Benefit of Ensure Hindi Urdu | Ensure Nutrition Supplement Benefit in Urdu | Benefit of Ensure

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 12 ก.ย. 2024
  • Benefit of Ensure Hindi Urdu | Ensure Nutrition Supplement Benefit in Urdu | Benefit of Ensure
    These topics we will cover in this video , also please not use less than 4 year age and in diabetic patients .
    For diabetic see this video
    • Glucerna Milk Benefits...
    Ensure® Original Vanilla Nutrition Powder
    Complete, balanced nutrition for everyday health
    Each serving of Ensure Original Nutrition Powder, from the #1 doctor-recommended brand* Ensure, provides complete, balanced nutrition. Every prepared 8-fl-oz serving has:
    ✔️ 9 grams of high-quality protein
    ✔️ 25 essential vitamins and minerals, including antioxidants†
    ✔️ 250 nutritious calories
    ✔️ Delicious vanilla flavor
    Additional information:
    ✔️ Gluten-free
    ✔️ Suitable for lactose intolerance‡
    ✔️ Halal
    ✔️ Kosher
    Some frequently asked questions:
    Ensure Nutrition Supplement Benefit in Urdu,Benefit of Ensure,Benefit of Ensure Hindi Urdu,Benefit of Ensure Hindi Urdu | Ensure Nutrition Supplement Benefit in Urdu | Benefit of Ensure,ensure powder benefits,ensure powder,ensure powder benefits in hindi/urdu,abbot ensure milk powder review,ensure nutrition powder,ensure milk benefit,how to use ensure,ensure milk,how to make ensure milk,benefits of ensure nutritional supplement
    ✔️ Nutrient Data
    Amount Per Serving% Daily Value**
    1) Calories: 240
    2 Total Fat, g: 810%
    3) Saturated Fat, g: 1.58%
    4) Trans Fat, g: 0
    5) Cholesterol, mg: 103%
    6) Sodium, mg: 2009%
    7) Total Carbohydrate, g: 3312%
    8) Dietary Fiber, g: 27%
    9) Total Sugars, g: 12
    10) Added Sugars, g: 1123%
    11) Protein, g: 816%
    ====================
    ✔️ Vitamins
    % Daily Value**
    Vitamin D, mcg10%
    Vitamin A25%
    Vitamin C25%
    Vitamin E15%
    Vitamin K10%
    Thiamin35%
    Riboflavin30%
    Niacin15%
    Vitamin B625%
    Folate25%
    Folic Acid, mcg%
    Vitamin B1230%
    Biotin25%
    Pantothenic Acid40%
    Choline10%
    =============================
    ✔️ Minerals
    % Daily Value**
    Calcium, mg15%
    Iron, mg10%
    Potassium, mg6%
    Phosphorus8%
    Iodine20%
    Magnesium10%
    Zinc20%
    Selenium20%
    Copper15%
    Manganese25%
    Chromium30%
    Molybdenum40%
    Chloride8%
    Also please concern your doctor before use this.
    Please Subscribe our channel for more videos and appreciate us by this below link:
    goo.gl/61TjB5
    ============================
    and Follow us on social media:
    facebook:
    / qasar.ayaz
    / technicalqasar
  • วิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี

ความคิดเห็น • 617

  • @TechnicalQasar
    @TechnicalQasar  4 ปีที่แล้ว +42

    Please Like this video , Bus 500 likes pooray karnay ma meri help kar dyn. Thanks in advance

    • @inaamullah1180
      @inaamullah1180 4 ปีที่แล้ว +2

      Me ne ak.bhai ki video dekhi thi usne btaya tha sbo nahar mon milkshake me mila k pee len
      Sir ap thori detail se bata den k kis tara use krna h and as k sat exercise b krni hoti h ya ni gym wagera plzz tell

    • @TechnicalQasar
      @TechnicalQasar  4 ปีที่แล้ว +3

      @@AbidAli-bb2hw g ap use karyn ...but ma ap ko pani ma use karna recommend karun ga

