@@pepmaypasso1636 je connais un bon moyen de minimiser les risque l ahuri. C'est ne pas en prendre. Si tu crois que prendre des omega3, du chardon Marie et manger ton poulet bio te préservera les organes des E.S des roids. Tu n'a rien mais rien compris. Bisous
@@fabienescudero et alors tu crois qu'il prend des doses de malade ou quoi ? Il a le droit de préserver sa santé malgré les produits. Au final ce n'est pas pire que de fumer h24 ou autre.
@@pepmaypasso1636 qu'es que t'en sais? l'argument que tu avance en dernier est bidon, chaque problematique est differente...fabien escudero a pas tord, c'est pas parce que tu bouffe bio que ça va preservais quoi que sois, c'est pour se donner bonne conscience tout ça...
À la base j’ai cliqué pour en savoir plus sur les compléments et puis d’un coup je me suis fait mitraillé par des placements de produits. J’ai pas compris ce qu’il m’arrivait
Grave grosse pub déguisé Après je dit pas qu'il dit que des connerie et que les produits sont pas quali et utile mais ça se voit qu'il y a du billet dans le discours
Le gros placement de produit caché 🤣🤣 "Pour moi le plus important des compléments c'est la santé, bon moi je prend des stréro mais bon " Y'a pas quiproquo la ? Après on ne connais pas tes dose mais pour toi ta consommation de stéroïde ne représente pas un danger pour ta santé, ça serait bien que tu nous expose la tienne un tsé quatre
AHH ? La vidéo qui nous explique que les complément alimentaire ne servent à rien mais que les produits qui sponsorise sa chaîne ces mieux ! franchement tu à de la chance que Marvel à été mis hors jeux ! parce que sur se coups la je suis sûr à 100/100 qu'il t'aurais allumé
@@sergegrattu5171 La qualité est au dessus des autres marques et en plus ils disent d'où viennent et comment sont fabriqués leur produits, ce que tu verras jamais chez 90% des autres marques.
Pour ce qui est de la qualité de Natura Force c'est à la baisse... Sur le guarana en particulier. la qualité de Nutrimuscle est bien supérieure même sur des compléments santé qui sont pourtant des produits secondaires dans leur gamme plus que fourni. Dommage que la seule 'bonne' marque citée soit celle pour laquelle tu roules..
Contradictoire tu dis dans 1 video,trimulus tout ces trucs la ça marche pas sinon les mecs prendraient pas de la testo,et la tu dis le macca ça booste😂🤣
@@sergegrattu5171 Des études scientifiques. Par exemple les bcaa protègent le cœur, le foie boost le système immunitaire et plein d'autres bienfaits. La créatine a des bienfaits pour le cerveau, la mémoire , le coeur et plein d'autre choses. Pour te dire on sait même qu'elle améliore la qualité du sperme
@@ciro3472 Sources???? Moi je t'envoie des études qui montrent que çà ne sert absolument à rien. Sources???? Toi ce sont des phrases qu'on ne sait pas d'où çà sort!! Envoies tes sources et on te croira. Moi je te donne mes études qui prouvent le bullshit total que sont les bcaa : sergegrattu@gmail.com
@@liltiag Ben non justement. Par exemple pour le zinc, hormis une consommation quotidienne de viande rouge ou de fruits de mer, on est facilement carencé.
En fait un compléments alimentaires comme son nom l'indique ça sert à apporter un compléments pour compléter un besoin macro non atteint si pas pris. Les gens qui s'attendent à devenir Arnold en buvant de la whey on peut plus rien pour eux.
C'est les plus grands grâce à leurs stratégies de partenariat/marketing mais niveau qualité, c'est zéro autant rien acheter c'est de l'argent perdu chez eux
@@tonyboy9651 c'est une aide pour récupérer plus vite , si tu as du mal à manger prends des protéines . Manger est indispensable en muscu sinon tu progresses pas . Je connais pas un seul mec en muscu qui prend pas des protéines entre les repas .
Perso je prend seulement oméga 3 ,multivitamines,de la créa et un peu de whey pour le côté pratique le tout chez nutrimuscle car la qualité c'est bio et ca se paye !!!
@@axelmaurel7707 mdr t'as pas d'autres betises a sortir.La whey c'est juste pour éviter de manger de la viande lors de ma collation avant training et encore j'en prend pas tous les jours.Ce n'est en aucun cas du dopage ;) De plus j'en utilise très peu genre 1kg ca me fait plusieurs mois
La 1ere fois que j'ai acheté un pot j'etais super content j'attendais des résultats. Au final a par prendre du gras ça n'a jamais eu aucun effet et j'ai eu plus de résultats quand j'ai arrêté les compléments finalement
Merci pour le contenu déjà. Le message est bien passé "il faut privilégier les compléments naturels" mais le problème c'est que le sujet est vaste et que tu omets de préciser beaucoup de chose du coup. Les omega 3, ZMA, c'est bien oui mais beaucoup d'entre eux qui sont éclatés de part leurs compositions. Ça se ressent que les vidéos sont pas écrites et c'est dommage. Par exemple, un bon ZMA doit être issue de Bisglycinate, aspartate ou citrate et non pas d'Oxyde (3 fois moins bien assimilé par le corp mais beaucoup moins cher. Plus de marge à la revente donc présent partout). Renseignez vous donc sur chacun de ses compléments (All Musculation le fait bien) car il y a du bon et du mauvais. J'ai découvert la boutique IHerb qui font des bons tarifs sur certains produits (ZMA notamment avec la marque "Now Food" et je prends ma whey vegan (je ne le suis pas mais c'est bon de varier les sources de prot) sur "My Proteins Works" (Achzod en avait parlé), goût vanille est bonne en plus. J'espère que ce message pourra en aider quelque uns. Peace ✌
Le meilleur c'est d'avoir un extracteur de jus pour se faire des jus de légumes de fruits naturels, et on peut y ajouter tout ce qu'il faut venant de la nature. et tout ce qui naturel le corps l'assimile beaucoup mieux.
