Простой шаг к стройности

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 24 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 23

  • @choko_pai
    @choko_pai 7 หลายเดือนก่อน

    Здравствуйте, совет реально работает! Я всегда ем медленно, ооооочень медленно, никуда не успеваю, но зато худая!😂😅

  • @Dolchemaria1
    @Dolchemaria1 8 หลายเดือนก่อน +4

    НЕ РАБОТАЕТ!!!! Не врите пожалуйста. Я ем оооооочень медленно, ну прям очень. Мой обед длится час-полтора. И из моего коммента, думаю вы уже поняли, что я далеко не худая )

    • @nasti_ostri
      @nasti_ostri  8 หลายเดือนก่อน

      Правильно не верьте, у дольчемарии1 же не работает, значит ни у кого не получится.
      Это здорово, что вы не торопитесь во время еды, если не влияет на вес, то как минимум благотворно на пищеварение влияет )

    • @Dolchemaria1
      @Dolchemaria1 7 หลายเดือนก่อน

      @@nasti_ostri Не работает не потому что не работает именно у меня и значит ни у кого такого не будет. А не работает именно медленное жевание еды. Да, прожевывать пищу нужно тчательно, этому учат еще с садика. Но если есть долго, но при этом полуфабрикаты и не смотреть на то, что ты ешь, еще и плюс сидячая работа, то быть худышкой помогут только гены. И то не у всех. Существует такое слово, если вы его знаете, "баланс"

  • @nati5369
    @nati5369 8 หลายเดือนก่อน +3

    Всё верно. и живота у вас после 50ти не будет. Я с детства ем очень медленно. Я в свои 52 при росте 174 вешу 65кг.

  • @МэриЭйхман
    @МэриЭйхман 8 หลายเดือนก่อน

    А как быть с горячей пищей ,которую не едят холодной ?)

    • @ksuuun01
      @ksuuun01 8 หลายเดือนก่อน

      Обычно, пока ешь, даже медленно, порция ледяной не станет...

    • @ТатьянаРоманенко-х4у
      @ТатьянаРоманенко-х4у 8 หลายเดือนก่อน

      Спасибо! Очень хороший совет! Очень хочу применять его

    • @nasti_ostri
      @nasti_ostri  8 หลายเดือนก่อน

      @@ТатьянаРоманенко-х4уво благо) в первую очередь для пищеварения это полезно ))

  • @ТатьянаРоманенко-х4у
    @ТатьянаРоманенко-х4у 8 หลายเดือนก่อน +2

    Спасибо за классный полезный совет! Но мы же торопимся, надо всё побыстрее

    • @2011gata
      @2011gata 8 หลายเดือนก่อน

      Мы же обычно работаем, а не дома сидим и нифига не делаем, поэтому сопли жевать некогда.

    • @nasti_ostri
      @nasti_ostri  8 หลายเดือนก่อน

      Так может стоит перестать торопиться ?) А научится грамотно распределять свое время и внимание ))

    • @nasti_ostri
      @nasti_ostri  8 หลายเดือนก่อน

      @@2011gataна просмотр шортс же нашли время😁

  • @ольгаарефьева-д4р
    @ольгаарефьева-д4р 8 หลายเดือนก่อน

    Так есть протмвно, стошн т.

  • @Екатерина-х1ш
    @Екатерина-х1ш 8 หลายเดือนก่อน +3

    😂 мой муж ест как чайка всю жизнь, и оч худой)) просто радуйтесь своей астенической конституции данной природой , а не рассказывайте наивным про ложку))

    • @nasti_ostri
      @nasti_ostri  8 หลายเดือนก่อน

      Хах мой тоже как чайка ест и стройный )) а про ложку тут лайфхак для тех, кто хочет перестать торопиться во время еды.

    • @Екатерина-х1ш
      @Екатерина-х1ш 8 หลายเดือนก่อน

      ​@@nasti_ostriвы передероиваете, ваше видео называется - как не толстеть) а не кск звмедлить время, прям секрет ведьмы😂 тема хороша для трафика ,конечно, но это махровая манипуляция и после такого подписываться не хочется. Получаете обратный эффект

    • @nasti_ostri
      @nasti_ostri  8 หลายเดือนก่อน

      ⁠@@Екатерина-х1ш «махровая манипуляция» прикольное словосочетание 🙂

  • @jenyamatveeva9700
    @jenyamatveeva9700 8 หลายเดือนก่อน

    люди которые работают в общепите такие ...кек

    • @nasti_ostri
      @nasti_ostri  8 หลายเดือนก่อน

      Я бы не поняла ваш коммент, но муж рассказал почему ест так быстро, эта привычка осталась еще с работы официантом))