Не поверила, что от движения рук зависит состояние поясницы. Но, она не болит. Два часа гуляла, контролировала руки. Пришла домой, а поясница не болит. Чудеса! СПАСИБО Вам!!!!!!!!!
Всё таки решила пройти побольше. До моря 3 км и обратно. Всего 6 км. Приходилось контролировать движения плечевого сустава с поворотом. Часто сбивалась. В конце 3 км начали поднывать грудные мышцы спереди и сзади. На обратном пути немного легче, включилась физическая память, реже сбивалась. Сейчас после двух часов немного ноет грудной отдел позвоночника. Будем тренироваться. Ведь печатать в слепую 10 пальцами я когда-то научилась. Руки сами бьют по нужным клавишам. И ходить правильно я научусь! Спасибо!
Ваш тонкий юмор уже поднимает тонус во всем теле ,во всех частях))))) а уж замечательные советы-упражнения дают нам всем приходить в человеческую)) норму и начинать жить правильно и шагать смело и с улыбкой без скрипов и прострелов!!!! Браво, док!!!! Вы-супер!!!
Познакомилась с Вашим каналом день назад. Очень познавательно и понятно. Спасибо ! Первые два упражнения от .Оли в пояснице сделала легко,а вот третье ,когда на ногу укладываешь другую, то подняла с трудом и то чуть-чуть от пола .Оказалось трудно. Буду заниматься продолжать. А вот совет по поводу второго способу хотьбы, завтра попробую.Боли в пояснице более полугода, я довольно терпеливый человек,. но, и то, . больше не могу.... Надеюсь, что Ваши рекомендации мне облегчат мне жизнь. ,, а , возможно, исчезнет это состояние от меня навсегда. Спасибо Вам за желание. помогать людям не. только на работе!!!. Елена Леонтьевна.
@@ЕленаЛеонтьевна-н8п ,в молодости говорили плохая походка руками размахивать (характер открытый) и я перестала размахивать руками, хотя сумка была лёгкая и размахивалось !А сейчас в своём возрасте ,когда обувь зимние и летние красовки я поняла нужно ,чтобы нога идущая вперёд была МЯГКОЙ с чуть СОГНУТОЙ коленкой , а не ПРЯМАЯ НОГА (колени не будут болеть ) !
А солдаты, марширующие на плацу на парадах!? Как мне их жаль тогда.Ну у них подготовка мышц тела параллельно с подготовкой духа силком заставляя напрягаться обленившиеся группы мышц и мозга?!
Кто увидел, тот и понял... Подсказка для тех, кто просто смотрел: во втором (правильном) варианте ещё и ГОЛОВЕ комфортно, она находится в стабильном положении. Спасибо за лёгкую иронию изложения материала в каждом ролике. Удачи и успехов во всём!
Я поняла,что с палками мы ходим правильно лева нога вперёд и одновременно правая рука идёт вперёд,вот почему скандинавская ходьба полезна и поясница не болит.
Спасибо большое за видео! Ходила много, спина всегда болела! Вы наш спаситель! Ходить без боли в позвоночнике, это значит получать удовольствие от жизни!
Отличная рекомендация! Поняла принцип " скандинавской ходьбы". Необходимость постоянного контроля над своими движениями заменят палки в руках. Благодарю!
Ой, не могу запомнить с одного раза, смотрю несколько раз, потому что смеюсь до слёз над вашим юмором. Продолжайте дальше в таком же духе! А я ещё посмеюсь. 😀👍👍👍🤗
Сижу как та сороконожка ...Задумалась с какой ноги идти и каким плечом вертеть ...😁. Спасибо наш дорогой доктор! Вы умный и щедрый на информацию ! Теперь нужно только одно , освоить нам эту технику ! Рада снова вас увидеть на просторах интернета !
Друзья, 2 дня назад я посмотрел это видео. И в тот же день приложил усилия чтобы осознанно ходить как советует автор. ПРОСТО ПОПРОБУЙТЕ! Каждый ! Пару дней, передвигайтесь как тут сказано. Я не говорю про боль в пояснице. Вообще в целом очень удобно ходить !!!! С годами мы становимся деревянными чтоли. Ходим как статуи. Ни раскатки ни гибкости. Ничего. Попробуйте !