    • @AbidAli-bb2hw
      @AbidAli-bb2hw 4 ปีที่แล้ว

      Bhi ek or bt ky aes may sb sy acha falewar kn sa ha

    • @musabliaqat9048
      @musabliaqat9048 3 ปีที่แล้ว +1

      Use karnay ka tarika kia hai

    • @TechnicalQasar
      @TechnicalQasar  3 ปีที่แล้ว

      @@musabliaqat9048 use tareka ap ko packing k oper mil jay ga

  • @faryalsepah1478
    @faryalsepah1478 3 ปีที่แล้ว +6

    Sir ya kitne time K liye use kar saktay hain.. 1 month ya 2 months?

  • @islamicworld5862
    @islamicworld5862 2 ปีที่แล้ว +6

    Respected sir kindly share right time to take ensure

  • @abdulghani9789
    @abdulghani9789 2 ปีที่แล้ว

    Allah apko jazay e khair de bhai
    Or 1bt btaiye ye powder
    Doodh k sath zyda behtr rahega ya pani k sath ?

  • @wisamali4565
    @wisamali4565 3 ปีที่แล้ว +4

    Kya multivitamin pill and ensure same dil leh saktay hain ?

  • @saifkhann6266
    @saifkhann6266 3 ปีที่แล้ว +3

    Sir kya Covid patients ye use kar sakte hai?

  • @ghulammujtaba7943
    @ghulammujtaba7943 2 ปีที่แล้ว +2

    Did it use for weight loss in replacement of meal

  • @jamalshah7506
    @jamalshah7506 3 ปีที่แล้ว +6

    Is it good for Muscle weakness?

  • @sheikhowais2766
    @sheikhowais2766 3 ปีที่แล้ว +4

    Sir hight increase k lea used ful h age.24

  • @SunniQammar
    @SunniQammar 22 วันที่ผ่านมา

    Ktny month course kr sakty? Ur ya btain permanent weight gain hota jb chor 2 waps kamzor tou nh hot???

  • @faisalayaz3488
    @faisalayaz3488 4 ปีที่แล้ว +4

    benefit of ensure well explained, thanks sir

  • @muhammadnoman1540
    @muhammadnoman1540 3 ปีที่แล้ว +2

    Ya kitny Time my weight gain karta ha or koi side effect to nahi is ka

  • @ahsanbaloch9262
    @ahsanbaloch9262 3 ปีที่แล้ว

    Salam Allah ap ko har time khushi da ameen .. Sir ma 23 saal ka hun or mera weight 50 ha or gaal bht chepka huwa ha kya yaa mera masla hal karga

  • @q.r6908
    @q.r6908 4 ปีที่แล้ว +2

    Kindly reply ...isay 1 glass pani mey 2 spoon ley kr first time morning mey gym sey phlay pi kr use kr sktay hey ya gym k workout k sath sth kindly reply

    • @myheartbeatfor
      @myheartbeatfor ปีที่แล้ว

      At least ad 4 spoons but remember according to your water i add 5 spoons 🥄 in single glass

  • @marzookmarzook8536
    @marzookmarzook8536 ปีที่แล้ว

    Bro is this good for skin? Plz reply

  • @hajirakayani1142
    @hajirakayani1142 2 ปีที่แล้ว

    Yeh pre diabetic patient use kar sakhte hain?

  • @totalmovie.schannel5764
    @totalmovie.schannel5764 4 ปีที่แล้ว +3

    Great Sir Me Kab se Comments Pard Raha Hu . Mashallah AP Ne Sub Ka detail se Reply Dia Hai .
    I Proud U Sir
    Sir Mene Phile Gym Kia Ta .
    Mera fitness Bhi Kafi Acha Hua Ta Or Weight Bhi .
    PIR Mj Peliya Hua normal Wala .
    Or us Ke bad Meedey me Zakam Hue ab Marood Hai Toora Boat .
    Jab Bhi Milk PiTa Hu Too Motion Ota Hai Boat ..
    Kia Me ay Use Kar Skta Hu .
    Or Is Ke Sath Mj Phir se Gym Join Karna Hai

