Упражнения и диета при ревматоидном АРТРИТЕ. Советы ревматолога
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 28 ก.ย. 2024
- Утренняя скованность кистей рук, опухшие суставы и боль в них - это ранние признаки проявления ревматоидного артрита. Почему так важно диагностировать болезнь на ранних стадиях и как ее остановить? В гостях у телеканала "Доктор" ревматолог Дарья Кусевич и кистевой реабилитолог Виктория Тимофеева.
#ТелеканалДоктор #артрит #больвсуставах
💊Подписаться на канал "Доктор": / @doctorchannel
💊Смотреть все выпуски: • Теледоктор
🔸🔸🔸
Телеканал «Доктор» - первый научно-популярный, познавательный телеканал о медицине. Мы предлагаем широкой аудитории - программы о достижениях медицинской науки, новых методах диагностики и лечения заболеваний.
Телеканал «Доктор» это:
- Ведущие специалисты России и мира;
- Фундаментальная наука и новые идеи в сфере медицины;
- Инновационные методы диагностики и лечения
заболеваний;
- Современные технологии и медицинское оборудование.
Тема здоровья касается каждого!
Смотрите также:
🔸 Без химии: • Без химии
🔸 Боюсь спросить. Интимные вопросы врачу: • Боюсь спросить. Интимн...
🔸 Вопросы выживания: • Вопросы выживания
🔸 Врачи-герои: • Врачи-герои
🔸 День здорового врача: • День здорового врача
🔸 Документальные фильмы: • Документальные фильмы
🔸 Еда здорового человека: • Playlist
🔸 Есть!: • Есть!
🔸 InVivo: • InVivo
🔸 Клиники России: • Клиники России
🔸 Клинический случай: • Клинический случай
🔸 Коронавирус COVID-19: • Коронавирус COVID-19
🔸 Лишний вес и как с ним бороться: • Лишний вес и как с ним...
🔸 Медицина будущего: • Медицина будущего
🔸 Медицинский квест: • Медицинский квест
🔸 Международная медицинская панорама с Николаем Дурмановым: • Международная медицинс...
🔸 Метод исследования: • Метод исследования
🔸 На приёме у Михаила Лабковского: • На приёме у Михаила Ла...
🔸 На приёме у доктора Бубновского: • На приёме у доктора Бу...
🔸 На приёме у доктора Бокерия: • На приёме у доктора Бо...
🔸 На приёме у доктора Каприна: • На приёме у доктора Ка...
🔸 На приёме у доктор Ороса: • На приёме у доктора Ороса
🔸 На приёме у доктора Тахчиди: • На приёме у доктора Та...
🔸 На приеме у доктора Каприна: • На приёме у доктора Ка...
🔸 На приеме у доктора Ямщиковой: • На приёме у доктора Ям...
🔸 Научный совет: • Научный совет
🔸 ОК, ДОК!: • ОК, ДОК!
🔸 10 решений доктора Карташёвой: • 10 решений доктора Кар...
🔸 От первого лица: • От первого лица
🔸 Первая помощь: • Первая помощь
🔸 Рецепт здоровья: • Рецепт здоровья
🔸 PROЗРЕНИЕ: • PROЗРЕНИЕ
🔸 Симптомы: • Симптомы
🔸 Теледоктор: • Теледоктор
🔸 Фактор роста: • Фактор роста
🔸 Фармбезопасность: • Фармбезопасность
🔸 Эпидемия: • Эпидемия
🔸 Это лечится: • Это лечится
![[TH] FS vs BME - VCT Ascension Pacific - Lower Bracket Final](http://i.ytimg.com/vi/wnygqsR2Fig/mqdefault.jpg)
Ставлю лайк не врачам а коментариям!
Вот что значит, когда человек вообще не понимает о чём говорит! "Кто-то не обращает внимание..." Девушка, на эту боль невозможно не обращать внимание!!! С ней невозможно жить!!! Она не позволяет пошевелиться даже!!!
Спасибо Виктории и Дарье за грамотное объяснение что такое артроз и ревматоидный артрит и конечно же за упражнения.
Дарья Александровна, умница и красавица 👍🏻 💐
Девица ведущая так радостно говорит о болезни, как будто о чем то весёлом говорит
Да веселиться ,а кому то мучение
Придет этот возраст тогда поймет не да смеха будет
у нее тоже ревматоидный артрит..у них у всех он есть...
Когнитивный диссонанс возникает. Тоже не понимаю почему улыбаются. Смотришь и не веришь.
