Pobre pode fazer lowcarb também. É só comprar em feira e levar suas marmitas. Se quiser lanches fora de casa come espetinho, um bife na chapa, um omelete.
"O conhecimento é uma commodity" - frase espetacular da nossa Leda Nagle!! Parabéns pelo alto nível de suas entrevistas, em termos de informação, que podem salvar vidas!
Low carb é maravilhoso. Perdi peso, reduz demais a fome, sem aquela loucura de querer comer até o pé da mesa. Com o tempo reduz a vontade de doces e besteiras. E olha que não faço low carb rígido, pq nunca cortei frutas e batatas.
Leda, isso q vc está fazendo é um serviço de utilidade pública! Alimentação low-carb/cetogênica mudou minha vida e da minha família de 1 ano e meio para cá, mas isso só ocorreu pois falo inglês e tive acesso às informações. Disseminar a extensão dos benefícios dessa alimentação com entrevistas dos médicos divulgadores do país é MUITO importante! Hoje isso ainda é assunto de rato de academia ou de gente q tenta tudo q é dieta. Quando falo para médicos que eu me curei de dores, minha irmã deixou de ser pré-diabética, meu pai se curou de inflamações terríveis por espondilite anquilosante e minha mãe de suas enxaquecas que a deixavam de cama por 3 dias seguidos pelo menos 1 vez por mês a reação, infelizmente, ainda é a mesma: descrença. Acham q é placebo ou simples decorrência da perda de peso. Obrigada e parabéns! As pessoas nornais PRECISAM saber disso.
Dr. Souto,gratidão eterna a esse homem.Aprendi td de low carb com ele e perdi 20 quilos.Amo demais esse cara! Muito corajoso em ir contra td que estava sendo pregado errado pelos proprios colegas de medicina.
5 ปีที่แล้ว +302
Em menos de 2 meses fazendo lowcarb perde 8kg, 10 cm de circunferência abdominal. Glicose de 99 foi pra 89. Triglicérides de 156 para 56. Gordura no fígado tbm foi embora. Enfim, lowcarb é tudo de bom. Parabéns pela entrevista, Leda. Doutor Souto é benção!! Hoje só me mantenho. As vezes dou umas jacadas programadas, mas no outro dia sigo firme na LC.👏👏👏👏
Eu fiz low carb direitinho por um ano e meio, juntamente com jejum intermitente. Além de eliminar o sobrepeso oriundo de duas gestações, minha saúde melhorou horrores. Com o tempo fui relaxando e ultimamente tenho consumido um pouco de carbo e açúcar (obviamente ganhei uns quilinhos de novo), mas esta entrevista me deu ânimo, estou voltando para a luz hoje mesmo!
Sou muito grata ao Dr. Souto, e a Lara Nesteruk por divulgar a lowcarb tão bem. Além do emagrecimento, reverti minha hesteatose hepática e o pré diabete. Muito Feliz e agradecida!!! 🙏😘
dr Jose Carlos Souto é top, explica de forma clara que qualquer leigo entenda.. Conheci low carb ha dois anos, e faço pq acho sustentavel, ja eliminei 17 kg Low carb é vida
Nossa, que coincidência, tenho lido muito sobre a low carb para entender o que é. A entrevista foi ótima, ajudou muito: feira, açougue e peixaria resume tudo. E é legal pq quem não come carne tb consegue se virar bem. Eu já faço jejum há anos, pq não tomo café da manhã nunca, o que era razão de muita bronca qdo eu era pequena. O corpo da gente sabe tudo, nós é que não ouvimos.
Dr. Souto, em sua genialidade consegue tornar acessíveis as informações científicas, explica de um jeito que todos entendem. Some-se a isso a generosidade com que compartilha todo seu conhecimento e ele se torna imbatível.
Dr Souto e um excelente profissional, mas é impressionante ver como as coisas que ele fala com convicção hoje o Dr Lair já falava a mais de uma década... Rs
Mais uma excelente entrevista! Comecei a Low Carb em janeiro deste ano e eliminei 12 kg, venho mantendo com o jejum intermitente e, como gosto muito de doces, de vez em quando me dou de presente esses pequenos prazeres.
Na minha gravidez engordei 18kg. Há dois meses e meio, pratico low carb e jejum. Faltam 5 kg para eu voltar ao meu peso anterior à gravidez... E sem passar fome!!!!
