È allucinante come anche lo scorso anno dopo 6 medici che mi hanno visitato ...nessuno mi ha informato come la mia ragazza ed i tuoi video che seguo sempre. Ti ringrazio come sempre🙏🙏🙏
❤❤❤❤❤❤❤ Tu sei la persona più importante , soprattutto in questo momento ...😅 Pensa a uno che si danna per stare bene in modo naturale e coerente con l'età🎉🎉😂😂😂 ..e poi magari cercare risposte dal medico che ne sa meno di meno... Grazie Italiano per il tuo costante studio !!!! Chissà quanti stai salvando in attesa della svolta epocale con semplice dedizione e sana curiosità❤❤❤❤❤❤
Grazie dei consigli,sempre un piacere ascoltarti.Da quando seguo il tuo canale sto molto meglio con la salute e sento benessere mentale e fisicamente.Grazie ancora.❤
Cosa prendere per la mancanza di magnesio? E che esami fare per vedere se si ha mancanza di magnesio perché io sento i sintomi che hai elencati, gradirei avere una risposta. Grazie
Grazie Gianluca. Mentre cercavo di capire perché sono ipotermica(vado da 34 a 34,4 in estate, 35,3-5 in inverno) ho sperimentato il magnesio per un lungo periodo, da giugno a metà settembre 2022. 14:53 I suoi video mi hanno aiutato a capire. Ovviamente ho incrociato le sue informazioni con quelle di siti scientifici tipo Humanitas. Risultati: l'estate scorsa nessuna colica (soffro di IBS, iper sudorazione, svenimenti, sono Fibromialgica con osteoporosi primaria. Non sono una scienziata ma ritengo che queste patologie siano correlate. La Fibromialgia è stata riorientata verso una malattia con aspetti di tipo autoimmuni. Vedremo gli studi scientifici futuri: cominciano a capire le connessioni. Segnalo lo studio dei professori Marzia Dolcino e prof Puccetti (Journal of clinical Medicine, marzo 2020, se ricordo bene, Università di Verona e Genova), coordinati dal prof. Claudio Lunardi, Dipartimento di medicina dell'Università di Verona. Grazie di cuore a tutti Voi, a quanti cercano di capire le strutture profonde dello star male. Susanna r.
Susanna ha avuto dei benefici con la fibromialgia e/o osteoporosi dopo tale periodo di integrazione col magnesio? Sono dell'avviso che l'integrazione vada fatta continuamente, ci sono teorie che riprendono che chi vive nelle Dolomiti soffrano meno di insorgenza tumorale perché le acque che bevono sono molto ricche di magnesio. Quindi seguono un'integrazione continua.
Eccellente dottore Eccellenti informazioni per il bene comune Grazie infinite Pochi dottori come lei. Linguaggio chiaro, sintentico e semplice .. Alla portata di tutti ... Così si fa. Lo associo a Piero Angela Lui nel suo campo ... Bravissimo Grazie ancora 👍
h.15.37 Grazie ,per le informazioni che fornisci! rappresentano una piccola miniera a cui attingere! Trovo che le informazioni sono concise , nella loro essenzialità! Grazie ,ancora! Bravo!
Ciao Estrelas 🌟 grazie mille 😚😚, sinceramente, po' non faccio controllo ,esami di sangue ,non so 🤔,mi sto prodigando x gli esami, anch'io è brutto periodo,mi sento sempre stanca, voglio sempre dormire 😊,mai successo, Sei persona fantastica, miravilosa Altruista Proff 👍👍 👍👍 Dio Ti benedica sempre ❤️❤️ ciaoooo affettuosamente 🤗 alla prossima 😘 😘😘😘😘 umano Gianluca 🖐️❤️💞❤️💐💐
@@filomenamancuso8147La differenza principale tra il magnesio e il cloruro di magnesio risiede nel fatto che, mentre il magnesio è un elemento singolo, il cloruro di magnesio (Mg CI2) è un composto che si presenta legato a un minerale, cioè il cloro.
