Даю Уроки Позирования На Пляже | RD 25

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 7 ส.ค. 2016
  • Подписаться на Канал: goo.gl/H7trvx
    Инстаграм: / ingvarvoitenko
    Вконтакте: ingvarvoitenko
    Hard Work And Sweat: hardworkandsweat
    Road to the Dream: roadtothedream
    Музыка: D $igns - Charlie Brown, Clear Six - Sunshine, Shallow Side - Stand Up
  • กีฬา

ความคิดเห็น • 259

  • @MandarinkOification
    @MandarinkOification 6 ปีที่แล้ว +18

    Это как сериал.. Можно пересматривать вечно... P.S. 2018... Хочу видеть такие олдскульные видео..

    • @puk_vasya228
      @puk_vasya228 ปีที่แล้ว +1

      2022, почти 2023:)

  • @TheLaxio_Sad
    @TheLaxio_Sad 8 ปีที่แล้ว +126

    Симпатичная у тебя сестра ♥

  • @JLevada_Official
    @JLevada_Official 3 ปีที่แล้ว +17

    2020 год, а я пересматриваю все твои RD по порядку. Это шедевр, ты даришь мотивацию, отличное настроение и крутую музыку!

    • @malurchick
      @malurchick ปีที่แล้ว +2

      2023 только начался! Пересматриваю! Делаю год лучшим!

  • @alexpozhigaev
    @alexpozhigaev 7 ปีที่แล้ว +41

    Игорь, думаю, было бы круто, как нибудь, сделать видео в таком стиле как этот. Уверен, "старички" твоего канала, по достоинству бы оценили и вспомнили то, с чего все начиналось. Ту атмосферу, которая была. Все что происходит сейчас, это прекрасно и я рад за тебя! Прогресс неизбежен. Неизбежны перемены формата и прочие моменты, т.к. компания растет, но все же, потратить время и сделать блог в стиле RD 24 - 25 - , было бы бомбезно!) Еще раз желаю удачи! В этих видео, согласись, есть своя атмосфера и стиль)

    • @MandarinkOification
      @MandarinkOification 6 ปีที่แล้ว +1

      +++

    • @user-ok8yb8pl9q
      @user-ok8yb8pl9q 6 ปีที่แล้ว +2

      Нереальная атмосфера

    • @dimanajchuk7609
      @dimanajchuk7609 4 ปีที่แล้ว +1

      +++
      В мене іногда плакати хочеться
      Круто було

    • @napaleoff8778
      @napaleoff8778 4 ปีที่แล้ว +1

      Александр Пожигаев было время

  • @user-yu6wm2bz1u
    @user-yu6wm2bz1u 8 ปีที่แล้ว +1

    Парень ты Крут!!! Реально!!! Даже меня 40-летнего дядю приняло!!! Огромное спасибо! Я твой поклонник. Теперь буду бомбить!

    • @IgorVoitenkoVlogs
      @IgorVoitenkoVlogs  8 ปีที่แล้ว +1

      очень рад читать!!! желаю успехов в совершенствовании!! работаем вместе!!

  • @aurangzebmogol9472
    @aurangzebmogol9472 8 ปีที่แล้ว +3

    позитив , я сам такой.
    уважаю и симпотизирую позитивным людям... ты хороший парень, желаю тебе найти хорошую девчонку и прожить с ней счастливую долгую жизнь, удачи в жизни...

  • @streetworkout6059
    @streetworkout6059 8 ปีที่แล้ว +3

    вот люди которые ставят дизлайк , вы кто по натуре ? завистники ? нет серьёзно . парень трудится , старается а вы , лёжа на диване ставите дизлайк , знаете как сказал один великий человек ; жизнь не д*рьмо , если вы не можете справиться со своими проблемами то д*рьмо это вы ! А ты Игорь продолжай покорять этот мир !!!

  • @belyash_jack_russell
    @belyash_jack_russell 8 ปีที่แล้ว +1

    Игорь, спасибо за ролики, очень классно смотреть и мотивирует нереально!)