Bonjour The Rob, j’ai 54 ans , je pratique la musculation depuis 30 ans , j’apprécie beaucoup certains de vos sujets. Suite à un taux bas en testostérone dû à mon âge, je prends une testostérone enanthate de 250mg/1ml de pharmacie en Allemagne tout les 8 jours ( une demi tout les 4 jours) avec cette quantité mon taux est largement correct voir même un peu au dessus des normes dans la prise de sang. À vous écouter je pense que vous êtes sous le même régime ? Si oui à quelle dose de testostérone tourner vous ? Deuxième question : dès que je mange des flocons d’avoine que ce soit en poudre ou en flocons j’attrape énormément de boutons voir même des furoncles, cette nourriture est trop riche pour moi, quand pensez vous ? Troisième question : Je me demande comment font toutes ces personnes qui exagèrent en anabolisants et en nourritures arrivent à avoir une peau nickel sans un bouton, pouvez-vous également m’expliquer. D’avance je vous remercie pour vos réponses. Cordialement Largo.
Bonjour, dans une de ses dernières vidéo il a dit qu'il prenait 125 mg de testo enanthate de pharmacie par semaine.Personellement j'ai 50 ans et suite a un taux bas de testo mon médecin ma pescrit la mème chose soit 125 mg d' enanthate par semaine (je fais 90 kg pour 1m85 et j ai 7 ans de musculation derrière moi.)Pour la peau je vous conseil du collagène de type 1 (du peptan) et cela renforcera aussi vos tendons.
Je pense également pour les jeunes qu’un débat sur Mohamed Benaziza serait vraiment bien. Il reste le body builder français le plus énorme, le plus sec et le plus esthétique malgré sa petite taille jusqu’ici pour moi. D’avance merci.
Cela fait 15 Ans que je consomme des complements alimentaires et que je suis à la diète et Scitec fais partie des seules marques que j'arrive encore à consommer ... My protein je n'y arrive plus !
Scitec est de la très mauvaise qualité pour avoir étudié les usines de ces marques et visité celle de Hongrie. Mais l'effet placebo est tel avec les compléments alimentaires que la qualité importe peu en fait.
@@sergegrattu5171 mes prise de poids ne sont pas un placebo !... En terme de Qualité Scitec est comparable à MuscleTech ! tu devrais reverifier tes sources ... comparé à My Protein Scitec est la Ferrari des Compléménts ... .. .
Déjà manger uniquement bio c'est un sacré budget, tout le monde n'est malheureusement pas en capacité de pouvoir acheter en boutiques bio. De 2, préserver sa santé, ouais on va dire tu limite peut être un peu la casse avec les stéro que tu t'envoie, c'est pas en bouffant un steak bio que ta santé va être rayonnante. Le placement de produit naturaforce on la compris je crois.
@@pattruc9609 Pour l’utiliser tout les jours depuis plusieurs années je penses que si. J’avais les deux coudes très douloureux maintenant plus rien... après je dose comme un cheval (20g par jour)
Voila un exemple de ce qu'il ne faut pas faire en publicité. L'astuce aurait été de dire clairement que vous aviez un partenariat avec cette société et que bien sur vous vous engagez sur le sérieux de la société et de leurs produits. Ce qu'on voit là c'est un foutage de gueule. Qui à mon avis ne sert nullement cette société. Le marketing et la pub ,ce sont des métiers qui visiblement vous ne maitrisez pas.
Merci Mr Rob bcp pour ces conseils, car on hésite des fois de la fiabilité de ces marques alimentaires malgré leurs stratégie de vente encore une fois merci de votre honnêteté 👂👍
@@mea2481 Zéro interêt hormis payer les salaires chez nutrimuscle. Zéro. Donnez vos sources les gars au lieu de faire de la broscience. Perso j'ai une bibliothèque qui montre que tous ces compléments, vous les enlevez, çà ne change rien à votre forme. Gardez juste vitamine D Zinc et Magnesium.
@@mea2481 sergegrattu@mail.com j'en ai une bibliothèque. Demande moi par mail et tu communiqueras ce que tu voudras. C'est le fruit de ma formation en science de la nutrition de la musculation.