Giusto.... io sono andata al pronto soccorso perché sentivo i battiti del cuore irregolari. Diagnosi; subito flebo di magnesio e continuare a prenderlo ogni giorno. Sto molto meglio e dormo bene più di prima. Grazie dei suoi video assai utili.
Ciao Gianluca, potresti realizzare un video sulla sindrome di Gilbert? Ho scoperto di essere affetto delle sindrome di Gilbert soltanto due anni fa a 44 anni tramite gli esami del sangue perché il giorno dopo dovevo operami alla colecisti altrimenti nemmeno sapevo di esserne portatore di questa sindrome. Infatti il chirurgo che il giorno dopo doveva operarmi mi disse che avevo dei "livelli di bilirubina indiretta lievemente aumentati nel sangue", e fu proprio lui a dirmi che ero affetto sin dalla nascita di questa sindrome (benigna) di Gilbert.
Io prendo gli immunosoppressori per evitare il rigetto del rene ed ho carenza di magnesio nonostante lo stia prendendo da diverso tempo. Soffro di stanchezza e ho fastidio alle gambe quando cammino molto. A volte ho crampi ai polpacci.
Salve sei Bravissimo scusi che tipo di Magnesio? Xrke in farmacia c'è ne sono di vari tipi!!! Una ragazza di 34 anni può assumerlo lo stesso Magnesio di una donna di 64?, grazie
prendo il magnesio per via delle emicranie, grazie al mio terzo neurologo. altri 2 neurologhi mi avevano riempito solo di medicine senza nemmeno porsi il problema del magnesio. da quando lo prendo sto benissimo, soprattutto di estate. prima invece sempre con emicrania e mezza morta sempre.
Emicrania sistematica e invalidante da pomeriggio a sera in crescendo, quamdo la sera prima spezzavo il sonno crollando sulla poltrona o risveglio nel clou di un sogno (dovuto a rumori forti o altre cause esterne). Assumendo il magnesio la mattina post inghippo, zero assoluto, non avevo alcun beneficio. E' bastato assumerlo post sonno spezzato (tral a poltrona e il letto) e tutto é cambiato! Da un paio di mesi tutto risolto. Evidentemente rende la seconda parte del sonno non vana e non sento più il pulsare della tempia nel crescente mal di testa. Premetto che in quasi 50 anni non ho (quasi) mai assunto farmaci, li ho preso per sole 3 volte (un antibiotico a 18 anni e altre 2 volte non ricordo quali).
Grazie Gianlu!! capiti a fagiuolo! 2 settimane fa ho preso 68% RDA di magnesio (fra 2 integratori) per 5/6 giorni perché sentivo stanchezza ma poi son peggiorata, tipo pressione bassa perenne, sempre sonno, non riuscivo a far niente e dormivo.. devo dirlo al medico?
Ma scusa allora i miei livelli di magnesio che sono nel range giusto non vuole dire niente? Posso esserne carente è questo quello che sostieni? Fammi sapere per favore.
Prof sono mesi che se non mi faccio una tazzina di panna muoio...ho pensato che mi manchera qualcosa....che pensa ..calcio?...non bevo non fumo...e la mattina latte bianco ...con cannella e cioccolato...una spolverata...però panico ecc ne ho sofferto...e ne soffro dove credo si manifesta...in altro modo...😢❤
Io ho preso il magnesio per un mese e mezzo, mi ha dato ,seppur non immediato,un sostegno . C'è stato un notevole cambiamento sul ciclo,un ritardo. Confrontandomi con altre donne ,anche loro hanno avuto dei ritardi.
Luca io ho il cpk un po' alto e da3 mesi soffro dolori alle articolazioni mai soffertoi vaccini io il magnesio li ho presi diverso tempo e stavo bene poi l'ho lasciato ora ho anche la troncayerote all'anca e femore cosa posso fare?
Senago: non solo gli uomini, il problema sono anche le donne. È un interessante articolo di Roberto Marchesini scritto su La nuova bussola quotidiana. Ascoltatelo
Io prendo il magnesio per stanchezza fisica e mentale ma a volte dimentico di prenderlo...insomma non sono costante...ma lo prendo all'occorrenza, sbaglio così facendo?