    • @TechnicalQasar
      @TechnicalQasar  4 ปีที่แล้ว

      Stomach Alcer jis ko boltay hain? Is k sath gym join karnay ki zarorat ni sir.... Asha ap use kar saktay hain mera mashwara ha ap kisi ashay stomach specialist say ak bar checkup karwa Lyn or un say b ya Ensure penay ka mashwara kar lyn...I think WO stomach ma zakham abi b ha jis ki waja say koi cheez hazam ni ho rahi ap ko

    • @totalmovie.schannel5764
      @totalmovie.schannel5764 4 ปีที่แล้ว +1

      @@TechnicalQasar kafi Time Se Checkup Karwa Raha Hu ..Abhi Phile Se Kafi Betaar Hai .
      Or Doctor se Maswara Kara Hu Usi Ne Mj ensure Ka Kha Ta ..
      Magr doctor Kheta Hai Abhi Toora Sabar Karo Kuch Time bad Use Karna ..
      Wasey Is Sath Gym Karuu Too Acha Nai oGa ..
      Mj Gym Ka Boat Shownk Hai Is Lie Me Is Ke Sath Gym Karna ChaTa Hu

    • @TechnicalQasar
      @TechnicalQasar  4 ปีที่แล้ว

      @@totalmovie.schannel5764 ap gym b kar saktay hain...thori maqdar ma start kar Lyn ap start ma agar theak rahay to zyada kar lyn

    • @TechnicalQasar
      @TechnicalQasar  4 ปีที่แล้ว

      @@totalmovie.schannel5764 you are from?

    • @totalmovie.schannel5764
      @totalmovie.schannel5764 4 ปีที่แล้ว

      @@TechnicalQasar pakistan . Karachi

  • @themubbi5514
    @themubbi5514 4 ปีที่แล้ว +1

    Bhai Jaan isy milk shake main add kr skte hen?? Or Kitne spoon? Thanks in advance

    • @TechnicalQasar
      @TechnicalQasar  4 ปีที่แล้ว +1

      Ni milkshake ma add ni kar saktay ...ya as a supplement work karta ha ....pani ma use karyn

    • @themubbi5514
      @themubbi5514 4 ปีที่แล้ว +1

      @@TechnicalQasar JAZAKALLAH

    • @TechnicalQasar
      @TechnicalQasar  4 ปีที่แล้ว +1

      @@themubbi5514 Ameen....channel subscribe kar Lyn ...or video like b

    • @jombali8891
      @jombali8891 3 ปีที่แล้ว +1

      @@TechnicalQasar like kafi kum loug kar rahy hain.
      12k views hain but likes sirf 240

  • @sanazain4407
    @sanazain4407 5 หลายเดือนก่อน

    Is se weight loss Hoga Kya Mera all ready weight Bhar Raha hai lakin mere pore jism ki hadio me dard rehta hai

  • @Hit_movies_17
    @Hit_movies_17 ปีที่แล้ว

    Blood pressure waly isay use kr sakty hen ?

  • @fashionandmakeup2483
    @fashionandmakeup2483 2 ปีที่แล้ว +1

    Asalamualikum sir brain ki duvelpment kay liye best hai

  • @adnanahmed7220
    @adnanahmed7220 3 ปีที่แล้ว +2

    Can ensure powder whiten skin

  • @malikmateen4003
    @malikmateen4003 2 ปีที่แล้ว

    جزاک اللہ

  • @mohammedbalaj7580
    @mohammedbalaj7580 3 ปีที่แล้ว

    Lifetime tak use kr sktha hy please please koi reply kr dein jis ko pata ho

  • @ahsanahsan2191
    @ahsanahsan2191 2 ปีที่แล้ว +1

    Ensure say bhtar hai Nestle ka iscol ues kia jay ensure sy kai guna bhtar hai Good Qulity hai

  • @Fanguerlll
    @Fanguerlll 2 ปีที่แล้ว +3

    Can we use in milk?

