คอตกหมอน คอเคล็ด ปวดคอ คอแข็ง หันคอลำบาก คลิปนี้มีคำตอบค่ะ

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 1 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 321

  • @CABUKIgt
    @CABUKIgt 4 ปีที่แล้ว +490

    ถ้าไม่ปวดไม่เข้ามาดูกันใช่ไหมครับ

  • @จณิสตาดํารงค์ธวัช
    @จณิสตาดํารงค์ธวัช 5 ปีที่แล้ว +17

    ทำอะไรไม่ได้ซักอย่างเลยค่ะ​ มันเสียงดังกึกๆ​ จากนั้นก็ลุกไม่ได้​ เจ็บทรมานมากค่ะ​

  • @altaicosmic2230
    @altaicosmic2230 4 ปีที่แล้ว +16

    ขอบคุณมากเลยค่ะ ตอนนี้ปวดมากๆหันไม่ได้เลยจากความไม่รู้เผลอนวดไปแรงๆ ปวดกว่าเดิมอีก

    • @PT_Far
      @PT_Far  4 ปีที่แล้ว +1

      Altai Cosmic ประคบเย็นสัก3วัน ยืดเบาๆและ พักการใช้งาน ค่ะ

    • @ประกิตช่วยมาก-จ6ด
      @ประกิตช่วยมาก-จ6ด 2 ปีที่แล้ว

      ใช่ๆเหมือนกัน

  • @ສາວລາວ.ຮັກແທ້
    @ສາວລາວ.ຮັກແທ້ 2 ปีที่แล้ว +1

    ขอบคุณหมอมากๆค่ะดีขิ้นเยอะจริงๆ

  • @khaijeaw_cnp5568
    @khaijeaw_cnp5568 4 ปีที่แล้ว +2

    น่ารักแท้น้อ.พ.ย.บ. หวังว่าคงจะหายน่ะ.จะนำมาปรับใช้ตามคำแนะนำคุน.พ.ย.บ.คนสวยค่ะ😍😘😘

  • @อภิรักษ์วงษ์สมัน
    @อภิรักษ์วงษ์สมัน 3 ปีที่แล้ว +6

    ดูได้ทั้งวันครับหมอน่ารักขนาดนี้

  • @witteronsmusk
    @witteronsmusk 4 ปีที่แล้ว +10

    หรือเอาแผ่นแปะแก้ปวด ตราเสือ แปะที่ปวดได้ไหม

  • @ศศิกานต์วงษ์จันทร์

    ตอนนี้ปวดมากค่ะ จะลุกจะนอนก็ลำบากมากค่ะ จะทำอะไรก็ลำบาก

  • @ชินพันธุ์จันทราช
    @ชินพันธุ์จันทราช 3 ปีที่แล้ว +1

    ขอบคุณครับรู้สึกว่าดีขึ้นแล้วครับ

  • @khokphetkasetfarm
    @khokphetkasetfarm 2 ปีที่แล้ว +2

    คุณหมอน่ารักมากมาย

    • @PT_Far
      @PT_Far  2 ปีที่แล้ว +1

      ขอบคุณมากค่ะ

  • @ธมลวรรณนาโพธิ์
    @ธมลวรรณนาโพธิ์ 2 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณคุณหมอมากค่ะ สาระดีๆมีประโยชน์

    • @PT_Far
      @PT_Far  2 ปีที่แล้ว

      ยินดีค่ะ

  • @user-lf4zj1od2j
    @user-lf4zj1od2j 4 ปีที่แล้ว +14

    ใช้เลย คอเคล็ด ผมพึ่งเคยเป็น ขับรถมอเตอร์ไซค์ลำบากมาก เวลาจะหันมองด้านข้างไม่ได้เลยเจ็บ เผลอหันหน้าที่ไหร่เจ็บทุกที เวลาขับรถจะเจ็บมาก ผมเป็นมา4วันแล้ว เดินเหมือนหุ่นยนต์เลย😆 จะหันหน้าแบบอิสระไม่ได้เลย มันเจ็บ ผมให้แฟนนวดให้ แต่แฟนมือหนัก เดียวนอนก่อน ลองดูถ้ามันหายจะมาคอมเม้นอีกครับ

