Cette vidéo “10 CAUSES FRÉQUENTES DE L'ANXIÉTÉ” vous plaît ? Je vous invite à me le dire avec un like ou un commentaire ! ❤️ Avoir les moyens d’un cerveau en bonne santé, c’est l’assurance d’une vie qui vous donne le sourire au quotidien. Et pour répondre à cet essentiel d’une vie pleine, heureuse et épanouissante, qui passe par la santé mentale, ma mission, c’est de la rendre accessible à tous, et sans effort. Avec La Clinique E-santé, j’ai donc créé la thérapie digitale, une psychothérapie, nomade, interactive et accessible à toutes et à tous, qui vous apporte des résultats sans passer par le mode “effort”, en le remplaçant par le mode “plaisir d’agir” Si vous désirez en savoir plus, je vous invite à cliquez sur le lien suivant : www.la-clinique-e-sante.com Vous préférez poursuivre avec d’autres vidéos ? Pour vous faire gagner du temps, j’ai sélectionné celles qui ont le plus de chance de vous intéresser. 🎥6 EXERCICES POUR APPRENDRE À GÉRER LE STRESS : th-cam.com/video/z7h2rWvFfxo/w-d-xo.html 🎥7 CAUSES DU TROUBLE ANXIEUX GÉNÉRALISÉ (TAG) : th-cam.com/video/2zwsgCOn06A/w-d-xo.html 🎥STRESS, ANXIÉTÉ, TAG, ANGOISSE, PHOBIE, BIEN FAIRE LA DIFFÉRENCE : th-cam.com/video/HMXSUB5gnFk/w-d-xo.html
Ma quantité de sommeil « suffisante » est 12h par nuit c’est pas possible j’fais que dormir! On m’a dit qu’avec l’âge on dort moins, j’attends toujours..
Merci Christele pour ces explications personnellement j'ai surmonté l anxiété avec l hypnose la méditation le sport le vélo la lecture la marche la musique..
Bonjour Nouvelle abonnée ici et à vos courriel, car très anxio dépressive depuis le décès brutal de ma maman en avril 2021..tout à basculé très vite psychologuement. Je vivais ave ma mère depuis 2016, de plus je suis isolée, je vis seule depuis sans enfant ..le peu de famille qu'il me reste est très loin de moi. Je n'ai plus de travail car je suis reconnu handicapée gros problème physique, je manque de validité je fatigue extrêmement vite. J'aurai aimé partir avant ma mère, car contrairement à moi, elle aimait la vie. Je commence une thérapie avec un psychanalyste demain matin.. Vos vidéos sont de bons conseils, merci à vous 🙏🌹
Bonjour, moi j'ai développé ce qu'on appelle 1 TAG ( troubles anxieux généralisés) , depuis plus de 4 ans , suite à un choc émotionnel J'ai fait énormément de choses pour m'en sortir, globalement ça va mieux, mais je sais que j'ai une épée Damoclès , tout est peur pour moi . Vous en parler dans votre vidéo ! Je sais plus quoi faire ☹️
Bonjour, merci beaucoup Christèle, mon anxiété est lié directement à la façon dont j'ai vécu mon enfance avec mon beau père et à l'incapacité d'aider ma mère dont cette dernière se lamente jusqu'à présent qu'elle n'a pas eu la chance dans sa vie,et du coup j'ai la peur que tout soit pareil pour moi et vu le temps qui passe et je n'y peux toujours rien tu vois,, alors du coup je suis tout le temps en colère avec tous,je veux toujours tout contrôler.....sur le test fait dans la vidéo pour moi 3,4,5,67,9,10 était vrai
Moi, j'arrive à me donner l'illusion que ça ne me concerne plus et quelques mois après, j'explose comme une bombe d'anxiété et là, attention, ça déménage.
BONJOUR C EST CE QUE JE RESSENT A LA POITRINE DES SENSATION DESAGREABLE OPPRESSION, JAI DU MAL A FAIRE PARTIR CELLA. AVEZ VOUS DES REMEDES A BASE DE PLANTES POUR CELA OU AUTRES...CORDIALEMENT.
bonsoir Christele merci pour cette vraie psychothérapie oui c est tout le tour de l'anxiété et de ces troubles je télécharge déjà l'appli. Merci et bon courage pour votre noble action à tres vite.🙏
Bonjour et merci pour votre vidéo ! Me concernant, je ne me sens pas oppressée au niveau du thorax mais j'ai la nausée, une envie pressante d'uriner et surtout (ça me fait très peur) la vision qui se trouble (vagues dans les yeux): je panique..