  • @rabiajabeen7549
    @rabiajabeen7549 2 ปีที่แล้ว

    Assalam alaikum bhai meri age 24 sal hai Allah k karam sy koi bemari nahe hai mujhe par mai kamzor bht hon kia mai ye use kar skti hon kamzori ki waja sy bp low hone ka masla bht hai mujhe,,,,,,!

  • @waqarrigger9047
    @waqarrigger9047 2 ปีที่แล้ว

    Sir kya ye heart patients use kr skty hain ENSURE milk plz bta dain

  • @seharahmad7801
    @seharahmad7801 2 ปีที่แล้ว

    Sir asabi weekness ky liyh yh thk rhy ga..?

  • @nomanmustafa2088
    @nomanmustafa2088 2 ปีที่แล้ว

    Assalam-o-Alaikum...
    Sir please ik video on logo par bnay Jinhoo nay isy istamall kea hai wo btay k on ko kea results Milla hai ....
    Is say bohat say logo ka faida ho sakta hai .....

  • @djprince8336
    @djprince8336 3 ปีที่แล้ว +1

    Heart patients use kr sakte hai k nahi

  • @safeenamalik14
    @safeenamalik14 2 ปีที่แล้ว

    Sir ya chery ki chaeon k ly astmal kr skty hin

  • @nazminshaikh9060
    @nazminshaikh9060 4 ปีที่แล้ว +2

    I'm 20 , really want to gain weight. Kaya ye weight gain me help karega ? Ya koi aur supplement batado jo jald se results de .
    jazakAllah so much

    • @TechnicalQasar
      @TechnicalQasar  4 ปีที่แล้ว

      Ensure weight gain ma best ha...without sides effects

    • @nazminshaikh9060
      @nazminshaikh9060 4 ปีที่แล้ว +1

      @@TechnicalQasar thanks will start taking from tomorrow

    • @TechnicalQasar
      @TechnicalQasar  4 ปีที่แล้ว

      @@nazminshaikh9060 ok

    • @anbyashakh1750
      @anbyashakh1750 4 ปีที่แล้ว

      Weight gain hwa h apka?

    • @nazminshaikh9060
      @nazminshaikh9060 4 ปีที่แล้ว

      @@anbyashakh1750 yes , one kg so far .

  • @AliRaza-ow9rm
    @AliRaza-ow9rm 3 ปีที่แล้ว

    Kya es ko sbha nehaar pait pee skty han reply plz???

  • @emiiplays1831
    @emiiplays1831 3 ปีที่แล้ว +2

    Sir agar hamara weight bilkul sahi haor hamy sirf calcium ki kami ha or weakness ha tab bhi use krskty hain?

  • @zunairakhalid1673
    @zunairakhalid1673 2 ปีที่แล้ว

    Kiya bachon ko Dy sakty hen plz zaror bata den

  • @quackithree4732
    @quackithree4732 3 ปีที่แล้ว +2

    AOA,can children under age 13 use it

    • @sprduprbabyclb3013
      @sprduprbabyclb3013 2 ปีที่แล้ว

      They can use pedia sure . That's best for children

  • @user-mw8or9bo4b
    @user-mw8or9bo4b ปีที่แล้ว

    Sir ye kitny ka price Bata dan or mn MOTi hony ky liy use Karna chahti hon Pani mn dal ky use Karna kity month

  • @bismillah_7.8.6
    @bismillah_7.8.6 3 ปีที่แล้ว

    Air Meri beti 4 saal ki hai ma us ko ye use krwa skti hun ??? Plz reply

  • @abdullahgulkhan3044
    @abdullahgulkhan3044 3 ปีที่แล้ว

    سر مجھے بہت استمال کیا دود کےساتھ رات کھانے کے بعد ایک گلاس دود اور تین چمچ پوڈر لیکن یہ کھانے سے بعد اچھی ہے یہ ناہار میں سر معلومات دیدو

  • @noorprincess794
    @noorprincess794 2 ปีที่แล้ว

    ye stomach ko kharab to nhi krta or constipation to nhi hoti isy.. jinky stomach khrab hun vo Ly skty ha jinko Bhook b na lgti ho

  • @usmanasif2814
    @usmanasif2814 3 ปีที่แล้ว +1

    Weight gain ky leay kis time use kru or milk ky sth ly skty h kia?

