O Que Comer No Jantar para Não Engordar - Você Bonita (05/12/16)
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- เผยแพร่เมื่อ 4 ธ.ค. 2016
- O nutrólogo Dr. Roberto Navarro dá dicas de como se alimentar corretamente na hora do jantar para não engordar!
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Pessoal reclamando da apresentadora... gente, isso é um programa. O médico não está sozinho. A apresentadora faz a mediação do profissional com o programa e com o público. Quer ouvir só o médico faça uma consulta!
Kkkk boa 🤭 o pior que consulta ninguém quer passar kkkk
Jjjjjjjjjjjjjjjjjjj Junio amo BB se mi
O que gosto dele também é que ele dá umas dicas massas ,não fica só no convencional esse nutri é demais
É excelente ideia aprender como se alimentar e é precioso instruir, levando o ser humano a desejar obter bons hábitos alimentar, não seguir a mídia e se esforçar para cuidar do corpo que é de Deus e apenas nos emprestou e requer sadio de volta. Parabéns a todas as pessoas que se preocupam em cuidar do bem estar de outrem.
Adoro a Carol e o Dr. Roberto também. Assisto todo dia aos vídeos do Você bonita para manter o foco na minha reeducação alimentar. Comecei a assistir o programa em Outubro do ano passado, já perdi 10kg e como muito mais saudável. Acho a Carol super simpática e dinâmica. Ela não tem metideza nem nada e sempre pergunta e esclarece as minhas dúvidas. Você Bonita é sem dúvidas o meu programa favorito de tv! Muito obrigada!
Hjhhjjjjjbhhjjhhhhbhhhjhhbhjbhhjbjjhhbhhhjhhbhjhjjhhjhjjhhhbjjhhjjjjhjjjjhjhhhhjjhhjhjhjhjjhjjjhjjjjjjjjj
Que riqueza de live, sempre aprendendo com vcs...canal de fundamental importância para a humanidade. O que mais me marcou foi sobre a proteína animal junto com carbo simples. Gratidão
Adorei as dicas.
Estou fazendo jejum intermitente a nove meses mudei minha alimentação sem frituras mais legumes e frutas emagrecimento 6 kilos e não tenho mas dores gratidão gratidão gratidão obrigada Senhor Jesus
Muito sofrimento 9 meses 6 kilos, basta um churrasquinho e volta tudo. Agora esse negocio de low carb é muito complicado e caro… pobre sofre.
9
9
9 meses 6 kilos bom
Low carb e só pra rico
Mas ela não tá fazendo dieta não, ela só mudou a alimentação e com ajuda na saúde e ainda perdeu 6 quilos. Vc deve ir alterando a sua Aline aos poucos, vendo o q gosta ou nao. Sempre tem o primeiro passo é depois vira rotina.
Este canal ajuda muito, muito obrigado pela ajuda ajuda pela nossa idade , não posso pegar uma consulta pra minha idade ,fico em pé o dia todo.
Trabalho fora.Ja passei dos 60 anos.
Oi Dr Roberto Navarro..amei suas explicacoes ,foi uma aula de nutricao muito boa To vendo aqui pra mim e tb pro filhao e q tb deu uma olhada porque tá com sobrepeso..voltei algumas pra entender sua explicacao .ah essa de tomar as Enzimas legal saber
Que aula 🔝, muito obrigada pelas dicas.
FANTÁSTICO a pauta e tudo👏👏👏👏🥰
Muito boas dicas, obrigada
Adooooro o Dr. Roberto!
Tô amando adorooo muito obrigada beijos @
Esse programa é nota 1000 parabéns
Amei as dicas muito obrigada
Carol,. Adoro seus vídeos e ponho em tudo que aprendo no seu maravilhoso programa, isso sim é programa . Ele constrói, acrescenta sabedoria.
DEUS abençoe vc e o Dr Roberto
Amei a palestra obrigada
Esse é extraordinário adorei
Ótimo Carol..
Muito boas dicas.
Muito bom
Obrigado pelas dicas . Te adoro .
Bom post!!!
Parabéns 👏👏👏
Amo essas dicas ! 👌
Muito bom as dicas e apresentaçao😍
Amo este canal, as dicas são absolutamente fáceis de entender e de praticar. Gratidão 🙏😊🙏😊🙏🙏😊😊
Sugestão do café da manhã
Aula de inglês
0000000
Aaaazç8Aaaazç8
F
Boas dicas e Instruçoes
Obgda muitas orientações eu adorei. 👏
Maravilhoso ajuda muito
Uma pena o Dr Roberto não vir mais no programa sigo ele no Instagram
Excelente nutrologo! Amei as recomendações!
Amei essa explicação
Adorei ,as dicas são bacanas.
Parabéns Parabéns a Carol. Ela pergunta o que telespectadores desejariam saber.
Parabéns ! O médico É muito bom ! E apresetadora tbm 👏👏👏
Top dos tops esse conhecimento. Muito obrigado . Deus te abençoe por tanto conhecimento maravilhoso para nós
Amei essas dicas muito bom 👌👌 😃☺️☺️
Muito bom este assunto.
Gostei imenso de aprendizagem
gosto muito destas dicas fico informado
Adorei maravillosa
Gratidão! Deus abençoe vocês !