Salut ROB j’aime beaucoup ton contenu, je trouve ça vraiment sympa et tu m’as aidé à en voir un peu plus sur certains points donc je te remercie énormément 🙂 J’ai remarqué que tu n’avais pas toujours un super son dans tes vidéos donc si je peux te conseiller un micro vraiment top c’est le Wireless go de la marque Rode..... c’est un micro sans fil que tu mets en mode micro cravate .... A utiliser seul ou avec un deuxième wireless, ce qui permet d’avoir un invité et ça c’est juste top...
Natura force devrait vendre quand même quelques produits en plus ça éviterait de les acheter ailleurs et ça n'engageait en rien leur professionnalisme,
@@sergegrattu5171 intéressant ce que tu dis, tu ne penses pas que les Oméga 3 soient un bon complément ? Au vu de la pollution (métaux et autres) des poissons gras, ça me semble un indispensable mais n'hésite pas à donner plus de détails si l'envie t'en prends, je trouve ça intéressant
@@Khalantho Non c'est du pinaillage sauf si tu as les moyens de manger très qualitatifs. La vérité c'est que si tu ne manges pas de produits industriels transformés mais uniquement de la viande et poissons de qualité moyenne, des légumes en boite ou surgelés et des fruits moyens, des avocats, noix, tu seras en parfaite santé net tu ne manqueras pas d'omega3. Ce sont les produits transformés la mort. Foutez la paix aux métaux lourds. Tu veux qu'in parle de la pollution atmosphérique. le corps est costaud.
Pub déguisée pour plein de produits qui vont améliorer ton niveau de forme de 0.00001%. Et il prend des airs de grand frère plein de bon sens et de bonhomie. .
Slt Rob .Un jour fait une vidéos sur les retour que tu a eu positif et surtout négatif,des body ,men physique, ou des gens normaux en salle .je veux dire depuis que tu a ouvert ta chaine .Sa doit bien-être marrant,surtout pour les rageux.
Les compléments alimentaires pris intelligemment limitent la fatigue et le temps de récupération. Après ce n'est pas du dopage, donc l'amélioration reste faible à très faible, voit nulle si vous vous alimentez suffisamment. Effectivement y a un côté placebo mais c'est parfois difficile d'avoir une alimentation complète et riche adaptée à une pratique sportive soutenue. Ça coûte cher, c'est chiant et ça prend du temps. Donc gober des cachets d Omega 3 c'est plus facile que d'aller chez son poissonnier trois fois par semaine, sans compter le prix. Bref je comprends pas trop l'idée de la vidéo.
Perso je prend des multi vitamine et des oméga 3 et la je suis en prise de masse donc pour m'aider un peux car jai du mal à manger plus je vais prendre un gainer pour améliorer ma prise
Salut Rob, j aime bien prendre une cure de Testocaps Andriol c est de l enantate et buccale, sans méfait pour le foie. Ton avis m intéresse hautement. merci. Lex
Ce qu'il dit est pertinent concernant la santé, sauf que c'est incohérent avec le fait de prendre des stéroïdes. Les stéro vont lui flinguer tout l'organisme, question de temps.
la production de myostatine, une protéine régulatrice naturelle responsable de la limitation de la croissance connais tu un bon produit :: comme Myo3 Explode je prend tout les vitamine que parle dans la video zinc ect..
Rob s'est dopé, se dope et se dopera. C'est clair jusque là ? Donc ensuite, question: Qui sera en meilleure santé entre celui qui se dope et qui mange à la pointe de la technologie et Bio, et celui qui se dope et qui s'enfile de la merde? Vous avez 4 heure pour me rendre vos copies. Bonne chance
Cette semaine video est dérangeante. Elle manque d'infos et d'arguments. Au sinon oui il est plus sympas pour le corps de supporter et éliminer les éléments toxiques de la pros avec une vie et une alimentation saine.
J'ai découvert The Rob y'a pas longtemps. J'aime beaucoup, g enchaîne ses vidéos. Mais j'avoue que j'ai de plus en mal à suivre son raisonnement. Il se contredit, je trouve
Si tu manges 4/5 fois par jour çà doit te couter 2/300 euros par moi??? Une moyenne de 2 euros par repas??? Bon ben je comprends pourquoi je dépense 1000/1200 euros/mois dans la bouffe. Et je ne suis pas milliardaire et je vais très rarement au resto. Cà fait une moyenne de 8 balles par repas. Ben oui.
Tes une des rares personnes/coach aisin que pratiquant de musculation qui retourne à ce que la nature a de plus beau a nous offrir pour nous developpé autant physiquement que mentalement , alors merci !
Le chevalier blanc du fitgame ôte le masque et nous dévoile qu'il est, oh surprise, comme les autres. Si y'a un billet à se faire, il le prend même si "JE NE CHERCHE AUCUN SPONSOR, JE DONNE JUSTE DE LA FORCE AUX COPAINS !!" Qui ne le ferait pas? Des gens intègres qui respecte leurs paroles peut-être... En soi j'te souhaite de prendre un max de thune! STP ne nous prends plus pour des télétubbies de 5 ans avec t'es grands discours sur la vie.
