3 วิธีหาความสูงของเบาะจักรยาน ( Inseam หลักอาน )

3 วิธีหาความสูงของเบาะจักรยาน (inseam หลักอาน)
ส่งเสริการเดินและการใช้จักรยาน
กด like /share/comment ให้ด้วยนะครับ
/ bikediary
youtube
www.youtube.co....
กด subscribe/ like / comment
กดกระดิ่งก็ดีนะครับจะได้ไม่พลาดกิจกรรมสนุกอื่นๆ
Follow me at;
/ jeffrey_diary
/ jeffreydiary
/ bikediary
#BicycleDiary #จักรยาน #FitDiary

[@Pandathelitterbox]

หายไปนานเลยค่ะ คิดถึงจังเลย

[@chatchaiwiri536]

เยี่ยมเลยครับ ขอวิธีหาขนาดแฮนด์ กับขาจานด้วย และสเต็ม และ ฯลฯ ด้วยครับ 55

[@BicycleDiary]

ดีครับ

[@dexzapolimer2340]

มีประโยชน์มากครับ 👍👍👍ขอบคุณครับ

[@tod.moment]

ผมชอบวิธีแรกที่สุดครับ 555

[@kakkuy]

ข้อ 2 เป็นไม้บรรทัดที่มี ระดับน้ำครับผม 🎉🎉

[@ต้อมเด็ดสะกอยดอยสะเก็ด]

มหาความรู้ครับ 🙏👍👍👍

[@musicainx351]

แนะนำ trainer หน่อยครับ ฤดูฝนไม่ค่อยได้ออกเลยครับ

[@bzk6432]

ขอบคุณครัย

[@thanawatkanjanasawee5417]

ลองทำตามแล้วเข่ายังงอปั่นยืดไม่สุด ต้อง+1ซ.ม.ถึงพอดี คิดว่าน่าจะเป็นเพราะต้อง+ความสูงของพื้นรองเท้าไปด้วย

[@AGadgetFreedom]

เพิ่งเริ่มปั่นครับ เจ็บตุ่ด...มั่กๆ เดี๋ยวจะลองวัด inseam ดูบ้างครับ thanks

[@คนแจวเรือจ้าง]

ติดตามตลอดครับ

[@BicycleDiary]

ขอบคุณครับ

[@TonWittaya252x]

ขอบคุณสำหรับเทคนิคดีๆครับ
-ลองใช้สูตรแรกดู (ส่วนตัวรู้สึกเหมือนมีแรงกดบันไดเพิ่มขึ้น ปั่นเกียร์หนักได้นานขึ้น)
???แต่ขอสอบถามเพิ่มติมนิดนึงครับ ต้องปรับเบาะขึ้นให้ถึงปั่นแบบจิกเท้าไหมครับ เห็นหลายๆท่านเขาปั่นกันแบบนั้น

[@BicycleDiary]

Wittaya Lueyos ขอบคุณครับ
แต่ไม่ควรปั่นแบบจิกเท้ามากนะครับ
เพราะจะทำให้เจ็บที่นิ้วเท้าได้ครับ
เริ่มต้นจากระยะตามสูตรที่ให้ไป
แล้วค่อยปรับตามความรู้สึก. ทีละนิดๆครับ

[@teecycling]

มีประโยชน์มากเลย ขอบคุณครับ

[@MewSic_D]

ขอวิธีหาความยาวของSTEMหน่อยครับ

[@BicycleDiary]

ได้เลยครับ

[@จักรยานน่าถีบ]

ขอบคุณมากครับ คลิปดีมีประโยชน์

[@BicycleDiary]

ขอบคุณครับ

[@paweenjirasirinon6282]

การหา Inseem ด้วยวิธีดันระดับน้ำมาชิดเป้ากางเกงปั่นเราผมอยากทราบว่าต้องดันให้แรงๆ (ชิดสุดๆ) หรือแค่แตะเป้ากางเกงด้านล่างครับ (กางเกงมีฟองน้ำซัพพอร์ท)

[@BicycleDiary]

คึงเข้ามานิคนึงดรับแค่พอตึงมือครับ

[@w1824]

ขอสอบถามหน่อยครับ พี่ jeffrey สูงเท่าไร ใช้จักรยาน size อะไรครับ

[@BicycleDiary]

178 ท่อนอน 44

[@อาร์ทครับผม-ม6ป]

ผมนี่ ลอง นั่ง แล้ว ยืด ปลายเท้า พอ แตะ พื้นทรงตัวได้ ก็ เอาแบบนั้นเลย

[@Am-ct8hv]

ชอบเสื้อพี่จังครับ​ ขอๆ
อิอิ

[@pluwadol]

จักรยานFatbike ทำแบบเดียวกันไหมครับ

[@BicycleDiary]

แบบเดียวกันครับ

[@Billybob-kf3he]

ขอบคุณครับ

[@paitoonpootarach3052]

ทำใมผมเลิกแข่งจักรยาน 555 เพราะปั่นจักรยานคงหาเงินเท่ากับเป็นวิศวกรไม่ได้ 555

[@1390031543]

ระดับน้ำ ครับ ไม่ใช่พรายน้ำ

[@topshop785]

ไม้บรรทัดแบบนี้ เขาเรียกแบบมีวัดระดับน้ำคร้าบ 5555

[@BicycleDiary]

5555

[@aiaa5716]

พี่สูงเท่าไหรคับ

[@VinaiHomsiri]

อธิบายมีแต่น้ำหาเนื้อไม่ได้เลย

[@laobmx4364]

ຢາກຮູ້ທີ່ມາຂອງລົດBMX

[@BicycleDiary]

th-cam.com/video/5d0TiQki5_I/w-d-xo.html

[@chutichi]

ขอบคุณครับ

[@metoo8987]

ขอบคุณครับ

[@slothnyedition5599]

ขอบคุณครับ