Penso eu que tbm é questão de costume...na minha infância e juventude era louca por pão...mas era costume de minha mãe fazia pão sempre hj consigo ficar sem pão tranquilamente...obs: como gosto de quase tudo fica fácil pra mim...sei que muitas pessoas não tem assa facilidade...amo essa apresentadora...o Dr estou vendo pela primeira vez mas já gostei muito
Parabéns pelo programa 👏👏👏
Trabalho também fazia pão feito em casa todo dia meu papai que passava eu comia eu ficava sem comendo azia trdmsn
d😅a e com i.so eu acostumei eu tenho 7)
Meus parabéns aos pés e o quanto Ricardo gorda meu telefone é muito você vai achar que a gordura mas é gordura não eu tenho 79 anos duque dia eu acordo processo que fica trabalhando se Deus quiser
Para vocês que ficam acaba esse Deus quiser eu acordo agora vou dormir só às 4:00 da manhã já já vou para o meu joguinho p circo jogando baralho até a hora que me dá sono de aí eu vou dormir agora lá para as
Dica maravilhosa amei muito topp gratidao?
Muito bom 👏👏👏
Essa apresentadora é muito inteligente,se vê nas perguntas que faz.O Dr é ótimo!
Estou amando, tanta coisa que não sabia e nem conheço
Exelente!
amei o programa!
Amei essa pauta♡...muito esclarecedora!
Dr. Roberto , top! Aula garantida!
tmmmtmmtmmtmgmtmtgmjmjmtmtjmmttmtmmtmtmpmtmmmtmtmtmttmmtmttmmtmtmttmmttmtmmtmtmtmtmtmtmtmtmttmmmtmmtmmmtmttmtmmmtmtmmmtmttmtmtmtmtmmtmmmtmttmjmjgmtmttmtmmtmtmmttmtmtmtgmmtmtmtmtmtmmtmmmtmmtmtjmmtmtmtmtmmmtmmtmmtmmtmtmtmtmtmmmtmmtmmtmmmtmmtmtmmtmtmmmtmmtmo
Adoro esse programa
Doutor Roberto excelente parabéns!!!
muito legal...gostei da explicação !!!!!!
Muito bom ...Esse programa .Obrigado pela maravilhosas dicas
obrigada Dr. aprendi muito !!!!
adorei a pauta continuem !!!!!!
isabel Portugal
Parabenssssss
Demais!
Muito bom amor jantar legumes tudo maravilhoso um grande abraço
Amo esses vídeos
Eu tenho 62 anos e ao jantar que o faço entre as 19h/20h no máximo como uma sopa de legumes e uma pequena porção de frango com uma boa salada temperada com um fio de azeite e flor de sal .1h antes de dormir tomo um chá de camomila.
Eu a noite como pouco uma sopa de legumes e uma pequena porção de frango com uma boa salada temperada com azeite e flor de sal uma hora antes de ir dormir tomo uma chávena de chá de camomila
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@@mariaalicegomeslima3061 eita copiou o comentario acima
@@valeriazyz😅😅😅
Gostei muito das informações 😃
Valeu! Muito bom
Muito bom!
Ótimas dicas
Boa tarde , atados D.r Roberto Navarro muito obrigada Que Deus o abençoe sempre um Grande abraço!!!
Obrigado Dr abençoado por Deus
Muuuuito bom👏👏👏
Muito legal 👏
Tô adorando
Parabéns, amei
Adorei sua dica
Amei a Palestra, parabéns obrigada Dr Roberto 👏👏♥️♥️
Knvjir8 the same
pepino faz mal para o estômago?
Muito bom
Amo todos as dicas
Minha amiga perdeu 10kg em 15 dias com essas dicas, apenas com reeducação alimenta go.hotmart.com/E22912185G?src=youtube
Com todo respeito e admiração ao seu
Programa, tenho notado que a Sra. as vezes fala mais q o entrevistado, quase não os deixando falar. Também interrompe quando a outra pessoa está falando....
⁸⁸⁸⁸⁸⁸⁸⁸⁸⁸⁸⁸⁸⁸⁸⁸⁸⁸⁸8⁸6⁸666⁸666⁸66666⁸⁸⁸⁸6666⁸6⁸8⁸⁸⁸⁸66⁸6⁸⁸6⁸66⁸⁸⁸⁸ⁿ888 7tiýýýýhoú
Ela precisa interromper porque ela tem que fazer perguntas do programa, tem que interagir, mas eles não tem o tempo todo!
Concordo, com todos a aprensetandora ela acaba com o programa o diretor podia olhar isto é só ver a opinião do povo eles tem razão obrigado
Gostei das dicas
Muito grato
Muito bom seus vídeos De navarro
parabéns pelo tema adorei.
MUITO BOM
Dr Roberto Navarro Top !!!
EXCELENTE!
Ótima matéria, parabéns!
Ele e 10
Bom dia menina bonita Dor Roberto muitíssimo obrigada pela 💚
Muito Bom as orientações alimentares deste programa!👏👏👏👏👏👏🙌👏🙌
Para bens Doctor Roberto esplica tao be
Que vídeo lindo! Amei e muito obrigada pelas mensagens.
Que programa excelente!
Boa noite será que eu poderia comer as duas fatia de pão integral agora
gostei dás dicas
Eu sou sedentária por causa da minha saúde.. Não tenho como.me exercitar.Mas eu me mexo, viu. Ando dentro de casa. Faço uma caminhadinha. Alongamento. Deixo o controle bem longe de mim. No café da manhã, eu capricho m como uma fruta antes do almoço. Acordo cedo.Durmo cedo. Parte da tarde eu não janto. Como frutas, ovos , frango.Estava diabética, já não tô mais. Graças a Deus 🙏🙏
doutor o sr é fantástico
Sempre com conteúdo que acrescenta demais!!! Obrigada VB!
Adorei esse médico
Obrigada
Amei esse canal
Parabéns Doutor ! Explica muito bem 😊👍
Amei vcs
Tudo que eu precisava ouvir
Adorei
Eu gosto das dicas
Bom final de semana