Сама потому что не болела😮
Очень эффективно и физиотерапия! У меня ещё и аллергия, бо,астма. Именно физио и гимнастика, и конечно огромное желание победить недуг!!! Всем здоровья и терпения в борьбе с болячками ❤
У нас в городе нет ревматолога, в областной центр не наездишься и не вчегда можно попасть на прием.Из лечения предлагают табл/уколы Метатрексат с ФолиевойКислотой(чем я крепко посадила печень,поджелудочную,желудок,селезенку,вся биохимия крови была с отклоненмями),заменили Плаквенилом,но и он оказался не менее агрессивным - отказалась, сейчас настойчиво садят на гормоны и это все что наши врачи могут предложить,кроме бесполезных кремов НПВС.Тупик! А болезнь прогрессирует!..СОЭ 69,высокое на протяжение уже 10лет,но волнует это токо меня..
Спасибочки большое за советы
Я нашла свой способ лечения. Вот что мне помогло. При ревматоидной атаке принять коленно-локтевое положение, шею согнуть и упереться головой, несколько минут так побыть. Атака сразу отступает. Повторить сколько нужно раз, пока атака не прекратится совсем. Делать так почаще в течение дня. Диета (есть в яндексе) и упражнения до пота перед сном ежедневно не менее получаса. Держать ноги и руки в тепле, но не перегревать. Найз активгель и бепантен крем (не мазь). Бепантен крем очень хорошо помогает для суставов, чтобы быстрее прошли (он не только от сухости кожи). Бог мне помог. Со мной всё хорошо. И вам желаю.
Какие ревматоидные атаки? 15 лет болею такого понятия не слышала. И как это ваше колено- локтевое может хоть как то помочь при артрите.
@@ОльгаС.-М,это когда ваш иммунитет вас атакует, бывает это чаще во второй половине ночи, или по вечерам, у кого как. В момент атаки может кому-то помочь, как мне, принять эту позу, атака ослабевает и отступает. Причем тут понятия, которые вы слышали или не слышали? Кому надо, тот поймет, и тому поможет. Мы должны помогать друг другу в этой болезни, а не палки в колеса вставлять.
@@ТаняШ-ы2щ вот вы мне объясните в чём у вас выражается эта атака. Я за много лет болезни,лежала в больницах,хожу по врачам,прочитала много информации про своё заболевание,но такое понятие как "ревматоидная атака"не слышала. Сейчас специально посмотрела в Гугле,вроде как есть такое,но подразумевает воспалительный процесс,боли,это не кратковременный процесс и как боль в основном в суставах,хоть это и системное заболевание,может пройти от коленно-локтевой позы?
Обострение.
У большинства ревматоидный артрит проходит в виде приступов - атак.
При ревматоидном артрите надо искать инфекцию ( причину ) и следствие ... + Упражнения + диета ! И будет вам покой и счастье !
Светленькая доктор очень привлекательна... я бы лечился у нее круглосуточно.
😁🤩😂
У вас не так болит, что готовы круглосуточно у симпатичной девушки лечиться.
ВАШИ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЗДОРОВИХ СУСТАВОВ
А когда в кисти воспал тельный процесс ,и темпиратура.. , как быть ?У врачей один протокол лечения на всех ! Никакого ндивидуального подхода !
Пустой бесполезный трёп
Чтобы себе помочь выписала журнал "Ревматология",но и там ничего не нашла,чтобы помогло мне.Только удивля ет,что причину этого заболевания не находят,я знаю,что у меня из-за ангин,наследства нет!
Зараза в суставы влазит, ее убить антибиотиками нужно и обязательно грейте свое тело до пота градом.
У меня РА появился из-за вируса коревой краснухи.
@@Inna.Mamontova я порезался и инфекция побежала по связкам и суставам... Вроди инфекцию выгнал а последствия ростут.
А как причину найти,если это внутри имунной системы,вы что, можете залезть туда и повлиять?? Это невозможно,мы не Боги
НИ О ЧЕМ . ПОСМЕЯТЬСЯ ВЕДУЩИМ И ВСЕ
Доктор Бубновский … 👍👍👍
Эти доктора не хотят вообще не лечить не занимается лечением
в сороковых годах сделали метотриксат и по сей день им глушат а не лечат печени привет
на счет нежелательных блюд вообще ничего не посоветовали , вы можете только лекарства видимо посоветовать
Молочка, мясо красное,бульоны мясные,все пасленовые, сахар, белая мука мне ревматолог сказал все это исключить
Просто жесть!!! Не волнуйтесь- эти таблетки пропьете не помогут , дадим другие…😂 упражнения по 5 часов в день❗️😢
Благодаря клеточному питанию избавилась навсегда от ревматоидного артрита. Рекомендую 👌
Что такое клеточное питание?