  • @user-qg7re4yt4z
    @user-qg7re4yt4z 8 ปีที่แล้ว

    Мотивация супер ! С первого видео с тобой атакую .Все супер! Удачи обоим покорять вершины!

  • @alexkum8980
    @alexkum8980 8 ปีที่แล้ว +5

    Игорь ты как Грэк Плитт!)) Бешенная мотивация!)) Бомбим!)) Сестра очень красивая у тебя!)) Удачи вам обоим в достижении новых вершин!!)))) ЖМем!))

    • @vadmer9869
      @vadmer9869 8 ปีที่แล้ว

      Грег,так правильней

    • @alexkum8980
      @alexkum8980 8 ปีที่แล้ว

      Спорт Мастер ДА? Ну значит так)) Я похоже ошибся. Спасибо за указание на ошибку))

    • @StreetWorkout
      @StreetWorkout 8 ปีที่แล้ว

      Кстати да, тоже отметил этот момент!

    • @ssww4707
      @ssww4707 3 ปีที่แล้ว

      Грэк правильное, т.к он родом из Греции

  • @ryw.4854
    @ryw.4854 8 ปีที่แล้ว +1

    Игорь, твои ролики просто бомба , они очень мотивируют!!!
    Удачи и всего тебе хорошего!
    АТАКУЙТЕ!

  • @user-sc9bv8gt8j
    @user-sc9bv8gt8j 3 ปีที่แล้ว +1

    Огромное спасибо за твой контент, Игорь! Как же приятно побывав в полном днище, начать путь к мечте, на вершину, чтобы стать лучше и порвать всех. И каждый день RD, начинать просмотром твоего видео!!
    Следуя тому пути, который показал ты многим людям. РАБОТАЕМ 💪💪🔥🔥🔥💪

  • @user-dd5fz5ht7z
    @user-dd5fz5ht7z 8 ปีที่แล้ว

    Как всегда приятная атмосфера в роликах.Спаибо,Игорь, за видосы.

  • @user-fk2wt5qj3p
    @user-fk2wt5qj3p 8 ปีที่แล้ว +1

    спасибо Игорь твоё видео всегда мотивирует на работу над собой ещё раз спасибо

  • @user-zf6lc5iz8i
    @user-zf6lc5iz8i 8 ปีที่แล้ว

    Все на высоте) а вообще, лично мне очень нравится стилистика видео с моря!!! Что-то новое! Огонь выглядит и отвлекает за одно. Прям погружаешься в атмосферу. + круто, что годные виды снимаешь. Красиво там у вас☝🏿️😼
    Классное лето! )) так держать, мужик!

  • @alexandrtyomentsev3917
    @alexandrtyomentsev3917 8 ปีที่แล้ว

    Игорь, я уверен в тебе на все 100 что ты научишься все 3 элемента за 10 дней!
    Удачи в развитии!!!!
    И хочу выразить тебе благодарность за твой труд, и за твои видео, каждое твоё видео мотивирует меня всё сильней и сильней! И я думаю не только меня!)

  • @user-kc7om2nh9p
    @user-kc7om2nh9p 8 ปีที่แล้ว

    Мотивация супер! Тренируюсь по твоим советам как и по питанию так и по упражнениям! За месяц набрал 4 кг! Спасибо Игорь!!! Продолжаю бомбить по твоим видео!!!)

  • @MrLeprikon23
    @MrLeprikon23 8 ปีที่แล้ว

    Игорь, красавец, твои видио мотивируют меня тоже работать над собой, и я добился в некотором успеха. Спасибо тебе большое, продолжай в том же духе!!

  • @den_kot
    @den_kot 8 ปีที่แล้ว

    давай мужик бомби, бомби не останавливайся! спорт в массы! тяни за собой всех, всех кого сможешь. ты выбрал этот путь и тебе нельзя сдаваться!!! давай, мы с тобой!!!

  • @radomiremenzetve
    @radomiremenzetve 8 ปีที่แล้ว +3

    Круто Игорь!
    Это видео мотивирует!
    Тоже постараюсь тренировать эти 3 элемента!
    Успех придёт!
    Вперёд!

