كيف تتخلص من القلق؟ تلخيص كتاب إزالة القلق لجودسن بروير

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 26 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น •

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
23 تقنية لتخفيف التوتر- ملخص كتاب توقف عن التفكير المفرط31:2823 تقنية لتخفيف التوتر- ملخص كتاب توقف عن التفكير المفرط
23 تقنية لتخفيف التوتر- ملخص كتاب توقف عن التفكير المفرطAudioteb-أوديوتاب
มุมมอง 541K
٧ امور اول اليوم غيرت حياتى وصحتي النفسية / ابدء الان فورا13:17٧ امور اول اليوم غيرت حياتى وصحتي النفسية / ابدء الان فورا
٧ امور اول اليوم غيرت حياتى وصحتي النفسية / ابدء الان فورافِكر تاني
มุมมอง 474K
شرح كتاب إزالة القلق| كيف تتخلص من القلق والتوتر؟ | بوكافيين16:15شرح كتاب إزالة القلق| كيف تتخلص من القلق والتوتر؟ | بوكافيين
شرح كتاب إزالة القلق| كيف تتخلص من القلق والتوتر؟ | بوكافيينNew Media Academy Life
มุมมอง 1.6M
【พากย์ไทย】สาวใช้ในวังจะถูกประหารชีวิต แต่เธอมีฐานะที่ไม่ธรรมดา คือพระราชบุตรีแท้ๆ ของพระราชา!1:31:16【พากย์ไทย】สาวใช้ในวังจะถูกประหารชีวิต แต่เธอมีฐานะที่ไม่ธรรมดา คือพระราชบุตรีแท้ๆ ของพระราชา!
【พากย์ไทย】สาวใช้ในวังจะถูกประหารชีวิต แต่เธอมีฐานะที่ไม่ธรรมดา คือพระราชบุตรีแท้ๆ ของพระราชา!Fresh Thailand Pro
มุมมอง 177K
The White Lotus Season 3 | Official Teaser | Max01:34The White Lotus Season 3 | Official Teaser | Max
The White Lotus Season 3 | Official Teaser | MaxMax
มุมมอง 1.3M
ถ้าทาสไม่ขุดทอง แล้วทาสจะขุดอะไร #hererm #เกม #gaming00:46ถ้าทาสไม่ขุดทอง แล้วทาสจะขุดอะไร #hererm #เกม #gaming
ถ้าทาสไม่ขุดทอง แล้วทาสจะขุดอะไร #hererm #เกม #gamingHererm
มุมมอง 82K
ต้าห์อู๋-ออฟโรด ขอฝึกวิชาเซียน จับหมูป่ามือเปล่า | เฮ็ดอย่างเซียนหรั่ง FULL EP.21 | One Playground25:22ต้าห์อู๋-ออฟโรด ขอฝึกวิชาเซียน จับหมูป่ามือเปล่า | เฮ็ดอย่างเซียนหรั่ง FULL EP.21 | One Playground
ต้าห์อู๋-ออฟโรด ขอฝึกวิชาเซียน จับหมูป่ามือเปล่า | เฮ็ดอย่างเซียนหรั่ง FULL EP.21 | One PlaygroundOne Playground
มุมมอง 452K
تقنيات حماية الذاكرة - الشرق الوثائقية51:42تقنيات حماية الذاكرة - الشرق الوثائقية
تقنيات حماية الذاكرة - الشرق الوثائقيةAsharq Documentary الشرق الوثائقية
มุมมอง 193K
كيف نتعامل مع الأفكار السلبية؟ بودكاست مشاعر مع أسامة الجامع33:50كيف نتعامل مع الأفكار السلبية؟ بودكاست مشاعر مع أسامة الجامع
كيف نتعامل مع الأفكار السلبية؟ بودكاست مشاعر مع أسامة الجامعمزيج - Mazeej
มุมมอง 478K
حرر عقلك من التوتر !! كتاب : توقف عن التفكير المفرط24:46حرر عقلك من التوتر !! كتاب : توقف عن التفكير المفرط
حرر عقلك من التوتر !! كتاب : توقف عن التفكير المفرطReadTube - جيل يقرأ
มุมมอง 85K
شرح كتاب محاط بالمرضى النفسيين| بوكافيين32:46شرح كتاب محاط بالمرضى النفسيين| بوكافيين
شرح كتاب محاط بالمرضى النفسيين| بوكافيينNew Media Academy Life
มุมมอง 728K