Io il magnesio l'ho preso per un bel po di tempo....poi ha iniziato a farmi gonfiare lo stomaco e crearmi spasmi dolorosi...ho dovuto smettere di prenderlo...... perché? grazie a chi si degnerà di rispondermi ❤
Trovo anch'io che il magnesio sia valido,da quando prendo magnesio supremo non mi vengono più i crampi di notte alle gambe meno affaticata e più rilassata.
Da quando mangio frutta verdura senza mangiare carne pesce insaccati formaggio animale sento tutti esperti invece io ho letto il vangelo esseno alimentazione di Gesù il medico migliore e capisco che tutti non dicono verità preciso non bevo due bicchieri di acqua al giorno eppure vivo avendo 64anni e credere che il corpo crea ciò che gli serve basta il cibo giusto
Ciao ti seguo sempre e mi affido molto ai tuoi consigli che risultano sempre molto validi e utili ,solo una domanda ,quante volte è consigliabile assumere il magnesio citrato se si prende anche la vitamina D3?
2 settimane fa ho preso 68% RDA di magnesio (fra 2 integratori) per 5/6 giorni perché sentivo stanchezza ma poi son peggiorata, tipo pressione bassa perenne, sempre sonno, non riuscivo a far niente e dormivo.. devo dirlo al medico?
Ma il magnesio non fa sempre bene,ho comunque visto che in molti video che realizzi dai notizie non molto esatte,presi a caso su internet... Preparati meglio altrimenti succede che anziché fare bene danneggi la salute della gente!!
![Il GRANDE ERRORE del magnesio che più del 50% delle persone sta commettendo! [TUTTI I MOTIVI!]](/img/n.gif)
È allucinante come anche lo scorso anno dopo 6 medici che mi hanno visitato ...nessuno mi ha informato come la mia ragazza ed i tuoi video che seguo sempre. Ti ringrazio come sempre🙏🙏🙏
E vero siamo carenti ..dobbiamo prenderlo sempre !❤🌻
❤❤❤❤❤❤❤
Tu sei la persona più importante , soprattutto in questo momento ...😅 Pensa a uno che si danna per stare bene in modo naturale e coerente con l'età🎉🎉😂😂😂 ..e poi magari cercare risposte dal medico che ne sa meno di meno... Grazie Italiano per il tuo costante studio !!!! Chissà quanti stai salvando in attesa della svolta epocale con semplice dedizione e sana curiosità❤❤❤❤❤❤
È un mese che l'ho sto' prendendo dopo aver letto molto e aver capito che fa bene alle ossa. Naturalmente me lo sono autoassegnata
Per chi come me fa attività fisica, il magnesio é un ottimo integratore naturale.
Grazie per il tuo prezioso lavoro d'informazione.
Ti ho scoperto da poco ma mi stai decisamente migliorando la vita con i tuoi consigli. grazie, grazie, grazie!
Grazie dei consigli,sempre un piacere ascoltarti.Da quando seguo il tuo canale sto molto meglio con la salute e sento benessere mentale e fisicamente.Grazie ancora.❤
Cosa prendere per la mancanza di magnesio? E che esami fare per vedere se si ha mancanza di magnesio perché io sento i sintomi che hai elencati, gradirei avere una risposta. Grazie
Gianluca, sono fiero di te ! e ti sto facendo tanta Pubblicità ! Grazie !