  • @ruslanruslanov8865
    @ruslanruslanov8865 7 ปีที่แล้ว

    ИГОРЬ СПАСИБО БОЛЬШОЕ ЗА КАЧЕСТВЕННЫЙ КОНТЕНТ СУПЕР

  • @vitaliykraunih9593
    @vitaliykraunih9593 8 ปีที่แล้ว +3

    Чувак, мотивация идёт колоссальная, очень благодарен тебе, лично от себя огромное спасибо. Продолжай снимать, ибо я уверен, что каждый твой ролик мотивирует к подобным достижениями каждого, кто его посмотрит. Удачи во всём!)

    • @IgorVoitenkoVlogs
      @IgorVoitenkoVlogs  8 ปีที่แล้ว +3

      спасибо друг!! мощный отзыв!! очень мотивирует!! работаем вместе!

  • @darseyoak8325
    @darseyoak8325 8 ปีที่แล้ว

    привет Игорь меня зовут Денис я твой фанат! Спасибо тебе что ты выпускаешь такие видео для нас,и ты меня мотивирываешь каждое видео на занятие спортом спасибо!

  • @nikitamigacnev725
    @nikitamigacnev725 8 ปีที่แล้ว

    Трансформируюсь вместе с твоими видео! спасибо! бомбим вместе)

  • @vladivanov1125
    @vladivanov1125 8 ปีที่แล้ว

    Игорь супер!
    твои видео реально мотивирую полный респект тебе так держать будем бомбить дальше.

  • @user-fh2ff8nn3j
    @user-fh2ff8nn3j 8 ปีที่แล้ว

    Круть, мощно!
    Надеюсь в следующем году приеду к своей сестре в такой же крутой физ форме как и ты!
    Бомбим вместе!

  • @AlexundeRUA
    @AlexundeRUA 8 ปีที่แล้ว

    Конечно мотивирует, даже не сомневайся!)
    И от меня удачи в достижении цели=)

  • @user-jo8nb4vr6o
    @user-jo8nb4vr6o 8 ปีที่แล้ว

    Всегда удивлялся твоей силе воли, молодец пацан) Мотивируеш отлично) После просмотра самому хочется бомбить

  • @carpredator3883
    @carpredator3883 8 ปีที่แล้ว +1

    Игорь ты красава, желаю тебе удачи в жизни! Ты очень хороший человек! Мой самый любимый видеоблогер! Просто лайк не глядя :D

  • @Avitolog29
    @Avitolog29 8 ปีที่แล้ว

    Видосы очень мотивируют оторвать зад и пойти бомбить! Ты лучший!

  • @user-mo1be6vm7l
    @user-mo1be6vm7l 8 ปีที่แล้ว

    Игорь, я уверен, ти покоришь все элементы. Вперед, мужик. Удачи.

  • @user-st7xf8pc1p
    @user-st7xf8pc1p 8 ปีที่แล้ว

    Красава! Я веру в тебя, надеюсь у тебя получиться! Удачи.

  • @user-hs7qj5nn2s
    @user-hs7qj5nn2s 8 ปีที่แล้ว

    Каждое ,каждое твое видео ,это толчёк для меня ,отличным мотиватор
    Отличная съемка ,и монтаж ,каждое видео смотришь как кино (или мини фильм)
    Приятно, позитивно ,продолжай в том же духе ;)

    • @IgorVoitenkoVlogs
      @IgorVoitenkoVlogs  8 ปีที่แล้ว

      спасибо друг!! очень рад читать!! продолжаем работать вместе!!

  • @user-qh9kx5ze1u
    @user-qh9kx5ze1u 2 ปีที่แล้ว

    Сильно спасибо за силу и придержку

  • @dimajopin
    @dimajopin 8 ปีที่แล้ว

    Мужик, очень круто, что видосы выходят часто! Держи планку)

  • @Relax-dy6nu
    @Relax-dy6nu 8 ปีที่แล้ว

    Качественный контент, качественный монтаж, в общем все ТОП!