Parabéns Leda, simplesmente a melhor entrevistadora da Internet, e parabéns ao Dr. Souto, o melhor em médico que pratica a medicina baseada em evidências, está salvando vidas, muito feliz em vê-lo aqui.
Amo o Dr Souto!! Curei minha gastrite fazendo low carb. Hj não faço mais pq quero ganhar muito músculo e treino pesado, mais meus carboidratos são todos de comida de verdade..
AGORA SIM!!! Informações baseadas em ciência! Sensacional Leda, muuuuito obrigada por escutar seus seguidores!!! Dr. Souto é D+ e você é um ícone do jornalismo brasileiro!! Parabéns!!! 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
Explicações simples ,claras e objetivas . Muito bom esses tipos de profissionais que sabem falar a nossa língua, sem rodeios desnecessários . Parabéns Leda seu Canal e incrível.
Sim, tirei o pão integral com manteiga igualzinho todas manhãs, e como sempre os mesmos ovos preparados de diferentes maneiras. Se acreditamos que é melhor para nossa saúde, se torna normal. 🥚🥚🥚🥚🥚🥚🥚🥚🥚🥚🥚🥚🥚🥚🥚🥚🥚🥚🥚🥚🥚🥚🥚🥚🥚🥚🥚🥚🥚🥚🥚🥚
Entrevista maravilhosa! Graças à generosidade do Dr Souto em partilhar conhecimento, aprendi a cuidar da minha alimentação e eliminei 9 kg. Hoje tenho mais disposição e saúde. Gratidão!!
Amei a entrevista! Dr. Souto sempre dá um show de conhecimento! Por mais entrevistas desse nível... Aliás, a Leda nunca decepciona. Parabéns pelo Canal... Sempre levando conhecimento para seus seguidores.
Dr.Souto é maravilhoso! Profissional competente que fala de uma forma tão clara e honesta que eu ficaria ouvindo por horas. Esse estilo de vida me deu qualidade de vida e mesmo com fibromialgia, consegui tirar a medicação e me sinto muito bem, obrigada
Obrigado Leda Nagle por propiciar a oportunidade de mais pessoas conhecerem a lowcarb, podendo assim absorver o conhecimento/informações de alta qualidade !
Que maravilhosa entrevista Leda !!!! Parabéns por trazê -lo !!!! Dr Souto é uma referência nesse assunto ! Obrigada por essa oportunidade de aprendizado!!!
Grazielly, procure o blog dele no Google, tem bastaante coisa bacana, e também os podcasts Tribo Forte, em que ele e um colega abordam váários temas de uma maneira muito embasada e boa de acompanhar!
Amoooo dr Souto, só emagreci 43 kilos fazendo low carb, Low carb é vida, é libertação da obesidade
Parabéns 👏👏👏
Perdi 23kg com a ajuda dele e do Rodrigo Polesso ouvindo o Tribo Forte! #Gratidão
Pobre pode fazer lowcarb também. É só comprar em feira e levar suas marmitas. Se quiser lanches fora de casa come espetinho, um bife na chapa, um omelete.
Leda, finalmente, Dr. Souto simplesmente o dono da Low Carb no Brasil!! O cara é uma enciclopédia da Low Carb, nós Lowcarbers agradecemos!!!!!
As entrevistas com médicos renomados aqui na Leda é o mesmo que uma consulta. Muito obrigado Leda e Duda! 👏
"O conhecimento é uma commodity" - frase espetacular da nossa Leda Nagle!! Parabéns pelo alto nível de suas entrevistas, em termos de informação, que podem salvar vidas!
Leda é uma luz no fim do túnel de um jornalismo tão manipulador.
Ela deixa o entrevistado livre!!!
Ela deixa a entrevista linda, tranquila e calma!
Coisa linda, após tantos anos, ver nosso querido Dr. Souto ganhando outros espaços, sempre com base em boa evidência e com seu bom humor ácido!
Com a Lowcarb aliada ao jejum intermitente eliminei 33kg e meu marido 34kg. É outra vida, muito mais saúde. Dr. Souto sempre muito claro.
Low carb é maravilhoso. Perdi peso, reduz demais a fome, sem aquela loucura de querer comer até o pé da mesa. Com o tempo reduz a vontade de doces e besteiras.
E olha que não faço low carb rígido, pq nunca cortei frutas e batatas.
Leda, isso q vc está fazendo é um serviço de utilidade pública!
Alimentação low-carb/cetogênica mudou minha vida e da minha família de 1 ano e meio para cá, mas isso só ocorreu pois falo inglês e tive acesso às informações.