Donc oui facteur personnel, expériences marquantes, un parent qui ne met pas en sécurité. Une mère imprévisible avec des réactions imprévisibles, c est tout à fait ça !
Bonjour, première fois que je commente. En effet, la première cause d anxiété me concerne, à cause d une mère au caractère instable, mentalement c est très dur à vivre chaque jour, on ne sait pas si elle sera de bonne humeur ou pas...
L’oppression dans le thorax, je la visualise comme une espèce de pieuvre qui se nourrit de mes émotions négatives, et qui est accrochée à mes organes sans que je n’arrive jamais à l’enlever. Au mieux je peux la faire rétrécir, et au pire, elle grandit et ses comme si ses tentacules s’étendaient jusqu’à ma gorge, ma nuque, ma tête, etc
y as les adaptogenes aussi cela aide aussi un t y peux! moi juste un regard ou je croise quelle qu un et la nuit y as ruminator que se met en route, ou si j oublie de badgé , ça va me rendre anxieux toute la journée et la nuit. pendant les vacances j ais cette fameuse peur de reprendre le travaille, comment ont appelle cela déjà l anxiété d anticipation de la reprise. me bouffe ma vie cette anxiété! a cause de cela j ais rien fait de ma vie un demie siècle un peux gâché! moi c est plutôt au niveau de la nuque, complètement raide et me provoque des céphalée de tension. Surtout chez le dentiste ou j ais cette impression d être sur une planche a clou, je gigotte comme un asticot sur le barbecue!
J'ai des étourdissements depuis 6mois ..grâce à un neuroleptique ça a diminué mais pas disparu...j ai été hospitalisée pour anxiété. Je prends un anti dépresseur le matin pour les angoisses et un neuroleptique le soir. Je ne supporte plus mon état. Je vois une psy une fois par mois au CMP .
Bonjour J ai eu le covid deux fois et j ai eu très peur.car j ai été bien malade .Après le deuxième covid de janvier je suis restée fatiguée avec des douleurs au niveau du dos et surtout de la poitrine .A mon travail qui est très stressant je termine mes journées épuisée et maintenant je viens de faire une pneumopathie dont les symptômes ressemblent au covid et me replonge dans cette grande angoisse du covid . Je suis très anxieuse et j ai l impression que je ne vais pas m en sortir.Que me conseillez vous Merci pour votre réponse
Bonjour ! Je suis Adèle, psychologue clinicienne, au sein de la clinique e - santé. Merci pour cette question :) Il va être essentiel de vous tourner vers un professionnel de santé et / ou psychologue, pour suivre votre état de santé et l'anxiété qui a été provoquée et est encore présente aujourd'hui. J’espère vous avoir éclairé sur cette question, très belle continuation !
Merci pour votre vidéo, vous m’avez convaincue de contacter un psychologue. Je sais que je suis anxieuse mais vous m’avez ouvert les yeux. Je mange sainement (le plus possible), j’essaie d’avoir mes 7 heures de sommeil par nuit et je fais des activités physiques tous les jours. Malgré cela, j’ai répondu « oui » à plus de trois questions. Je vous contacterai très volontiers mais j’habite aux Etats- Unis. 😊
Bonjour Catherine, je vous félicite de ce premier pas que vous faites. Sachez que La Clinique E-santé que j’ai fondé permet justement de suivre sa thérapie en ligne, où que vous soyez. N’hésitez pas à consulter le site dédié : www.la-clinique-e-sante.com/ A bientôt !
Bonsoir madame est ce que la venlafaxine fait grossir . s'il vous plaît ? J'en prends un le matin et un diazépam 5. Le matin et soir . Je fais beaucoup de anxiété de panique . Mon psychiatre à demander que je ne travail plus . Suite à des problèmes liés à la petite enfance . Divorce parents . Père narcissique. J'attends la réponse et je pense que ça va sûrement tomber à l'eau .le psychiatre à demandé l'aide de l aah pour que soit moins sous l'emprise de mon père . J'ai 52 ans et je pese 83 klg en ce moment je dors mal je n'ai plus de petite amie, surtout avec le confinement. franchement je ne savais pas que cela pouvait faire autant de dégâts .en plus de cela j'ai un glaucome au deux yeux c'est handicapant et astigmate même si soit disant mon champ visuel est bon je sais très bien que j'ai tendance à bousculer les choses ou les gens sur les côtés . Donc voilà je suis au RSA et l'assistante sociale me dit que je ne pourrais pas toucher quelques choses car cela fait un bout de temps que je n'ai pas travaillé .c'est rassurant......... quand pensez vous ? Donc c'est toujours d'attendre la réponse cela me stresse et je pense beaucoup . Merci
Salut madame chui trop anxieu et j'ai aussi une thanatophobie qui me pourri la vie, à chaque fois j'imagine des choses terribles liées à la mort je vit dans la peur et la terreur j'ai besoin de ton aide car je peut meme pas allé au sport en peur de faire un arrêt cardiaque.