Grazie Gianluca. Mentre cercavo di capire perché sono ipotermica(vado da 34 a 34,4 in estate, 35,3-5 in inverno) ho sperimentato il magnesio per un lungo periodo, da giugno a metà settembre 2022. 14:53 I suoi video mi hanno aiutato a capire. Ovviamente ho incrociato le sue informazioni con quelle di siti scientifici tipo Humanitas. Risultati: l'estate scorsa nessuna colica (soffro di IBS, iper sudorazione, svenimenti, sono Fibromialgica con osteoporosi primaria. Non sono una scienziata ma ritengo che queste patologie siano correlate. La Fibromialgia è stata riorientata verso una malattia con aspetti di tipo autoimmuni. Vedremo gli studi scientifici futuri: cominciano a capire le connessioni. Segnalo lo studio dei professori Marzia Dolcino e prof Puccetti (Journal of clinical Medicine, marzo 2020, se ricordo bene, Università di Verona e Genova), coordinati dal prof. Claudio Lunardi, Dipartimento di medicina dell'Università di Verona. Grazie di cuore a tutti Voi, a quanti cercano di capire le strutture profonde dello star male.
Susanna r.
Susanna ha avuto dei benefici con la fibromialgia e/o osteoporosi dopo tale periodo di integrazione col magnesio? Sono dell'avviso che l'integrazione vada fatta continuamente, ci sono teorie che riprendono che chi vive nelle Dolomiti soffrano meno di insorgenza tumorale perché le acque che bevono sono molto ricche di magnesio. Quindi seguono un'integrazione continua.
Eccellente dottore
Eccellenti informazioni per il bene comune
Grazie infinite
Pochi dottori come lei.
Linguaggio chiaro, sintentico e semplice ..
Alla portata di tutti ...
Così si fa.
Lo associo a Piero Angela
Lui nel suo campo ...
Bravissimo
Grazie ancora 👍
Molte grazie. Com'è più efficace, in tavolette effervescenti o in polvere? E per i cibi che lo contengono attendo il tuo video.
Terzo video che vedo. Coinciso, serio, citi le fonti, chiaro. La consecuzio del mio commento è : hai un nuovo iscritto. Complimenti
h.15.37 Grazie ,per le informazioni che fornisci! rappresentano una piccola miniera a cui attingere!
Trovo che le informazioni sono concise , nella loro essenzialità!
Grazie ,ancora! Bravo!
Ciao Estrelas 🌟 grazie mille 😚😚, sinceramente, po' non faccio controllo ,esami di sangue ,non so 🤔,mi sto prodigando x gli esami, anch'io è brutto periodo,mi sento sempre stanca, voglio sempre dormire 😊,mai successo,
Sei persona fantastica, miravilosa Altruista Proff 👍👍 👍👍 Dio Ti benedica sempre ❤️❤️ ciaoooo affettuosamente 🤗 alla prossima 😘 😘😘😘😘 umano Gianluca 🖐️❤️💞❤️💐💐
Video dal contenuto molto interessante tantissimi complementi ✌
Una chiara presentazione.
Complimenti👏
Io prendo cloruro di magnesio
Grazie di cuore per insegnarci tanto e come comportarci nei nostri confronti per star bene ❤
Cosa cambia tra il cloruro di magnesio e il magnesio normale ?
@@filomenamancuso8147La differenza principale tra il magnesio e il cloruro di magnesio risiede nel fatto che, mentre il magnesio è un elemento singolo, il cloruro di magnesio (Mg CI2) è un composto che si presenta legato a un minerale, cioè il cloro.
@@alexanderalbegiani1122 Grazie !
Se aspetto il mio dottore non me lo fa assumere mai perché quando mi vede gli esami mi dice sempre che sto bene
Giusto.... io sono andata al pronto soccorso perché sentivo i battiti del cuore irregolari. Diagnosi; subito flebo di magnesio e continuare a prenderlo ogni giorno. Sto molto meglio e dormo bene più di prima. Grazie dei suoi video assai utili.
Vero. Soffrivo di cervicale ma da quando lo assumo non ne soffro più come prima. Consigliato dal mio osteopata
Stessa problema anche io ,quale magnesio usi ?
Io ne soffro da quando mi sono accorta che ne ho mancanza
Potresti dirci Giusi che tipo di magnesio assumi? Grazie anticipatamente
Grazie per tutti i buoni consigli che dai!
