Тренировка шеи от Павла Бадырова и РОЗЫГРЫШ ПОДАРКОВ!
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 18 ต.ค. 2024
- Конкурс завершен! Победители определены!
Всем огромное спасибо и с наступающим Новым Годом!!! :)
yougiftedbb
Подписка на бодибилдинг: bit.ly/yougiftedbb
Как накачать шею?! Теория и практика тренировки мышц шеи от Павла Бадырова. Yogifted(Миша и Боря) принимают участие в упражнениях.
В честь наступающего Нового Года, розыгрыш подарков!
У нас очень активные участники в группе ВК. Делитесь друг с другом знаниями и впечатлениями: yougifted
![[DRIP] ‘BILLIONAIRE’ PREVIEW](http://i.ytimg.com/vi/m0eXQD0gIeE/mqdefault.jpg)
блин А дядька то ОЧЕНЬ ГРАММОТНЫЙ рассказал всё правильно))
Павел Бадыров очень радует - с виду вол, а по интеллекту превосходит 90% Интернета. Прекрасная речь!
это один самых интересных выпусков, если не самый, вот именно про накачку шеи очень мало видео/инфо, еще и тренажер увидел для шеи.спс
Да тренажер сверх-нужный для такого дела . Думаю стоит немерено .
Обожаю этого дядьку из девяностых! Прям стереотипно выглядит, но рассуждает очень здраво. Побольше его на канале!
Очень умный мужик, приятно слушать, поставленная речь и т.д. С Новым Годом! :)
Крутой мужик!побольше контента с ним, грамотная и обоснованная речь! уважение бесспорно!
Уже более двух лет радуете нас своими выпусками. За это время вы проделали огромную работу и многие, благодаря вам, проделали ее в жизни. Успехов в вашем нелегком начинании!
Адекватность Павла зашкаливает... Слушать крайне увлекательно, т.к. выдаёт на гора достаточно существенный объём концентрированной информации. А внешний вид вводит в ступор, потому что по внешнему виду больше походит на человека, что в ответ на "как пройти в библиотеку?" откусывает нос... а тут тебе одна из самых грамотных речей среди увлекающихся железным спортом. Моё почтение.
Такая речь поставленная, что приятно слушать) Харизма зашкаливает!
Приятно удивила чистая и грамотная речь! Респект, Павел! Поменял мнение.
Развивайтесь с той же динамикой! Станьте лучшими не только в России, но и в Мире! :) Спасибо вам за прекрасные ролики и дельные советы.
УСПЕХОВ ,и терпения в достижении ваших великолепных целей ! Вот где настоящий праздник души и тела ! Прекрасные парни,которые не пьют и не курят,золотой генофонд нашей страны ! Оставайтесь такими же непобедимыми и упрямыми ! Мы вас обожаем,и только ради вас - напрягаемся под штангами,и годами не обращаем внимания на конфеты и пирожные.Спасибо вам, успехов и новых побед!!!
Толковый мужик ! Шея супер !
Бадыров самый толковый тренер, который вещает на ю-тубе. Всегда нахожу его советы полезными.
Я вовсе не тренер))
Павел БадыровИзвините, если ошибся). По проффесии может вы и не тренер, но в душе похоже, что да. У вас правильные мысли, как мне кажется...
Miyamoto Musasi правильные мысли бывают в голове не только у тренеров))
Павел Бадыров ахаха..точно)
Павел Бадыровсогласен
Крайне радует лаконичность и четкость речи Павла. Спасибо большое за качественную информацию.
Очень качественные ролики! С наступающим!
Хочу во-первых всем пожелать отлично встретить новый год! Ведь как встретишь,так и проведешь,не забывайте это!) Ну и конечно же чтобы в следующем году все ребята,которые занимаются добились все больших результатов! Всем ребятам,которые только начинают заниматься в спортзале быть вообще огромными,чтобы вас все боялись и ссались вас!!))ыыы
Огромный, мудрый дядька! Очень грамотный! Начну тренировать шею!!!
Всех с наступающим Новым Годом, друзья!
Желаю достичь поставленных целей
В году грядущем себя не жалея.
Уверен и этого будет не мало
Даже сомнений не возникало,
Что видео смотрят солидные люди
Каждое утро у которых на блюде
Здоровая пища, серьезные нравы
Таких бы побольше нашей державе.
Современная бытность кричит о спасении
И первый шажок будет в Нашем движении.
Настроим примером молодых на победу,
Чтоб было не стыдно блеснуть своим телом!