Bonjour ! Je suis Adèle, psychologue clinicienne, au sein de la clinique e - santé. Merci pour ces éléments confiés ici :) Formuler ce besoin et cette demande d'aide est un premier pas très important : vous vous autorisez à prendre soin de vous en demandant de l'aide. Pour être aidé, je vous invite à consulter un professionnel de santé et / ou psychologue, si cela vous est accessible. J’espère vous avoir éclairé, très belle continuation !
@@christelealbaret3416 oui madame merci beaucoup mais je doute que les psycologues n'ont aucun pouvoir de m'aider à me débarrasser de la thanatophobie. Mais je vais chercher un bon psychologue pour me delevrer de cette prison de 7mois entre l'anxiété et la thanatophobi.
@@misidurar9084 il existe une grande diversité d'approches thérapeutiques aujourd'hui pour vous aider : TCC, hypnose, art - thérapie, etc. N'hésitez pas à vous renseigner sur celles - ci :)
![[Live] ศึกมหึมันส์มวยไทยสังเวียนเดือด เวทีมวยชั่วคราวสวนสยาม | จันทร์ 30 กันยายน 2567](http://i.ytimg.com/vi/pM1k6f7JXUc/mqdefault.jpg)
Cette vidéo “10 CAUSES FRÉQUENTES DE L'ANXIÉTÉ” vous plaît ? Je vous invite à me le dire avec un like ou un commentaire ! ❤️
Avoir les moyens d’un cerveau en bonne santé, c’est l’assurance d’une vie qui vous donne le sourire au quotidien. Et pour répondre à cet essentiel d’une vie pleine, heureuse et épanouissante, qui passe par la santé mentale, ma mission, c’est de la rendre accessible à tous, et sans effort.
Avec La Clinique E-santé, j’ai donc créé la thérapie digitale, une psychothérapie, nomade, interactive et accessible à toutes et à tous, qui vous apporte des résultats sans passer par le mode “effort”, en le remplaçant par le mode “plaisir d’agir”
Si vous désirez en savoir plus, je vous invite à cliquez sur le lien suivant : www.la-clinique-e-sante.com
Vous préférez poursuivre avec d’autres vidéos ? Pour vous faire gagner du temps, j’ai sélectionné celles qui ont le plus de chance de vous intéresser.
🎥6 EXERCICES POUR APPRENDRE À GÉRER LE STRESS : th-cam.com/video/z7h2rWvFfxo/w-d-xo.html
🎥7 CAUSES DU TROUBLE ANXIEUX GÉNÉRALISÉ (TAG) : th-cam.com/video/2zwsgCOn06A/w-d-xo.html
🎥STRESS, ANXIÉTÉ, TAG, ANGOISSE, PHOBIE, BIEN FAIRE LA DIFFÉRENCE : th-cam.com/video/HMXSUB5gnFk/w-d-xo.html
Ma quantité de sommeil « suffisante » est 12h par nuit c’est pas possible j’fais que dormir! On m’a dit qu’avec l’âge on dort moins, j’attends toujours..
Merci Christele pour ces explications personnellement j'ai surmonté l anxiété avec l hypnose la méditation le sport le vélo la lecture la marche la musique..
Bonjour
Nouvelle abonnée ici et à vos courriel, car très anxio dépressive depuis le décès brutal de ma maman en avril 2021..tout à basculé très vite psychologuement.
Je vivais ave ma mère depuis 2016, de plus je suis isolée, je vis seule depuis sans enfant ..le peu de famille qu'il me reste est très loin de moi. Je n'ai plus de travail car je suis reconnu handicapée gros problème physique, je manque de validité je fatigue extrêmement vite.
J'aurai aimé partir avant ma mère, car contrairement à moi, elle aimait la vie.
Je commence une thérapie avec un psychanalyste demain matin..
Vos vidéos sont de bons conseils, merci à vous 🙏🌹
Bonjour, moi j'ai développé ce qu'on appelle 1 TAG ( troubles anxieux généralisés) , depuis plus de 4 ans , suite à un choc émotionnel
J'ai fait énormément de choses pour m'en sortir, globalement ça va mieux, mais je sais que j'ai une épée Damoclès , tout est peur pour moi .