    • @TechnicalQasar
      @TechnicalQasar  3 ปีที่แล้ว

      Dopehar ma .... Water sath lyn

    • @usmanasif2814
      @usmanasif2814 3 ปีที่แล้ว

      @@TechnicalQasar kitny spoons lu

    • @TechnicalQasar
      @TechnicalQasar  3 ปีที่แล้ว

      @@usmanasif2814 3 to 4 spoon in a glass

    • @subhanayub9456
      @subhanayub9456 3 ปีที่แล้ว

      Milk k sth use kr sakty ha kya

    • @TechnicalQasar
      @TechnicalQasar  3 ปีที่แล้ว

      @@subhanayub9456 water ma

  • @hadinawazkhan2259
    @hadinawazkhan2259 2 ปีที่แล้ว

    I am non diabetic but thora tummy nikli howi hai.Instead of this can I use glucerna ?

  • @youtuber2195
    @youtuber2195 2 ปีที่แล้ว +1

    Can this help with bloating plz reply

  • @ijazahmad1439
    @ijazahmad1439 3 ปีที่แล้ว

    Isko Khaaali pait Jse krty hn ya khaany k bad??

  • @sidraraja8333
    @sidraraja8333 2 ปีที่แล้ว

    Sir agr isko use krny s conspution ka issue ho to kia kry kia reason ho skti h ...

  • @muhammadabubakarirfan9694
    @muhammadabubakarirfan9694 2 ปีที่แล้ว

    sir 21 age waly use kr skty hn?

  • @samraabbas308
    @samraabbas308 3 ปีที่แล้ว

    AOA sir plz koi vedio is ly bana diany ky chest size increase ho jy plz sir mhj buhat tension hain iski

  • @fizaali8825
    @fizaali8825 2 ปีที่แล้ว

    Ye hiegh bp waly use KR skty ?

  • @surojitsarkar8760
    @surojitsarkar8760 3 ปีที่แล้ว +2

    Sir, mera age:22, height:5.7, weight:48, weight:60+ karne ke liye isse kitne din tak use karna padega? Please bataye

    • @mjazim2842
      @mjazim2842 2 ปีที่แล้ว

      same takriban mera hal hai bas mera weight apsy 2 3 kg zaida hoga

  • @KIDSHAPPYPALCE
    @KIDSHAPPYPALCE 3 ปีที่แล้ว

    Kya hm isy doodh ma dal k ni pi skty ??

  • @jjjj3403
    @jjjj3403 2 ปีที่แล้ว +1

    Sir can after pregrancy we use it or not

  • @manoqasim4381
    @manoqasim4381 3 ปีที่แล้ว

    Bhai mainy 2 din phly buy Kya hai Ensure Meri age 20 hai Kya ma ye use kr skti hu plz tell me???

  • @furqanansarifuqra4055
    @furqanansarifuqra4055 4 ปีที่แล้ว +5

    Assalam O Alaikum... Sir Ensure One Month Me Kitna Weight Gain Karega Kch Btaen Plz

  • @montessoriclassroomabl8094
    @montessoriclassroomabl8094 ปีที่แล้ว

    13year k ly hai?? Ya peadiasure hi dn

  • @rabiaasfand5592
    @rabiaasfand5592 4 ปีที่แล้ว +3

    i m 21 but not dubli patli but still not fat at all. My weight is 60 or mere joints bht drd krte hain. bht weakness hoti ha kya ma ye use kr skti hun ?