Я думаю этого будет достаточно, потому что сомнений не вызывает, что это видео смотрят только целеустремленные, уверенные в своих силах и возможностях люди. Люди, которые знают наверняка, чего хотят и что им от жизни нужно.
Удачи желать не стану, потому что верю, что таким как Вы - все по силам!
Успехов, друзья-единомышленники!
Бадыров умный мужик, опровергает внешность полностью.. да еще и речь какая!
Yougifted бодрил нас целый год отличными выпусками , мы надеемся что в новом году будет ещо интересней...спасибо парни с Наступающим:)
У Бори завидная доля,
победоносно выходить из каждого боя,
как Черномор из моря,
краснея и споря,
не ведая горя,
вещая про повышение уровня Вашего здоровья!
А Миша - это наша крыша,
Не курит гашиша,
я слышал, что девушки только им и дышат,
занял почетную нишу в наших сердцах.
Простая идея: не робея,
перед штангой не млея,
себя не жалея,
качаем шею,
достигаем поставленной цели - получить шею как у Прометея!
И чтобы не было стыдно пред народом,
большим хороводом поздравляем Вас с Наступающим Новым Годом)))
классный выпуск про шею. можно попробовать делать тоже самое на обычном блочном тренажере с ремнем например.
СмотришьYougifted-просвещаешься, мотивируешься,тренируешься, а это начало большого пути в прекрасное будущее)
очень толковый мужик!
югифтед конечно крутой канал, но самое лучшее детище Бори и Миши это канал youraiserussia, поэтому подарите вот те все баночки Рашиду, что б он еще лет 50 поднимал веса больше чем Боря :) ничто и ни кто не мотивирует лучше чем его канал. поэтому все банки Рашиду! кто за, ставим лайк!
Друзья! Я очень рад, что в 2013 году присоединился к людям стремящимся к росту! Мышечному, личностному, внутреннему и другим... Приятно ощущать себя в команде людей у которых все отлично с мотивацией, планами на жизнь и гармонией души и тела! С новым годом всех Вас!!! И помните, мужик и Мужчина - 2 разных человека! Оставайтесь мужчинами)
АХАХАХА читаю комментарии и просто закатываюсь со смеху , на что только не идут ради халявы
Поздравляю вас с наступающим Новым годом, желаю счастья и жима))
и режима!)
Очень приятно, что Павел читает и отвечает на комментарии. Хотелось бы больше видео с ним! С наступающим всех!
Письмо Югифтед( ака деду морозу):
Дорогие Боря и Миша,меня зовут Лёша, я хорошо вёл себя весь год и в новом году хочу, чтобы вы подарили мне и всем любителям спорта и вашего творчества - мальчикам - большие бицухи и мощные шеи,а девочкам упругие попы и стройные ноги, а так же побольше интересных и юморных выпусков. Привет снегурочке Маше Шинкевич.
П.С. вы ведь сделаете новогоднее поздравление в стиле YouGifted? )
Масса к нам приходит! Масса к нам приходит!)
Ничего нет позитивнее на свете, чем ролики Yougifted о диете :)
Приятный мужик!
Всем качатам массы и с наступающим НГ !! ) ВСЕМ ЗОЖ и мотивашки а мне бы 1е место )Югифтет спасиб вам что вы есть ! люблю вас =)
Первый раз увидел его в железном рейтинге, классный и адекватный мужик, хорошо объясняет!) Побольше бы видео с такими людьми)
Классные люди на классном канале, бодибилдинг - это круто и весело =)
Всем позитива и здоровья - это самое главное)
И как говорил Александр Фёдоров: "Мышцы приходят и уходят - лишь бы человек был хороший" ;)
А от меня всем вам стишок-пирожок:
Желаю вам, вы уж простите,
Всего того, что вы хотите.
С Yougifted счастья и успеха,
Побольше радости и смеха,
Больших спортивных достижений,
Поменьше слышать возражений,
Желаю целей всем добиться
И до беспамятства влюбиться.
Всегда идти только вперед,
Счастливо встретить Новый год! :)
Сразу видно образованный и умный человек! А главное умеет четко и грамотно выражать свои мысли...
Боря,я все конечно понимаю. Подхудал,подкачался !!! Но белая водолазка и шорты,перебор брат. Могут не так понять.
Всего лишь твои предрассудки. Нормально он одет. А если бы на нем тайцы были или компрессионные шорты, то ты прямо заявил бы что он вне большинства?
Согласен , какая то мутная тема прослеживается , особенно , когда в другом ролике он про сердечко на кофточке рассуждал , и что за это поставьте мне лайк - я не говорю , что он бисексуал , но все же подозрительная игривость для парня .