    • @PT_Far
      @PT_Far  4 ปีที่แล้ว +1

      ขอบคุณมากค่ะ

  • @nonglaxwong724
    @nonglaxwong724 4 ปีที่แล้ว +8

    ใส่ดนตรีเข้าไปทำให้ฟังลำบากพอสมควรทีเดียว รบกวนการฟังเปล่าๆทางทีดีไม่ควรมีเสียงรบกวนการฟังการอธิบาย. ควรปรับปรุงนะคะ

  • @studio4598
    @studio4598 2 ปีที่แล้ว +1

    ขอขอบคุณครับ มีประโยชน์ 🌟

  • @อนุวัฒน์ธน.ด้วง
    @อนุวัฒน์ธน.ด้วง 3 ปีที่แล้ว +13

    เจ็บเหมือนเดิมเพราะเป็นเเรงมาก!

  • @แมว8จุด
    @แมว8จุด 4 ปีที่แล้ว +2

    คุณ​หมอน่ารักจัง
    ขอบคุณ​มาก​นะคะ
    เจ็บ​และรำคาญ​มาก​ๆ​ๆ​เลย😅😅😅

    • @PT_Far
      @PT_Far  4 ปีที่แล้ว +1

      เราคือแมว 008 ขอบคุณมากค่ะ

  • @แพรวอาข่าหย่ามาเล้

    นู๋ปวดมาอาทิตย์กว่าเเล้วค่ะ กินยาคลายกล้ามเนื้อก็ไม่หายค่ะ ปวดมาก ทรมานสุดๆค่ะ🥺

    • @freefirex2414
      @freefirex2414 3 ปีที่แล้ว +1

      เหมือนกันผมปวดมาหลายเดือนละทรมารโครตๆ ทำอย่างไงก็ไม่หายซักทีเจ็บก็เจ็บทำทุกวิถีทางให้มันหาย

  • @panatdaphongchompoo5546
    @panatdaphongchompoo5546 2 ปีที่แล้ว

    ขอบพระคุณหมอด้วยนะครับ

  • @มณฑลหงษาชาติ
    @มณฑลหงษาชาติ 3 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณมากครับ ได้ความรู้

  • @เยาวเรศคงระบํา
    @เยาวเรศคงระบํา 3 ปีที่แล้ว

    เราหายกับคลิปนี้ค่ะ ขอบคุณมากๆเลยค่ะ

    • @PT_Far
      @PT_Far  3 ปีที่แล้ว

      ยินดีค่ะ ดีใจด้วยค่ะที่หาย☺️

  • @รุ่งฤดีพจน์จําเนียร

    ขอบคุณมากๆๆๆๆๆๆๆค่าหายเลย

  • @tontidtidton338
    @tontidtidton338 4 ปีที่แล้ว +5

    คุณ​หมอสวยจัง​ น่ารักด้วย

  • @mat01499
    @mat01499 5 ปีที่แล้ว +3

    ทรมาน จริงๆ

  • @yomyominin6598
    @yomyominin6598 5 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณคลิปดีๆอย่างนี้นะคะ

    • @PT_Far
      @PT_Far  5 ปีที่แล้ว

      Yomyom Inin ขอบคุณมากค่ะที่รับชม

  • @ก้อน.อะไรก็ใด้
    @ก้อน.อะไรก็ใด้ 4 ปีที่แล้ว +6

    ทำไม คุณหมดน่ารัก คับ

  • @พิมพ์ปภัสสรแซ่เตียว-ฆ7ณ

    ต้องทานยาอะไรได้บ้างค่ะ เป็นมา 2วัน ปวดมากๆ แล้วออกกำลังกาย แบบอโรบิคได้มัยค่ะ

  • @ยันแล้วเล่นPes2021
    @ยันแล้วเล่นPes2021 3 ปีที่แล้ว +4

    หมอครับผมนั้งเล่นทอสับแล้วผมก้ม แบ้วมีเสียงกรึกแล้วเจ้บก้มคอไม่ได้เลย

  • @ThawanRat-tx9co
    @ThawanRat-tx9co 4 ปีที่แล้ว +6

    อย่างที่หมอบอก ฉันคิดว่าฉันเป็นคนเดียวในโลกนี้ พออ่านเมนต์ปรากฏว่ามีเพื่อนหลายคนที่เป็นแบบนี้จ้า (เยี่ยมจ้า)