Спасибо, доктор Антон! Доктор, который искренне любит людей. Здоровья вам и счастья, Благослоаения на все ваши начинания. Будем все здоровы, будем исправлять свои неправильные привычки 😊.
Всем-доброго вечера!Супер!Не стесняюсь очередных деферамбов в Ваш адрес,Доктор Антон!Ваша Миссия-доносить для нас людей в любом возрасте бесценную инф.,которая позволяет улучшить качество проживаемой нами жизни!Благодарствую!!!
Антон, огромное Вам спасибо!!! Вы не просто доктор, Вы кладезь простоты , доходчивости ,доброжелательности , юмора и конечно же профессионализма .С уважением Вера Карам .
Всем благодарность, и кинезиологам, и мануалам, массажистам, психо3, неврологам, социологам за обучающие видео и книги. Знания - сила и здоровье, и мир в семьях и в стране!!!
Спасибо вам доктор за прекрасные ваши уроки - советы!А с тонким юмором мы все начнем бегать!! Вам здоровья, благополучия удачи и процветания вашему каналу!!!
При строевой подготовке другие мышцы напрягая тренируют, видимо, живота спины итд? На парадах показывают подготовку тела и характер. На турниках итд не зря же качают мышцы. А по улице с сумками строевой😂😀😶 еще дома столько дел ожидает если
Благодарю, доктор! Вы приятный в общении, легко и доступно объясняете. Спасибо техническому прогрессу, что, в том числе, через Ютюб можем узнать полезную и важную информацию. Не бросайте свои видеоконсультации, они очень нужны людям!
Теперь я хорошо понимаю Илью Муромца, который лежал на печи половину своей жизни. Лежание- это жизнь без боли и проблем. Благодарю, Антон! Классные советы и бонусом ещё и юмор! Счастья Вам и долгих лет жизни!
Господи!Не стой ноги видимо встаю,что ничего не поняла как это под контролем держать??!А ,вообще,спасибо!!!Особо за настроение а с поворотами ног,плеч может разберусь!,Хорошо,что помню для чего ноги нужны!!!!Доброго утра всем и ДОКТОРУ до встречи!,Надо убрать сутулость и немеют пальцы!Когда начну идти в ногу с доктором????Не знаю!Все время бегом и бегом!!!
Спасибо вам огромное доктор! Раньше я любил боль и поворот не уважал. После просмотра вашего ролика я понял, что надо завязывать. Попробовал так ходить и очень понравилось! Все четко и понятно. Процветания вашему каналу и ещё раз спасибо!
Здравствуйте! Я люблю пешие прогулки и у меня действительно после них "ныла"поясница. Вчера гуляла по вашей рекомендации-это какое-то чудо. Спасибо большое Вам за помощь!
Вот читаю комментарии, всем весело. Это, конечно, хорошо, все на позитиве, здорово! Хорошая подача материала. Многим смешно. Это пока тебя не коснётся. Доктор говорит об очень серьёзных вещах и проблемах. У меня заболела нога. И я всё лето лечила её, и постоянно прихрамывала, как бы приберегая ногу. Ноге стало легче, но! Из-за постоянного перекоса в результате заболела поясница. Пытаюсь лечить и ходить прямо. Болит!!! Спасибо доктор, разъяснили всё. Очень важная информация и, как нельзя, вовремя. Всех Вам благ!
Я это движение, неосознанно, для себя назвала танцующей походкой. Очень жалко, что я со своим разбитым позвоночником , только сегодня наткнулась на Ваши видео. Большое спасибо!!!
О, доктор, давно нас не радовали. Иногда хожу когда, вдруг вспоминаю ваши упражнения и методики ходьбы. Применяю, не стесняюсь, и спина в норме, хотя сидячая работа. Привет из Марий Эл
Огромное спасибо Антон , за полезный урок !Для меня во время ,что уже есть дискомфорт. С вашей помощью , буду правильно ходить ,учюсь делать поворот назад!!! Благодарю!!!
Спасибо большое за науку. Столько лет живу, а правильно ходить не научилась, поэтому вероятно так сильно болит спина. Недавно открыла для себя ваши передачи, смотрю всё до конца, буду стараться претворять всё в жизнь.