Готовлюсь к Чемпионату области, ооочень нужно спортивное питание))) всех с наступающими праздниками! желаю больше качественного мяса!)
°*”˜˜”°•. ˜”°••°*”˜ .•°*”˜˜”*°•.
.•°*”˜ .•°*”˜ С Новым Годом Yougifted ˜”°•. ˜”°•.
.•°*”˜.•°*”˜.•°*”˜ ˜”°•.˜”°•.˜”*°
Yougifted! Я хотел бы поздравить от всей души с наступающим Новым Годом! Боря и Миша, спасибо вам, что создали столь крутой канал и да, самый лучший канал про спорт в России! За этот год вы смотивировали заняться спортом тысячи людей, в частности и меня. Вы стали мне как батька, который подстёгивал со словами: "Займись спортом!". Спасибо вам, Yougifted! Удачи вам в Америке, очень жду видео от американских суперзвезд-спортсменов. Бурю эмоций и позитива!))
Круто круто круто))) Глазиком на иголочку)))))
Блин, так ждал нового выпуска, а тут шею тренируют :(
Уровень харизмы Павла зашкаливает, интересно слушать. Спасибо.
Это не харизма, это живот, я сейчас пытаюсь набрать массу))
Наткнулся как то раз в ЮТУБЕ
на УДИВИТЕЛЬНЫЙ канал.
Там был маэстро БОЛИ ЩУКИН,
грудные жестко он качал.
Ну думаю сейчас "позырим"
подсмотрим фишки пацанов
и тут, о боже...осенило,
ведь я могу быть молодцом,
Могу быть я рельефным, стройным.
Как мой дружище ПРЫГУНОВ.
А может стать маэстро боли?
Наверно САША не убьет ))
Но для начало надо вера,
Ведь с ней ты быстр и силён,
И эту Веру быстро четко,
Внушил мне БОРЯ "мой герой"
Его "видос" про "transformation"
Его желание и страсть.
Хочу, нет буду я стремиться,
Хочу в мир красоты попасть.
Грудные ДЕНА, плечи СТАСА.
Желанье БОРИ, ВАШ КАНАЛ.
Все это в помощь и на веке
Я в разум, в сердце все вобрал.
Хочу сказать я ВАМ спасибо,
Любви, добра вам пожелать.
Здоровья, счастья, креатива
Yougifted very nice канал.
P.S. - если мой стих победит и я выиграю спорт.пит обязательно начну фотографировать свою трансформацию и надеюсь буду под стать Борису Мирочнику. САМАЯ МОЩНАЯ МОТИВАЦИЯ ДЛЯ МЕНЯ. (сам спорт. пит не в состоянии купить)
ВСЕХ С НАСТУПАЮЩИМИ ПРАЗДНИКАМИ И ПУСКАЙ КАЖДЫЙ НАЙДЕТ В СЕБЕ СИЛЫ ВСТАТЬ НА ПУТЬ ИЗМЕНЕНИЙ СВОЕГО ТЕЛА И ДУХА, ВЕДЬ СПОРТ ОН НЕ ТОЛЬКО СИЛА,ЛОВКОСТЬ,КРАСОТА - СПОРТ ЭТО СИЛА ДУХА, ТАКИХ ЛЮДЕЙ НЕ СЛОМИТЬ МЕЛКИМИ ПРОБЛЕМАМИ!
спасибо, что Вам понравилось! спасибо что поставили лайк))
Сколько раз в неделю можно качать шею?
как и другие мышцы.
Павел Бадыров Спасибо большое! очень круто! Ждем новых роликов!
Очень грамотный мужик , побольше бы таких на канале.
.!.
надеюсь не слишком празднично.
00:32
Что в этом видео делает Игорь Верник?
Я
Круто, ни на одном канале нет таких разнообразных методов тренировок, как обычных, так и нестандартных. Молодцы, так держать))
крутой мужик. умный и сильный, вызывает уважение.
С Наступающим Новым Годом! YouGifted несомненно один из лучших каналов о ББ, который регулярно радует нас своими выпусками. Хочется пожелать успехов в развитии канала, больших побед участникам канала и здоровья подписчикам этого канала. Не останавливайтесь на достигнутом, дорогие друзья, занимайтесь спортом, растите, прогрессируйте. Ну а Борису и Мише отдельная благодарность за создание данного проекта, побольше терпения и сил, крепкого здоровья и больших побед! С Наступающим Праздником, дорогие друзья!
