Много е интересно това, което казваш, никога не ми е хрумвало, но е абсолютно вярно, че колкото повече се мъчиш да ги премахнеш, толкова повече се връщат. Ще го правя това, което казваш. Благодаря!
Дани,не знам дали знаеш ,че си велик,богат ,м ъдрец и КЛАСИЧЕСКИЯ СТИ НА ЧОВЕКА..ПОЖЕЛАВАМ ТИ ЗДРАВЕ ,ЩАСТИЕ И ХУБАВИ ВЕЛИКДЕНСКИ ПРАЗНИЦИ❤❤❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉
Много ми допадат твоите видеа, особено кратките, в които има интересна и поучителна история. Почти всеки ден, когато видя, че си пуснал някое( 10-15 минутно видео) намирам време да го изслушам и това винаги повдига настроението ми. Относно натрапчивите мисли, съм слушала и други теории, като например да ги посрещаме с други абсолютно абсурдни и противоположни на тях, все едно си правим шега с тях. И от нещо, което има за цел да ни съкрушава, всъщност би ни развеселило. Но това също си е умение, разбира се. Би ми се искало да чуя повече примери за натрапчиви мисли, различни ли са те от зависимостта, която човек може да има към цигари, алкохол, хазарт и т.н ? Изпращам благодарности и пожелания за още по - голям успех на твоя канал и дейност. 🙏☺️
Благодаря ти, чудесно 🙂 На кратко - натрапчивите мисли са нещо, което води до чувства и емоции в нас. Ако ума ни се привърже и намира някаква полза от тях (например ако човек му е скучен живота и когато мисли такива мисли изпитва силни емоции), то той или тя може да започне да ги "търси" и създава често, което може да се прверърне във форма на привързаност/зависимост/навик или дори част от неговата идентичност "аз съм си такъв, мисля негативно..." и тогава става по-трудно да се пуснат и ума и човека да е свободен от тях - удължава се и е по-често случването им.
Здравей. Намирам се в депресия. Да не прекалявам с лоши думи . Не мога да мръдна и нямам желание за нищо и да започна да си подреждам нещата , и за изляза от това състояние . Мисля че ако има някой до мен поне за малко , ще ми помогне да изляза от тази депресия.
Здравей, съжалявам да чуя това и се надявам искрено да отмине по-скоро състоянието, което изпитваш. Ако имаш нужда от това да пишеш или говориш с някой аз и други хора, които се интересуват от ментално здраве направихме малка група за подкрепа, дискусии и комуникация в дискорд, добре дошъл си да се присъединиш ако искаш: discord.gg/9UczNGKTUt
Като за начало може да не ги анализираш, а просто да ги забележиш и отбелвжиш, че се случват. И да си напомниш, че ще минат и ще ги изтърпиш докато минат сами. Можеш и да пробваш да ги поздравиш като ги забешежиш да им кажеш: Добре дошли натрапчиви мисли, добре дошли! И ги оставяш намира (търпиш докато си минат).
Ако е от толкова дълго бих потърсил добър/препоръчан психотерапевт, тъй като звучи като по-сериозна и упорита депресия. Ето в сайтове като този съм намирал свестни лекари онлайн: superdoc.bg/
Проверих, не звучи приятно, особено ако често го изпитваш. За съжаление не мисля, че мога да помогна в случая, по скоро ако симптомите са чести и твърде проблемни, психотерапевт би имало смисъл да потърсиш като вариант за помощ. В будизма на всички неща се гледа като "не мои" и "не моя собственост". Включително и на мислите, емоциите, тялото и всички психични и физически неща и изживявания. Тоест, това са природни процеси, които се случват поради условията, които ги пораждат. Няма никой "аз", който ги е създал и направил да се случват и затова няма виновен или отговорен, че ги има. Човека, който страда от проблеми с психиката или тялото си не е виновен за това. Ако може да се намери начин за промяна на тези условия причиняващи даден проблем, то това е добре да се направи. Ако обаче не можем да направим нищо - тогава идва мястото на това да се научим да правим мир и да сме в търпение с това, което не можем да променим. Желая ти ако е възможно да намериш облекчение и решение на това страдание, което изпитваш.
