每天早上吃1個水煮蛋，對血管和膽固醇有何影響？醫生教你如何正確食用鷄蛋！很多老人後悔知道的太晚了！

[@ChineseMedicine360]

英德中醫何醫生·更多精彩視頻推薦：
【喝咖啡時千萬別碰它，不然癌細胞爬遍全身！】th-cam.com/video/jMBbgOIxKPs/w-d-xo.html
【注意！絕不能放進微波爐的10樣東西】th-cam.com/video/qg_FxuTps3I/w-d-xo.html

[@annielam8700]

雞蛋有益又好食！

[@謝金英-c1p]

謝謝你何醫師清礎解說！

[@lanma3746]

医師说得很有理呀，再好的食物也不能過量🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@xenogearQQ]

受用了，謝謝醫師

[@lanma3746]

谢谢医師指導🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@黃惠玉-c2u]

讚

[@王道林立青]

蛋有維生素D才不會罹癌，可惜很多女人血液維生素D濃度非常不足，因為都不曬太陽，蛋也不吃

[@siuchinghung7068]

👍👍👍🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@lsy6318]

说得对，我一年食用365颗，有时候366颗 ..

[@tanlenwah2332]

水煮蛋要煮到多熟

[@healthy1686]

最好是全熟，不要半生熟。

[@annielam8700]

最健康是熟蛋。

[@sandyhon9757]

❤❤❤👍👍👍

[@sinkimbong8054]

❤❤❤❤❤👍👍👍👍👍