@@annaschev3587 Здравствуйте Анна! Я Вам высылаю информацию. Клеточное питание лежит в основе клеточной медицины, нацеленной на профилактику и восстановление. В отличие от традиционной медицины, клеточная медицина направлена на устранение проблем естественными способами, удаление проблем самим организмом. Основной процесс жизни - рождение новых клеток. Чтобы быть здоровыми, нужно запустить процесс рождения здоровых клеток. Для этого нужно питание, а точнее, строительные материалы для полноценной жизни клетки. Этого можно достичь, обеспечив клетки питанием и водой в целях естественного процесса выздоровления.
Мы даем клеткам все, в чем они нуждаются для нормальной работы. А они избавляются от того, что мешает им правильно функционировать. Обмен веществ нормализуется, а болезни регрессируют, то есть получают обратное развитие, отступают в той или иной степени. Мы улучшаем здоровье естественным путем, что намного проще и эффективнее, чем лечить болезни, прибегая к синтетическим, не родственным нашему организму
@@vicmalina Извините . Но это у Вас в голове . Думаете о плохом только. А мы помогли сотням людей избавиваться от кучу болячек 👌
@@ГалияАлимханова-п9м я счастлива! И как говорил Кот Базилио в фильме "Буратино" - "пока живут на свете дураки.."
Напишите конкретно как питаться при ревмат.артрите на клеточном уровне
Артроз,артрит ревматоидный артрит,признаки одни и те же
Не понравились советы по питанию при ревматоидном артрите.
В нашем городе не ревматолога. Что делать?.
Освой катетеризацию вен и капай антибиотики и при етом грей тело до пота градом. У меня гострая ревматоидная лихорадка . Помог нагрев тела.
Скованность, боль,это да.Вот только попробуйте разогнать или согнуть, если не возможно взять зубную щётку. Доктора, смешно, учились по удаление?Вы видели больного человека, теряющего сознание от боли?Смешно смотреть.
Голодание, упражнения, турник, гири.
Ключевое слово,, теле доктор".
Здравствуйте конкретно Какой анализ надо сдавать чтобы узнать есть ли у меня артрит или артроз или ревматоидный артрит, Заранее спасибо
Анализ крови на рефмафактор.
Сдать нужно анализ на Ревматоидный фактор, С-реактивный белок , СОЭ-ЭТО основные анализы, а вообще биохимический анализ крови желательно.
СРБ ревмофактор
у меня фактор отрицательный, а диагноз есть🤷♀️
Анализ на АЦЦП пептид.
Смешно над ведушими, если ничего не поражено, можно всё что угодно изогнуть, а емли пошевелить даже больно, дай бог вам не испытать. Издеваются просто🤢
Вместо крема для рук постоянно пользую свежий сок лимона.
СУ ДЖОК акупунктура единственный способ избавиться от ревматоидного артрита и всех других болезней. Иглоукалывание и магниты на пальцах рук. Причина РА в почках-ПИЕЛОНЕФРИТ с опущением почек. Необходимо ослабить пиелонефрит и поднять опущенные почки. Через десять дней ревматоидный отступит навсегда
@@lucasrojo7188 *а как вы узнали, что у Вас опущены почки и пиелонефрит..(по каким анализам)??
*и какие анализы сдавали, чтобы узнать, что у вас ревматоидный артрит???
@@lucasrojo7188здравствуйте каким образом поднять опущенные почки?
@@aikaaika4101 магнитами, которые ставятся на меридиан почки в положение торможения меридиана. Меридиан почки находится на среднем пальце обеих рук. Врач су джок акупунктуры должен об этом знать. Раздел метафизика.
Если каждые два часа делать упражнения, то надо будет только сниматься собой, а надо по дому делать что то, готовить, убирать, стирать, Магазины Аптеки , и т.д. , про лечение...
Да что вы говорите! Чужую беду рукой отведу. Так что ли?
Нет ответа на умный вопрос
Причина РА в почках-ПИЕЛОНЕФРИТ с опущением почек. СУ ДЖОК акупунктура единственный способ избавиться. Иглоукалывание и магниты на пальцах рук. Необходимо ослабить пиелонефрит и поднять опущенные почки, через десять дней ревматоидный отступит навсегда
@@lucasrojo7188
столько информации перечитала, но это первый раз узнала, что причина в почках. Объясните пожалуйста как поднять почки без операции.
@@doct4501 а у вас есть иглы и магниты? Чтобы поднять опущенные почки надо сделать торможение меридиана ПОЧКИ при помощи магнита на обоих руках.
Очень ядовитая ведущая. Хочет все время принизить своего коллегу. /комплекс неполноценности?/
Я посмотрю как эти куклы будут говорить после монотонной тяжëлой работы.
👍👍👍
Они молоды, поэтому им недосуг понять. Придет и к ним старость... И 50,и 60,и 70...
