Правильное питание при заболеваниях суставов | Советы по питанию.
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 27 ก.ย. 2024
- Питание важно для каждого человека: молодого, пожилого, больного и практически здорового. От того, что мы едим, зависит не только работоспособность или настроение, но и самое главное, наше здоровье! В предыдущих выпусках МедБлога терапевт, ревматолог Гомонюк Святослав Игоревич уже говорил, что определённый рацион может нанести определенный вред суставам. В этом выпуске МедБлога Святослав Игоревич расскажет о рекомендациях по питанию при подагрическом артрите и выделит общие рекомендации по питанию при различных суставных патологиях.
Подписывайтесь на канал Медицинский центр "Новая медицина" www.youtube.co.... дальше будет еще больше полезной информации о сохранении и приумножение здоровья. Ставьте лайк и делитесь этим видео с друзьями.
***
ВНИМАНИЕ! Видео несет образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания. Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ВРАЧОМ!
***
Наш сайт - lenina-44.ru/
Адреса центров:
г. Орехово-Зуево ул. Ленина 44
8 (496) 4-153-222 8 915 153-222-3
г. Электросталь ул. Железнодорожная 7
8 (496) 574-33-44 8 925 574-33-34
г.Ликино-Дулево улица. Калинина, д.10Б
+7 (496)4-146-888
Новая Медицина в Сети:
www.youtube.co....
/ new_medicine
/ ozmedicine
ozmedicine
Такие Советы как ходьба все знают что это полезно но когда уже не работают колени много не походишь и даже мало не походишь
Делайте "гимнастику для ленивых", так и называется, лежа в постели, можно с резинкой для йоги за 100-200руб с ней будет легче поднимать ноги. Боль в коленях лечится гимнастикой. В инете можно найти гимнастику при болях в коленях ищите на Ютуб канале в поиске наберите.
Вообще то другие врачи говорят нужно не есть всё молочное, мясо всех видов, гречку, овсянку и тд.. при артритах...Почему каждый врач противоречит друг другу?
Они не знают сами и те кто их учил тоже не знает
@@hronomasterlogos3267д
После отказа от круп, молока и паслёновых получила значительное улучшение. Рекомендую. Дополнительно надо принимать витамины группы В
@@BrotherRabbit5931Опишите пожалуйста ваш рацион. Болят все суставы, и бляжки замучили. Не могу составить себе меню, кажется что есть то ничего нельзя
Каждый из нас доподлинно знает что болезни от грехов наших. Грех портит наше взаимоотнощение с Богом. Исповедание грехов и решение прекратить грешить - начало нормализации взаимоотнощения с Богом и постепенного выздоровления от болезни и недуга.
Бред не пишите! Это, все ваши домыслы. Вы темная и необразованная. Лечите свою голову! Вас психиатр заждался. Всем остальным поможет гимнастика и изменение рациона питания диета по певзнеру помер 6. Употребление чистой теплой воды каждые 2часа по 1стакану, всего в день 7-12стаканов воды пить. И чаще ходить пешком, хотябы по 45мин., после еды!
Спасибо за полезный совет. Очень правильное питание,я давно уже перешла на это и улучшения чувствую
Хороший добрый симпатичный доктор спасибо за советы.
Спасибо за интересную информацию!
Еще один балабол. С пустого в порожнее. Как же вы надоели со своими советами. У каждого свое. Лечите,как что в голову взбредет, по питанию то же самое. Эти консультанты, наверное, не знают , что такое боль. И если начинают говорить о том, что нужно больше ходить. Всё , это балабол, попробовал бы он хотя бы метр пройти, не приседая от боли. Тем более, когда болит одна нога, то нагрузка приходится на другую, она то же начинает болеть. Начинает очень сильно болеть поясница, на позвоночнике появляются кисты, это то же не сахар. А если еще подниматься нужно на пятый этаж, то ты уже не не человек, а тело, которое болит везде. Когда уже врачи перестанут говорить, что при таких болях ходьба, это панацея. Суставы стираются от ходьбы, потому и нужно больше ходить. Бред. Такого не может быть. Тогда уже наступает следующая стадия заболевания. Я этому не верю. А человек получает по вере своей. Если человек в это не верит, зачит никогда не поможет. Но как можно верить во все это противоречие. Если начинаешь выполнять, что тебе советуют, а становится еще хуже. Я еще не видела ни одного человека, что бы этим вылечился. Ни один не сказал, что ему от этого становится легче. Одни отговорки, то уже возраст не тот, то ходите и т.д. а мы хотим жить, что бы хотя бы на время отдохнуть от этих мучений. Нет врачей, не знают и не умеют лечить людей, только бесполезные лекарства выписывают, во и вся работа. Еще и на зарплату жалуются, что небольшая. Да и этой вам много, если помочь не можете людям. На больных людей волком смотрите, как будто они вам враги. Для чего тогда там сидите в креслах. Только советы давать, да лекции читать. Вот и здесь еще одна лекция, лапшу на уши навешать.