Vous en parler dans votre vidéo !
Je sais plus quoi faire ☹️
Bonjour, merci beaucoup Christèle, mon anxiété est lié directement à la façon dont j'ai vécu mon enfance avec mon beau père et à l'incapacité d'aider ma mère dont cette dernière se lamente jusqu'à présent qu'elle n'a pas eu la chance dans sa vie,et du coup j'ai la peur que tout soit pareil pour moi et vu le temps qui passe et je n'y peux toujours rien tu vois,, alors du coup je suis tout le temps en colère avec tous,je veux toujours tout contrôler.....sur le test fait dans la vidéo pour moi 3,4,5,67,9,10 était vrai
Moi, j'arrive à me donner l'illusion que ça ne me concerne plus et quelques mois après, j'explose comme une bombe d'anxiété et là, attention, ça déménage.
BONJOUR C EST CE QUE JE RESSENT A LA POITRINE DES SENSATION DESAGREABLE OPPRESSION, JAI DU MAL A FAIRE PARTIR CELLA. AVEZ VOUS DES REMEDES A BASE DE PLANTES POUR CELA OU AUTRES...CORDIALEMENT.
bonsoir Christele merci pour cette vraie psychothérapie oui c est tout le tour de l'anxiété et de ces troubles je télécharge déjà l'appli. Merci et bon courage pour votre noble action à tres vite.🙏
Bonjour et merci pour votre vidéo !
Me concernant, je ne me sens pas oppressée au niveau du thorax mais j'ai la nausée, une envie pressante d'uriner et surtout (ça me fait très peur) la vision qui se trouble (vagues dans les yeux): je panique..
Donc oui facteur personnel, expériences marquantes, un parent qui ne met pas en sécurité. Une mère imprévisible avec des réactions imprévisibles, c est tout à fait ça !
Bonjour, première fois que je commente.
En effet, la première cause d anxiété me concerne, à cause d une mère au caractère instable, mentalement c est très dur à vivre chaque jour, on ne sait pas si elle sera de bonne humeur ou pas...
Je suis nouvelle mais la vidéo m’a fait beaucoup de bien . Je suis concerné dans plusieurs questions.
bonjour madame ' mois s'était par rapport a la nervosité que j'ai eu l'anxiété et des fois je ressent comme si cette gêne dans la poitrine
quand je ne suis pas anxieux je deviens anxieux je vis avec l'anxiété dans une société anxieuse ,c le prix à payer de vivre au 21eme siècle
L’oppression dans le thorax, je la visualise comme une espèce de pieuvre qui se nourrit de mes émotions négatives, et qui est accrochée à mes organes sans que je n’arrive jamais à l’enlever. Au mieux je peux la faire rétrécir, et au pire, elle grandit et ses comme si ses tentacules s’étendaient jusqu’à ma gorge, ma nuque, ma tête, etc
Une mère toxique dans mon enfance, elle l est encore avec des crises bizarres !
Oui on ne réagit pas tous de la même manière...
Merci pour vos vidéos que je trouve très intéressantes 🙏 🙏 🙏
👍
Merci beaucoup pour votre réponse rapide
Après une longue période d anxiété. Traumatisme.... J étais suivie pour tant. Une maladie auto immune m est éclaree.
Bonjour, super vidéo merci beaucoup.
Serait-il possible de parlé du sujet des TCA (anorexie,boulimie,hyperphagie)
Impossible de Rentrée sur Ta Page Mon prenom ne rentre pas Valérie SniiiiiiiF SNIffffff
y as les adaptogenes aussi cela aide aussi un t y peux! moi juste un regard ou je croise quelle qu un et la nuit y as ruminator que se met en route, ou si j oublie de badgé , ça va me rendre anxieux toute la journée et la nuit. pendant les vacances j ais cette fameuse peur de reprendre le travaille, comment ont appelle cela déjà l anxiété d anticipation de la reprise. me bouffe ma vie cette anxiété! a cause de cela j ais rien fait de ma vie un demie siècle un peux gâché! moi c est plutôt au niveau de la nuque, complètement raide et me provoque des céphalée de tension. Surtout chez le dentiste ou j ais cette impression d être sur une planche a clou, je gigotte comme un asticot sur le barbecue!
J'ai des étourdissements depuis 6mois ..grâce à un neuroleptique ça a diminué mais pas disparu...j ai été hospitalisée pour anxiété. Je prends un anti dépresseur le matin pour les angoisses et un neuroleptique le soir. Je ne supporte plus mon état. Je vois une psy une fois par mois au CMP .