Мясо как раз надо есть обязательно ! И много ! а вот наваристые мясные бульоны- категорически нельзя ! Сахар также нельзя и интервальная диета нужна для многого , в том числе и от артрита! Нужны витамины D3 - 30000 в сутки принимать вместе с К2 (300 мг) в сутки , Азоно терапия , но только уколы , дышать озоном- бывают осложнения на легкие, вообщем только уколы , ещё масло ареганы и Цинк- 2 недели ( по 200мг - 3 раза в день принимать цинк вместе с В6 !!!!! Хотя бы это всё в комплексе и посоветуйтесь со специалистом, найдите умного , который учился и опыт
Будьте все здоровы !!!!
ogromnoe spasibo
Масло Орегано, наверно.
Этим весёлым ведущим лишь бы лайки получить
Врачи увы не хотят разбираться почему иммунитет работает против тебя им легче мататрексат колоть и добить человека полностью. Люди кто болен здоровья вам.. Переходите на здоровое питание изучайте литерату про лечебное голодание и всё у вас будет хорошо я победитель в этом и вам желаю успехов 🙏🙏🙏и да благословит вас Господь)
Здравствуйте,Елена.Подскажите пожалуйсто какую литературу вы читали о голодании?Верю,что есть способ ,но с чего начать?
@@lenaelena7791 добрый день. Я читала и много аудио книг. В Яндексе вбейте лучшие книги по лечебному голодаю и читай слушайте онлай их очень много. Есть очень хороший врач по лечебному голодаю Марва Аганян она есть и ютюбе.... Изучайте и Бог вам в помощь 🙏начните это точно могу сказать измините полностью своё питание надо для начала исключить все продукты животного происхождения если трудно постепенно сто то убирайте из рациона мне легко было я в миг перешла на веган, а затем на сыроедение потихоньку приучайте свой организм 70%сыроед 30 веган значит готовить еду но не жарить. Много пейте чистой воды но без фанатизма. И самое главное когда дойдете до голодания сделайте УЗИ жёлчного чтоб не было камней... Нельзя голодать при желчнокаменой..... Растворить камень и дальше.. путь не лёгкий, трудный но главное не терять надёжны и верить что всё получится и вы сильная и терпеливая и Бог с вами.. . И ещё надо понять для чего то эта болезнь вам послала.... Не за что....., а для чего..... Ответ ищите в вашей жизни.. . Что то нужно изменить, пересмотреть...... Удачи вам и здоровья. 🙏пишите если что.... Отвечу на ваши вопросы если что..... Помогу
Врачи знают по какой причине появляется ревматоидный артрит,но у конкретного больного никто не скажет,да это и не важно. Вам не всё равно было бы,если вы например заразились короной, где и от кого подцепили вирус. Как знание источника заражения повлияет на лечение. Причиной ревматоидного артрита может быть наследственность,хронические инфекционные заболевания,осложнения после ангины и т.д. Лечение заболевания от этого не изменится.
Прич ем тут врачи? Они лечат, если ученые изучили эту болезнь! А на нашей планете РА не лечится. Пока ученые всех стран не смогли найти лекарство от нее.
Елена, вы умничка, я очень с вами солидарна. Спасибо нашему Невидимому Врачу, Он помогает нам и вытаскивает нас!
Гимнастика для пальчиков угарная. Люди ходить не могут а вы херню показываете.
Ведущая наверное не понимает всю серьёзность заболевания. Смеётся. Не дай бог ни кому иметь такое заболевание
Я очень захотела селёдки и умяла целую за день.На следующий день я даже не смогла выйти на улицу и еле ползала по дому-заболели ВСЕ суставы,какие есть,руки.,ноги,колени,плечи.После 2х недель полуголодной жизни всё отступило.
Думаю , вы правы, небольшой недоед хорошо влияет на весь организм!
👍😉
Да, не повезло вам! Я селедку могу за один раз съесть и норм! У меня реакция на кофе такая как у вас на селедку
@@АйринАйвазова😁👍
Самая легкая профессия это ревматолог, назначай всем мететрексат пока больной не загнется и говори, что никаких диет - жрите все подряд.
У меня несколько месяцев болело запястье. Пока думала, вчера опухло колено. Сегодня болитто тут то там.
Не выпускайте эту ведущую больше Она просто Лажа
Мерзкие ведущие. Утопили в словесном поносе. Манерные, зашкаливает самолюбование. Эти гадости не дают специалистам слова сказать.
Почитала с утра думаю к вечеру умру😭😭Без ходьбы диеты и спорта эти упражнения как мертвому припарки..помогают радоновые курорты…Старость не радость всем здоровья🙏
Для ревматоидного артрита главная диета,а голодание 1-3 дня хватит я на собственном опыте знаю. Гимнастика пальцев отличная спасибо вам
А если голодать нельзя при язве желудка?