  • @leto3
    @leto3 8 ปีที่แล้ว

    Молоток!!!! Так держать!

  • @VitonaVito6
    @VitonaVito6 ปีที่แล้ว

    Привет от Молдована с Варшавы аййй спасибо за позитив

  • @vovanez92
    @vovanez92 8 ปีที่แล้ว

    Флажок годный элемент над которым надо будет хорошо поработать. Мне кажется передний вис быстрее дастся. В любом случае успехов тебе и твоей сестре в достижении целей! Атакуем!

  • @user-mi9ms5ii6d
    @user-mi9ms5ii6d 8 ปีที่แล้ว

    Удачи мужик!!!

  • @user-pm9le6mr2o
    @user-pm9le6mr2o 7 ปีที่แล้ว +3

    Хорошая идея с музыкой, что оставляешь в описании. Долго не мог найти)

    • @user-xs7mw1ox7u
      @user-xs7mw1ox7u 7 ปีที่แล้ว

      1234 4321 если не будет оставлять могут наказать. Тип авторские права.

  • @oleglisssa2133
    @oleglisssa2133 8 ปีที่แล้ว

    я человек простой,вижу Игоря -ставлю лайк)

  • @user-gf7dx2wd2r
    @user-gf7dx2wd2r 8 ปีที่แล้ว +4

    уверен что ты быстро освоишь эти 3 элемента.
    Бомбим вместе

  • @sav__vi
    @sav__vi 8 ปีที่แล้ว

    как всегда круто!

  • @Arthur-rn3lh
    @Arthur-rn3lh 8 ปีที่แล้ว

    Хорошая работа ! ; )

  • @karamba_tuta
    @karamba_tuta 5 ปีที่แล้ว +1

    Игорь бро здорова
    красава
    я так же сейчас с таки же результатами
    как утебя
    до RD 50
    и скоро раз бомблю все

  • @Fin.Ai_Academy
    @Fin.Ai_Academy 8 ปีที่แล้ว

    Тащи мужик!!! Эти заветные 20 элементов уже близко

  • @alextrufv
    @alextrufv ปีที่แล้ว

    2022 меняешь мышление, спасибо!

  • @user-bv5lj1ir4u
    @user-bv5lj1ir4u 8 ปีที่แล้ว

    Крутое видео и крутая кепка!)

  • @stalk6865
    @stalk6865 8 ปีที่แล้ว

    Игорь, мужик красава ! продолжай бомбить и успех прийдет на данный момент у меня уже -14 , хочу добить 15 подтягивания на одной , удачи мужик бомбим вместе!

  • @user-vq6ne2gi1m
    @user-vq6ne2gi1m 7 ปีที่แล้ว

    Игорь - машина!

  • @wyaresas4633
    @wyaresas4633 8 ปีที่แล้ว +1

    Август 2015 - снимал на телефон,канал только развивался,работал в макдаке
    Август 2016 - Снимаешь реально качественные видео которые просто вливают в тебя мотивацию и силу работать до конца!С ютуба уже получаешь более-менее доход!Эх,хоть бы сейчас пошел на турник и сделал день,предплечье болит))
    Удачи мужик!

    • @gibsonexplorer7183
      @gibsonexplorer7183 8 ปีที่แล้ว

      Это называется опыт, в любой индустрии если ты что-то делал не так, то через какой то промежуток времени ты исправляешь ошибки

    • @IgorVoitenkoVlogs
      @IgorVoitenkoVlogs  8 ปีที่แล้ว

      точно мужик!! годно отметил!! я уже вдохновляюсь тем что грядет в августе 2017!)