Госпади срасибо за такого доктора каторый не просит за свое видео денег, это сейчас очень важно особенно для пенсионеров каторые получают капейки храни вас господь идай вам силы благодорим вас милый доктотор.
Реально сейчас переучиваюсь правильно ходить. Хотя опыт уже был ходьбы. Но этот чудо канал меня получается спас. Сейчас хожу размахивая руками как кеглями 😃. И жить хорошо
Антон , умеете и показать и объяснить чего надо нам знать, доброго Вам здравия! Это упражнение похоже на веселую походку!!! Мне даже понравилось и боль прошла!!!!! Вот это да, я рада что увидела эту подсказку или просто для меня открытие снятия боли в спине!!!!!
Обожаю ! Всегда остроумно и всегда в помощь . Страдаю от фибромиальгии ,но.. Над патерном шага работаю уже 3 года и все лучше и лучше со всем телом . Красота :-) Кинезиолог качественный не везде найдется. А вот тут - мои ответы. Огромное спасибо .
Я пока ещё не переучилась ходить, но очень нравится мне этот доктор. Его объяснение основано на законах механики и естественной работе нашего тела. Буду продолжать смотреть его уроки и учиться ходить, сидеть и ползать с моей 8 месячной внученькой 🙂🙂🙂🙂. Спасибо Вам большое, очень нравятся мне Ваши записи.
Не поверила, что от движения рук зависит состояние поясницы. Но, она не болит. Два часа гуляла, контролировала руки. Пришла домой, а поясница не болит. Чудеса! СПАСИБО Вам!!!!!!!!!
1:01
Да не зря мы двигаем наши руки во время ходьбы для равновесия
Всё таки решила пройти побольше. До моря 3 км и обратно. Всего 6 км. Приходилось контролировать движения плечевого сустава с поворотом. Часто сбивалась. В конце 3 км начали поднывать грудные мышцы спереди и сзади. На обратном пути немного легче, включилась физическая память, реже сбивалась. Сейчас после двух часов немного ноет грудной отдел позвоночника. Будем тренироваться. Ведь печатать в слепую 10 пальцами я когда-то научилась. Руки сами бьют по нужным клавишам. И ходить правильно я научусь! Спасибо!
Чувство юмора у вас не отнять🤣🤣
Ой, Док! Очередное браво!
Антоны вы такие умницы , это ещё и Епифанцев
Антон, всегда смотрю ваши видео и смеюсь. С юмором все отлично
Юмор - это свойство только умных людей!
Ваш тонкий юмор уже поднимает тонус во всем теле ,во всех частях))))) а уж замечательные советы-упражнения дают нам всем приходить в человеческую)) норму и начинать жить правильно и шагать смело и с улыбкой без скрипов и прострелов!!!! Браво, док!!!! Вы-супер!!!
Вот новый поворот, И спина поёт❗😂 Спасибо большое Доктор, за то, что делитесь своими знаниями с нами. 🌹🌹🌹
Познакомилась с Вашим каналом день назад. Очень познавательно и понятно. Спасибо ! Первые два упражнения от .Оли в пояснице сделала легко,а вот третье ,когда на ногу укладываешь другую, то подняла с трудом и то чуть-чуть от пола .Оказалось трудно. Буду заниматься продолжать. А вот совет по поводу второго способу хотьбы, завтра попробую.Боли в пояснице более полугода, я довольно терпеливый человек,. но, и то, . больше не могу.... Надеюсь, что Ваши рекомендации мне облегчат мне жизнь. ,, а , возможно, исчезнет это состояние от меня навсегда. Спасибо Вам за желание. помогать людям не. только на работе!!!. Елена Леонтьевна.
@@ЕленаЛеонтьевна-н8п ,в молодости говорили плохая походка руками размахивать (характер открытый) и я перестала размахивать руками, хотя сумка была лёгкая и размахивалось !А сейчас в своём возрасте ,когда обувь зимние и летние красовки я поняла нужно ,чтобы нога идущая вперёд была МЯГКОЙ с чуть СОГНУТОЙ коленкой , а не ПРЯМАЯ НОГА (колени не будут болеть ) !
Понятно все!меняю походку!спасибо вам,вы - самый замечательный!
