Когда интервальное голодание опасно

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 19 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 30

  • @Olga-mi8py
    @Olga-mi8py 3 หลายเดือนก่อน

    Леночка! Огромное Вам спасибо за важную информацию!!❤

  • @ОльгаОльгаУколова
    @ОльгаОльгаУколова 5 หลายเดือนก่อน +1

    С Еленой проходила программу Кето питания.Все прошло отлично.-20кг за 6 месяцев.Энергии вагон.Елена всегда на связи, рассказывает и подсказывает.Подсказывает рецепты даже очень бюджетные.Я легко перенесла Кето грипп.Вообщем я в восторге.Все люди разные.Кто то сразу понимает что Кето питание не для него,а для кого то это питание на всю жизнь.

  • @ЛюдмилаВолодина-ш4ч
    @ЛюдмилаВолодина-ш4ч 5 หลายเดือนก่อน +3

    Спасибо! Это как раз то, что я догадывалась)) Ушло много мышечной массы. Ещё раз спасибо,Лена❤

  • @gennadiivasilev4718
    @gennadiivasilev4718 5 หลายเดือนก่อน +1

    Лена, ты умница!

  • @ИрваннаД
    @ИрваннаД 5 หลายเดือนก่อน +1

    Очень важное видео!!! Спасибо огромное!😊

  • @InnaLandina
    @InnaLandina 5 หลายเดือนก่อน +1

    Жировые отложения будут быстро разлагаться? Как-то оксюморон. Может жир будет сжигаться в качестве топлива, поддерживая уровень энергии в интервал?

  • @YaninaIvanova-p4g
    @YaninaIvanova-p4g 5 หลายเดือนก่อน +2

    Спорт добавьте, хотя бы ходьба. И вода, обязательно

  • @АлександрСолтан-у9г
    @АлександрСолтан-у9г 5 หลายเดือนก่อน +3

  • @Ирина-щ9э4э
    @Ирина-щ9э4э 5 หลายเดือนก่อน +2

    Кето питание трудно выдерживать долго ,легко выпадаешь из кетоза , еда становится противной , а диету держать нужно.Вывод ,диету не все могут держать.

    • @Ирина-р8с2п
      @Ирина-р8с2п 5 หลายเดือนก่อน

      Значит Вы не готовите... Много рецептов, много вкусного и полезного... Ищите в интернете рецепты и будет вам счастье... Пеките кето хлеб, кето вафли, делайте кето десерты... Однообразие убивает, разнообразие- наше всё. Поищите Алексея Ворона на ютубе, узнаете много интересного.

    • @RIFLEMAN-s3b
      @RIFLEMAN-s3b 5 หลายเดือนก่อน

      Перед тем,как быть на кето,ты должна разобраться в своих психологических проблемах

    • @Ирина-щ9э4э
      @Ирина-щ9э4э 5 หลายเดือนก่อน

      @@RIFLEMAN-s3b Лишь бы написать.

    • @ИзменисвоюЖизнь-в3ф
      @ИзменисвоюЖизнь-в3ф 5 หลายเดือนก่อน

      На Кето шестой год, ни одного срыва и зажора
      Все нравится

    • @dariagaphman
      @dariagaphman 4 หลายเดือนก่อน

      херню несешь

  • @rr-vj2rl
    @rr-vj2rl 5 หลายเดือนก่อน

    Все правильно.

  • @marinakolzwart3228
    @marinakolzwart3228 5 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤😊

  • @andreyevanton
    @andreyevanton 4 หลายเดือนก่อน

    Елена, здравствуйте! Как дела? Есть ли подвижки с забыванием слов?

  • @ДокторнаПриколе
    @ДокторнаПриколе 5 หลายเดือนก่อน +3

    Осуждаю!

  • @NelNik
    @NelNik 5 หลายเดือนก่อน +3

    Ленка бабки рубит и даже в комментах не отвечает 😢

    • @saladnder
      @saladnder 5 หลายเดือนก่อน +14

      И правильно😂 ваш тон неуважительный, зачем тратить время?

    • @NelNik
      @NelNik 5 หลายเดือนก่อน +2

      @@saladnder Твои проблемы как ты воспринимаешь мои слова 😁

    • @vrozovom
      @vrozovom 5 หลายเดือนก่อน +4

      Имеет право. Бесплатной информации море дала.

    • @Ирина-р8с2п
      @Ирина-р8с2п 5 หลายเดือนก่อน +5

      ​@@NelNikс рождения болеете или благо приобретённое? 🤕

    • @NelNik
      @NelNik 5 หลายเดือนก่อน

      @@Ирина-р8с2п Конечно, но не тобой, ведь молодость и стройность, вот мой эталон. А я смотрю ты ищешь товарища по несчастью, мимо! 😂