【反り腰・猫背必見】めっちゃ使える！セラバンド神エクササイズ

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 25 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 1

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
【マシンピラティス初中級】Chair Workout-Beginner Intermediate Edition~2x Speed~8:10【マシンピラティス初中級】Chair Workout-Beginner Intermediate Edition~2x Speed~
【マシンピラティス初中級】Chair Workout-Beginner Intermediate Edition~2x Speed~ピラティススタジオB＆B
มุมมอง 3.9K
ピラティスのロールアップと普通の腹筋の違い！インナーマッスルを使うやり方まで丁寧に解説します。19:31ピラティスのロールアップと普通の腹筋の違い！インナーマッスルを使うやり方まで丁寧に解説します。
ピラティスのロールアップと普通の腹筋の違い！インナーマッスルを使うやり方まで丁寧に解説します。Pilates Tube
มุมมอง 14K
The ONLY 3 Stretches You Need for Better Flexibility6:13The ONLY 3 Stretches You Need for Better Flexibility
The ONLY 3 Stretches You Need for Better FlexibilityLivinleggings
มุมมอง 7M
Live! ถ่ายทอดสดหวย ถ่ายทอดสดการออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 ธันวาคม 25675:32:25Live! ถ่ายทอดสดหวย ถ่ายทอดสดการออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 ธันวาคม 2567
Live! ถ่ายทอดสดหวย ถ่ายทอดสดการออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 ธันวาคม 2567เรื่องเล่าข่าวร้อน
มุมมอง 347K
มายคราฟ แต่ ผมห้ามตาย..!!! #minecraft #พี่เก้า #มายคราฟ #minecraftmtr00:58มายคราฟ แต่ ผมห้ามตาย..!!! #minecraft #พี่เก้า #มายคราฟ #minecraftmtr
มายคราฟ แต่ ผมห้ามตาย..!!! #minecraft #พี่เก้า #มายคราฟ #minecraftmtrMTR Mysterios
มุมมอง 100K
人是不能做到吗？#火影忍者 #家人 #佐助00:20人是不能做到吗？#火影忍者 #家人 #佐助
人是不能做到吗？#火影忍者 #家人 #佐助火影忍者一家
มุมมอง 20M
Players vs Trophies 🤯00:28Players vs Trophies 🤯
Players vs Trophies 🤯LE FOOT EN VIDÉO
มุมมอง 9M
【腰痛軽減】2分間の腰伸ばしストレッチ（キャットアンドドッグ、姿勢改善）3:51【腰痛軽減】2分間の腰伸ばしストレッチ（キャットアンドドッグ、姿勢改善）
【腰痛軽減】2分間の腰伸ばしストレッチ（キャットアンドドッグ、姿勢改善）Juntendo University　順天堂大学
มุมมอง 1.6M
9割なっているスウェイバック！3要素徹底解説！#ピラティススタジオdep #スウェイバック #姿勢矯正2:399割なっているスウェイバック！3要素徹底解説！#ピラティススタジオdep #スウェイバック #姿勢矯正
9割なっているスウェイバック！3要素徹底解説！#ピラティススタジオdep #スウェイバック #姿勢矯正Pilates Tube
มุมมอง 926
トレーニングチューブのおすすめ商品を紹介！失敗しない選び方も徹底解説【ゴムチューブ】7:10トレーニングチューブのおすすめ商品を紹介！失敗しない選び方も徹底解説【ゴムチューブ】
トレーニングチューブのおすすめ商品を紹介！失敗しない選び方も徹底解説【ゴムチューブ】林ケイスケの筋トレと食事の解説チャンネル（uFit）
มุมมอง 16K
Get Your Lower Abs In 2 Weeks - 6 Min Workout For Beginners #5207:55Get Your Lower Abs In 2 Weeks - 6 Min Workout For Beginners #520
Get Your Lower Abs In 2 Weeks - 6 Min Workout For Beginners #520B-Flow (旧B-life)
มุมมอง 9M
【足裏強化】セラバンドを使ったトレーニング13:39【足裏強化】セラバンドを使ったトレーニング
【足裏強化】セラバンドを使ったトレーニング遙のエンジョイバレエ
มุมมอง 8K
【腰痛改善ストレッチ】腰回りの筋肉の柔軟性を改善！9:19【腰痛改善ストレッチ】腰回りの筋肉の柔軟性を改善！
【腰痛改善ストレッチ】腰回りの筋肉の柔軟性を改善！ヘルスケア治療院
มุมมอง 323K
腰を伸ばすストレッチ｜ゆらゆらほぐしてスッキリ！【6分間】6:27腰を伸ばすストレッチ｜ゆらゆらほぐしてスッキリ！【6分間】