А солдаты, марширующие на плацу на парадах!? Как мне их жаль тогда.Ну у них подготовка мышц тела параллельно с подготовкой духа силком заставляя напрягаться обленившиеся группы мышц и мозга?!
Спасибо, доктор! Благодаря вашим видео научилась ходить, сидеть и стоять . Жаль, что только после 50 лет)))
Зато следующие 50 нормально будете ходить )
@@polarowl3642 Спасибо, вдохновили😊
Это не жаль - это хорошо, что после 50 у вас осталась возможность научиться. Значит до 50 было не всё так плохо)
Увы, я тоже.
Даванж - Ты права , просто есть недовольные нытики.... им уже по 80 лет, а они все бегать за мужыками хотять , блядь......
Кто увидел, тот и понял...
Подсказка для тех, кто просто смотрел: во втором (правильном) варианте ещё и ГОЛОВЕ комфортно, она находится в стабильном положении.
Спасибо за лёгкую иронию изложения материала в каждом ролике.
Удачи и успехов во всём!
Мы скучали по вам!!!Наконец-то вы снова с нами!💛💛💛
Наконец-то вы вспомнили о наших руках, ногах и пояснице. Так надолго нас покидали. Спасибо, что вернулись!!!😘
Я поняла,что с палками мы ходим правильно лева нога вперёд и одновременно правая рука идёт вперёд,вот почему скандинавская ходьба полезна и поясница не болит.
@@lyubovkulikova301 ..при любом раскладе вы и без палок так ходите.. Суть ходьбы не в этом, а в правильном развороте спины и ноги от бедра
Добрый доктор спасибоооо вам😊
Более прелестного доктора трудно встретить ! Спасибо!Просто доходчиво с юмором! 🙏🙏🙏👍
В кубинском танце шаг, как раз то, о чем рассказал доктор! Красиво и легко! Спасибо и кстати все модели ходят по второму варианту!👍👍👍💗
И насмеялась и ходить научилась.Благодарю доктор😊
Как только начал уважать повороты, перестала болеть поясница, у меня и у моей жены тоже😁😁😁😁👍
Ваш юмор бесподобен, настроение даже поднялось 😁
обожаю таких доскональных людей. идеально.
И посмеялась и спине хорошо, спасибо за двойной эффект!!
Очень , очень симпатичный и умный врач . Здоровья , счастья и успехов в любимом деле ..... С почтением!
Вы молодец,никаких медицинских названий,просто доступно и помогает👍
Мне 60 лет и только научилась правильно ходить, спасибо доктор и правда легче стало на много.
Спасибо большое за видео! Ходила много, спина всегда болела! Вы наш спаситель! Ходить без боли в позвоночнике, это значит получать удовольствие от жизни!
Антон, добрый день! Как приятно Вас видеть и слышать!
Позитив в каждом слове, движении!
Легко и просто убедил, что ходить надо и ходить правильно!
Спасибо Антон, теперь будем переучиваться ходить🤨Представляю как на каблуках будет походочка смотреться😂Не пропадайте, плохо без вас🥰
А от каблуков, особенно высоких, вообще лучше отказаться! 🤸🤸♂
вспоминаю походку Мэрилин из фильма в Джазе только девушки, где она проходит возле поезда
Как всегда он красавчик! И информацию полезную дал, и я ещё поржал, только он может развеселить в такой манере.
,Спасибо Антон. Вы как всегда СУПЕР!
Главное легко запомнить, надо уважать поворот
Отличная рекомендация! Поняла принцип " скандинавской ходьбы". Необходимость постоянного контроля над своими движениями заменят палки в руках. Благодарю!
Уже практически был готов выйти и пойти и тут наткнулся на видео. Включил свет и увидел...:)
Ой, не могу запомнить с одного раза, смотрю несколько раз, потому что смеюсь до слёз над вашим юмором. Продолжайте дальше в таком же духе! А я ещё посмеюсь. 😀👍👍👍🤗
Поворот, поворот, ну конечно выбираем шаг с поворотами!!! Спасибо доктор!