@@Кира-р8йголодание опасно, надо соблюдать всю жизнь определенную и не очень строгую диету. Чего строго нельзя - алкоголь, пиво, курение, много мяса и жирной рыбы. Будете соблюдать, почувствуете сразу и потом привыкнет к такому образу жизни плюс лекарство.
@@Кира-р8йя при гастрит стала голодать и.. Полетела поджелудочная..
Можете написать подробно как можно галадать
@@ЖумагулАйтматова-е2ъ, интервальное голодание- не кушать ничего с 18-10 то есть 16-18 часов
Ведущие очень хотят показать себя, и все время перескакивают с одного вопроса на другой, очень торопятся..не слушают специалистов
Ах, ах, какой пассаж! Ревматолог, реабилитолог, да нет их у нас вообще, не то что квалифицированных!
Поэтому идем к терапевту. Куда он пошлёт, туда и пойдем дальше. А может, и сам что пропишет.
Они-то есть, но единственное что они могут сделать, рекомендовать метотрексат и обезболивающие + витамины. И это - максимум. Генная инженерия для избранных. Отмахиваются от больных как от надоедливых мух.
Нет не 40 лет ревматоидный артрит . Скажу о своём случае. Это 30 лет и именно ревматоидный. А ещё в 17-18 лет ставили такой диагноз молодому человеку
причина ревматоидного как и всех аутоиммунных заболеваний -- воспаление почек ( пиелонефрит). А пиелонефрит у человека от рождения ( врождённый). Если он обострится то ревматоидный может появиться и в 17лет. У меня к примеру в восемь лет
Ведущая считает себя умной выскочкой не красиво поступает перебивая специалистов , тренируйся в другом месте слушать других.
Голодание очень помогает а вообще весь этот ролик какой то поверхностный самое важное в нем это совет обратиться к врачу.Будьте здоровы!
Конечно. Более менее консультация платная в Клинике. 🤗😉
😂😂😂😂😂
Полностью с вами согласна, болею уже около 30 лет, только лечебное голодание эффективно. Как только начинаются сильные боли начинаю голодать на воде, пью горячую, как чай. 5-7 дней и наступает облегчение.
вылечила свою мать от артрита. вот рабочий метод: исключить глютен и все вредное, сахар, жареное, копченое, консервы; обязательно каждый день употреблять норму витамина с, но не в аптечных витаминах, а из натуральной еды, желательно еще включить в рацион куркуму, имбирь, миндаль, и овощи и фрукты фиолетового цвета, растительное масло употреблять только нерафинированное и недезодорированное и на нем жарить нельзя
Что за фруеты фиолетовые?
@@AigulKarabalaeva-n9o овощи, фрукты и ягоды: слива, краснокачанная капуста, синий лук, свекла, черника, смородина черная, черный виноград, гранат, и т д, возможно еще что -то имеет такой цвет
ПРОЧИТАЛА КОММЕНТАРИИ И РЕШИЛА ПОДЕЛИТЬСЯ,, НА ЮТУБЕ ЕСТЬ ДОКТОР BERG ,, ОН ПОДРОБНО ДАЁТ ИНФОРМАЦИЮ ПРО РЕВМ. АРТРИТ.. ЖЕЛАЮ ВСЁМ ЗДОРОВЬЯ❤
🤣🤣🤣🤣🤣
Есть канал Доктор Евдокименко. Очень хорошо объясняет, даёт советы. Показывает комплекс упражнений.
Абсолютно с вами согласна ! Сама прошла ! Очень помогает !
Надо устранить причину ревматоидного артрита --- воспаление почек ПИЕЛОНЕФРИТ и плюс опущение почек. СУ ДЖОК акупунктура единственный способ. Иглоукалывание и магниты на пальцах рук
Всегда его смотрю,очень толково объясняет!
Что вы всё про пальчики,у меня ревматоидный артрит коленных суставов,что делать когда на ноги встать не можешь?????
Так пальцы в течении дня итак в работе, нужно искать причины почему болят руки
Кистевой реабитолог😢, в нашем городе (а он не совсем маленький, более ста тысяч человек) нет даже ревматолога.
Алексей Федотов уже многим доказал и диетой и работа над собой, психосоматика. Так что шансы выйти из этого заболевания есть, и анализы которые при диете подтверждают улучшение.
После ковида 19 количество больных ревматоидным артритом будет только увеличиваться. Неизбежно!
Причина РА в почках-ПИЕЛОНЕФРИТ с опущением почек
Алексей Федотов, ето аферисти котрий зарабативает на больних.