    • @TechnicalQasar
      @TechnicalQasar  4 ปีที่แล้ว +1

      Ma ap ko recommend karun ga Cac-1000 plus ...diabetes to ni ha ap ko? Same nutrition ma gulucerna milk powder b ata ha for weight loss and energy.... Ap meray channel per WO video b dykh sakti hain

    • @AsifAli-ey1wi
      @AsifAli-ey1wi 3 ปีที่แล้ว

      Sun more exposure

  • @angelaali9347
    @angelaali9347 3 ปีที่แล้ว

    isy kasyy use krna haa doodh mai ya pani mai ??

  • @ifrahimkodo6
    @ifrahimkodo6 2 ปีที่แล้ว

    Mari Ami 50 year above han in ko bhhhht zada kamzori h kia wo pe sakti Han unko bp ka problem ha ye piny see koi issue to ni ho ga

  • @uroojfatima3123
    @uroojfatima3123 2 ปีที่แล้ว +1

    Assalam o alaikum. Meri age 18 hi or mera weight 40 hi. Ap mjhy koi axha milk bta di jiye ta k meri kmzoori khatm ho jae. Shukria

  • @Sameerking12345
    @Sameerking12345 2 ปีที่แล้ว

    Sir kia ma yah used kar sakta mara jism boht patla ha ma thora se mota hona chata Ho or hadyo ma weakness ha sugar nhi ha muja

  • @shakikigamings1521
    @shakikigamings1521 3 ปีที่แล้ว

    Mere pass strawberry flavour hai or gluten free kya hai please bta dain..?

  • @rahuafridi3453
    @rahuafridi3453 2 ปีที่แล้ว

    Sir mein nein 3 daby use kar laye lekan asar nahi huwa keya waja hein matlb weight gain nahi huwa abhi tak

  • @DCGaming272
    @DCGaming272 ปีที่แล้ว

    To Kya man ye milk use ker sakta ho agr kar sakta ho to Kitne month ke lyr

  • @soniabilal1943
    @soniabilal1943 3 ปีที่แล้ว +1

    Natural milk ma add kar ly sakty hain

  • @mahnoor3048
    @mahnoor3048 3 ปีที่แล้ว

    Jo log diet krte hain wo khana khany k bjae ik glass pi len to kia weight loos hoga ya gain hoga kitny chlories hoty ik glass me

  • @AnwarKhan-zp5tq
    @AnwarKhan-zp5tq 3 ปีที่แล้ว

    Sir es ko use kis tara kary matleb pani may ya milk may

  • @goharali3965
    @goharali3965 3 ปีที่แล้ว +1

    Sir ma tention laita hn bhot choti choti bat dil ma rhte ha jhoro ma bhot dard ha gussa bhot ata ha har bat ki tention rhte hai kamzor hn bhot age 31 ha or weight 70 ha ma ensure ko use krun k nhi plzzz mujy reply dy do

    • @TechnicalQasar
      @TechnicalQasar  3 ปีที่แล้ว

      G ap bilkul use karyn , wysay 70 wight asha ha ... Ap namaz phara karyn or Darood shareef b zyada .... Beshak dilun ka sakoon Allah k zikar ma ha Sir

  • @myjk.01
    @myjk.01 ปีที่แล้ว

    can we add nestle apple juice?

  • @gaminglover9944
    @gaminglover9944 2 ปีที่แล้ว

    Sir 15 years ke Bache use kar sakte hai

  • @muhammad-n6b2u
    @muhammad-n6b2u 2 ปีที่แล้ว

    بچوں کو استعمال کرا سکتے ہیں کیا?

  • @sidrakhan8398
    @sidrakhan8398 2 ปีที่แล้ว

    Sir ye kitnay dabay kanay honge??