Une super video merci je la regarde souvent encore mille merci
Vous êtes au top 😇💜
Bonjour
J ai eu le covid deux fois et j ai eu très peur.car j ai été bien malade .Après le deuxième covid de janvier je suis restée fatiguée avec des douleurs au niveau du dos et surtout de la poitrine .A mon travail qui est très stressant je termine mes journées épuisée et maintenant je viens de faire une pneumopathie dont les symptômes ressemblent au covid et me replonge dans cette grande angoisse du covid .
Je suis très anxieuse et j ai l impression que je ne vais pas m en sortir.Que me conseillez vous
Merci pour votre réponse
Bonjour ! Je suis Adèle, psychologue clinicienne, au sein de la clinique e - santé. Merci pour cette question :)
Il va être essentiel de vous tourner vers un professionnel de santé et / ou psychologue, pour suivre votre état de santé et l'anxiété qui a été provoquée et est encore présente aujourd'hui.
J’espère vous avoir éclairé sur cette question, très belle continuation !
Merci pour votre vidéo, vous m’avez convaincue de contacter un psychologue. Je sais que je suis anxieuse mais vous m’avez ouvert les yeux. Je mange sainement (le plus possible), j’essaie d’avoir mes 7 heures de sommeil par nuit et je fais des activités physiques tous les jours. Malgré cela, j’ai répondu « oui » à plus de trois questions. Je vous contacterai très volontiers mais j’habite aux Etats- Unis. 😊
Bonjour Catherine, je vous félicite de ce premier pas que vous faites. Sachez que La Clinique E-santé que j’ai fondé permet justement de suivre sa thérapie en ligne, où que vous soyez. N’hésitez pas à consulter le site dédié : www.la-clinique-e-sante.com/
A bientôt !
Merci merci merci merci beaucoup
Tu m'aide beaucoup ;changé au-revoir biz
Bonsoir madame est ce que la venlafaxine fait grossir . s'il vous plaît ? J'en prends un le matin et un diazépam 5. Le matin et soir . Je fais beaucoup de anxiété de panique . Mon psychiatre à demander que je ne travail plus . Suite à des problèmes liés à la petite enfance . Divorce parents . Père narcissique. J'attends la réponse et je pense que ça va sûrement tomber à l'eau .le psychiatre à demandé l'aide de l aah pour que soit moins sous l'emprise de mon père . J'ai 52 ans et je pese 83 klg en ce moment je dors mal je n'ai plus de petite amie, surtout avec le confinement. franchement je ne savais pas que cela pouvait faire autant de dégâts .en plus de cela j'ai un glaucome au deux yeux c'est handicapant et astigmate même si soit disant mon champ visuel est bon je sais très bien que j'ai tendance à bousculer les choses ou les gens sur les côtés . Donc voilà je suis au RSA et l'assistante sociale me dit que je ne pourrais pas toucher quelques choses car cela fait un bout de temps que je n'ai pas travaillé .c'est rassurant......... quand pensez vous ? Donc c'est toujours d'attendre la réponse cela me stresse et je pense beaucoup . Merci
Non cela ne fait pas grossir, j'en prends depuis des années...
@@valerielococo4912 Merci pour votre réponse .j'ai plutôt besoin d'un mode vie plus équilibrée je penses
Salut madame chui trop anxieu et j'ai aussi une thanatophobie qui me pourri la vie, à chaque fois j'imagine des choses terribles liées à la mort je vit dans la peur et la terreur j'ai besoin de ton aide car je peut meme pas allé au sport en peur de faire un arrêt cardiaque.
Bonjour ! Je suis Adèle, psychologue clinicienne, au sein de la clinique e - santé. Merci pour ces éléments confiés ici :)
Formuler ce besoin et cette demande d'aide est un premier pas très important : vous vous autorisez à prendre soin de vous en demandant de l'aide.
Pour être aidé, je vous invite à consulter un professionnel de santé et / ou psychologue, si cela vous est accessible.
J’espère vous avoir éclairé, très belle continuation !
@@christelealbaret3416 oui madame merci beaucoup mais je doute que les psycologues n'ont aucun pouvoir de m'aider à me débarrasser de la thanatophobie.
Mais je vais chercher un bon psychologue pour me delevrer de cette prison de 7mois entre l'anxiété et la thanatophobi.
@@misidurar9084 il existe une grande diversité d'approches thérapeutiques aujourd'hui pour vous aider : TCC, hypnose, art - thérapie, etc. N'hésitez pas à vous renseigner sur celles - ci :)
@@christelealbaret3416 merci beaucoup que dieu vous protège ❤️