![[LIVE] BABYMONSTER(베이비몬스터) - DRIP | 두시탈출 컬투쇼](http://i.ytimg.com/vi/UG05pxLGwzc/mqdefault.jpg)
Rob qui se charge mais qui se rachete une conscience en mangeant bio. Bordel j'ai pleuré 🤣
😂 😂 😂 😂 😂 😂 😂 😂 😂 😂 😂 😂 T'es pas le seul. C'est d'une bêtise.
Justement ... Faut minimiser les risques tocard.
@@pepmaypasso1636 je connais un bon moyen de minimiser les risque l ahuri. C'est ne pas en prendre. Si tu crois que prendre des omega3, du chardon Marie et manger ton poulet bio te préservera les organes des E.S des roids. Tu n'a rien mais rien compris. Bisous
@@fabienescudero et alors tu crois qu'il prend des doses de malade ou quoi ? Il a le droit de préserver sa santé malgré les produits.
Au final ce n'est pas pire que de fumer h24 ou autre.
@@pepmaypasso1636 qu'es que t'en sais? l'argument que tu avance en dernier est bidon, chaque problematique est differente...fabien escudero a pas tord, c'est pas parce que tu bouffe bio que ça va preservais quoi que sois, c'est pour se donner bonne conscience tout ça...
À la base j’ai cliqué pour en savoir plus sur les compléments et puis d’un coup je me suis fait mitraillé par des placements de produits. J’ai pas compris ce qu’il m’arrivait
Cette vidéo m’a fait penser à mon enfance lors ce que je regardais téléshopping le matin en attendant le club Dorothée
Rob refais les intros stp
J'ai bien aimer cette pub naturaforce. Vous savez elle commence quand la vidéo sur les compliment alimentaire ?
Mdrrrrrrrr très bien résumé
Ta grave raison
Grave raison ...
L'idée est bonne mais ça fait très pub au final alors que le message semble très cohérent.
description -> code promo MP 😂😭
"je prends des produits mais j'ai une alimentation saine, je ne mange que bio"
Rob t'es un tueur !
12:08 Le placement de produit du jus d'argousier, j'étais pas prêt XD
La douille 👌
Oh tien j’ai une bouteille la! Coïncidence..?
😂😂😂
vidéo "critique" sur les compléments alimentaires mais on oublie pas le code promo hein
Elle est sponsorisé la vidéo ou pas ?
Mdrrr Il critique, il y’a 6 mois il prônait les bcaa à prendre le matin à jeun 😂 puis natura force est arrivée 😅
Grave grosse pub déguisé
Après je dit pas qu'il dit que des connerie et que les produits sont pas quali et utile mais ça se voit qu'il y a du billet dans le discours
@@cedmarchal5356 en description fréro un myprot et un naturaforce
G vu ça mdrrr
Pourquoi ne pas juste assumer le placement de produit si tu crois ce que tu dis ? (Je trouve ça dommage)
Prozis c'est la Foir'Fouille😂 Ca parle pas mandarin ici 😂😂😂
Personellement je n'ai pas confiance en cette marque ...
Le gros placement de produit caché 🤣🤣
"Pour moi le plus important des compléments c'est la santé, bon moi je prend des stréro mais bon "
Y'a pas quiproquo la ? Après on ne connais pas tes dose mais pour toi ta consommation de stéroïde ne représente pas un danger pour ta santé, ça serait bien que tu nous expose la tienne un tsé quatre
Il se dope the rob?
Je savais pas sa sert à rien ce que il fais alors
@@axelmaurel7707 tu débarque 😆 c'est l'empereur absolu du faite ce que je dis pas ce que je fais 😂 mais au moins il ne s'en cache pas
@@mea2481 😂😂😂
Oué la ptite cure a the rob serai intéressante à savoir
C'est une pub de 16 min pour natura force ?
Exactement 😂 plus long placement de produit 😂😂😂
Amen 🤝
@@legiopatrianostra87 de ouf, c'est abusé, il y'a des fitgirl qui sont encore plus subtil pour vendre leur leggings et thé detox 🤣
JE NE CHERCHE AUCUN SPONSOR, JE DONNE JUSTE DE LA FORCE AUX COPAINS !!
AHH ? La vidéo qui nous explique que les complément alimentaire ne servent à rien mais que les produits qui sponsorise sa chaîne ces mieux !
franchement tu à de la chance que Marvel à été mis hors jeux ! parce que sur se coups la je suis sûr à 100/100 qu'il t'aurais allumé
« La santé c’est le bien le plus précieux, je mange que bio » certe mais bon en se dopant je suis pas sûr que ce soit très logique mdr
Au pire il fait ce qu’il veut
@@axxxtizi911 au pire pour écrire des réponses aussi inutiles... Ne te sens pas obligé de le faire hein.
Regarde un peu les produits nutrimuscle, ça n'a rien à voir avec les autres marques
???? Rien à voir, c'est à dire??
@@sergegrattu5171 La qualité est au dessus des autres marques et en plus ils disent d'où viennent et comment sont fabriqués leur produits, ce que tu verras jamais chez 90% des autres marques.
@@ciro3472 Mon Dieu ce que t’es naïf.
@@sergegrattu5171 Expliques toi
@@ciro3472 ta demandé aux autres marques comment elles fonts ?