Disseminar a extensão dos benefícios dessa alimentação com entrevistas dos médicos divulgadores do país é MUITO importante! Hoje isso ainda é assunto de rato de academia ou de gente q tenta tudo q é dieta. Quando falo para médicos que eu me curei de dores, minha irmã deixou de ser pré-diabética, meu pai se curou de inflamações terríveis por espondilite anquilosante e minha mãe de suas enxaquecas que a deixavam de cama por 3 dias seguidos pelo menos 1 vez por mês a reação, infelizmente, ainda é a mesma: descrença. Acham q é placebo ou simples decorrência da perda de peso.
Obrigada e parabéns!
As pessoas nornais PRECISAM saber disso.
Deus abençoe esse profissional...graças a ele, achei a luz do fim do túnel q eu precisava e buscava... Excelente profissional, coerente e flexível!
Dr. Souto,gratidão eterna a esse homem.Aprendi td de low carb com ele e perdi 20 quilos.Amo demais esse cara! Muito corajoso em ir contra td que estava sendo pregado errado pelos proprios colegas de medicina.
Em menos de 2 meses fazendo lowcarb perde 8kg, 10 cm de circunferência abdominal. Glicose de 99 foi pra 89. Triglicérides de 156 para 56. Gordura no fígado tbm foi embora. Enfim, lowcarb é tudo de bom. Parabéns pela entrevista, Leda. Doutor Souto é benção!! Hoje só me mantenho. As vezes dou umas jacadas programadas, mas no outro dia sigo firme na LC.👏👏👏👏
Eu fiz low carb direitinho por um ano e meio, juntamente com jejum intermitente. Além de eliminar o sobrepeso oriundo de duas gestações, minha saúde melhorou horrores. Com o tempo fui relaxando e ultimamente tenho consumido um pouco de carbo e açúcar (obviamente ganhei uns quilinhos de novo), mas esta entrevista me deu ânimo, estou voltando para a luz hoje mesmo!
Que saudade das entrevistas do Dr Souto. Perdi 15 kg em 3 meses com a dieta low carb.
Obg Dr Souto
A Leda já entrevistou tanto ícones da alimentação saudável , agora vai...Parabéns Dr Souto!
Em menos de dois meses eu eliminei 7 kg praticando jejum e low carb. Incluindo umas jacadas programadas!
Sou muito grata ao Dr. Souto, e a Lara Nesteruk por divulgar a lowcarb tão bem. Além do emagrecimento, reverti minha hesteatose hepática e o pré diabete. Muito Feliz e agradecida!!! 🙏😘
dr Jose Carlos Souto é top, explica de forma clara que qualquer leigo entenda.. Conheci low carb ha dois anos, e faço pq acho sustentavel, ja eliminei 17 kg
Low carb é vida
Nossa, que coincidência, tenho lido muito sobre a low carb para entender o que é. A entrevista foi ótima, ajudou muito: feira, açougue e peixaria resume tudo. E é legal pq quem não come carne tb consegue se virar bem. Eu já faço jejum há anos, pq não tomo café da manhã nunca, o que era razão de muita bronca qdo eu era pequena. O corpo da gente sabe tudo, nós é que não ouvimos.
Dr. Souto, em sua genialidade consegue tornar acessíveis as informações científicas, explica de um jeito que todos entendem. Some-se a isso a generosidade com que compartilha todo seu conhecimento e ele se torna imbatível.
Dr Souto e um excelente profissional, mas é impressionante ver como as coisas que ele fala com convicção hoje o Dr Lair já falava a mais de uma década... Rs
Mais uma excelente entrevista! Comecei a Low Carb em janeiro deste ano e eliminei 12 kg, venho mantendo com o jejum intermitente e, como gosto muito de doces, de vez em quando me dou de presente esses pequenos prazeres.
Na minha gravidez engordei 18kg. Há dois meses e meio, pratico low carb e jejum. Faltam 5 kg para eu voltar ao meu peso anterior à gravidez... E sem passar fome!!!!
Leda e seus convidados não medem esforços para nos trazer informações que nem imaginávamos...A melhor jornalista, sempre.
Parabéns Leda, simplesmente a melhor entrevistadora da Internet, e parabéns ao Dr. Souto, o melhor em médico que pratica a medicina baseada em evidências, está salvando vidas, muito feliz em vê-lo aqui.
Esse cara é simplesmente TOP! -20kg em Lowcarb e jejum intermitente... Vida nova e maravilhosa!!!
