COMO FAZER TESTES FÍSICOS NO FUTEBOL | Vlog com Pedrão do GA
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- เผยแพร่เมื่อ 13 ก.ย. 2024
- Se você quer aprender como fazer testes físicos de alto rendimento, avaliações físicas de potência e resistência usadas pelos grandes clubes do Brasil e Europa, fica nesse vídeo até o final! 🔥
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CONHEÇA O RENATO FENASC
Joguei em categorias de base, atuo como preparador físico e personal trainer do futebol, já treinei atletas dos 4 grandes clubes de São Paulo. Disputei 3 campeonatos paulistas de base, copa São Paulo e Campeonato Paulista profissional e evolui mais de 400 atletas online através do Método JogaBR.
Aceita Jesus como único e suficiente Salvador Ele tá voltando as profecias estão se cumprindo já viram a situação do mundo?
É vdd
Amén 🙏🏼
Que bom que existe alguém que ainda honra o nome do criador, salvador e pai da eternidade.
São poucos!
❤ amém mn
Vídeo sensacional, Renatão! Aprendi a como aquecer pra fzr avaliações de salto e muitos outros pequenos detalhes q somados fazem toda a diferença⚽️🔥
pedrão amassando o Renato kakakkakakaka
Show de bola parabéns Renato vc é fera demais
que vídeo sensacional! vc é pika, renatão!
Monta um treino semanal para iniciantes por favor
Faz o vídeo sobre os saltos
Seria muito bom
Muito bom, parabéns!
Tô quase chegando lá também!
o vídeos sobre os saltos ia ser daora💥
Excelentee ,vídeo fera demaiss
Vídeo top
A Júlia salta mais que eu 🥲🥲🥲
Faz 4 meses que tô treinando comecei em 880 m hoje em dia faço 3200
Boa evolução! Eu tbm to treinando há 4 meses e comecei em 800 m e hoje mesmo fiz o teste de novo, mas só cheguei ao 2100, mas está ótimo pra mim! 💪🏽
Mano não tem como fazer 3200metros
@@Joaoguicr7 claro que tem irmão
Tu joga na base do náutico ou é escolinha?
voce calculou errado 😅@@matheus2395
Qual esse app para fazer o teste?
Tenho 13 anos fiz 3640 jogo de lateral e tbm jogo com os mais velhos na várzea esse treino foi pegado um pouco 🔥
Krlh, vc sabe seu salto vertical? Por que no futebol é muito nessecario ter potência e velocidade, velocidade vc tem, agr potência tem que saber tbm,
Somou errado.
Impossível
Como que funciona a medida dos saltos?
Renato a medição do salto foi baseado na altura de vocês ne?
43 com energia elástica 42,5 sem
Brabo man, tenta ir treinando e subindo até 45,5
@@jaogui4 até o final do ano vou chegar a 49,5 se Deus quiser 😄
👏👏👏👏
Renato, eu tenho 15 anos e faço 2 mil no yo-yo isso é bom?
Sim mano tmb faço nessa media
Precisa ser uma corrida lenta ?
Não pode ser sprint, é uma passada alta
Parece que não está chegando antes do pi
O AUDIO ESTAVA COM DELEY
2200 yoyo pra 12 anos é bom?
Poh
Qual o aplicativo usado
E no TH-cam
qual nome do app que realizou o teste do yo-yo
Qual App é esse do Yoyo?
É um vídeo no TH-cam, só pesquisar yoyo test ir1
Qual aplicativo?