Comment peux t on se doper et prôner la santé de l autre????
Pour ce qui est de la qualité de Natura Force c'est à la baisse... Sur le guarana en particulier. la qualité de Nutrimuscle est bien supérieure même sur des compléments santé qui sont pourtant des produits secondaires dans leur gamme plus que fourni. Dommage que la seule 'bonne' marque citée soit celle pour laquelle tu roules..
Contradictoire tu dis dans 1 video,trimulus tout ces trucs la ça marche pas sinon les mecs prendraient pas de la testo,et la tu dis le macca ça booste😂🤣
Pensez à rajouter une pincée de poivre noir avec le curcuma !! Question de biodisponibilité !!
Pourapaiser l'estomac oui, pour les articulations toutes les dernières études démontrent que le Curcuma ne sert absolument à rien.
Faut pas oublier que les compléments comme les bcaa et la créatine ont également bcp de bienfait santé surtout que la créa ça coûte que dal
Il se dope the rob?
@@axelmaurel7707 oui
Beaucoup de bienfaits santé?? Ah bon, quelles sont tes sources??
@@sergegrattu5171 Des études scientifiques. Par exemple les bcaa protègent le cœur, le foie boost le système immunitaire et plein d'autres bienfaits.
La créatine a des bienfaits pour le cerveau, la mémoire , le coeur et plein d'autre choses. Pour te dire on sait même qu'elle améliore la qualité du sperme
@@ciro3472 Sources???? Moi je t'envoie des études qui montrent que çà ne sert absolument à rien. Sources???? Toi ce sont des phrases qu'on ne sait pas d'où çà sort!! Envoies tes sources et on te croira. Moi je te donne mes études qui prouvent le bullshit total que sont les bcaa : sergegrattu@gmail.com
Vitamine D, Zinc et Magnesium. Pour moi, les seuls essentiels. Le reste, très bien pour enrichir les marques.
Enfin un peu de bon sens..
N’oublie pas les Omega 3..
@@liltiag J'oublie pas. Moi je parle de ce dont on manque même avec une alimentation très équilibrée.
@@sergegrattu5171 dans ce cas la pas besoin de magnesium nis de zinc, qui peuvent être consommer en bonne quantité à travers la nourriture
@@liltiag Ben non justement. Par exemple pour le zinc, hormis une consommation quotidienne de viande rouge ou de fruits de mer, on est facilement carencé.
Quand on est totalement chargé, on n'explique pas que les "compliments alimentaires" en vente libre sont parfaitement inutiles...
La spiruline hyper important ! J’ai cru que j’allais mourir de rire 🤣
Bonjour désoler pour la question bête mais c’est qui l’homme à lunette ??
En fait un compléments alimentaires comme son nom l'indique ça sert à apporter un compléments pour compléter un besoin macro non atteint si pas pris. Les gens qui s'attendent à devenir Arnold en buvant de la whey on peut plus rien pour eux.
Les premiers revendeurs de complément c’est prozis bon maintenant prozis c’est limite c’est un supermarché en ligne
bas ils ont raisons , plus grand publics , meilleurs visibilité etc
C'est les plus grands grâce à leurs stratégies de partenariat/marketing mais niveau qualité, c'est zéro autant rien acheter c'est de l'argent perdu chez eux
@@Khalantho exactement poto
J’adore cette énergie et ce fuckin message qui sort des tripes ! Merci mec 💪🏻
Salut Rob, Quel dommage que tu sois tombé dans le placement de produit pur et dur. C'est du gâchis :(
Mdr
@@robtransformer Class 👍👍👍
Naturaforce, filière d'Herbalife.. vendus dans tous les Sodim et Prisunic de la région 😁
trop fort rob je mange bio mes je me Charge sans compter la pub SUR NATURA FORCE SE MEC ET TROP FORT IL NOUS PREND VRAIMENT POUR DES DINDONS
Les protéines est un complément alimentaire car j'ai du mal a manger et ducoup les protéines m'aides tout simplement .
Salut j’ai 2 mois de muscu et je voulais savoir si c’était vraiment une aide ou si c’est juste de la poudre.. merci d’avance.
@@tonyboy9651 c'est une aide pour récupérer plus vite , si tu as du mal à manger prends des protéines . Manger est indispensable en muscu sinon tu progresses pas . Je connais pas un seul mec en muscu qui prend pas des protéines entre les repas .
Tu devrais rester sur le sujet que tu maitrises : le dopage. Parce qu'au niveau compléments alimentaires t'es à côté de la plaque.
Déçu je le voit comme une grosse pub de natura malgré quelques infos que je ne savais pas! A bientôt quand même rob :)
Je m’attendais à autre chose qu’à un placement de produits !
En marque française, le mieux reste UNAE pour les compléments santé les gars
Perso je prend seulement oméga 3 ,multivitamines,de la créa et un peu de whey pour le côté pratique le tout chez nutrimuscle car la qualité c'est bio et ca se paye !!!