Grazie mille per i consigli
Ciao Gianluca, potresti realizzare un video sulla sindrome di Gilbert? Ho scoperto di essere affetto delle sindrome di Gilbert soltanto due anni fa a 44 anni tramite gli esami del sangue perché il giorno dopo dovevo operami alla colecisti altrimenti nemmeno sapevo di esserne portatore di questa sindrome. Infatti il chirurgo che il giorno dopo doveva operarmi mi disse che avevo dei "livelli di bilirubina indiretta lievemente aumentati nel sangue", e fu proprio lui a dirmi che ero affetto sin dalla nascita di questa sindrome (benigna) di Gilbert.
Scusa se chiedo che sintomi avevi
Io prendo gli immunosoppressori per evitare il rigetto del rene ed ho carenza di magnesio nonostante lo stia prendendo da diverso tempo. Soffro di stanchezza e ho fastidio alle gambe quando cammino molto. A volte ho crampi ai polpacci.
Ho appena effettuato l iscrizione al tuo canale. Ti ringrazio per portare tanti interessanti contenuti.
Salve sei Bravissimo scusi che tipo di Magnesio? Xrke in farmacia c'è ne sono di vari tipi!!! Una ragazza di 34 anni può assumerlo lo stesso Magnesio di una donna di 64?, grazie
Qual'e' il magnesio migliore ???
Grazie mille moltto utile
Grazie mille ❤️🙏🌹
Grazie mille❤
Grazie x i tuoi consigli
Grazie mille!
Buongiorno Gianluca che tipo di magnesio bisogna prendere io oh 61 e ho l'osteoporosi grazie mille x la risposta
Sarebbe interessante capire quale tipo di magnesio si potrebbe integrare. Grazie comunque di tutto🙏🤗
Per quanto tempo bisogna prendere magnesio senza avere problemi ?grazie
14:53
Grazie😊
Vorei sapere di piu vitamine B complex
quale tipo di magnesio scegliere?
Grazie sempre molto professionali
prendo il magnesio per via delle emicranie, grazie al mio terzo neurologo. altri 2 neurologhi mi avevano riempito solo di medicine senza nemmeno porsi il problema del magnesio. da quando lo prendo sto benissimo, soprattutto di estate. prima invece sempre con emicrania e mezza morta sempre.
Buongiorno, che tipo di magnesio prendi?
Salve dottore. Il mio problema non è integrare , ma sapere se il mio corpo riesce ad assumere ..
Emicrania sistematica e invalidante da pomeriggio a sera in crescendo, quamdo la sera prima spezzavo il sonno crollando sulla poltrona o risveglio nel clou di un sogno (dovuto a rumori forti o altre cause esterne).
Assumendo il magnesio la mattina post inghippo, zero assoluto, non avevo alcun beneficio.
E' bastato assumerlo post sonno spezzato (tral a poltrona e il letto) e tutto é cambiato! Da un paio di mesi tutto risolto. Evidentemente rende la seconda parte del sonno non vana e non sento più il pulsare della tempia nel crescente mal di testa.
Premetto che in quasi 50 anni non ho (quasi) mai assunto farmaci, li ho preso per sole 3 volte (un antibiotico a 18 anni e altre 2 volte non ricordo quali).
Grazie Gianlu!! capiti a fagiuolo! 2 settimane fa ho preso 68% RDA di magnesio (fra 2 integratori) per 5/6 giorni perché sentivo stanchezza ma poi son peggiorata, tipo pressione bassa perenne, sempre sonno, non riuscivo a far niente e dormivo..
devo dirlo al medico?
gliel'ho detto... mi ha prescritto il mag2 🤔🤔🤔😓
Grazie per le buone informazioni 🙂
Salve dottore,ho alcuni dei sintomi da lei descritti .Quale magnesio, ,tra i tanti , è meglio assumere? Grazie mille
Non è un medico!!!
Io non so quante volte ho chiesto del tuo socio che fine ha fatto…??!! D accordo Gianluca andrò a chi L ha visto
Grazie❤
Controllare il valore del magnesio eritrocitario è un metodo affidabile per diagnosticarne la carenza? O sarebbe irrilevante?