В случае диабета 2-го типа и ожирения «болезнетворный агент» (как мы выразились бы, если бы говорили о бубонной чуме) - это «пищевой рацион с высоким содержанием жиров и калорий», а переносят его не блохи и грызуны, а «реклама и завлекательный образ нездорового образа жизни»‹‹1››.
Привет от Жирного)
Кстати, будет видео про ожирение?
Привет, подписывайся, ставь лайк, и все будет) а пока можно посмотреть выпуск о том как не стоит худеть - th-cam.com/video/5PXH43RU9Y4/w-d-xo.html
Э! Запретили жрать всё, что я люблю. Не надо так. Люблю мясо, не выношу зелень. У меня вся система питания держится на жирах и белках. А тут такая жесть.
У меня остеосклероз тазобедренного, уже много лет в первой стадии, дальше вроде не идёт. Хондропротекторы колоть давно забила, просто стала отказываться от сладкого, за счёт этого сбросила вес, разминка помогает суставу жить, болей давно не ощущаю. Если появляются боли, просто покупаю пол кило жевательного мармелада и радуюсь ему два-три дня и даю на это время суставу покой. Действует лучше любых обезболов, неприятные ощущения не возвращаются.
Мясо просто необходимо кушать! Я попробовала есть одни салаты, заработала аллергию , на помидоры!!!! У меня на никель аллергия,а помидоры его содержат и стала обрезать и трескатьчя кожа на пальцах рук!! Стала кушать мясо, не жирное, и все прошло! Все! Эксперименты закончила! Здоровья
Благодарю.
СПАСИБО!!!
ходьба полезна только в быстром темпе, чтобы щечки разгорелись, и когда суставы здоровы, если сустав стоит неправильно , нагружать его ни в коем разе нельзяяяаа!
Стрижка конечно у доктора))супер)).Доктор,а от облысения что может помочь?
Это было жёстко))
😆😆😆
Парик.
Пересадка волос
Злобны и ехидны!
Оля Скобеева, у бабушки был еще и остеопороз, это когда кости становятся хрупкими,
Посмотрите ролик Евдокименко где он говорит об остеопороза, я прошла обследования , мне просмотрели ,в какой стадии у меня кости, это атлас,он же
Обьесняет что применять самое эффективное, и надо по
Часу в день ходить и принимать мать загар а не витамин Д , он очень хорошо
Об этом говорит, что многие
Кто принимал витамин Д , при
ходили к нему с распущенными коленями и таких было много.
А прежде ,чем обсуждать прическу врача,вы попробуйте выучится на врача!
У меня из-за моей работы обычно 28000-3000 шагов, нагрузка большая, так что на спорт нету времени и сил, для здоровья костей и суставов, я принимаю артро и витамин Д3 2000 ME максимум, от эвалара в виде жевательных капсул, который помогает и кальцию усваивается и способствует снижению мочевой кислоты, а за счет такой формы усваивается хорошо.
Много шагать ??????.... А мне Врач рекомендовал меньше ходить , т . к . хрящи при ходьбе истираются и нужно делать только спец. гимнастику сидя или лежа . Кому верить ????!!!!!
Враньё! Как могут хрящи "исстераьься"? Кто это говорит- не настоящий врач!
Нагрузка нужна на суставы, чтобы кровь везде омывала сосуды, тогда организм в целом будет здоров и крепок.Чтобы кровь была нужного состава, не есть вредности.
При коксартроже кушайте костый суп ( хаш) !
Как же так можно?юноша,сделайте конспект своей рекомендации!что вы сказали о молочных продуктах?о кашах,о б овощах?
Что ж вы фамилию свою позорите и специальность?сбалансированную диету рассказали.!!!
Когда речь идет о потреблении воды, можно смело выключать.