Moi je suis tres sec et je prend rien dans le corps ta juste besoin d'eau et de motivation pas besoin de tout ses truc de merde
En plus quand tu prend de la whey si tu t'entraîne plus tu perdras 3fois plus vite que si tu reste naturel à rien prendre
@@axelmaurel7707 dis pas des connerie t'y connais rien
@@axelmaurel7707 mdr t'as pas d'autres betises a sortir.La whey c'est juste pour éviter de manger de la viande lors de ma collation avant training et encore j'en prend pas tous les jours.Ce n'est en aucun cas du dopage ;) De plus j'en utilise très peu genre 1kg ca me fait plusieurs mois
Le meilleur complément santé finalement c'est de faire LE bon choix... Et arrêter de manger
La 1ere fois que j'ai acheté un pot j'etais super content j'attendais des résultats. Au final a par prendre du gras ça n'a jamais eu aucun effet et j'ai eu plus de résultats quand j'ai arrêté les compléments finalement
Merci pour le contenu déjà. Le message est bien passé "il faut privilégier les compléments naturels" mais le problème c'est que le sujet est vaste et que tu omets de préciser beaucoup de chose du coup. Les omega 3, ZMA, c'est bien oui mais beaucoup d'entre eux qui sont éclatés de part leurs compositions. Ça se ressent que les vidéos sont pas écrites et c'est dommage. Par exemple, un bon ZMA doit être issue de Bisglycinate, aspartate ou citrate et non pas d'Oxyde (3 fois moins bien assimilé par le corp mais beaucoup moins cher. Plus de marge à la revente donc présent partout). Renseignez vous donc sur chacun de ses compléments (All Musculation le fait bien) car il y a du bon et du mauvais. J'ai découvert la boutique IHerb qui font des bons tarifs sur certains produits (ZMA notamment avec la marque "Now Food" et je prends ma whey vegan (je ne le suis pas mais c'est bon de varier les sources de prot) sur "My Proteins Works" (Achzod en avait parlé), goût vanille est bonne en plus. J'espère que ce message pourra en aider quelque uns. Peace ✌
Le meilleur c'est d'avoir un extracteur de jus pour se faire des jus de légumes de fruits naturels, et on peut y ajouter tout ce qu'il faut venant de la nature.
et tout ce qui naturel le corps l'assimile beaucoup mieux.
Bonjour The Rob, j’ai 54 ans , je pratique la musculation depuis 30 ans , j’apprécie beaucoup certains de vos sujets.
Suite à un taux bas en testostérone dû à mon âge, je prends une testostérone enanthate de 250mg/1ml de pharmacie en Allemagne tout les 8 jours ( une demi tout les 4 jours) avec cette quantité mon taux est largement correct voir même un peu au dessus des normes dans la prise de sang. À vous écouter je pense que vous êtes sous le même régime ?
Si oui à quelle dose de testostérone tourner vous ?
Deuxième question : dès que je mange des flocons d’avoine que ce soit en poudre ou en flocons j’attrape énormément de boutons voir même des furoncles, cette nourriture est trop riche pour moi, quand pensez vous ?
Troisième question :
Je me demande comment font toutes ces personnes qui exagèrent en anabolisants et en nourritures arrivent à avoir une peau nickel sans un bouton, pouvez-vous également m’expliquer.
D’avance je vous remercie pour vos réponses.
Cordialement
Largo.
Bonjour, dans une de ses dernières vidéo il a dit qu'il prenait 125 mg de testo enanthate de pharmacie par semaine.Personellement j'ai 50 ans et suite a un taux bas de testo mon médecin ma pescrit la mème chose soit 125 mg d' enanthate par semaine (je fais 90 kg pour 1m85 et j ai 7 ans de musculation derrière moi.)Pour la peau je vous conseil du collagène de type 1 (du peptan) et cela renforcera aussi vos tendons.
manger bio, ou dans une bonne boucherie ce n'est pas à la portée de tout le monde.
Je pense également pour les jeunes qu’un débat sur Mohamed Benaziza serait vraiment bien.
Il reste le body builder français le plus énorme, le plus sec et le plus esthétique malgré sa petite taille jusqu’ici pour moi.
D’avance merci.
10:15 je suis pas sûr de la métaphore 😂😂😂
"Même avec Bois d'argent ça n'arrive pas" 😂
Cela fait 15 Ans que je consomme des complements alimentaires et que je suis à la diète et Scitec fais partie des seules marques que j'arrive encore à consommer ... My protein je n'y arrive plus !
Scitec est de la très mauvaise qualité pour avoir étudié les usines de ces marques et visité celle de Hongrie. Mais l'effet placebo est tel avec les compléments alimentaires que la qualité importe peu en fait.
@@sergegrattu5171 mes prise de poids ne sont pas un placebo !... En terme de Qualité Scitec est comparable à MuscleTech ! tu devrais reverifier tes sources ... comparé à My Protein Scitec est la Ferrari des Compléménts ... .. .
Renseigne toi sur les compléments santé de chez AllMusculation. Leurs oméga 3 sont les meilleurs que j'ai pu voir.
Déjà manger uniquement bio c'est un sacré budget, tout le monde n'est malheureusement pas en capacité de pouvoir acheter en boutiques bio.