  • @user-bv7vw9vy1x
    @user-bv7vw9vy1x 8 ปีที่แล้ว

    Красавчик!💪👍🏻

  • @user-lr8wx8ok4t
    @user-lr8wx8ok4t 8 ปีที่แล้ว +2

    нереальный мотиватор

  • @homeinteri
    @homeinteri 8 ปีที่แล้ว

    На счет переднего виса!
    чувак , здарова , сам учил и советовался у чемпиона Новосибирска по воркауту) очень хорошее упражнение которое прям прожигает твои лопатки и крылья)
    ты можешь держать одну ногу выпрямленной , это пойдет для выполнения! выходишь на передний вис с нижнего положения с одной ногой и медленно начинаешь менять ноги держа максимально долго передний вис ! 5 подходов на максимум и твои лопатки и спина будут гореть! у меня рекорд 27 секунд , держать передний вис с такой переменой ног по очереди! бомбовая штука! обязательно попробуй) удачи!)

  • @sergpolunin
    @sergpolunin 8 ปีที่แล้ว

    Наконец ты нашёл правильный шрифт для заставки, бро!

  • @Avormaria
    @Avormaria 8 ปีที่แล้ว +27

    я походу тут единственная девушка))

    • @nuwrikh
      @nuwrikh 3 ปีที่แล้ว +1

      Ку

  • @Masalov_16
    @Masalov_16 8 ปีที่แล้ว

    Бомби мужик бомби!!!)))))

  • @user-bq8ez9zi7x
    @user-bq8ez9zi7x 8 ปีที่แล้ว

    продолжай в том же духе . Равняюсь на тебя ! у тебя всьо получиться!

  • @serikserikov1978
    @serikserikov1978 7 ปีที่แล้ว

    Красава, когда впервые посмотрел твой видос подумал что зашквар, Но я ошибался. Молодец, ты действительно мотивируешь

  • @user-hs9ib8mb3u
    @user-hs9ib8mb3u 8 ปีที่แล้ว

    Круто Игорь, вперед, Бомбим!
    Мужик, ты можешь снять видео про растяжку, у меня она плохая можно сказать, над ней тоже работать надо,ведь так?

  • @viktorkafer6511
    @viktorkafer6511 8 ปีที่แล้ว

    Царь. ты просто Царь!

  • @user-ec8un1hp3o
    @user-ec8un1hp3o 8 ปีที่แล้ว

    спасибо Игорь" бомби" я с тобой

  • @user-ju7ez7hf4f
    @user-ju7ez7hf4f 8 ปีที่แล้ว

    Сделай обучалку по флажку ))) Твои обучалки самые классные

  • @yahamamataliev9544
    @yahamamataliev9544 8 ปีที่แล้ว

    Очень крутое интро!! Красава)

  • @user-hd7uo1rd1e
    @user-hd7uo1rd1e 8 ปีที่แล้ว

    Игорь, я думаю ты сильно быстро сдаешься, когда делаешь передний вис. то есть вытягиваешь правильно, сперва только одну ногу, но повеси дольше в положении, чуть выше идеала, что бы почувствовать спину, и результат быстрее придет. Сорри за поучания. Чисто совет. А так респект полноценный!

  • @baigaliyessenov9910
    @baigaliyessenov9910 8 ปีที่แล้ว

    вперед, вперед , вперед !!!,,,

  • @kosteikov
    @kosteikov 8 ปีที่แล้ว

    Советую постоянно часто поднимать тело в вис с низу(только крыльями), максимально часто, дома на площадках) Сам так делал, потом начнёт получаться задерживать на 2-3 сек. Когда сможешь уже задерживать, постоянно задерживаешь например в какой то день до полного отказа, и даёшь отдых 2 дня. Я так за месяц добился результата в 10 сек виса. БОМБИ и ВСЁ ПОЛУЧИТЬСЯ!))

  • @dimon4308
    @dimon4308 8 ปีที่แล้ว +6

    там в порту есть заброшиний корабль,с него можно попригать в воду.

    • @IgorVoitenkoVlogs
      @IgorVoitenkoVlogs  8 ปีที่แล้ว +6

      спасибо за идею! как раз искал подобное место!