Сижу как та сороконожка ...Задумалась с какой ноги идти и каким плечом вертеть ...😁. Спасибо наш дорогой доктор! Вы умный и щедрый на информацию ! Теперь нужно только одно , освоить нам эту технику ! Рада снова вас увидеть на просторах интернета !
Ахаха
Да уж, обязательно освоим, выбора нет!!!!! И вперёд, лёгкой походкой от бедра, как кошечки на мягких лапках!!!!! Не сковано.
Какой прекрасный доктор!!!! Прелесть просто!
Вы супер доктор!!!Огромная вам благодарность.Очень жаль , что поздно вас увидела .
Марина лучше поздно чем никогда. Сейчас впитываю все тонкости правильной ходьбы
Друзья, 2 дня назад я посмотрел это видео. И в тот же день приложил усилия чтобы осознанно ходить как советует автор.
ПРОСТО ПОПРОБУЙТЕ!
Каждый ! Пару дней, передвигайтесь как тут сказано.
Я не говорю про боль в пояснице. Вообще в целом очень удобно ходить !!!! С годами мы становимся деревянными чтоли. Ходим как статуи. Ни раскатки ни гибкости. Ничего.
Попробуйте !
Сегодня уже поздно, завтра попробую! 😀
Спасибо, доктор Антон! Доктор, который искренне любит людей. Здоровья вам и счастья, Благослоаения на все ваши начинания. Будем все здоровы, будем исправлять свои неправильные привычки 😊.
👍Спасибо, что делитесь нужной информацией!!!
Круто! Никогда над ходьбой не задумывалась, а теперь понятно, благодарю и восхищаюсь таким доктором.
💯 Лучше сразу показать как правильно ходить, чтобы лучше запомнили, а уж потом наши ошибки, будем учиться ходить.
Доктор Алексеев, этим видео вы изменили мою жизнь 😯
Благодарю сердечно, доктор!Ваш совет хождения помог мне ровно ходить при больших ортопедических проблемах!!!
Наконец-то! Самое толковое объяснение как нужно ходить.
Доктор, спасибище вам!
Всем-доброго вечера!Супер!Не стесняюсь очередных деферамбов в Ваш адрес,Доктор Антон!Ваша Миссия-доносить для нас людей в любом возрасте бесценную инф.,которая позволяет улучшить качество проживаемой нами жизни!Благодарствую!!!
Cпасибо доктор Антон, что наконец-то научил всех кинезиологов, подписчиков, просто людей случайных, как правильно ходить!
Антон, огромное Вам спасибо!!! Вы не просто доктор, Вы кладезь простоты , доходчивости ,доброжелательности , юмора и конечно же профессионализма .С уважением Вера Карам .
Всем благодарность, и кинезиологам, и мануалам, массажистам, психо3, неврологам, социологам за обучающие видео и книги. Знания - сила и здоровье, и мир в семьях и в стране!!!
Спасибо большое!👍 Приходиться очень много ходить, теперь понимаю почему болит поясница
Доктор Алексеев! Вы просто супер! Я смотрю Ваши видео просто даже послушать Вас!
Спасибо вам доктор за прекрасные ваши уроки - советы!А с тонким юмором мы все начнем бегать!! Вам здоровья, благополучия удачи и процветания вашему каналу!!!
Да это же строевая подготовка чистой воды!!!! ☺️☺️☺️☺️ благодарю 🙂🙂🙂🙂
Тоже первое, о чем подумал!)
При строевой подготовке другие мышцы напрягая тренируют, видимо, живота спины итд? На парадах показывают подготовку тела и характер.
На турниках итд не зря же качают мышцы.
А по улице с сумками строевой😂😀😶 еще дома столько дел ожидает если
Подписчики скучали! Даже некоторые начали волноваться! Не пропадайте так на долго! Здоровья!
Благодарю, доктор! Вы приятный в общении, легко и доступно объясняете. Спасибо техническому прогрессу, что, в том числе, через Ютюб можем узнать полезную и важную информацию. Не бросайте свои видеоконсультации, они очень нужны людям!
Теперь я хорошо понимаю Илью Муромца, который лежал на печи половину своей жизни. Лежание- это жизнь без боли и проблем. Благодарю, Антон! Классные советы и бонусом ещё и юмор! Счастья Вам и долгих лет жизни!