Ревматоидный артрит 4 года,пью метипред 4,летом падает давление,хожу как тряпка,никто не знает что это,кто знает,подскажите
13:39
Для кого эти бредни?У всех ревматологов один ответ-метотрексат или сульфасаллазин.И точка.
А как выполнять эти упражнения если пальцы опухшие?
ДОКТОР БЕРГ НАМ В ПОМОЩЬ
Доктор Берг
доктор Берг рекомендовал и интервальное голодание и кето диету .
Набор пустопорожней болтовни ниочем ,
СПАСЕНИЕ ОТ РА. Программа по обращению ревматоидного артрита вспять. Многие люди выздоровели, либо значительно улучшили свое состояние.
Диета: Два дня голод, пить только воду (после голода два дня жидкое, смузи, соки). Далее огурцы и много зелени (кроме шпината, щавеля), всё в сыром виде (если здоровье позволяет): пекинская капуста, брокколи, цветная капуста, листья салата, сок сельдерея, немного петрушки и укропа, лук, чеснок и т. д., 1 зеленое яблоко, немного сыр тофу. Всё зеленое - это антиоксиданты, употреблять в сыром виде около 1 кг в день (в вареном - одну порцию в день). Пить много воды 2,5 - 3 литра (вывод токсинов) обязательно. Улучшение в течение 2 - 4 недель (чаще 2 недели). После улучшения ввод новых продуктов - одна группа в неделю. Продукт вводить, начиная с маленькой дозы (1 ч. л.), прибавляя ежедневно, и смотреть за реакцией организма, если не вызывают обострения, то оставлять в рационе эти продукты. Так постепенно вводятся гречка, красная чечевица, сыр тофу (до 70 гр в день), грибы вареные немного (измельченные в блендере), некислые фрукты и ягоды: яблоки, груши, киви, цитрусовые, папайя, ананас, гранат и др., вымоченные тыквенные семечки, свёкла, морковь, кабачок, тыква, помидоры, кукуруза, бурый рис, кокосовое молоко, цельнозерновой ржаной хлеб без сахара и масла (до 2 кусков в день), черный шоколад. Если какой-то продукт вызывает ухудшение, не употреблять его и пробовать вводить его позже - по мере улучшения состояния. Больше всего в рационе должно быть: сырые овощи (клетчатка уменьшает воспаление, овощи питают полезную микрофлору кишечника) и вода (выводит токсины). Исключаются все быстрые углеводы - сладкое, мучное, картошка, рис, арбуз, дыня, банан, виноград. Нельзя баклажаны, болгарский перец. Исключаются все продукты с арахидоновой кислотой (омега 6), провоцирующей воспаление - мясо, курица, утка, индейка, рыба (сельдь и некоторые другие), яйца, молочные продукты, орехи, семечки, любые масла. Исключаются все продукты животного происхождения. Нельзя жирное, жареное, острое, копченое, маринады. Нельзя кофе. Из алкоголя можно красное вино (возможно оно полезно). Самое худшее - это углеводы (в ответ на них вырабатываются цитокины - отсюда воспаление), затем жиры (воспаление из-за арахидоновой кислоты, и также они увеличивают проницаемость кишечника), затем белки (способствуют образованию комплексов антиген-антитело). После выздоровления (не меньше года) можно ввести рыбу, нежирное мясо (вареная куриная грудка, свиная корейка без жира), немного картошки, непереработанную овсянку, спагетти, бананы. Красное мясо (говядина, баранина) нельзя.
Упражнения (для создания в суставах кровообращения, противовоспалительный эффект) 30 - 60 минут в день, желательно с достаточным пропотеванием для быстрого результата в достижении выздоровления (с потом хорошо выходят токсины, поэтому некоторым хорошо помогает также сауна). Упражнения можно начать с 5 минут в день, делая их в любом положении - лежа, сидя, стоя, постепенно увеличивая время и нагрузки.
Избегать переохлаждений и стрессов (эмоциональных и физических). При стрессе погибает 50% полезной микрофлоры кишечника. При стрессе сразу принимать пробиотик. Достаточный сон.
Спасибо❤
Дуже дякую. Хай Вам Бог допомагає.
Очумели, вообще ничего не есть, как работать то?
@@marlen105, Никто не очумел. Вас никто ничего не заставляет и не принуждает, работайте.
@@ТаняШ-ы2щ Фантазерка вы
отврат. ведущие: за ними невозможно услышать специалистов.Постоянно перебивают
Доктор Берг говорит, что ревматоидный артрит всегда вызван патогенами в суставах. Он приводит новые исследования на эту тему. Иммунитет реагирует и воспаляет суставы именно из за наличия в них патогенов.это те же самые микробы, которые вызывают кариес в зубах, они как-то попадают в суставы со временем.