Excelente entrevista. Estou fazendo essa dieta low carb, a moderada, com o jejum intermitente e estou me sentindo muito bem. Não passo fome.
Médico sério e atualizado. Adorei!!!
Maravilha!! Até o Fígado de boi com jiló de minas é low carb!
Não acredito, finalmente. Parabéns Leda, suas entrevista são as melhores sem dúvida. Muito obrigada por trazer o Dr ao seu canal.💕
Amo o Dr Souto!!
Curei minha gastrite fazendo low carb.
Hj não faço mais pq quero ganhar muito músculo e treino pesado, mais meus carboidratos são todos de comida de verdade..
Essensacional Dr. JC Souto!!! Sou fã de carteirinha..... eliminei 32 Kg e mudei totalmente minha alimentação. Obrigada por mais essa oportunidade..
Como disse a leda, antigamente todos eram low carb
Até os meu 20 anos de idade eu não consumia nada industrializado, consumia tudo que vinha da roça.
AGORA SIM!!! Informações baseadas em ciência! Sensacional Leda, muuuuito obrigada por escutar seus seguidores!!! Dr. Souto é D+ e você é um ícone do jornalismo brasileiro!! Parabéns!!! 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
Maria Vitória tô aqui também 🙋🏻♀️te sigo diariamente é acompanhei seu incentivo na campanha p Lêda entrevistar Dr Souto. Show
Explicações simples ,claras e objetivas . Muito bom esses tipos de profissionais que sabem falar a nossa língua, sem rodeios desnecessários . Parabéns Leda seu Canal e incrível.
Sim, tirei o pão integral com manteiga igualzinho todas manhãs, e como sempre os mesmos ovos preparados de diferentes maneiras. Se acreditamos que é melhor para nossa saúde, se torna normal.
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Compartilha este vídeo com um diabético! É um favor que você fará para essa pessoa.
Maravilhoso dr. Souto! Merecia mais 1 hora de entrevista! Parabéns, Leda!
Vai ter que voltar pra falar da síndrome metabólica! Adoro Dr. Souto!
Ah, que máximo!! O Papa da low carb. 😍😍😍😍
Acho que low carb com jejum é muito mais barato.
Que maravilha de entrevista.
O Dr. Souto é realmente espetacular na maneira de explicar . Muito esclarecedor!
Leda, eu te amo!
Seu canal é muito importante em minha vida.
Em minha família todos são loucos por você!
Dr Souto é fantástico!👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽
Entrevista maravilhosa! Graças à generosidade do Dr Souto em partilhar conhecimento, aprendi a cuidar da minha alimentação e eliminei 9 kg. Hoje tenho mais disposição e saúde. Gratidão!!
Dr. Souto é maravilhoso!!! Sou fã. Parabéns pela entrevista, estamos precisando ouvir verdades. Sou Low Carb há dois anos e nunca tive tanta saúde.
Leda, eu te amo, mas hoje falaste demais... várias vezes interrompeste esse cara que é um gigante! hahaha
Tenho feito jejum intermitente 19/8 nao consigo fazer mais horas .Tenho visto minhas roupas que antes não entravam hoje visto. Estou amando!
Amei a entrevista! Dr. Souto sempre dá um show de conhecimento!
Por mais entrevistas desse nível... Aliás, a Leda nunca decepciona.
Parabéns pelo Canal... Sempre levando conhecimento para seus seguidores.
Leda discorre um JORNALISMO maravilhoso. PARABÉNS.
Maravilha de entrevista Leda. Parabéns e sucesso. Doutor Souto é muito inteligente.
Anderson Luis São dois queridos que moram no meu ♥️ ♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️
Que entrevista maravilhosa, cheia de conteúdo ótimo para nossa saúde. Dr. Souto é referência 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Dr.Souto é maravilhoso! Profissional competente que fala de uma forma tão clara e honesta que eu ficaria ouvindo por horas. Esse estilo de vida me deu qualidade de vida e mesmo com fibromialgia, consegui tirar a medicação e me sinto muito bem, obrigada
Que orgulho termos o Dr. Souto, sumidade em low carb.
Viva👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼 obrigada Lega Nagle🙏🏻
Excelente médico! Perfeito! Um missionário do bem! Ajudando a melhorar a saúde de todos!
Nosso mestre dá low carb! Profissional excepcional e humano! ♥️💚💙💚
Como sempre vc Leda , nunca decepciona, excelente entrevista.
Excelente! Doutor é maravilhoso...minha glicose normalizou com dieta low carb e 30 minutos de caminhada por dia...
