【体脂肪減らす】きな粉の凄い効果を解説

[@tenbin_za]

きな粉もココアもリンゴ酢もやってるけど結局は筋トレと1番コミットするのは腹八分目😂

[@モコ-u9r]

ココアにきな粉を入れてもいいのでしょうか

[@yasashi-diet]

大丈夫です。

[@はっぴぃ-s6o]

きな粉は、飲み物でとったほうがいいのか？何かに混ぜて食べるのがいいのか？わかりません

[@yasashi-diet]

どっちでも大丈夫です。

[@ナショナルインター-y9s]

きな粉ヨーグルトに蜂蜜とコーヒーにきな粉実戦していますので

[@さえきいちご]

きな粉、酢キャベツ、りんご酢、3か月以上していますが、
全く痩せません。
次はココアでしょうか？
とうとう、来月７月から
ジムに行きます😅
頑張ります。

[@pussy-cat.doll4649]

痩せる食材や食品は存在感しませんよ、摂取カロリーを消費カロリーが上回らないと😅結局食事と適度な運動。

[@sakuonsan]

きなこ、ココア、リンゴ酢、トマトジュース全て無添加で半年続けてますが、変化ありません😂

[@片桐理恵-d3c]

きな粉牛乳がおすすめです