اوعى صحتك النفسية تتسرق منك 🧑‍⚕️ ، كتاب : لصوص الصحة النفسية #أخضر13:53اوعى صحتك النفسية تتسرق منك 🧑‍⚕️ ، كتاب : لصوص الصحة النفسية #أخضر
اوعى صحتك النفسية تتسرق منك 🧑‍⚕️ ، كتاب : لصوص الصحة النفسية #أخضرأخضر
มุมมอง 167K
ما الذي تحتاجه صحتك النفسية؟ | بودكاست مشاعر مع أسامة الجامع39:42ما الذي تحتاجه صحتك النفسية؟ | بودكاست مشاعر مع أسامة الجامع
ما الذي تحتاجه صحتك النفسية؟ | بودكاست مشاعر مع أسامة الجامعمزيج - Mazeej
มุมมอง 82K
كيف تتخلص من القلق والتوتر وتعيش مرتاح البال | مع تمارين سهلة التطبيق11:29كيف تتخلص من القلق والتوتر وتعيش مرتاح البال | مع تمارين سهلة التطبيق
كيف تتخلص من القلق والتوتر وتعيش مرتاح البال | مع تمارين سهلة التطبيقDr. Ehab Hamarneh / رسالة كن انت
มุมมอง 1.1M
تخلص من القلق | بودكاست بهدوء مع كريم | جلسة 2627:31تخلص من القلق | بودكاست بهدوء مع كريم | جلسة 26
تخلص من القلق | بودكاست بهدوء مع كريم | جلسة 26Kareem Esmail
มุมมอง 150K
لا تدمر نفسك !! ملخص كتاب : جلسات نفسية39:43لا تدمر نفسك !! ملخص كتاب : جلسات نفسية
لا تدمر نفسك !! ملخص كتاب : جلسات نفسيةReadTube - جيل يقرأ
มุมมอง 675K
MARK 마크 '프락치 (Fraktsiya) (Feat. 이영지)' MV03:20MARK 마크 '프락치 (Fraktsiya) (Feat. 이영지)' MV
MARK 마크 '프락치 (Fraktsiya) (Feat. 이영지)' MVSMTOWN
มุมมอง 1.6M
ถ้าทาสไม่ขุดทอง แล้วทาสจะขุดอะไร #hererm #เกม #gaming00:46ถ้าทาสไม่ขุดทอง แล้วทาสจะขุดอะไร #hererm #เกม #gaming
ถ้าทาสไม่ขุดทอง แล้วทาสจะขุดอะไร #hererm #เกม #gamingHererm
มุมมอง 82K
人是不能做到吗？#火影忍者 #家人 #佐助00:20人是不能做到吗？#火影忍者 #家人 #佐助
人是不能做到吗？#火影忍者 #家人 #佐助火影忍者一家
มุมมอง 20M
🔴LIVE สด! PGC 2024 ศึกชิงแชมป์โลกพับจี Circuit 3 วันที่ 15:28:15🔴LIVE สด! PGC 2024 ศึกชิงแชมป์โลกพับจี Circuit 3 วันที่ 1
🔴LIVE สด! PGC 2024 ศึกชิงแชมป์โลกพับจี Circuit 3 วันที่ 1PUBG: BATTLEGROUNDS THAILAND
มุมมอง 157K
ซินเดอเรลล่ากลายเป็นภรรยาของลุงสุดหล่อหลังจากคืนโรแมนติกนั้น ไม่รู้ว่าเธอได้พบกับมหาเศรษฐี1:32:40ซินเดอเรลล่ากลายเป็นภรรยาของลุงสุดหล่อหลังจากคืนโรแมนติกนั้น ไม่รู้ว่าเธอได้พบกับมหาเศรษฐี
ซินเดอเรลล่ากลายเป็นภรรยาของลุงสุดหล่อหลังจากคืนโรแมนติกนั้น ไม่รู้ว่าเธอได้พบกับมหาเศรษฐีShop ละคร
มุมมอง 1.4M
Nec Red Rockets Kawasaki vs. LP Bank Ninh Binh - Pool B | Highlights | Club World Champs 202410:01Nec Red Rockets Kawasaki vs. LP Bank Ninh Binh - Pool B | Highlights | Club World Champs 2024
Nec Red Rockets Kawasaki vs. LP Bank Ninh Binh - Pool B | Highlights | Club World Champs 2024Volleyball World
มุมมอง 184K
Players vs Trophies 🤯00:28Players vs Trophies 🤯
Players vs Trophies 🤯LE FOOT EN VIDÉO
มุมมอง 9M
🔴Live : สิงคโปร์ พบ ไทย #MATCHDAY รวมพลัง #เชียร์ไทยให้กึกก้อง2:55:14🔴Live : สิงคโปร์ พบ ไทย #MATCHDAY รวมพลัง #เชียร์ไทยให้กึกก้อง
🔴Live : สิงคโปร์ พบ ไทย #MATCHDAY รวมพลัง #เชียร์ไทยให้กึกก้องTHAIRATH TV Originals
มุมมอง 1.3M