De 2, préserver sa santé, ouais on va dire tu limite peut être un peu la casse avec les stéro que tu t'envoie, c'est pas en bouffant un steak bio que ta santé va être rayonnante. Le placement de produit naturaforce on la compris je crois.
Incohérence quand tu nous tiens... Les temps doivent être durs pour sortir sortir ce type de vidéo
Et le collagène pour les articulations et tendons?
Aucun veritable intèrèt .
@@pattruc9609 Pour l’utiliser tout les jours depuis plusieurs années je penses que si. J’avais les deux coudes très douloureux maintenant plus rien... après je dose comme un cheval (20g par jour)
@@pattruc9609 source?
@@fiercespartan7422 pareil que toi ça a réglé tout mes problemes de douleur dans les mains qui duraient depuis 2 ans
@papy white nutrimuscle
Voila un exemple de ce qu'il ne faut pas faire en publicité. L'astuce aurait été de dire clairement que vous aviez un partenariat avec cette société et que bien sur vous vous engagez sur le sérieux de la société et de leurs produits. Ce qu'on voit là c'est un foutage de gueule. Qui à mon avis ne sert nullement cette société. Le marketing et la pub ,ce sont des métiers qui visiblement vous ne maitrisez pas.
Carrément un VRP le gars 😂 Rob c’est le spécialiste du tout et son contraire 😂
Prozis c'est la Foir'Fouille 🤣
Merci Mr Rob bcp pour ces conseils, car on hésite des fois de la fiabilité de ces marques alimentaires malgré leurs stratégie de vente encore une fois merci de votre honnêteté 👂👍
Les BCAA jai jamais compris l’intérêt d’en prendre si on prend de la whey y en a deja dedans...
L'intérêt unique c'est l'intra-training même si le Peptopro est largement supérieur pour ça
@@mea2481 Zéro interêt hormis payer les salaires chez nutrimuscle. Zéro. Donnez vos sources les gars au lieu de faire de la broscience. Perso j'ai une bibliothèque qui montre que tous ces compléments, vous les enlevez, çà ne change rien à votre forme. Gardez juste vitamine D Zinc et Magnesium.
@@sergegrattu5171applique toi cela déjà à toi même dans ce cas et donne nous te sources 😑
@@mea2481 sergegrattu@mail.com j'en ai une bibliothèque. Demande moi par mail et tu communiqueras ce que tu voudras. C'est le fruit de ma formation en science de la nutrition de la musculation.
Avant l'entrainement c'est top les Bcaa pck y'a 0 effort de digestion donc pas d'insuline et sa te donne un peu "d'energie" pendant t'a seance.
Conscientisation pour nos jeunes en demande d'informations éprouvées. Donc Validé!!
My proteine c une blague🤣🤣🤣🤣🤣🤣tu vas pas dire c naze vu que tu fais leur promo
Rob j'aimerai vraiment une video avec le Doc sur la cigarette et les effets que sa peut avoir Like pour qu'il vois
11:45 je l'attendais la douille
Salut ROB
j’aime beaucoup ton contenu, je trouve ça vraiment sympa et tu m’as aidé à en voir un peu plus sur certains points donc je te remercie énormément 🙂
J’ai remarqué que tu n’avais pas toujours un super son dans tes vidéos donc si je peux te conseiller un micro vraiment top c’est le Wireless go de la marque Rode..... c’est un micro sans fil que tu mets en mode micro cravate .... A utiliser seul ou avec un deuxième wireless, ce qui permet d’avoir un invité et ça c’est juste top...
Natura force devrait vendre quand même quelques produits en plus ça éviterait de les acheter ailleurs et ça n'engageait en rien leur professionnalisme,
La marque où tu veux pas du tout de la merde s’appelle Nutrimuscle
@@sergegrattu5171 intéressant ce que tu dis, tu ne penses pas que les Oméga 3 soient un bon complément ? Au vu de la pollution (métaux et autres) des poissons gras, ça me semble un indispensable mais n'hésite pas à donner plus de détails si l'envie t'en prends, je trouve ça intéressant
@@Khalantho Non c'est du pinaillage sauf si tu as les moyens de manger très qualitatifs. La vérité c'est que si tu ne manges pas de produits industriels transformés mais uniquement de la viande et poissons de qualité moyenne, des légumes en boite ou surgelés et des fruits moyens, des avocats, noix, tu seras en parfaite santé net tu ne manqueras pas d'omega3. Ce sont les produits transformés la mort. Foutez la paix aux métaux lourds. Tu veux qu'in parle de la pollution atmosphérique. le corps est costaud.
Au final tu traites autant de sujets q'un restaurant qui propose bien trop de plat...
Pub déguisée pour plein de produits qui vont améliorer ton niveau de forme de 0.00001%.
Et il prend des airs de grand frère plein de bon sens et de bonhomie. .
Slt Rob .Un jour fait une vidéos sur les retour que tu a eu positif et surtout négatif,des body ,men physique, ou des gens normaux en salle .je veux dire depuis que tu a ouvert ta chaine .Sa doit bien-être marrant,surtout pour les rageux.
une vidéo de 16 min pour placer son code promo .....