@@swiftgamebg3717Пробвай и ще кажеш. Можеш да научиш за ума ако наблюдаваш кога започват тези разговори, коя може да е причината, от която започват (например понякога в ума ми се случват въображаеми разговори преди важна среща, защото в ума ми се появява безпокойство и той започва да опитва да се подготви и подсигури, че срещата ще мине благополучно). Идеята ми е, че не е задължително да е нужно да се опитваш да се отървеш от тях или че случването им е нещо лошо. Ако обаче ти носи страдание и са проблематични и се усилват с времето може би ще е полезно да се консултираш и с психотерапевт.
@@dany_yordanov проблематични са! Доста често дори се заласвам от смях с тези разговори !😐и само си губя времето. Пробвам го в момента метода за сега все още не мога да осъзная че това са просто мисли и не знам как да ги пусна просто да отминат както казваш ти във видеото, но има малък напредък.
Много е интересно това, което казваш, никога не ми е хрумвало, но е абсолютно вярно, че колкото повече се мъчиш да ги премахнеш, толкова повече се връщат. Ще го правя това, което казваш. Благодаря!
Благодаря ти приятелю 🙂
Дани,не знам дали знаеш ,че си велик,богат ,м ъдрец и КЛАСИЧЕСКИЯ СТИ
НА ЧОВЕКА..ПОЖЕЛАВАМ ТИ ЗДРАВЕ ,ЩАСТИЕ И ХУБАВИ ВЕЛИКДЕНСКИ ПРАЗНИЦИ❤❤❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉
*Стил
🙂🤝 Хубави празници Бойка
Бъди здрав и много много щастлив !
Благодаря ти, всичко добро! 🙂🤝
Много полезна информация жив и здрав!
Благодаря, много поучително!
Много ми допадат твоите видеа, особено кратките, в които има интересна и поучителна история. Почти всеки ден, когато видя, че си пуснал някое( 10-15 минутно видео) намирам време да го изслушам и това винаги повдига настроението ми.
Относно натрапчивите мисли, съм слушала и други теории, като например да ги посрещаме с други абсолютно абсурдни и противоположни на тях, все едно си правим шега с тях. И от нещо, което има за цел да ни съкрушава, всъщност би ни развеселило. Но това също си е умение, разбира се.
Би ми се искало да чуя повече примери за натрапчиви мисли, различни ли са те от зависимостта, която човек може да има към цигари, алкохол, хазарт и т.н ? Изпращам благодарности и пожелания за още по - голям успех на твоя канал и дейност. 🙏☺️
Благодаря ти, чудесно 🙂
На кратко - натрапчивите мисли са нещо, което води до чувства и емоции в нас. Ако ума ни се привърже и намира някаква полза от тях (например ако човек му е скучен живота и когато мисли такива мисли изпитва силни емоции), то той или тя може да започне да ги "търси" и създава често, което може да се прверърне във форма на привързаност/зависимост/навик или дори част от неговата идентичност "аз съм си такъв, мисля негативно..." и тогава става по-трудно да се пуснат и ума и човека да е свободен от тях - удължава се и е по-често случването им.
Благодаря сърдечно за всичките видия който правиш
Уникално и полезно видео!❤
❤❤Бъди здрав и щастлив
Здравей. Намирам се в депресия. Да не прекалявам с лоши думи . Не мога да мръдна и нямам желание за нищо и да започна да си подреждам нещата , и за изляза от това състояние . Мисля че ако има някой до мен поне за малко , ще ми помогне да изляза от тази депресия.
Здравей, съжалявам да чуя това и се надявам искрено да отмине по-скоро състоянието, което изпитваш.
Ако имаш нужда от това да пишеш или говориш с някой аз и други хора, които се интересуват от ментално здраве направихме малка група за подкрепа, дискусии и комуникация в дискорд, добре дошъл си да се присъединиш ако искаш: discord.gg/9UczNGKTUt
Много добре от ваша страна.
За клипчето.❤
Често,ми се случва!!!
Но ще практикувам!!
От ВАС препоръченото.❤
😊🙏 Успех!
Благодаря ти Дани! 😊
Моля моля 😊🙏
Разбира се :)
Като за начало може да не ги анализираш, а просто да ги забележиш и отбелвжиш, че се случват. И да си напомниш, че ще минат и ще ги изтърпиш докато минат сами.
Можеш и да пробваш да ги поздравиш като ги забешежиш да им кажеш: Добре дошли натрапчиви мисли, добре дошли! И ги оставяш намира (търпиш докато си минат).
Моля моля 😊 Весели празници 🙏☃️
Амин.🙏
На никого не пожелавам да му се случват натрапчиви мисли. Дано отминат!