Minha querida amei esta entrevista, não desmerecendo as outras, como é bom seu canal. Parabéns. Beijos ❤ ❤ ❤ ❤
A entrevista saiu exatamente no meu aniversário, que presente! Obrigada Leda! Vc arrasou!
Ele é maravilhoso!👏👏👏👏
Amoooo suas entrevistas! Que privilégio vc nas redes sociais, dona do seu trabalho e livre!!!!
🙏 obrigada por mais esta entrevista!
Amo Dr. Souto!!!! Comecei a acompanha-lo em 2012. Amo!!!! Melhor doc ever!
Obrigado Leda Nagle por propiciar a oportunidade de mais pessoas conhecerem a lowcarb, podendo assim absorver o conhecimento/informações de alta qualidade !
Excelente entrevista, muito esclarecedora. Minha filha segue, e emagreceu e se mantém, com saúde.
Entrevista esclarecedora! Adeus mitos e faláceas!!! Parabéns Leda Nagle e Dr. Souto!!!👏👏👏👏👏👏
Que maravilha de entrevista! Dr Souto é demais! Adoro ele e adoro praticar Low carb.👏👏👏
Dr. Souto maravilhoso........adorei!!! gratidão!
Que maravilhosa entrevista Leda !!!! Parabéns por trazê -lo !!!! Dr Souto é uma referência nesse assunto ! Obrigada por essa oportunidade de aprendizado!!!
Maravilha de explicação. Delicia de entrevistadora e o médico super focado, e de voz agradavel.
Os ensinamentos do Dr Souto mudou meu estilo de vida🙏 gratidão Leda 🙏❤
Show!!!! Excelente profissional !!! Ajudando muitas pessoas a recuperar a saúde e sair de dependências de remédios !!!
Maravilha de entrevista... Este canal é o melhor.
Quero outra entrevista com ele Leda, adoro todos os temas sobre nutrição
Grazielly, procure o blog dele no Google, tem bastaante coisa bacana, e também os podcasts Tribo Forte, em que ele e um colega abordam váários temas de uma maneira muito embasada e boa de acompanhar!
Atendendo a pedidos,Dr Souto!!!! eheheheh obrigada Lêda 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Leda, parabéns!! Excelentes entrevistas!!! Dr. Souto, sou sua fã! Abraços
Parabéns Leda!
Dr. Souto é maravilhoso. Agora por favor, entrevista também o Rodrigo Polesso.
O melhor de TODOS
Aguardei tanto por esse momentooooo! Muito obrigada, Leda por nos proporcionar entrevistas tão boas!
Eu dessas que achava que tinha que tomar café da manha e pior tinha que comer de três em três horas, era um sofrimento. Prefiro fazer jejum.
Leda, maravilhosa entrevista! Sigo o Dr Souto e desde então só ganhei saúde. Faço cetogenica por opção, pois sou magra e só tive benefícios!👏👏👏👏
Leda você é a melhor. Que entrevista! Dr Souto mestre!
Adorei a entrevista! Esclareceu várias dúvidas que eu tinha. 👏👏👏
Maravilhosa a entrevista com o Dr Souto. PARABÉNS Leda!
eu vivi pra ver esse crossover, melhor q vingadores ahahhahahahaha Dr Souto mufou completamente minha vida fazem quase 5 anos. otima entrevista! s2 s2
Muchas gracias! (con lo de "agnóstico" entendí porqué aumenta la glucemia con el consumo de stevia en el mate) :)
eu fiz parte da campanha no insta! Parabéns!!! Ótima entrevista!!!
Sensacional a entrevista com o Dr. Souto, adorei Leda
Adorei essa entrevista,esse Dr é 💯.
Ele é o máximo... fiquei hipnotizada
Obrigada Leda, obrigada ao dro Couto muito simpatico... Grata pela riqueza de informação🙏🙏👌
Ótima entrevista 👏👏 me animou a voltar a fazer o jejum e o low carb!
Legallll! Admiro muito doutor Souto! Parabéns, Leda, por mais uma entrevista maravilhosa!
Obrigada por entrevistar Dr. Souto, Leda!
:)
O eritritol deixa as comidas "geladas" e dá muito desconforto abdominal e gases :(
Parabéns pela entrevista!!! Dr. Souto é show!
Leda, parabéns!!!Amei!! Dr. Souto é sensacional!
Perfeito Leda👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Dr. Souto... sou muito fã!!!