Как да се справим с натрапливите мисли?

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 13 ต.ค. 2024
  • Кратко описание на трите основни стъпки за справяне с натрапливи мисли.

ความคิดเห็น • 9

  • @stanimirstoev5463
    @stanimirstoev5463 8 หลายเดือนก่อน +3

    Благодаря Ви за информативното видео 🙏

  • @ivantodorov3665
    @ivantodorov3665 ปีที่แล้ว

    Благодаря ти много! Имам същия проблем, на който ти ми даде решение!

  • @VeselkaPetrova-f5k
    @VeselkaPetrova-f5k ปีที่แล้ว

    Благодаря за видеото 🌹

  • @silviya18ss
    @silviya18ss 11 หลายเดือนก่อน

    Ти си страхотна! ❤

  • @bubolechkabubkova7520
    @bubolechkabubkova7520 ปีที่แล้ว

    А как да ги различим кои мисли са фалшиви и кои не ?

    • @DilyanaKolevaTherapy
      @DilyanaKolevaTherapy  ปีที่แล้ว

      Най- често фалшивите мисли са колебливо, започващи с "Ами, ако...то..., имам чувството, че....
      Това са мислите, които ни държат в анализиране на фантазии, които не са част от нашето преживяване.

    • @МимиГежева
      @МимиГежева หลายเดือนก่อน

      ​@@DilyanaKolevaTherapyА усещанията на тревожност

    • @DilyanaKolevaTherapy
      @DilyanaKolevaTherapy  หลายเดือนก่อน +1

      @@МимиГежева Разгледайте видеата за симптоми при тревожни състояния.

    • @МимиГежева
      @МимиГежева หลายเดือนก่อน

      @@DilyanaKolevaTherapy Благодаря