  • @siralihasan1545
    @siralihasan1545 3 ปีที่แล้ว

    Salam ..jinko badhazmi or acidity ka issue h wo use karsakte hn...mjhy ibs problem rehti hy or thakan or susti bhouttt hy

  • @Haramnoorvlogs32
    @Haramnoorvlogs32 3 ปีที่แล้ว +1

    Sar mede k mariz use karsakte hai plz reply me

    • @TechnicalQasar
      @TechnicalQasar  3 ปีที่แล้ว

      Concern first with your Dr please

  • @ssrraassrraa6172
    @ssrraassrraa6172 3 ปีที่แล้ว +1

    Apny ye to Ni btya k ek glass ma kitny kamach

  • @abominablemonumental5334
    @abominablemonumental5334 4 ปีที่แล้ว +1

    Dear please kindly tell me that ager hum ensure ka katna power use karen ka one month chal jaya?? kindly tell me please.......

    • @TechnicalQasar
      @TechnicalQasar  4 ปีที่แล้ว +2

      Ap aysa karyn phlay kisi or barten ma chamach bar bar k dal k count kar Lyn phir jitnay banyn un ko 30 pay divide kar k us hisab say use kar lyn

    • @jombali8891
      @jombali8891 3 ปีที่แล้ว

      🤣😂🤣😂

    • @ijazahmad1439
      @ijazahmad1439 3 ปีที่แล้ว

      Wah ..... Tm to bht heavy driver ho 🤣🤣😂😂

  • @imranbossimranboss4865
    @imranbossimranboss4865 3 ปีที่แล้ว +1

    Salaam sir buchi ke kad bhara krny k lea kuch bty

  • @tlpmediacellbaniseri3087
    @tlpmediacellbaniseri3087 2 ปีที่แล้ว

    18 age sy ziada waly ifrad bhi use kr skty hain

  • @arafahrafah8488
    @arafahrafah8488 2 ปีที่แล้ว

    Ensure sa height b brti ha kia plz reply me fast

  • @ummefarwah4130
    @ummefarwah4130 2 ปีที่แล้ว

    Sir isko use krne say weight to gain nhi hota???

  • @hassnain226
    @hassnain226 3 ปีที่แล้ว

    Kiya me insure milk ...olepers milk me pea sakti hun....to insure k kitne chamach bataeplz

  • @hassanmehmood1283
    @hassanmehmood1283 3 ปีที่แล้ว

    Is sy skin achi hoti hai sir?

  • @aqsarajpoot3743
    @aqsarajpoot3743 4 ปีที่แล้ว +2

    Sir price kya ha ensure ki?kindly bta dain?

    • @TechnicalQasar
      @TechnicalQasar  4 ปีที่แล้ว

      Choti packing almost 1300+ ki ha

    • @mubashirawan7980
      @mubashirawan7980 3 ปีที่แล้ว +1

      Today price 1500 without discont

    • @umerjutt4079
      @umerjutt4079 2 ปีที่แล้ว

      Meny AJ be buy kia hy ensure small 1580 ka hy new

  • @t4tafree852
    @t4tafree852 2 ปีที่แล้ว

    Bhai kya ya Pakistan Karachi ma Avalable ha or Iski Price kya ha?

  • @sajjadabro2443
    @sajjadabro2443 2 ปีที่แล้ว

    Muth marny k bd kamzori hoti h usk lea h ya ni ?

  • @glowupwithareej5807
    @glowupwithareej5807 3 ปีที่แล้ว

    Salam bahi meri Age 19 ha kia is ma la sag te ho is sa weight to ni bath ta

  • @soonvalleynetwork3886
    @soonvalleynetwork3886 2 ปีที่แล้ว

    Gym waly use kar skty hen?