Доктор рекомендует интервальное голодание и озонотерапию в уколах для уничтожения патогенов. Также, много витамина Д в сочетании с витамином К2, для успокоения иммунной реакции.
Я сама думаю, что если есть патогены и реакция иммунитета на них, то по логике должна хорошо помогать высокая температура, от которой патогены гибнут. Или общая - сауна, баня, или местная - прогревание синей лампой пораженного участка. Но я думаю, что раз заболевание системное и значит патогены уже есть во всех суставах, то надо применять общее нагревание, баньку нашу русскую. Я читала, что раньше в деревнях применяли такой способ - человека заворачивали в одеяло и клали спать внутри русской печки, которая уже потухла, но ещё не остыла. Все микробы и вирусы за ночь в теле погибали от высокой температуры и человек к утру выздоравливал.. Но я думаю, что это довольно опасно для сердца, лучше пользоваться сауной и баней . Всем желаю здоровья.
Ничего не понимаете про эту болезнь, это нужно пройти, а это бла бла
Ревмопроби в норме. но скованочть утром, и вечеррм и побаливают пальцы рук. анализ крови тоже в норме. пила таблетки, мази, ходила на процедуры, масаж. но ничего не помогло. что это может быть?
У меня очень сильно сковывает кисти, не могу сжать кулаки
Коровье молоко связывают с повышенным риском онкозаболеваний, подросткового диабета, рассеянного склероза и многих других недугов.
Спасибо за консультацию и упражнения. Только проблема в том, что к ревматологу очень сложно записаться! В Пятигорске, Железноводске , Иноземцево он практически недоступен! Это что у нас нет специалистов?
Я то думала, что в перечисленных городах нет людей, больных артритом и артрозом! Там грязи, люди туда едут лечиться.
Приезжайте в Ставрополь
Спасибо большое. Вы вселили в меня уверенность, что с этим можно ещё побороться. Желаю вам быть здоровыми и красивыми, как вы сейчас.
Мне метотрексат вообще не помог, а еще хуже стало
От докторов ещё слышали следующее, меньше крахмальной пищи, молочной, творог в момент обострения не есть, яйца ограничить поменьше не больше двух раз в неделю, пиво с больными суставами нельзя, избегать стрессов, переохлаждения, диеты жесткие в период обострения, в целом разумной середины все индивидуально у одних от стрессов обостряется, от резких переохлаждений, у других мясных продуктов(белок) в общем ко всему подходить взвешенно, поскольку это аутоиммунные заболевание большой фактор-эмоциональный фактор, меньше сердится больше позитива, гармонии, каждый для себя выбирает (ходьба, плавание,
Помог базисный припарат "Арава "
Для всех . Рассыпьте рис или любую крупу на стол и собирайте назад пальцами. Вот вам простое упражнение . Это не легко но помогает. Удачи.
Это как?
У меня пальцы периодически не изгибались и были боли в коленах. Тогда случилься у меня инфаркт, после чего перестал курить, но и всякие постинфарктные процедуры. После чего артрит буквально изчезло. Считаю что в моем случае основная причина была в курение.
Так же могу сказать что "Струкрум" хорошо помогает.
Я никогда не курила, но у меня эта дрянь проявилась недавно.
Здравствуйте!
Скажите пожалуйста, может ли АНФ с титрами 1:320 и гранулярным свечением ядра на постоянной основе в течение жизни (т.е. в случае, если значение титра никогда не меняется) быть у абсолютно здорового человека? Например, если все остальные результаты - ANA-профиль (иммуноблот), ревматоидный фактор, и т.п. отрицательны у такого человека, можно ли говорить, что постоянный 1:320 титр можно считать отрицательным результатом АНФ-скрининга?
Спасибо
Что за специалисты и журналисты?!!! Вначале озвучили правильные вопросы, ответить не дали, насыпали кучу вопросов, сумбур и на на один вопрос не ответили, себя показали, помойка
Я на своем опыте нашла способ стать нормальным человеком без чудовищной химии. У меня начался РА неожиданно и в очень агрессивной форме. Сколько не исследуют врачи, назначают всем одно и тоже - базу (варианты иммуносупресантов) или гормоны. Дозы только увеличивают. Суставы рушатся, иммунная система не работает, органы страдают, боли остаются. Я решила пойти альтернативным путем. Прошла от Китая до иммунолога из Израиля, ФДТ, апитерапию и разные БАДы, включая диету, психотерапию и упражнения. Сейчас я совершенно нормальный человек. И знаю многих, кто не стал пить разрушающую химию, а нашел свой путь к выздоровлению. В институте ревматологии мне сказали, что если я не буду принимать базу, могу не приходить. Я и не прихожу))) Мои проблемы были связаны с вирусом Эпштейна Бара (герпес), иммунную систему перекосил вирус (если примитивно))) как только удалось провести иммунокоррекцию организма, он сам потихоньку вошел в норму. Пожалуйста, ищите причину. И занимайтесь собой!
