Йога стоя/ Йога без коврика /Йога для начинающих

Короткое занятие, когда нет ни коврика, ни времени😉
ayurvedanatali... - мой сайт
/ natayoga​​​​​​​ - поддержать меня на Патреоне и подписаться на ежемесячный уникальный контент по йоге и Аюрведе
/ natalia_pol...​ - мой инстаграм
t.me/ayurvedaw... - мой Телеграм-канал, посвященный здоровью по Аюрведе
Внимание! Все видео созданы для самостоятельных занятий, и автор контента не несёт ответственности за качество выполнения упражнений занимающимися.
Занятия подходят для здоровых людей. Поэтому прислушивайтесь к своим ощущениям, и если вы не уверены в состоянии своего здоровья и возможности выполнения представленных упражнений и асан, то обратитесь ко врачу. Если во время практики почувствуете негативные ощущения, прекратите занятия и также посетите врача.
Надеюсь, мои занятия принесут вам только пользу и положительные эмоции.
Будьте здоровы и приятных занятий!

[@ЗимфираХазиева-о1ж]

Спасибо огромное за ваш труд. Мне очень нравятся ваши тренировки, короткие комплексы йоги стоя

[@Melamori666]

Спасибо большое❤

[@Irina_ilife]

Отличное начало дня с Натальей! Даже днярожденного дня😊

[@yogactivelife]

С Днём Рождения🎉❤

[@Irina_ilife]

@@yogactivelife Наталья, благодарю❤️

[@x_veter]

Благодарю!

[@veronikam.d.a.241]

Спасибо❤️

[@AeroGalka]

Спасибо за занятие! Полна энергии! 🙏🙏🙏

[@yogactivelife]

Ура! На здоровье 🙏

[@olgad2796]

Наталья,благодарю за практику,сегодня есть возможность сделать только стоя,так хорошо,что такие практики есть на канале.❤❤❤❤

[@yogactivelife]

🙏🙏🙏🤗

[@hellodasha5787]

Очень полезное и позитивное видео! Такой прилив энергии! Спасибо!

[@yogactivelife]

На здоровье 🙏

[@klr429]

Каждый день занимаемся, спасибо!

[@yogactivelife]

Благодарю 🙏

[@oliao9713]

Спасибо!

[@ОльгаПонамарева-д3ж]

Наташа, спасибо! Отличная утренняя мини-практика 👍🏻

[@yogactivelife]

Оль, на здоровье 😉

[@МарияПоберий]

Благодарю Вас за короткую практику ❤

[@user-bv7vu7dx3d]

Благодарю! Чудесная практика 🥰

[@yogactivelife]

😊🙏

[@ОлесяЖарикова-з8й]

Благодарю за практику ❤
Правда на обычной скорости было как-то очень быстро. На 0,75 идеально ☺️

[@user-iz6dq7uw5l]

Лучшая йога стоя , спасибо ❤

[@Imvertigo200]

Вау супер практика спасибо!

[@iriska9857]

Благодарю🤗

[@zzzamorozka]

Спасибо

[@ЕленаА-х1в]

Супер!

[@anettamossolainen3645]

Молодец!

[@sandragabra9972]

супир, я на скорости 0,75 вас слушаю

[@alyonalaska]

✅

[@КэттиВолкова]

На второй минуте, мне захотелось сказать: «Наталья, откуда вы знаете, что я не дышу? 😂

[@КэттиВолкова]

Что я забыла про дыхание 🧘🏽‍♀️😅 😜

[@yogactivelife]

🤣 Я все вижу, даже если не рядом 😉

[@Proliffe]

+

[@adeliadino4051]

Прр

[@olgagry624]

Не то

[@istomavibe]

Рекламу уберите))))

[@yogactivelife]

Приобретайте TH-cam Премиум - рекламы не будет) или заходите ко мне на сайт, там тоже никакой рекламы😊👍

[@istomavibe]

@@yogactivelife что-то не могу ссылку найти на сайт( подскажите пжл 🙏

[@yogactivelife]

yogactivelife.ru/

[@ЮлияКорниенко-в6и]

Спасибо

[@yogactivelife]

На здоровье 😉