  • @kyrushkoo
    @kyrushkoo 8 ปีที่แล้ว

    Дерзай )

  • @zoovoo9855
    @zoovoo9855 8 ปีที่แล้ว

    Самые четкие видосы

  • @FanatManCity
    @FanatManCity 3 ปีที่แล้ว

    Ахринеть, чувак в такой деревне жил и качался.. Сейчас живёт в Лос Анджелесе🙄🤯 Когда многие, как и я, не могут встать с дивана и оторваться от телефона 😤🤬

  • @user-sb4ux2om5g
    @user-sb4ux2om5g 8 ปีที่แล้ว

    Вспоминается старый, добрый английский канал :)

  • @EmelnovTV
    @EmelnovTV 8 ปีที่แล้ว

    годно чувак ....Игорь есть такой вопрос учусь стива на руках...но на долгое время в стоике не хватает сил....руки подкашиваются ...какие упражнения бомбить?

  • @user-gm3zg3ne9u
    @user-gm3zg3ne9u 5 ปีที่แล้ว

    Мативируют. Жизнь спасают

  • @tymofiiyuzefovych1969
    @tymofiiyuzefovych1969 8 ปีที่แล้ว

    Я вот не могу понять за что ставляют дизлайки? Игорь дает отличный контент, а вы дизлайки ставите, не надо так!

  • @user-sv1rw6jf6b
    @user-sv1rw6jf6b 8 ปีที่แล้ว

    круто Игорь !
    Сестра у тебя молодец!!!
    Бомби братка !
    на какую камеру снимаешь?
    Король

  • @user-wn7ub1lx3n
    @user-wn7ub1lx3n 8 ปีที่แล้ว +12

    Отлично мотивирует, мужик! Десять дней жёстких тренировок начались - удачи!!!
    Что систер будет делать? Те же элементы?

    • @IgorVoitenkoVlogs
      @IgorVoitenkoVlogs  8 ปีที่แล้ว +17

      спасибо друг!! нет друг, сестра просто бомбит она хочет убрать лишнее и и сделать годные объемы в ногах и ягодицах, короче постандарту)))

    • @Diego-ex1dc
      @Diego-ex1dc 8 ปีที่แล้ว

      Игорь Войтенко что за Лиза?

    • @Prince_TV
      @Prince_TV 8 ปีที่แล้ว

      сестра

  • @jinlaki6242
    @jinlaki6242 8 ปีที่แล้ว

    Игорь спасибо за твои видео бро, очень мотивирует!!! Есть вопрос, решил атаковать грудь, то есть 100дней бомбить два раза в неделю и собственно говоря в чем вопрос, в твоих видео ты делаешь всё по максимум, если я буду делать много повторении рост мышц будет прогрессировать или я просто выносливость буду развивать? Что ты посоветуешь мне бро? Очень нужен совет ^^

  • @user-zl1ru5ii2s
    @user-zl1ru5ii2s 8 ปีที่แล้ว

    Круто :)

  • @user-ry7ph7go3w
    @user-ry7ph7go3w 7 ปีที่แล้ว

    Круто мужик

  • @user-pk7kw5ev9y
    @user-pk7kw5ev9y 6 ปีที่แล้ว

    смотивировал брат

  • @user-mn1bw9du5j
    @user-mn1bw9du5j 8 ปีที่แล้ว

    качественый контент

  • @yevgeniy-ten3482
    @yevgeniy-ten3482 8 ปีที่แล้ว

    блин классно)

  • @Kingkolya1999
    @Kingkolya1999 8 ปีที่แล้ว

    Игорь, делал комплекс твоих упражнений на пресс. В итоге на 2 день получил рястяжение связок бедра, скорее всего из-за элемента велосипед для пресса. Вот думаю как эти мышцы разогревать, чтобы такого не получилось. Сейчас, даже не знаю, смогу ли восстановиться. Расстянуть ноги спокойно могу, а вот поднять колено к животу трудно.

    • @vaipshoy189
      @vaipshoy189 8 ปีที่แล้ว

      так алло,может ты для начала разминку будешь делать?
      а ты конечно,без разминки получить растяжение очень просто

    • @Kingkolya1999
      @Kingkolya1999 8 ปีที่แล้ว

      Я общую разминку выполняю и растяжку. Видимо переусердствовал тренировкой. Сам как тазобедренный разогреваешь ?