😊🙏
❤
Много ми помогна. Благодаря ти❤️
Супер! Радвам се 😊🙏
Идват и си отиват, много от тях повече не са се случвали, някои още идват от време на време, но и те си минават :)
Всичко е кратко, точно и ясно. Наистина много хубав клип, интересен и наистина много добре е обяснено. Харесва ми. 😃
Радвам се, благодаря! 😊🙏
@@dany_yordanov ako imame depresia ot 1 g primerno i nemoje dase opravi
Ако е от толкова дълго бих потърсил добър/препоръчан психотерапевт, тъй като звучи като по-сериозна и упорита депресия.
Ето в сайтове като този съм намирал свестни лекари онлайн:
superdoc.bg/
Здрасти Дани! може ли да направиш видео за Дереализация и депресонизация ако си запознат с това аз страдам от това и наистина ще ми бъдеш в полза 😢♥️
Здравей, не съм запознат с тези състояния, какви са симптомите и колко често се появяват?
@@dany_yordanov Ами можете да проверите в Google
Проверих, не звучи приятно, особено ако често го изпитваш.
За съжаление не мисля, че мога да помогна в случая, по скоро ако симптомите са чести и твърде проблемни, психотерапевт би имало смисъл да потърсиш като вариант за помощ.
В будизма на всички неща се гледа като "не мои" и "не моя собственост". Включително и на мислите, емоциите, тялото и всички психични и физически неща и изживявания.
Тоест, това са природни процеси, които се случват поради условията, които ги пораждат. Няма никой "аз", който ги е създал и направил да се случват и затова няма виновен или отговорен, че ги има.
Човека, който страда от проблеми с психиката или тялото си не е виновен за това.
Ако може да се намери начин за промяна на тези условия причиняващи даден проблем, то това е добре да се направи. Ако обаче не можем да направим нищо - тогава идва мястото на това да се научим да правим мир и да сме в търпение с това, което не можем да променим.
Желая ти ако е възможно да намериш облекчение и решение на това страдание, което изпитваш.
Здрасти супер видео може ли да те попитам нещо къде да ти пиша ??
Привет, можеш да ми пишеш във фейсбук, discord или по имейл:
facebook.com/budizum
discord.gg/9UczNGKTUt
dany.budizum@gmail.com
@@dany_yordanov nemoga date nameria
Не разбирам, през линковете, които съм споделил не става ли?
Здравей може ли да кажеш месинджир или нещо
Привет, в описанието под видеата оставям разлочни линкове като опция. Ето конкретно за месинджър:
facebook.com/budizum
Не знам дали ще проработи
Доста често си представям че си говоря с хора и че те ми говорят това са ми натрапчивите мисли.
Този метод ще работи ли?
Даже не доста често а непрестанно
Се е дно постоянно си говоря с някой но само в мислите ми
@@swiftgamebg3717Пробвай и ще кажеш.
Можеш да научиш за ума ако наблюдаваш кога започват тези разговори, коя може да е причината, от която започват (например понякога в ума ми се случват въображаеми разговори преди важна среща, защото в ума ми се появява безпокойство и той започва да опитва да се подготви и подсигури, че срещата ще мине благополучно).
Идеята ми е, че не е задължително да е нужно да се опитваш да се отървеш от тях или че случването им е нещо лошо.
Ако обаче ти носи страдание и са проблематични и се усилват с времето може би ще е полезно да се консултираш и с психотерапевт.
@@dany_yordanov проблематични са!
Доста често дори се заласвам от смях с тези разговори !😐и само си губя времето.
Пробвам го в момента метода за сега все още не мога да осъзная че това са просто мисли и не знам как да ги пусна просто да отминат както казваш ти във видеото, но има малък напредък.
@@swiftgamebg3717 🙂🤝 Щом се залисваш от смях положението не е толкова страшно 😉🙂
@@dany_yordanov смисъл че няма негативни мисли и емоции ли?
Как мога да се свържа с Вас??
Във фейсбук или по имейл, има линкове в описанието под видеото.
Може ли да ви пиша на лично в инстаграм ,за да ми дадете един съвет ?
Привет и тук, писах ти във фейсбук, не знам дали ти се показва съобщението. Ако не се показва ми напиши ти съобщение ако искаш. 🙂
@@dany_yordanov ,видях го ще отговоря след малко ,понеже трябва да си пусна лаптопа на зарядно
❤