腰を伸ばすストレッチ｜ゆらゆらほぐしてスッキリ！【6分間】前田のまいにちセルフケア ! by GronG
มุมมอง 93K
【セラバンド】立ったままできる肩こり解消ストレッチ&エクササイズ！6:04【セラバンド】立ったままできる肩こり解消ストレッチ&エクササイズ！
【セラバンド】立ったままできる肩こり解消ストレッチ&エクササイズ！zen place
มุมมอง 2.1K
通算182セーブ最速158km/h男の『感覚』。３つの国家資格に裏付けされる『理論』33:07通算182セーブ最速158km/h男の『感覚』。３つの国家資格に裏付けされる『理論』
通算182セーブ最速158km/h男の『感覚』。３つの国家資格に裏付けされる『理論』馬原孝浩
มุมมอง 60K
ไฮไลท์ฟุตบอล พรีเมียร์ลีก 2024/25 สัปดาห์ที่ 16 : แมนเชสเตอร์ ซิตี้ พบ แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด03:59ไฮไลท์ฟุตบอล พรีเมียร์ลีก 2024/25 สัปดาห์ที่ 16 : แมนเชสเตอร์ ซิตี้ พบ แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด
ไฮไลท์ฟุตบอล พรีเมียร์ลีก 2024/25 สัปดาห์ที่ 16 : แมนเชสเตอร์ ซิตี้ พบ แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ดTrueVisionsOfficial
มุมมอง 2.5M
ふわふわシフォン大作戦🩷スイーツ戦隊のキラキラミッション✨【銀座コージーコーナー】 #shorts #シフォンケーキ #クリスマスケーキ #クリスマス #ケーキ #チョコケーキ #christmas00:32ふわふわシフォン大作戦🩷スイーツ戦隊のキラキラミッション✨【銀座コージーコーナー】 #shorts #シフォンケーキ #クリスマスケーキ #クリスマス #ケーキ #チョコケーキ #christmas
ふわふわシフォン大作戦🩷スイーツ戦隊のキラキラミッション✨【銀座コージーコーナー】 #shorts #シフォンケーキ #クリスマスケーキ #クリスマス #ケーキ #チョコケーキ #christmasテイストメイド ジャパン
มุมมอง 15M
Players vs Trophies 🤯00:28Players vs Trophies 🤯
Players vs Trophies 🤯LE FOOT EN VIDÉO
มุมมอง 9M
ซินเดอเรลล่ากลายเป็นภรรยาของลุงสุดหล่อหลังจากคืนโรแมนติกนั้น ไม่รู้ว่าเธอได้พบกับมหาเศรษฐี1:32:40ซินเดอเรลล่ากลายเป็นภรรยาของลุงสุดหล่อหลังจากคืนโรแมนติกนั้น ไม่รู้ว่าเธอได้พบกับมหาเศรษฐี
ซินเดอเรลล่ากลายเป็นภรรยาของลุงสุดหล่อหลังจากคืนโรแมนติกนั้น ไม่รู้ว่าเธอได้พบกับมหาเศรษฐีShop ละคร
มุมมอง 1.4M
กินขนมมั้ยจ้ะน้อง หนมน้า😝00:35กินขนมมั้ยจ้ะน้อง หนมน้า😝
กินขนมมั้ยจ้ะน้อง หนมน้า😝Eoirndaime
มุมมอง 307K
🔴 LIVE : ถ่ายทอดสด การออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 ธันวาคม 25672:01:36🔴 LIVE : ถ่ายทอดสด การออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 ธันวาคม 2567
🔴 LIVE : ถ่ายทอดสด การออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 ธันวาคม 2567THAIRATH TV Originals
มุมมอง 851K
Live!🔴 สิงคโปร์ VS ทีมชาติไทย เชียร์สดฟุตบอลฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 20244:08:46Live!🔴 สิงคโปร์ VS ทีมชาติไทย เชียร์สดฟุตบอลฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024
Live!🔴 สิงคโปร์ VS ทีมชาติไทย เชียร์สดฟุตบอลฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024Thairath Sport
มุมมอง 555K
ต้าห์อู๋-ออฟโรด ขอฝึกวิชาเซียน จับหมูป่ามือเปล่า | เฮ็ดอย่างเซียนหรั่ง FULL EP.21 | One Playground25:22ต้าห์อู๋-ออฟโรด ขอฝึกวิชาเซียน จับหมูป่ามือเปล่า | เฮ็ดอย่างเซียนหรั่ง FULL EP.21 | One Playground
ต้าห์อู๋-ออฟโรด ขอฝึกวิชาเซียน จับหมูป่ามือเปล่า | เฮ็ดอย่างเซียนหรั่ง FULL EP.21 | One PlaygroundOne Playground
มุมมอง 452K