  • @PeeraSaetae
    @PeeraSaetae 2 ปีที่แล้ว +1

    ขอบคุณครับ

  • @witteronsmusk
    @witteronsmusk 4 ปีที่แล้ว +6

    ค่อยยังชั่ว เอายาหม่องตราเสือทานวดได้มะคับ เย้นๆ

    • @PT_Far
      @PT_Far  3 ปีที่แล้ว +1

      ได้ค่ะ

  • @พัชรานุชสามพิมพ์
    @พัชรานุชสามพิมพ์ 3 ปีที่แล้ว +1

    เป็นเรื้อรังมานานแล้วค่ะ เป็นๆหายๆเป็นทีเป็นหนักปวดไปถึงบ่าตรงบ่าจะมีก้อนแข็งๆ เป็นบ่อยแบบนี้อันตรายไหมค่ะ

    • @PT_Far
      @PT_Far  3 ปีที่แล้ว

      ก้อนแข็งคือของเสียที่สะสมในกล้ามเนื้อทำให้ปวดอักเสบ ถ้าเป็นเยอะแนะนำไปรักษากับนักกายภาพบำบัดใกล้บ้านได้ค่ะ

  • @OFFICIAL-ue6ew
    @OFFICIAL-ue6ew 2 ปีที่แล้ว

    เจ็บปวดทรมานมากค่ะ

  • @AlenaZoe61
    @AlenaZoe61 3 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณค่ะ👍👍👍👍💕💕💕

  • @พงษ์พัฒ์สีคําแท้
    @พงษ์พัฒ์สีคําแท้ 4 ปีที่แล้ว +1

    น่ารักมากคับหายจากคอตกหมอนเลยคับ😍

    • @PT_Far
      @PT_Far  4 ปีที่แล้ว

      ขอบคุณมากค่ะ

  • @สุพิชญาวงษ์ไทย
    @สุพิชญาวงษ์ไทย 3 ปีที่แล้ว

    เริ่มดีขึ้นละคะ

  • @mfssvbnm2446
    @mfssvbnm2446 4 ปีที่แล้ว +1

    ขอบคุณค่ะ

  • @kaytan1151
    @kaytan1151 3 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณมากจ๊ะ

    • @PT_Far
      @PT_Far  3 ปีที่แล้ว

      ยินดีค่ะ

  • @Freedom-t8x
    @Freedom-t8x 4 ปีที่แล้ว +10

    จะหัดขวาซ้ายที คอกับตัวไปพร้อมกันเลย

    • @_.r1muru._24
      @_.r1muru._24 3 ปีที่แล้ว

      จริงคับ

  • @เกิดมาเพื่อสังคม-ป1ถ

    ผมดันมีความรู้สึกชอบ ความเจ็บ อาการนอนตกหมอนจังครับ

    • @PT_Far
      @PT_Far  2 ปีที่แล้ว

      อาการ มันเป็นยังไงคะ🤣

  • @Oatoat-tj8fp
    @Oatoat-tj8fp 5 ปีที่แล้ว +2

    ใช้น้ำแข็งประคบได้ไหมครับ

    • @PT_Far
      @PT_Far  4 ปีที่แล้ว +1

      OC CH ใช้ได้ค่ะ

  • @mintwingwing3490
    @mintwingwing3490 4 ปีที่แล้ว +1

    สวยจังป้าพยาบาล

  • @bigbluebanthai46
    @bigbluebanthai46 5 ปีที่แล้ว +2

    ดีจัง กำลังคอเคล็ดพอดี

  • @seagamesunliang2224
    @seagamesunliang2224 3 ปีที่แล้ว

    พึ่งเข้ามาดูเอง

  • @patcharaphonbunyiam3656
    @patcharaphonbunyiam3656 2 ปีที่แล้ว

    ปวดมากค่ะคุณหมอ

  • @RONALDOCR-fx2wv
    @RONALDOCR-fx2wv 3 ปีที่แล้ว +1

    ตอนผมทรมาณมากเลย

    • @PT_Far
      @PT_Far  3 ปีที่แล้ว

      ลองทำตามคำแนะนำดูค่ะ

  • @pp-ch8438
    @pp-ch8438 3 ปีที่แล้ว

    หมอคือตาฮักแท้

  • @nuttyooo5157
    @nuttyooo5157 3 ปีที่แล้ว

    ปวดคอตื่นตอนเช้ามีอาการปวดร้อนตรงหลังหูหันคอเหมือนมีอะไรทิ้มศรีษะคะตึงด้านซ้ายมากค้ะ กระดูกหลังคอนูนขึ้นมาเหมือนเอียงรั้งคอฝั่งซ้ายเลยค้ะ ไม่ทราบจะหายไหมค่ะคุณหมอ