Похоже надо и этому учиться.Спасибо.Всем всего доброго,Полезного,мира,..
@Гаяне Татевосян Миллионы людей читают Священное Писание, круглосуточно
Обожаю 😍 вашу манеру подачи информации
Господи!Не стой ноги видимо встаю,что ничего не поняла как это под контролем держать??!А ,вообще,спасибо!!!Особо за настроение а с поворотами ног,плеч может разберусь!,Хорошо,что помню для чего ноги нужны!!!!Доброго утра всем и ДОКТОРУ до встречи!,Надо убрать сутулость и немеют пальцы!Когда начну идти в ногу с доктором????Не знаю!Все время бегом и бегом!!!
Спасибо вам огромное доктор! Раньше я любил боль и поворот не уважал. После просмотра вашего ролика я понял, что надо завязывать. Попробовал так ходить и очень понравилось! Все четко и понятно. Процветания вашему каналу и ещё раз спасибо!
Здравствуйте! Я люблю пешие прогулки и у меня действительно после них "ныла"поясница. Вчера гуляла по вашей рекомендации-это какое-то чудо. Спасибо большое Вам за помощь!
Ааай, как же приятно слушать умного человека, да еще и с прекрасным чувством юмора!)) Посмеялся от души, сейчас тело с удовольствием пойдет)
Супер!!
Доходчиво разжëвано и с юмором.))
Спасибо огромное Доктору Алексееву!!! 👍👍👍
Ух ты! Вот это здорово. Реально есть разница и ощутимая благодарю
Вот читаю комментарии, всем весело. Это, конечно, хорошо, все на позитиве, здорово!
Хорошая подача материала.
Многим смешно.
Это пока тебя не коснётся.
Доктор говорит об очень серьёзных вещах и проблемах.
У меня заболела нога.
И я всё лето лечила её, и постоянно прихрамывала, как бы приберегая ногу.
Ноге стало легче, но!
Из-за постоянного перекоса в результате заболела поясница.
Пытаюсь лечить и ходить прямо.
Болит!!!
Спасибо доктор, разъяснили всё.
Очень важная информация и, как нельзя, вовремя.
Всех Вам благ!
Супер! Благодарю за все Ваши рекомендации и Ваш великолепный юмор.
Ха!Не не хочу боли.Хочу правильный поворот!Теперь буду так ходить всегда Поучил дорогой доктор Антон Владимирович! Благодарю вас!❤️
Здорово! Наконец научили как избавиться от боли без пил
Л и мазей
Я это движение, неосознанно, для себя назвала танцующей походкой.
Очень жалко, что я со своим разбитым позвоночником , только сегодня наткнулась на Ваши видео.
Большое спасибо!!!
S удовольствием смотрю вашивыпуски! Нравится
Спасибо Доктор. В молодости мы не ходим, летаем. В зрелости ходим,а чуть дальше учимся ходить.Спасибо,замечательная лекция. Лучше поздно,чем гикогда
Светлана точно подметили. Только после пятидесяти почувствовал вкус и радость от ходьбы
Здравствуйте 🤝
100 тыс роликов пересмотрел и никто толком не объясняет
А на вашем ролике все понятно да еще и с настроение подняли 😊
Приятный человек. Позитивный, с юмором. Здоровья тебе автор и твоим родным.
С Новым Годом🎄Света,тепла,мирного неба,процветания🎄
Спасибо, Антон! Придется уважать поворот! 👍🤗💖 Мира и добра всем!
Дякую вам, цікаві речі розповідаєте . Дай Боже вам здоровья та мирного неба.
Моделі на подіумі так і ходять .
О, доктор, давно нас не радовали. Иногда хожу когда, вдруг вспоминаю ваши упражнения и методики ходьбы. Применяю, не стесняюсь, и спина в норме, хотя сидячая работа. Привет из Марий Эл
СЧАСТЛИВА ЧТО НАШЛА ВАШ РОЛИК ДОКТОР ВСЕ ПРОСТО И ОЧЕНЬ ДОХОДЧИВО УСПЕХОВ ВАМ КРИТ
Спасибо огромное🙏 Так рада встрече с вами на просторах интернета!
Весело и бодро учимся ходить!)) Благодарю за пользу и позитив!