  • @user-gx3hq1ku5q
    @user-gx3hq1ku5q 7 ปีที่แล้ว

    очень мотивируют

  • @rexonik5
    @rexonik5 8 ปีที่แล้ว

    Даров, Игорь, купи повербанк, чтобы не парится за то, что камера может разрядится неожиданно.

  • @user-iq5wv8qb2e
    @user-iq5wv8qb2e 8 ปีที่แล้ว

    ты крут

  • @intqwe6271
    @intqwe6271 7 ปีที่แล้ว +1

    Игорь очки то с перчатками не стал себе брать ? )) а то чужое брать не хорошо )

  • @damielius
    @damielius 8 ปีที่แล้ว +7

    !!!! IGOR !!!!!
    You must do dragon flag on the floor after then on the ladder. If You want faster learn human flag. . It helped me to learn human flag on ladder. Firstly , You must take your legs up to the ladder and slowly pull them down like in dragon flag but on the ladder. It much easier to hold human flag on Your back(back must be down to the ground) , than on your flank(i mean left,right side of the body to the ground like you do this). Then You master it you can slowly reverse your body(your flank to the ground). Step by step and you will do this much faster !!! :) No shortcuts man :) You can do this !

    • @IgorVoitenkoVlogs
      @IgorVoitenkoVlogs  8 ปีที่แล้ว +4

      thank you for advice man!! I will try it tomorrow morning!!

    • @damielius
      @damielius 8 ปีที่แล้ว

      Do the thing and you shall have the POWER !!!

  • @vitaliy1252
    @vitaliy1252 8 ปีที่แล้ว +1

    Игорь, сделай видео по розтяжке

  • @user-fm6jk7oi6c
    @user-fm6jk7oi6c 5 ปีที่แล้ว +5

    Кто с 2019?))))

  • @user-ut2ik2bt5b
    @user-ut2ik2bt5b 8 ปีที่แล้ว

    Здарова Игорь как ты думаешь что лучше кардио трен или побегать. Минут 30-35 . И еслив бегаеш Долго минут 40 не потеряешь мышечную массу?

  • @user-zq3dd3qt1w
    @user-zq3dd3qt1w 8 ปีที่แล้ว

    Игорь, расскажи, пожалуйста, как ты относишься к бегу и все беговым упражнениям. Почему сам активно не занимаешься этим?

  • @Deash1997
    @Deash1997 8 ปีที่แล้ว

    привет Игорь, это твоя максимальная задержка в переднем висе одной ноги? или ты стараешься медленно опустить?

  • @IvanSai-gb1bi
    @IvanSai-gb1bi 8 ปีที่แล้ว

    Игорь, ты сможешь подтянуться на 1 руке? Если да, то покажи пожалуйста как правильно тренировать. Отдельное спасибо за твои видео!!

  • @amiko12
    @amiko12 4 ปีที่แล้ว +1

    Crazy man 😅

  • @dany_nahyu
    @dany_nahyu 8 ปีที่แล้ว

    Игорь, ещё раз благодарю тебя за бешеную мотивацию. Благодаря предыдущему видео я поднял свой собственный рекорд в подтягиваниях с 14 до 17. раньше я всегда увеличивал по одному повторению но увидев то что ты сдвинулся сразу на 4 я дико мотивировался) спасибо. Ещё такой вопрос где ты планируешь находится через год? Я хотел бы встретиться, могу отписаться в вк

    • @IgorVoitenkoVlogs
      @IgorVoitenkoVlogs  8 ปีที่แล้ว

      круто мужик!! рад за твой прогресс!! через год сложно конечно сказать, возможное все еще в Киеве, приезжай в Киев, потреним!!)

    • @shmidt1408
      @shmidt1408 8 ปีที่แล้ว

      Игорь, сколько весишь на данный момент ?

  • @elvirahorbachevska
    @elvirahorbachevska 8 ปีที่แล้ว

    👍👍👍

  • @user-ih8dl9zb9o
    @user-ih8dl9zb9o 8 ปีที่แล้ว

    Сделай видео как увеличить кол-во подтягиваний?