  • @sheryargujjar6819
    @sheryargujjar6819 2 ปีที่แล้ว

    Sir my age is 19years or wight 45ha bohat patla hu.....plz reply me

  • @zararmajeed922
    @zararmajeed922 4 ปีที่แล้ว +1

    Sir agar is ka 1 400g wala daba use kar la tu bad ma dubara use na kara tu problem said affect tu nahi

    • @TechnicalQasar
      @TechnicalQasar  4 ปีที่แล้ว +1

      Ni boss koi issue ni ....ya kon Sa gym walay supliment ha Jo ak bar use kar liya to sari Umer use karna pharay ga....aysa koi problem ni ap ak use kar saktay hain bs

    • @zararmajeed922
      @zararmajeed922 4 ปีที่แล้ว +1

      @@TechnicalQasar sir g is ka matlb ha ka 400g use karna ka bad dubara use na krana sa kamzori tu nahi ho gi
      Or is ko banana milk shake ma use kar sakta ha ek glass ma 2 spoon thik ha

    • @TechnicalQasar
      @TechnicalQasar  4 ปีที่แล้ว

      @@zararmajeed922 ni kamzori ni ho gi... Or ma recommend karun ga pani ma use karyn

    • @zararmajeed922
      @zararmajeed922 4 ปีที่แล้ว +1

      @@TechnicalQasar sir only milk ma use kar sakta ha

    • @TechnicalQasar
      @TechnicalQasar  4 ปีที่แล้ว

      @@zararmajeed922 ya nutrition hain like supplements , in ko just water ma use karna chahiay

  • @pervaizakhtar3945
    @pervaizakhtar3945 2 ปีที่แล้ว +1

    Very good.

  • @nasarali735
    @nasarali735 2 หลายเดือนก่อน

    Nihar mo leskte h ya nhi

  • @MuhammadSubhan-vx2eq
    @MuhammadSubhan-vx2eq 2 ปีที่แล้ว

    Me 16 years ka hun kya me isse pesahkta hun or issse hieght grow hongi or kitne months pena honga

  • @asimali560
    @asimali560 2 ปีที่แล้ว

    sir merie age 22 ha aur mera jism bhut dobla patla ha to ma inchore ka istmal kero

  • @nadiakhan2167
    @nadiakhan2167 3 ปีที่แล้ว +1

    Sir jin ka weight ziada ho or weakness ho kya wo ensure use kar sakte hai weight ziada to nai hoga

  • @tanzeelbashir4801
    @tanzeelbashir4801 ปีที่แล้ว

    Milk k ek glas me,enshor milk ki katni spoons dalni hn,

  • @sundasmehar1257
    @sundasmehar1257 4 ปีที่แล้ว +1

    A,o,A sir mri age 25 h or mjy weight gain krna h apna mjy bhook bht lgti h but khaya ni jata bhook k hisaab sy i want to know is milk ka kitna use krna prega jis sy mra weight gain ho acha wala?

    • @TechnicalQasar
      @TechnicalQasar  4 ปีที่แล้ว +1

      Ya complete nutrition ha , you have you test first 400g packing and check results , because results can vary one to another person.

    • @sundasmehar1257
      @sundasmehar1257 4 ปีที่แล้ว +1

      @@TechnicalQasar ok thanks for reply

  • @shahbaba2483
    @shahbaba2483 2 ปีที่แล้ว

    Sir dood kis tme istemaal krna he ye ap ne ni btaya

  • @eshatariq8882
    @eshatariq8882 ปีที่แล้ว

    Sb vedios me vanilla flavour kiun dikha Rey or koi flavour use ni kr sktey kia 🙄🙄🙄🙄🙄

  • @talibhusaain8343
    @talibhusaain8343 3 ปีที่แล้ว

    Hello sir mjhy isy p k.apna weight nh brhana mjhy.mota.nh hona.
    Pliz asa.kese.mumkin.hy

  • @bakhtrawan1523
    @bakhtrawan1523 3 ปีที่แล้ว

    Sir peny ka tariqa batady. Kis time pena hi subh ya sham ko.mai buht kmzor hu

  • @hasnainmobiles8787
    @hasnainmobiles8787 3 ปีที่แล้ว

    Sir mai jym jata hon mre Hight 5.8 hai aur 70 hai mai jym jata hon Protein afford ni kr dekta yh use jr loon es mai protein hota hai But mai mota ni hona chata