J'achète en priorité chez Nutrixeal si ce que je cherche est disponible
Les compléments alimentaires pris intelligemment limitent la fatigue et le temps de récupération. Après ce n'est pas du dopage, donc l'amélioration reste faible à très faible, voit nulle si vous vous alimentez suffisamment. Effectivement y a un côté placebo mais c'est parfois difficile d'avoir une alimentation complète et riche adaptée à une pratique sportive soutenue. Ça coûte cher, c'est chiant et ça prend du temps. Donc gober des cachets d Omega 3 c'est plus facile que d'aller chez son poissonnier trois fois par semaine, sans compter le prix. Bref je comprends pas trop l'idée de la vidéo.
yep Rob nikel la video comme d hab!!! jai rien contre les fruits mais c vrai que je suis curieux de savoir ta cure
Super vidéo je kiff trop ton intro tu me donne le sourire et le contenu toujours au top
Perso je prend des multi vitamine et des oméga 3 et la je suis en prise de masse donc pour m'aider un peux car jai du mal à manger plus je vais prendre un gainer pour améliorer ma prise
Salut Rob, j aime bien prendre une cure de Testocaps Andriol c est de l enantate et buccale, sans méfait pour le foie. Ton avis m intéresse hautement. merci. Lex
Ce qu'il dit est pertinent concernant la santé, sauf que c'est incohérent avec le fait de prendre des stéroïdes. Les stéro vont lui flinguer tout l'organisme, question de temps.
la production de myostatine, une protéine régulatrice naturelle responsable de la limitation de la croissance connais tu un bon produit :: comme Myo3 Explode je prend tout les vitamine que parle dans la video zinc ect..
Mdrr il a dit jmange que bio il m'a tuer 🤣🤣🤣🤣🤣
Pas très objectif...utilisation des compléments pour reduire les effets secondaires des SA...
Curieux de connaître la cure de Rob ????
Perso j’ai essayé pas mal de compléments et je suis d’accord que quant j’ai arrêté rien est changé , à l’exception de créatine
Pareil , quelle créa tu prends ?
à quand un invité different du doc ?
"j'pensais que j'allais me DÉFORMER" Rob tu m'as tué 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
Logique!! Mais ça vient a dire indirectement bien sur prend des steros.
Rob s'est dopé, se dope et se dopera.
C'est clair jusque là ?
Donc ensuite, question:
Qui sera en meilleure santé entre celui qui se dope et qui mange à la pointe de la technologie et Bio, et celui qui se dope et qui s'enfile de la merde?
Vous avez 4 heure pour me rendre vos copies.
Bonne chance
Cette semaine video est dérangeante. Elle manque d'infos et d'arguments. Au sinon oui il est plus sympas pour le corps de supporter et éliminer les éléments toxiques de la pros avec une vie et une alimentation saine.
J'ai découvert The Rob y'a pas longtemps. J'aime beaucoup, g enchaîne ses vidéos. Mais j'avoue que j'ai de plus en mal à suivre son raisonnement. Il se contredit, je trouve
Des avis sur naturaforce ? Merci
La vidéo est tres intéressante
Merci pour les infos je vais jeter un coup d’œil au site de compléments naturel
Et respect pour ton honnêteté
Si tu manges 4/5 fois par jour çà doit te couter 2/300 euros par moi??? Une moyenne de 2 euros par repas??? Bon ben je comprends pourquoi je dépense 1000/1200 euros/mois dans la bouffe. Et je ne suis pas milliardaire et je vais très rarement au resto. Cà fait une moyenne de 8 balles par repas. Ben oui.
Tonton Rob quand une vidéo sur la cure d'une bikini ?
Temps de parole de l'invité 47 sec
Naturaforce un peu couteux il faut mieux aller en boutique bio
Bonjon rob je voulais savoir sur quel site tu allais pour tes compléments alimentaire merci beaucoup.
Natura force
Tes une des rares personnes/coach aisin que pratiquant de musculation qui retourne à ce que la nature a de plus beau a nous offrir pour nous developpé autant physiquement que mentalement , alors merci !
Rob, porte t'es couilles jusqu'au bout ! Et détaille nous précisément ta cure personnelle... Amicalement.
Arrête arrête arrête!!!
Ça te servira à quoi sérieusement ?
excellente vidéo qui permet enfin de se rendre compte des choses
que pense tu de nutrimuscle et nutripure ??:)
Euh si hein, le déo axe ça marche ^^
The Rob il confond complément alimentaire et supplément alimentaire. Mdrrrrrr
Salut pourrais-tu nous dire mes compléments bio Pour connaître la base merci de ton retour
Rob les compléments alimentaires c'est juste pour les gens qui mange pas beaucoup
Le chevalier blanc du fitgame ôte le masque et nous dévoile qu'il est, oh surprise, comme les autres.
Si y'a un billet à se faire, il le prend même si "JE NE CHERCHE AUCUN SPONSOR, JE DONNE JUSTE DE LA FORCE AUX COPAINS !!"
Qui ne le ferait pas? Des gens intègres qui respecte leurs paroles peut-être...
En soi j'te souhaite de prendre un max de thune! STP ne nous prends plus pour des télétubbies de 5 ans avec t'es grands discours sur la vie.