    • @PT_Far
      @PT_Far  3 ปีที่แล้ว

      อาการคล้ายคอตกหมอนค่ะ เกิดจากอยู่ท่าเดียวนาน จนกล้ามเนื้อเกร็งค้างค่ะ

    • @nuttyooo5157
      @nuttyooo5157 3 ปีที่แล้ว

      @@PT_Far มีท่ากายถาพบำบัดไหมค่ะ

  • @นาวไงค้าบบบ
    @นาวไงค้าบบบ 3 ปีที่แล้ว +1

    ต้องทำยังไงให้มันหายปวดเร็วๆหรอคะ

  • @kotchakornjunburom9154
    @kotchakornjunburom9154 4 ปีที่แล้ว +2

    ปวดมากค่ะ3วันยังไม่หายค่ะ

    • @chinseryt2003
      @chinseryt2003 3 ปีที่แล้ว

      ผมก็3วันจะ4วันละ ปวด😫

  • @boudthalasounakhen1632
    @boudthalasounakhen1632 5 ปีที่แล้ว +2

    ทานยาได้ไหม

    • @PT_Far
      @PT_Far  5 ปีที่แล้ว +1

      ถ้าปวดจนทนไม่ไหวก็ทานยาได้ค่ะ แต่ถ้าอาการไม่มากก็ไม่ควรทาน เพราะยาทุกตัวมีผลดีแต่ก็มีผลข้างเคียงค่ะ

  • @ชมัยพรใจเย็น
    @ชมัยพรใจเย็น 3 ปีที่แล้ว +2

    ตอนนี้กำลังเป็นอยู่เลยค่ะ ทำอะไรไม่ได้เลย จะลุกจะนั้งก็ปวด ชาไปถึงแขนเลย พอกดโดนเส้นที่ปวด ก็จะชาตั้งแต่ศรีษะถึงแขนเลยค่ะ ปกติจะคออเคล็ดบ่อยๆค่ะ แต่ไม่เคยปวดชาแบบนี้ ควรต้องไปหาหมอไม่ค่ะ

  • @yangxiao2762
    @yangxiao2762 3 ปีที่แล้ว

    หมอคืองามแท้ เซาทันทีครับ5555

  • @phonniwatthipphanat5604
    @phonniwatthipphanat5604 4 ปีที่แล้ว +1

    น่ารักจัง

    • @PT_Far
      @PT_Far  4 ปีที่แล้ว +1

      phonniwat thipphanat ขอบคุณมากค่ะ

  • @นุชพันชัย
    @นุชพันชัย 3 ปีที่แล้ว

    ผมปวดมา3ปีเเล้วครับ

  • @jutawatkamleaung7281
    @jutawatkamleaung7281 2 ปีที่แล้ว +1

    หมอยิ้มน่ารักมากมายครับ เอาใจอ้ายไปเลย 555+

    • @PT_Far
      @PT_Far  2 ปีที่แล้ว

      ขอบคุณมากค่ะ

  • @slowburn2338
    @slowburn2338 3 ปีที่แล้ว +1

    ใช่เลยค้าบ

  • @whiskyrock6107
    @whiskyrock6107 5 ปีที่แล้ว +1

    เช้าตื่นมาไม่เป็นไร แต่เมื่อครู่นั่งจังหวะเหลียวหันเท่านั้นแหละ เส้นพลิกปวดร้าวยันหัว หัวชาหน้าชาหูร้อน ตามัว ปวดคอเเละไหล่มาไล่มาถึงหลังเลยครับ ตอนนี้ทรมานมากๆครับ หันไม่ได้ ก้มเงยก็ปวดครับ