Per carenze di magnesio quale magnesio è più indicato?
Magnesio supremo in polvere va sempre bene. Da sciogliere in acqua calda ma non bollente.
@@lamiabanca a me nn ha funzionato adesso sto prendendo cloruro di magnesio vediamo le prossime analisi
@@erikablanda5521 allora si può capire dalle analisi i livelli di magnesio?
@@ari6498 certo
Ho provato tutti i tipi di magnesio ma dalle analisi nn cambia nulla sempre 1,7
Hai ragione io adesso lo prendo di sera xké stavo una pezza avendo una tiroidite autoimmune
Ma scusa allora i miei livelli di magnesio che sono nel range giusto non vuole dire niente?
Posso esserne carente è questo quello che sostieni?
Fammi sapere per favore.
Ma, non si vedono i valori con gli esami del sangue?Non è la mancanza di Potassio che causa i vrampi?
Buona sera, in quale momento della giornata è preferibile assumere il magnesio e in quali quantità
Un cucchiaino al dì
A stomaco vuoto ancora meglio!
Nelle ultime analisi ematiche che ho fatto c'è anche il magnesio. Perche dici che non si può misurare?
Ma infatti è strano ad esempio a me dalle analisi del sangue il dottore mi ha trovato che ho alti valori di magnesio nel sangue
Grazie
io soffro dì attacchi di panico, che mi alza anche la pressione, 134 fino ad arrivare 152, è la minima 83, fino ha 93, 😂
Quale magnesio non fa venire i mal di pancia? Può essere diuretico?
Prendine meno 1 cucchiaini da caffè colmo in un bicchiere acqua e poi giralo e bevilo solo quando l' acqua è di nuovo trasparente.ciao
Prof sono mesi che se non mi faccio una tazzina di panna muoio...ho pensato che mi manchera qualcosa....che pensa ..calcio?...non bevo non fumo...e la mattina latte bianco ...con cannella e cioccolato...una spolverata...però panico ecc ne ho sofferto...e ne soffro dove credo si manifesta...in altro modo...😢❤
Io ho preso il magnesio per un mese e mezzo, mi ha dato ,seppur non immediato,un sostegno .
C'è stato un notevole cambiamento sul ciclo,un ritardo.
Confrontandomi con altre donne ,anche loro hanno avuto dei ritardi.
a me non è successo invece, ho sempre il ciclo regolare che con anni mi anticipa di qualche giorno. non prendo ormoni ne pillole, niente di niente
Io sto facendo la chemio e sono sempre senza magnesio e quando faccio il day ospital oncologico mi fanno una grossa flebo di magnesio
Tutti i miei pensieri affettuosi per la terapia che conosco!!!!!
Luca io ho il cpk un po' alto e da3 mesi soffro dolori alle articolazioni mai soffertoi vaccini io il magnesio li ho presi diverso tempo e stavo bene poi l'ho lasciato ora ho anche la troncayerote all'anca e femore cosa posso fare?
Quale magnesio assumere ho sentito che esistono diversi
Ti consiglio il magnesio supremo..
Anche io uso il magnesio supremo da tanti anni, ottimo anche quello della Bios Line
Mangiati 2 banane 🍌 e via…..
Per esempio quello che trovi nell'acqua😅
@@giacomofabbrichesi1363 😂😂😂😂😂
Che esami bisogna fare per capire che si deve integrarne la mancanza?
È molto più carina la voce di questa ragazza😉👌
Come si prende e che tipo di magnesio si deve prendere?
Facendo le analisi del sangue si può sapere se si è carenti di magnesio
Grazie Gianluca 👍
Grazie GIANLUCA E BELLO ASCOLTARTI A PARTE L UTILITA
Quindi se si assume la vitamina D è doveroso assumere magnesio ?
Soprattutto vitamina k3
@@Jeberguen Grazie 🙂
Quale magnesio è migliore
Senago: non solo gli uomini, il problema sono anche le donne. È un interessante articolo di Roberto Marchesini scritto su La nuova bussola quotidiana. Ascoltatelo
Qual'è la dose da prendere? Grazie di tutto dottore
375 mg al giorno
Di dieci segni io ne o 7 e un problema ?