Бла-бла и никакой конкретики. Зря потратила время.
Рыба и холодец тоже надо есть
Я сдесь кстати от жирного 😸
Рады приветствовать вас на нашем канале!
Как идти пол часа, если износ хряща?? И ограничения нужны с самого начала заболевания. Так сладенько вещает о снижении приема продуктов а это однозначно проблема растягуется далеко вдаль. Мясо вообще нельзя, бухло любое нельзя. Доктор какой то непонятный.
Колено болит, на ногу еле наступаю. Куда же ходить то? Полностью с вами согласна.
Стояла на учёте у этого ревматолог!!!
Он терапевт- в Орехово-Зуево!!! Но никак не ревматолог
lenina-44.ru/gomonyuk-svyatoslav-igorevich/
@@ozmed ну так два года только равмотолог... Это малый срок... Лечит стандарт схемами...
крутая информация, спасибо
Ничего полезного не узнала
Ничего умного. РЕКЛАМА ДЕВАЙСОВ...
Сам доктор выглядит нездорОво😢
У меня бабушка умерла от радикулита под конец её жизни у неё ломались кости а в еде она себя не в чём не ограничивала что вот с ней случилось одному богу известно 😟
Сейчас у моей мамы также радикулит много двигаться она не может потому плюсом у неё сердце борохлит вот я и ума не приложу что делать в такой ситуации 😟
Добрый день, мы постараемся осветить тему радикулита в будущих выпусках.
Добрый день!
Спасибо за вопрос, ответ вы можете увидеть в новом выпуске МедБлога. th-cam.com/video/6d3kF0Oq-A8/w-d-xo.html
А что делать тому, у кого нет лишнего веса, есть физическая нагрузка и достаточно правильное питание??...но есть артроз Позвоночника..((
Здраствуйте и бжы0ж
лфк
Такая же проблема, мне 38 лет, 44кг., артроз тазобедренного
@@lunnayanoch4438извините за вопрос, но как вы справляетесь? просто я в такой же ситуации, сил совсем нет
@@tatakae5861 Я пока изучаю всё касаемо этой проблемы, ищу кому что помогло, у меня пока боль терпимая, но уже заказала омегу 3 и лечебные грязи, надеюсь на оздоровительный эффект 😉
Слушать невозможно. Побочные звуки мешают. Зачем это сопровождение музыкальное?
полная чушь сам лысый
Зелень ем постоянно. Мясо не ем, только курицу, индейку и рыбу. Не жарю ничего. Варю или запекаю. Алкоголь редко. Картофель и крупы редко. Овощи постоянно. Сладкого только подслащенный чай. А вес большой, суставы болят. И что делать?
А курица и индейка , это что не мясо? Мясо птицы!, Я тоже это кушаю и правильно делаем!
Идёте в аптеку и покупаете не лекарства, а аминокислоты для поддержки суставов! И все!
Я тоже стараюсь правильно питаться, многое исключила из рациона, мне вообще специальную диету назначали когда проблемы с суставами были, плюс я пила коллагеновый напиток для усиленного питания суставов и позвоночника Хонда дринк, штука хорошая, мне понравилась. Вам бы тоже что-нибудь пропить для суставов и связок.
Ти
Такая же беда😢
Благодарю
Чай нелязя кофе нельзя алкоголь нельзя молоко нельзя а что пить голую воду
Да воду! Всё остальное что вы перечислили ничего хорошего для организма не несёт
Да , я чай не пью, кофе тоже в основном травяные чаи, компоты из ягод и летом фруктов..
Да! Если у вас болят суставы то можно пить только чистую воду. Если переносите, то можно воду с лимоном.
Как ходить ,если нога не ходит. И болит
Спасибо за видео. )
Меня интересует один вопрос как Вы посчитали 8000 шагов что это получается 2км? Это каким шагом надо идти ? Если 2км разделить на 8000 шагов то получается один шаг равняется 25 см. У меня размер ноги 26 см. 😂😂😂
Неприятный какой чувак
Такая смешная прическа))) простите!
А если бы этот врач сказал бы Вам на приёме что у Вас такие смешные скрюченные пальцы от артрита , или спина или колени ? Вам это было бы приятно ? Человек тратит свое время, даёт советы. Если не благодарите, то могли бы хотябы промолчать.
Люди будьте немного добрее и у вас всё будет хорошо в жизни. Всем мира и добра.