Харизматичный и брутальный дядька, и вещи толковые говорит. Посмотрев ролик реально задумался о тренировки шеи. Всех с наступающим, успехов и роста во всем!
Миша и Боря, спасибо Вам огромное за ваши прекрасные видеоролики. Не пропускаю ни одного выпуска уже на протяжении более года. Прогрессирую благодаря Вам. Спасибо Вам за это!!! Радуйте меня и остальных подписчиков Yougifted и дальше)
Клевый дядька, с огромным жизненным опытом, 110% эфира Бадырову!
Спасибо YouGifted, за то что вы есть! Каждый грамм прироста мяса осуществился благодаря вашим видео. Благодаря вашему каналу я начал ходить в зал, бросил курить, задумался о здоровье. С наступающим вас, всем добра и мяса в массы!
Ну наконец-то, еще как услышал от Сергея Николаевича Бадюка о тренировках шеи Павла Бадырова, хотел посмотреть. Замечательный человек и спортсмен. Приятно и интересно слушать.
Давно хотел найти хорошее упражнение на шею но когда еще упражнение видёт Павел Бадыров гораздо интерестнее.
Ребят просто ОГРОМНЕЙШЕЕ СПАСИБО вам за вашу РАБОТУ!!!!
Замечательная тренировка! Делайте побольше выпусков с Павлом. На вид он человек с малыми интеллектуальными способностями, но когда начинаешь слушать убеждаешься в обратном, объясняет все очень емко и доступно. Виден богатый опыт.
молодцы ребята из yougifted!благодаря вашим видео многие начали заниматься, получили необходимые знания, с чего начать)
Умный и здоровенный мужик , и с юмором !
Всех протеиновых с новым годом!))) И, даешь протеин дрыщовым студентам! Должно же случиться чудо к новому году)
Молодцы YouGifted! Радуйте нас и дальше в сл.году. Очень мотивирует. С Наступающим!!!
благодоря вам я стал усиленно заниматся спортом! Спасибо! Всех с наступаюшим,тренируйтесь всегда и везде! )
Ребята, спасибо! Важное, полезное дело делаете. Очень актуально быть здоровым, сильным, красивым и позитивным в нашей жизни. И вы успешно помогаете новичкам становиться на этот путь и заниматься этим вдумчиво, творчески и с интересом. Сам я не новичок, мне 47годков послезавтра стукнет. Занимаюсь спортом 40 лет, но и меня это воодушевляет, помогает под другим углом смотреть на многие вопросы в физкультуре и спорте. Век живи век учись. Всё не стоит на месте. Интересные люди, подборки материалов, подача. И главное всё по живому - профессионально, оперативно, только вчера обратился по тренировке шеи, а сегодня вышел выпуск по теме. Благодарю. Взаимно, с уходящим старым и наступающим Новым Годом! Новых успехов, побед, подписчиков, здоровья, любви и всего, всего. Вы - лучшие.
Безумно приятно слушать таких грамотных и логичных людей! Отдельное спасибо за мнение о мужчинах, женщинах и неграх!
Пусть уходит старый год, унося с собой несчастья, а новый больше принесет здоровья, радости и счастья!
Чуваки!!!спасибо вам что вы есть и мотивируете тысячи людей тащить свои задницы в спорт зал и фигачить до седьмого пота!Мне и моей жене безумно помогают ваши видео в улучшении техники,пересмотра питания,выбора спортпита и многого другого.продолжайте в том же духе! НЕТ!!! в еще БОЛЕЕ бодром духе и набирайте свой первый миллион подписчиков в новом году!!!С Наступающим!!!!
Спасибо YOUGIFTED за то, что дали огромное количество информации, которая всегда находит себя на практике. Высокое качество видео, текста, всегда в доступной форме вся суть доносится до зрителя. Как Новый год встретишь, так его и проведешь. Следовательно, все мы еще не один год будем смотреть ваш канал и становиться больше. С наступающим!
Очень грамотно Бадыров излагает! По больше таких видео что бы люди знали что "качки" поразумнее многих)
Качаем мозги!)
Никогда бы не подумал, что так часто буду просматривать youtube, дабы увидеть новое видео от команды Yougifted, спасибо вам за то, что вы стараетесь сделать нас лучше, всем офигенного нового года, всем удачи!
Красавчик!
В каждом выпуске слышу новые, полезные советы. А тут еще и подарок решили сделать... Доброе дело, ребята, делаете) Всех с наступающим!