    • @PT_Far
      @PT_Far  5 ปีที่แล้ว

      อาจจะเป็นลักษณะการผิดท่า ค่ะคอเลยเคล็ด
      ถ้าอาการเยอะควรไปพบแพทย์นะค่ะ กระดูกคอเป็นข้อต่อที่เส้นประสาทเยอะและละเอียดอ่อนค่ะ
      ขอให้หายไวๆค่ะ

    • @whiskyrock6107
      @whiskyrock6107 5 ปีที่แล้ว

      @@PT_Far ขอบคุณมากครับ

  • @singha.1308
    @singha.1308 4 ปีที่แล้ว +1

    ของผมคือ พอเวลาลุกมานั่งก็ปวดคอทรมานมากพอยืนก็ปวดพอเวลามานอนอีกรอบก็ปวด

    • @FF-tb1zw
      @FF-tb1zw 4 ปีที่แล้ว

      เหมือนกันคับ

  • @lทพนิกายเเดร
    @lทพนิกายเเดร 4 ปีที่แล้ว +2

    ลอง หมุนหัวขวา-ซ้าย ไปมาครับ

    • @m3atSlotychannel
      @m3atSlotychannel 4 ปีที่แล้ว

      ทำแล้วค่ะแต่เหมือนปวดกว่าเดิมอ่ะ

  • @ongsaloesngam3278
    @ongsaloesngam3278 5 ปีที่แล้ว

    มีโอกาสกายมั้ยคับ
    ผมเป็นอยู่

    • @PT_Far
      @PT_Far  5 ปีที่แล้ว

      ถ้าทำตามคลิปแล้ว ไม่ดีขึ้น ปรึกษานักกายภาพบำบัดใก้ลบ้านได้เลยค่ะ

  • @บรรจงสุดใจ
    @บรรจงสุดใจ 5 ปีที่แล้ว

    ทรมานมากค่ะหนูอายุ10ขวบค่ะ

    • @PT_Far
      @PT_Far  5 ปีที่แล้ว

      บรรจง สุดใจ สามารถดูแลตัวเองได้จากคลิปเลยค่ะ

  • @rattanasaknualprasert9174
    @rattanasaknualprasert9174 4 ปีที่แล้ว +1

    เเบบนี้จะหายไหมครับ

  • @ไข่มุกเเซนดี่
    @ไข่มุกเเซนดี่ 3 ปีที่แล้ว

    ปวดมากๆค่ะปวดจนน้ำตาไหลเลยค่ะ นอนไม่ได้หรือทำอะไรไม่ได้เลยค่ะ

    • @nookswchanel1179
      @nookswchanel1179 3 ปีที่แล้ว

      เปนเหมือนกันเลยคะหันแทบไม่ได้เลย

  • @twinsmarvelmoneymhanee4675
    @twinsmarvelmoneymhanee4675 3 ปีที่แล้ว

    ล่าสุดเมื่อเช้าเลยคอเคล็ดกันทันหันหันไม่ได้ เอาคอพิงหัวเตียง เจ็บมาก

  • @nonglamno1inthailand333
    @nonglamno1inthailand333 3 ปีที่แล้ว +1

    ปวดแค่คอครับหันไปไหนไม่ได้เลยครับ

  • @TheHipporobot
    @TheHipporobot 3 ปีที่แล้ว +22

    เจ็บชิบหาย เหมือนจะตาย

  • @Channel-yl8ut
    @Channel-yl8ut 3 ปีที่แล้ว +2

    กำลังปวดเลยครับ😥

  • @paphawarinne755
    @paphawarinne755 2 ปีที่แล้ว +1

    ถ้าขยับขาผิดท่า แล้วตรงขาหนีบมันขนับไม่ได้ตรึงไปหมดแก้ยังไงคะ

  • @ธนพงษ์เปี้ยปลูก
    @ธนพงษ์เปี้ยปลูก 3 ปีที่แล้ว +1

    มาดูคุณหมอไม่ได้เป็นอะไรหรอก555😅

    • @PT_Far
      @PT_Far  3 ปีที่แล้ว

      ขอบคุณมากค่ะ

  • @บิลเดี่ยววิเศษโชค-ร9ช

    ผมเป็นมา5วันแล้วครับยังไม่หายครับ

  • @dukeboss706
    @dukeboss706 3 ปีที่แล้ว +24

    ปวดจนเดินไม่ได้😢

  • @witteronsmusk
    @witteronsmusk 4 ปีที่แล้ว +4

    คอเคล้ดซ้ายยังไม่หาย
    ทานยาปวดเม้ดเล้กๆทานเช้า~เย้นครั้งละเม้ดหมดแผงล่ะ ดีขึ้นแต่ไม่หายขาด

