【肩甲骨と胸郭のポジションを修正する順序】「肩を動かすとゴリゴリ鳴る」「腕がいつもダルくなる」「肩を動かすと痛い」という症状・不調がある方は必見!機能的な肩甲骨を作るための考え方と順序とは?

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 14 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 9

  • @micchychann2375
    @micchychann2375 หลายเดือนก่อน +1

    とても納得納得!の理論でありがたかったです。ピアノを弾く人間ですが、良い響きは手首・肘・前腕・肩・肩甲骨そして坐骨まで正しく連動出来ると可能になる..と肌感覚では理解してましたが、人間の身体って全て繋がっているんですね〜〜ウン...一昔前のようなジストニアになるような指だけの奏法をがまんしてやる事は「百害あって一利なし」と身体の勉強が必須の時代となりました。実際弾いている身として、動きの連動実感でき、仰るとおりだな〜と思います。楽器上前傾姿勢は避けられない事から日頃のケア等ここまでの動画素晴らしく感謝です。このplatformがどんどん広がって行くとよいですね〜😊😊

  • @komojtgadnwtk
    @komojtgadnwtk 3 หลายเดือนก่อน +2

    ストレッチや筋トレ、整体を試しても効果がなかったのが、このチャンネルを見てからかなり姿勢が改善されました。
    根本的な原因を知れたおかげで、逆効果になりそうなストレッチを避けたり、どのように意識をして姿勢を保てば良いのかがわかり、悪化を防げました。
    ここまで詳しく原因を解説してくださる方がいないので、とても助かっています。
    いつもわかりやすい動画をありがとうございます。

    • @shinobu.yakushiji
      @shinobu.yakushiji  3 หลายเดือนก่อน +1

      そう言って頂けて良かったです🙇‍♂

  • @kouki.sippori
    @kouki.sippori 3 หลายเดือนก่อน +1

    説明が丁寧で分かりやすいですありがとうございます🙏

  • @timshow3950
    @timshow3950 3 หลายเดือนก่อน +1

    最近毎日見ていて、オンラインサロンに入ろうと思っているのですがラインの登録はしてるいるんですがその後の流れはどうやったらいいのでしょうか?

    • @shinobu.yakushiji
      @shinobu.yakushiji  3 หลายเดือนก่อน +1

      LINE登録したら送られてくる申し込みリンクから可能だと思います。分からなければ一通ご連絡頂ければと思います。

  • @hikari2486
    @hikari2486 3 หลายเดือนก่อน

    闇雲にラジオ体操する前に胸郭の丸みを作ってからの方が良さそう。

    • @shinobu.yakushiji
      @shinobu.yakushiji  3 หลายเดือนก่อน +1

      まず胸郭のポジションは整えた方が良いですね^^