Io prendo il magnesio per stanchezza fisica e mentale ma a volte dimentico di prenderlo...insomma non sono costante...ma lo prendo all'occorrenza, sbaglio così facendo?
Grazie il mio medico mi ha detto che non serve a niente vorrei cambiare medico
Grazie mille per le sue informazioni
Ho tutti i sintomi, tranne i crampi e giramenti di testa 😮🤦
Io il magnesio l'ho preso per un bel po di tempo....poi ha iniziato a farmi gonfiare lo stomaco e crearmi spasmi dolorosi...ho dovuto smettere di prenderlo...... perché? grazie a chi si degnerà di rispondermi ❤
Ci sono effetti collaterale se se ne assume in eccesso???
No, l'eccesso va via con l'urina
Sono i sintomi che si avvertono e.... poi .... via.... ,si puo' andare per esclusione.... !!
Scusa ma se non ci sono esami x calcolarlo come fanno a dire che l' 80% ne è sprovvisto o scarso????😢😂
Forse dai sintomi che vedono, non so.
M
Dott. La carenza di magnesio può influenzare anche sull'attività del fringuello, che qui si fa fatica a farlo alzare in volo
Be' lì magri ci vorrebbe una bella figliola meglio se un gran bel pezzo di f...si scherza eh...cmq a me a funzionato anche in qwello 👏👏👏👻👻👻
A Napoli, dicono che il fringuello non vuole pensieri
Che differenza c'è tra cloruro di magnesio e magnesio supremo? Grazie della gentilezza a chi vorrà rispondere.
Nel cloruro di magnesio il magnesio è legato al cloro, chimicamente parlando
Trovo anch'io che il magnesio sia valido,da quando prendo magnesio supremo non mi vengono più i crampi di notte alle gambe meno affaticata e più rilassata.
❤❤❤
Mi sembra che ripeti dei punti!!!!
E quando invece dalle analisi Io ho scoperto di avere il magnesio alto nel sangue da che dipende
Da quando mangio frutta verdura senza mangiare carne pesce insaccati formaggio animale sento tutti esperti invece io ho letto il vangelo esseno alimentazione di Gesù il medico migliore e capisco che tutti non dicono verità preciso non bevo due bicchieri di acqua al giorno eppure vivo avendo 64anni e credere che il corpo crea ciò che gli serve basta il cibo giusto
😊
Fa acidità di stomaco?
No
Ciao ti seguo sempre e mi affido molto ai tuoi consigli che risultano sempre molto validi e utili ,solo una domanda ,quante volte è consigliabile assumere il magnesio citrato se si prende anche la vitamina D3?
Aggiungi la risposta
Io so che giornalmente vanno presi 375 mg al giorno di magnesio
Converrebbe anche parlare degli effetti avversi dell'eccesso di magnesio.
2 settimane fa ho preso 68% RDA di magnesio (fra 2 integratori) per 5/6 giorni perché sentivo stanchezza ma poi son peggiorata, tipo pressione bassa perenne, sempre sonno, non riuscivo a far niente e dormivo..
devo dirlo al medico?
@@ari6498 si, sono alcuni degli effetti dell'eccesso di magnesio.
❤
Puoi fare un video dove inizi dall'ultimo punto al primo di questo?
Stress e medicinali consumano magnesio e potassio
🖐️
9
Il test c'è, si fa esame del sangue e si chiede di misurare magnesio intra-eritrocitario
Il mio dottore mi dice che non è indicato per un iperteso...
Io le o tutte 😅
Ma il magnesio non fa sempre bene,ho comunque visto che in molti video che realizzi dai notizie non molto esatte,presi a caso su internet... Preparati meglio altrimenti succede che anziché fare bene danneggi la salute della gente!!
😂poverina
@@danielesiddu311 😘
👍❣️🍀🍀🍀👏👏👏