  • @สุรเดชแก้วมาก
    @สุรเดชแก้วมาก 4 ปีที่แล้ว

    2ข้างรามมาตรงหัวไหร่

    • @chinseryt2003
      @chinseryt2003 3 ปีที่แล้ว

      ใช่เลยตอนนี้ผมยังไม่หาย3วันละ

  • @คมภูกระดึง
    @คมภูกระดึง 3 ปีที่แล้ว

    หมอน่ารัก🥰🥰

  • @ชนัญญามาเยอะ
    @ชนัญญามาเยอะ 3 ปีที่แล้ว +1

    ในที่สุดก็หายสักทผ่านมาตัง1ปี

  • @4_thanakorn859
    @4_thanakorn859 4 ปีที่แล้ว

    ผมปวดมากๆเลยคับ ผมก็ปวดทั่ง2ข้างเลย

  • @in-housegaming9094
    @in-housegaming9094 2 ปีที่แล้ว

    นอนเบาะรถ ปวดขอมากครับ

  • @siripornsirisuk8124
    @siripornsirisuk8124 3 ปีที่แล้ว

    คือนอนอยู่เฉยๆอะค่ะแล้วมันปวดแล้วหนูขยับมันเเล้วมันมีเสียงกึกแล้วก็ปวดจี๊ดระหว่างท้ายทอยจนถึงหัวเลยค่ะ ขยับปกติก็เจ้บค่ะขนาดตอนหายใจยังเจ็บค่ะ หันไปข้างที่ปวดก้ไม่ได้ค่ะเจ็บมากๆ