Можете поделиться?
Да пожалуйста, если можно , поделитесь пожалуйста!Очень прошу вас, если не затруднит!!!
Как вам удалось провести иммунокоррекцию
как определили, что связано с вирусом?
Здравствуйте можно более подробнее
Каким образом проводили иммунокорекцию и т д
Здравствуйте, вот у меня припухлость суставов есть, особенно выраженная припухлость коленей, жидкость в коленях, скованности нет, это какой артрит?
Когда болезнь начиналась, была температура большая, гемоглобин 75,эритроциты повышены и т. д.
У меня тоже скованности нет,припухлость небольшая,на ногах есть.Эритроциты тоже повышены,Аццп повышен.У вас кровь сгущается?
Если очень сильное воспаление,принимать Аркосию 90мг, очень помогает,снимает отёк,боли в суставах.Надо сначала снять воспаление и отёк,а потом заниматся спортом обязательно,растяжки, итд ,и постоянно заниматься ,тогда всё пройдёт!!!
Не помогла аркоксия, побочка - отек глаз, лица.
Не надо смотреть на Американсих колег !!надо обучать своих людей и мед работников !
Чтобы врач определил на глаз😅😅😅 ещё улыбаются врачи как будто болезни шутка, противно слушать
АРТРИТ НЕИЗЛЕЧИМ ......
Излечим только СУ ДЖОК АКУПУНКТУРОЙ. Причина в почках опущение плюс ПИЕЛОНЕФРИТ
Айдана Эльвий вылечиться от РА дыханием по Вим Хофу,диетой,закаливанием и упражнениями,смотрите в инстограм
Не помогает ваша гимнастика, утром ещё разогреешься, а дальше идёт просто усиление болезни, ваши пальчики чушь
Что ж вы врете.За 8 лет РА я методом проб и ошибок давно выяснила,что диета-это важнейший метод лечения.
Почему ничего не сказали о самых простых анализах крови по определению заболевания?
А какие анализы, в курсе?
@@galinashirai9695ревматоидный фактор и мочевая кислота
Ревматоидный артрит это адские боли во всех костя особенно в нижних конечностей, у меня он начался в 37 лет 😢
К тому же эта болезнь может поражать не только суставы но и другие органы. Почему-то об этом почти не говорят. И врачи стараются не озвучивать всю картину повреждений.
СПАСИБО ЗА УПРАЖНЕНИЯ ❤
НА ЮТУБЕ ЕСТЬ ДОКТОР НАШ АЛИМЕНКО АНАТОЛИЙ НИКОЛАЕВИЧ.!!!!!!!!!!!!!!!
Держусь только благодаря диеты.
Пустомеля
А какую диету соблюдаете?
НИОЧЁМ
Это правда , что укол Гидрокартизон вызывает в дальнейшем артрит ?
Абсолютно не согласна с ревматологом по поводу интервального голодания. Оно очень эффективно при РА. И плюм растительное безглютеновое питание и физ.упражения и наступает ремиссия.
А в армию с таким заболеванием забирают служить или нет, по новыму списку мин.обороны?
Никто не знает как правильно лечить эту болезнь потому что не знают причину
Причина в почках пиелонефрит с опущением почек
Как вылечить пилонифрит и поднять почки
@@РаяСыздыкова СУ ДЖОК акупунктура единственный способ. Иглоукалывание и магниты на пальцах рук.
Радоновые ванны! Сам буду принимать нашел где!
Обычно зараза в суставы влазит. Можна просто попробывать себя греть до пота градом. Зараза не выдержит.
У меня была голодание 24 дней
Не помогло..пью гормоны мне уже плохо с кистьями рук
Огород и про артрит забудете
Спасибо огромное.
Будем следовать вашим советам.
Не следуйте … почитайте комментарии ! Из опыта советую правильное питание и голодание при обострениях
А мне 78 лет, сейчас разболелись суставы на руках на правой руке большой палец уже практически не сгибается другие тоже болят потерпимей ,а диета травка коровка большая ест одну травку ,а у меня практически не сгибается, какоето шоу
Это профилактика, а если уже болят, что делать и сгибаються с болью а у меня ещё гипотериоз где найти хорошего врача ревм нам лечиться только по интернету или по книге ,как мне пришлось гипотериоз лечить по книге хотя я была у эндокринолога ,гормоны и всё другая микро элементы и кето питание
И против голодания, тем более интервального эти дамочки зря
Спасибо! по чаще показываете.