Огромное спасибо Антон , за полезный урок !Для меня во время ,что уже есть дискомфорт. С вашей помощью , буду правильно ходить ,учюсь делать поворот назад!!! Благодарю!!!
Спасибо! Вы такой позитивный человек! Удачи Вам!
О, Антон, благодарим Вас!) Вы, как всегда, вовремя! Очень важная и насущная тема!)🙏❤️
Спасибо большое за науку. Столько лет живу, а правильно ходить не научилась, поэтому вероятно так сильно болит спина. Недавно открыла для себя ваши передачи, смотрю всё до конца, буду стараться претворять всё в жизнь.
Госпади срасибо за такого доктора каторый не просит за свое видео денег, это сейчас очень важно особенно для пенсионеров каторые получают капейки храни вас господь идай вам силы благодорим вас милый доктотор.
Реально сейчас переучиваюсь правильно ходить. Хотя опыт уже был ходьбы. Но этот чудо канал меня получается спас. Сейчас хожу размахивая руками как кеглями 😃. И жить хорошо
Антон , умеете и показать и объяснить чего надо нам знать, доброго Вам здравия!
Это упражнение похоже на веселую походку!!! Мне даже понравилось и боль прошла!!!!! Вот это да, я рада что увидела эту подсказку или просто для меня открытие снятия боли в спине!!!!!
Умеете нам поднимать настроение и ещё благодарю за совет. Будем учиться правильно ходить 🚶.
Обожаю ! Всегда остроумно и всегда в помощь . Страдаю от фибромиальгии ,но.. Над патерном шага работаю уже 3 года и все лучше и лучше со всем телом . Красота :-)
Кинезиолог качественный не везде найдется. А вот тут - мои ответы. Огромное спасибо .
"Паттерн" шага...Это как же надобно забыть человеческую речь?..
@@ВикторАлексеев-ц7в это насколько надо быть недовольным жизнью, чтобы так язвительно указывать человеку на грамматическую ошибку?
Здравствуйте, дорогой наш доктор!!! Я прямо подпрыгнула от радости, увидев Ваш ролик!!😍😍
Ты уж аккуратнее мать, не девочка все же, а то и док не поможет тебе, не успеет шею набекрень починить!
Вы Гений, всю жизнь мечтала о таком докторе!
Я не шучу, всегда думала - почему об этом не говорят? Этому в школе должны учить.
😁😁😁👏👏👏☺️ Спасибо за рекомендации!!!
Супер! Рада, что нашла Ваш канал. Спасибо, очень актуально, при ежедневной длительной ходьбе это спасение
Спасибо, никогда сама не догадалась бы.
Спасибо Доктор за ваше просветительство масс народных. Делайте ваше дело и народ будет вам благодарен.
О кто объявился 😂, я уж подумал в отпуск наш доктор уехал , вернулся , все стабильно 👍.
Доктор, спасибо большое!!! Учусь всему, вернее переучиваюсь!!! Какое счастье,что Вы есть!!!🤗🥰🙏👏👍💕
С удовольствием смотрела и слушала! Сделала выводы! Спасибо за информацию!
Благодарю вас, доктор!Для меня очень важно было увидеть эту тему. Всех благ вам !Все ваши видео помогут нам быть в здравии и в хорошем настроении. 🙏💥
Большое спасибо, доктор! Расскажу друзьям, посоветую Ваш канал. 🐢
Док! Как всегда хорош, спасибо!) Пойду поуважаю поворот десять минуточек.
Даже понятия не имела, что надо ходить так, правильно. Буду тренироваться. Тоже болит же спина. Спасибо, доктор 🥰🌹🌹🌹🇷🇺
Я пока ещё не переучилась ходить, но очень нравится мне этот доктор. Его объяснение основано на законах механики и естественной работе нашего тела. Буду продолжать смотреть его уроки и учиться ходить, сидеть и ползать с моей 8 месячной внученькой 🙂🙂🙂🙂. Спасибо Вам большое, очень нравятся мне Ваши записи.
Супер!!! Так мне понравилось это упражнение!!!
Антон,благодарю за ценные и всем полезные знания,которыми Вы щедро делитесь!
Какой же ты умничка. Спасибо тебе за заботу о людях.