    • @PT_Far
      @PT_Far  3 ปีที่แล้ว

      ลองประคบเย็นสัก20นาทีนะคะ

    • @siripornsirisuk8124
      @siripornsirisuk8124 3 ปีที่แล้ว

      @@PT_Far ขอบคุณค่ะ

  • @furyglass3805
    @furyglass3805 5 ปีที่แล้ว +7

    ล่าสุดมื้อเช้าผม​ สะผมแล้วเช็ดแรงเกิน​ ดังก็อกเลย​ ปวดทรมาน​มาก😅

  • @primmychannel4679
    @primmychannel4679 2 ปีที่แล้ว

    อาบน้ำอยู่ดีๆ หันไปใส่เสื้อ คอเคล็ดเลยค่ะ ปวดมาก หันไม่ได้ ก้มไม่ได้ 😂จะร้อง

  • @นายพีระบุญหวัง-ฝ7ฤ

    หมอเจ้าคืองามแท้

  • @李国鸿
    @李国鸿 4 ปีที่แล้ว +10

    เลือกหมอนที่ถูกตัอง ต้องเป็นแบบไหนหรอครับ

    • @PT_Far
      @PT_Far  4 ปีที่แล้ว +6

      ขออนุญาตตอบเป็นคลิปนี้นะคะ
      th-cam.com/video/KNrZ0zbauvw/w-d-xo.html

  • @mobile2557
    @mobile2557 2 ปีที่แล้ว

    เป็น2รอบทรมานชิป แรกๆเคล็ดๆปวดไม่มาก ตอนถอดเสื้อมันดึงหัวดังกึกเจ็บเลย

  • @พี่บอยไม่พร้อม
    @พี่บอยไม่พร้อม 2 ปีที่แล้ว +1

    หมอสวยจัง

  • @เก่งยาดอง
    @เก่งยาดอง 3 ปีที่แล้ว

    อยากไปหาหมอ

  • @นมจืด-น5ฒ
    @นมจืด-น5ฒ 2 ปีที่แล้ว

    หนูปวดมากเลยคะ

  • @i_namtv2463
    @i_namtv2463 4 ปีที่แล้ว

    เจ็บมาก

  • @Aazz_.z
    @Aazz_.z 3 ปีที่แล้ว

    เจ็ยค่ะ

  • @bourneff7294
    @bourneff7294 4 ปีที่แล้ว

    ตอนนี้เป็นอยู่คับ

  • @ณัฐชนากานต์อินทร

    ปวดคอมากเลยอ่ะ

  • @นัฐพงษ์ทองสุข-ฦ8ฤ
    @นัฐพงษ์ทองสุข-ฦ8ฤ 2 ปีที่แล้ว

    ปวดมา20วันแล่วยังไม่หายเลยครับ

  • @สมัยไทยอ่อน-อ5ศ
    @สมัยไทยอ่อน-อ5ศ 2 ปีที่แล้ว

    ผมเอียงคอขวาไม่ได้เลย เจ็บมากๆ 😭😭

  • @chusakjira
    @chusakjira 2 ปีที่แล้ว

    ผมใช้วิธีก้มตัวแล้วเงยหัวขึ้น ทำพอเมื่อยพัก หายเมื่อยทำอีกสองรอบ แค่นี้ หายทุกรอบในวันเดียวครับ

  • @songkransukittikul7252
    @songkransukittikul7252 3 ปีที่แล้ว

    👍👍

  • @ผมเองแล้วไง-ว3ฒ
    @ผมเองแล้วไง-ว3ฒ 5 ปีที่แล้ว +2

    เจ้าเป็นคนบ้านได๋ เว้าไทยบ่ชัด ข้อยมักเจ้า

    • @PT_Far
      @PT_Far  5 ปีที่แล้ว +1

      ขอนแก่นจ้า

    • @furyglass3805
      @furyglass3805 5 ปีที่แล้ว

      ลาวขอนแก่น​ตั๋วนิ​ ผมอยู่​ชัยภูมิ​เด้อค้าบ55

  • @รับสิรับสิ
    @รับสิรับสิ 4 ปีที่แล้ว +2

    ผมเอียงคอไปทางขวาแล้วปวด~~ปวดมาก

    • @PT_Far
      @PT_Far  4 ปีที่แล้ว

      ต้องดูว่าสาเหตุเกิดจากอะไรค่ะ แล้วระยะเวลาที่เป็นนานแค่ไหน เพื่อดูว่าการปวดอยู่ในระยะอักเสบไหมค่ะ

    • @รับสิรับสิ
      @รับสิรับสิ 4 ปีที่แล้ว +1

      @@PT_Far เมื่อคืนผมตะแคงขวาแล้วผมเอาผ้าหนุนตรงคอ
      พอตื่นมาผมก็รู้สึกว่าหันหน้าหรือเอียงขอไปทางขวาแล้วจะมีอาการปวด

    • @PT_Far
      @PT_Far  4 ปีที่แล้ว

      Coco kung ถ้าแบบนั้นก็ทำตามคำแนะนำในคลิปได้เลยค่ะ ขอบคุณที่รับชมนะคะ ขอให้หายไวๆค่ะ

  • @naruponkaewrungruang2310
    @naruponkaewrungruang2310 ปีที่แล้ว

    ตอนนี้ผมเอียงคอดูอยู่ครับ

    • @th-mu1nq
      @th-mu1nq ปีที่แล้ว

      เกินๆ😂

  • @exaougamemer7249
    @exaougamemer7249 5 ปีที่แล้ว +1

    ผมเปนเกือบอาทิตแล้วยังไม่หายควรทำไงดี

    • @PT_Far
      @PT_Far  5 ปีที่แล้ว +1

      สๅexaou gamemer ประคบเย็น และบริหารเหมือนในคลิปนี้นะค่ะ

  • @littleboy5989
    @littleboy5989 4 ปีที่แล้ว +1

    เป็นแต่เด็กเลยค่ะตกหมอน

    • @PT_Far
      @PT_Far  4 ปีที่แล้ว

      มีคลิปวิธีเลือกหมอนอยู่นะคะ จะช่วยคนที่คอตกหมอนบ่อยๆได้ค่ะ

  • @kunvegas.3417
    @kunvegas.3417 3 ปีที่แล้ว +1

    หมอมีแฟนยังครับ.

    • @PT_Far
      @PT_Far  3 ปีที่แล้ว +1

      มีแล้วค่ะ