Всех с новым годом, счастья здоровья и удачи не только в зале но и на семейной арене, а Мише и Борису побольше позитивных тренировок, отличного настроения и конечно же крепкого богатырского здоровья)
Живи и Процветай в новом году, бро.
мля, уже почти семь тысяч комментариев, стоит ли пытаться. Молодцы вы конечно Миша и Боря, под НГ себе такой подарочек сделали - подняли себя в рейтинге и подписчиков нагнали во все группы. Любимая русская тема "халява приди", делает чудеса :)))
Всех с Наступающим! СИЛА,ТРУД,МАССА! УРА!
Начал ходить в зал, хотел бросить, налетел на ваш канал, увидел Мишу, и с тех пор из зала не вылезаю)) хотелось бы сказать огромное спасибо и каналу, и спонсорам, которые проводят эту акцию)) а также и остальным участникам хочется пожелать удачи))с наступающим!! Удивляйте и мотивируйте в том же духе ребят!)
Пусть мышцы растут, а мотивация переполняет! С Новым Годом!
начал срочно постить это видео друзьям из медицинской безопасности
Качата, с наступающим вас всех,всем массы, кучу позитивных эмоций и никаких травм! Отдельное спасибо ребятам с yougifted,узнал кучу всякого интересного! Еще раз с наступающим!)))
Лучший канал!!! Всего лишь за два года проделана огромная работа, Ребята, продолжайте в том же духе, с еще большим энтузиазмом, и конечно же развивайтесь сами и развивайте свой канал!!!
Спасибо Вам, ребята, за то, что для нас делаете!)) С наступающим!
С наступающим новым годом всех! Огромное спасибо всему коллективу Yougifted за вашу работу, продолжайте радовать нас своими выпусками! Желаю вам,ребята, удачи и еще больше подписчиков! Всем успехов, роста и удачи!
Спасибо всем и каждому за этот год. Он был не самый лучший, но он заканчивается и это главное! Всем счастья, здоровья и массы в новом году! Ребятам с канала респект и любовь. УРАААА
Поздравляем вас, спортсмены!
Всех желанных вам побед!
Вы и вправду супермены.
Вам преград на свете нет.
Бегуны или штангисты,
Фигуристы и борцы,
И пловцы, и шахматисты -
Славы будущей творцы.
Олимпийских стадионов
Вас встречает яркий свет.
Пред сердцами миллионов
Вам теперь держать ответ.
Мы желаем вам упорства
В достижении мечты,
На дистанции проворства,
Покоренья высоты.
Чтоб потом на пьедестале,
Оказавшись впереди,
Вы уверенно стояли,
Приложив ладонь к груди.
Точных пасов, быстрых стартов
Мы желаем вам, друзья.
Ведь без спорта нам, ребята,
Как ни кинь - нигде нельзя !
С наступающим новым годом!
Ребята, огромное спасибо за ваши труды! Зрезмерно Вам благодарен!!!
Павел, огромное спасибо. Я сначала не хотел смотреть, думал: что нового он скажет, мне - бывшему борцу... Но реально полезная информация, особенно для моего возраста.
Миша и Боря, просьба еще видео с этим "бойцом" из 90-х.
Давно ждал именно эту тренировку,спасибо большое что помогаете развиваться! Многое узнал в этом году! Вы лучший канал по тренировкам! Успехов в новом году,жду еще интересных видео!
такими же благородными, сильными, выносливыми и благородными
Совсем недавно открыл этот канал для себя и проспал на работу смотря выпуски ночью. Спасибо Миша и Боря на самом деле мы вам должны дарить подарки а не вы нам . С новым годом друзья
Случайно пропустил этот выпуск с Павлом.
Посмотрел только что. И опять отличный выпуск!
Очень интересный человек!
Паша ты реально Монстр, спасибо за твои рекомендации!
Очень грамотная речь и очень интересные мысли. Хотелось бы каждую неделю видеть Павла у вас в гостях.
Какой же крутой мужик! Столько всего полезного и интересного рассказывает. Больше его плиз!
А я завтра на панк фестиваль иду, но пить не буду и пораньше лягу спать. Ведь благодаря Югифтед я теперь спортсмен! Всех с годом Лошади: ешьте и выкладывайтесь в зале как символ будущего года!
Спасибо за то, что Вы есть!)
Тренировка шеи ОГОНЬ!!! Раньше пользовался приспособлением, но с партнёром реально лучше чувствуется.
Внешность обманчива, очень позитивный дядька, с правильными мыслями. Жду продолжения размышлений о спорте и участия в нём девушек :)) Всех с наступающим.