20 MIN FULL BODY WORKOUT - Standing Pilates Workout (No Equipment)

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 1 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 27

  • @FitLara_BarrePilates
    @FitLara_BarrePilates  ปีที่แล้ว +2

    Hope you enjoyed this standing full body Pilates workout! Make sure to continue with the mat part here: watch.fitlara.com/programs/47-full-body-pilates-class-to-feel-energized-b4a00c?categoryId=98891
    Have a wonderful day! Lara 😘

  • @LJBROMFIELD
    @LJBROMFIELD 10 หลายเดือนก่อน +4

    Wow. That was a great blend of strengthening and stretching and balance. Very challenging but with all of the concentration it didn't feel like 20 minutes. Thank you.

    • @FitLara_BarrePilates
      @FitLara_BarrePilates  10 หลายเดือนก่อน

      Thank you so much! Glad you enjoyed the mix 😍

  • @AurelieJoie
    @AurelieJoie ปีที่แล้ว +4

    I was just commenting on a different person's video how challenging it is for me to push backwards from a lunge to standing and then pop! Here is your video....what timing!
    You always have fresh content! Something different than others in your library. It's impressive.

    • @FitLara_BarrePilates
      @FitLara_BarrePilates  ปีที่แล้ว

      It’s soo hard to find the balance there, isn’t it 😳 glad this is helpful!! Thank you for your feedback 😘😘

  • @laurae545
    @laurae545 หลายเดือนก่อน

    Wow! great challenge to balance!

  • @chriswhitsett7929
    @chriswhitsett7929 ปีที่แล้ว +3

    I've been trying different Pilates workouts on TH-cam and thoroughly enjoyed this one. I appreciate the explanation of principles and overall guidance throughout the movements.

    • @FitLara_BarrePilates
      @FitLara_BarrePilates  ปีที่แล้ว

      What a wonderful feedback, Chris 😍🙌 thank you so much 😘

  • @saraboltkalfon966
    @saraboltkalfon966 10 หลายเดือนก่อน +1

    I loved this one! The balancing maked everything buuuurn

    • @FitLara_BarrePilates
      @FitLara_BarrePilates  10 หลายเดือนก่อน +1

      So glad to hear, Sara ☺️🙌 thanks a lot!

  • @LJBROMFIELD
    @LJBROMFIELD 9 หลายเดือนก่อน +1

    Very challenging. And thank you for the centering at the beginning. A great class.

  • @hamstereatingcarrots4152
    @hamstereatingcarrots4152 10 หลายเดือนก่อน +1

    Very very helpful and helps me with my back problems 😁😁

    • @FitLara_BarrePilates
      @FitLara_BarrePilates  10 หลายเดือนก่อน +1

      This is great news! ☺️ Glad it’s helping 🙌

  • @ayaaly2866
    @ayaaly2866 10 หลายเดือนก่อน

    I really love how you have added mindfullness into the practice it should be called mindful pilates ❤😂thank you absolutely loved it

    • @FitLara_BarrePilates
      @FitLara_BarrePilates  10 หลายเดือนก่อน

      Actually a very good title idea! Thanks a lot! 😘🫶 glad you enjoyed it!!

  • @karensloat1160
    @karensloat1160 4 หลายเดือนก่อน

    Wow - intense leg work, espeially. Great for strengthening muscles. Thank you!

    • @FitLara_BarrePilates
      @FitLara_BarrePilates  4 หลายเดือนก่อน

      Thank you so much, Karen! See you in the next one 😘🙌

  • @dkie7992
    @dkie7992 ปีที่แล้ว

    great balance work!! loved this!!

  • @petrastudt2833
    @petrastudt2833 ปีที่แล้ว

    Frohe Ostern, liebe Lara. Herzlichen Dank für das wunderbare Pilates Workout ❤.

    • @FitLara_BarrePilates
      @FitLara_BarrePilates  ปีที่แล้ว

      Wünsch ich dir auch liebe Petra 😍 hoffentlich hast du eine entspannte Zeit mit der Familie ☺️

  • @Sophia8983
    @Sophia8983 4 หลายเดือนก่อน

    That was great. Thank you!

  • @sabrinanilsson3902
    @sabrinanilsson3902 7 หลายเดือนก่อน

    I felt this!