Abdullah Minor امسح كرشك و شد بطنك مع ماينور - الجزء الثالث

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 18 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 40

  • @سليمانالجبلان
    @سليمانالجبلان 3 ปีที่แล้ว +1

    ممتاز كابتن عبدالله انا استفيد منك شكرا لك

  • @omarayan
    @omarayan 9 ปีที่แล้ว +1

    الله ينفع بعلمك، أنا لو كنت في جدة كان يشرفني أتدرب على يدك، ملاكم لكنني أحب فنون القتال واللياقة، ما تقوم به جميلي ربي يوفقك

  • @QualityKnight
    @QualityKnight 9 ปีที่แล้ว +5

    كابتين عبد الله انا من اشد المعجبين بك ^^ كنت بجيلك لولا انني من مصر :(

  • @soltanali5044
    @soltanali5044 5 ปีที่แล้ว +2

    والله انك اسطورة يا ماينور للعرب انا من اشد المعجبين بك واصل انجازاتك يا بطل العرب

  • @sosowaso4346
    @sosowaso4346 5 ปีที่แล้ว +2

    في الاول لم استطيع ان لقوم ولو بعدة واحدة لكن بعد الاستمرار على تمارين الجزء الاول استطعت فعل اكثر من 10

  • @محمدالكحالي-غ9د
    @محمدالكحالي-غ9د 5 ปีที่แล้ว +1

    شكرآ الغالي على التمرين الرائع جدآ

  • @sosowaso4346
    @sosowaso4346 6 ปีที่แล้ว +1

    هذا التمرین لم اکن استطیع القیام به ولو عدة واحده لکن بعد ممارسه تمارین الجزء الاول اصبحت استطیع القیام به شکرا کابتن نور الله دربک

  • @taheelaseer3069
    @taheelaseer3069 9 ปีที่แล้ว +1

    مشاء الله ياكبتن لاكن ابغى طلب تعلم حركات إغماء وشكرا محبك عبد القادر

  • @وليد-ض2ب
    @وليد-ض2ب 8 ปีที่แล้ว

    مشكووووووور ياكبتن ع التمرين وتسلملي والله وربي يعطيك العافيه

  • @tasleemkhankhan452
    @tasleemkhankhan452 7 ปีที่แล้ว +1

    جزاك الله خير يا طيب

  • @fancycod7393
    @fancycod7393 9 ปีที่แล้ว

    مشكور على التمرين

  • @بوسعيدبوسعيد-ل7ض
    @بوسعيدبوسعيد-ل7ض 7 ปีที่แล้ว

    ابدعتك الله يوفقك ويحفظك

  • @azooz-ng4fq
    @azooz-ng4fq 9 ปีที่แล้ว

    بنتظار الجزء الي بعده

  • @rooke1695
    @rooke1695 9 ปีที่แล้ว +1

    شكرًا سينسيه

  • @صافيالعراقي-ض4ث
    @صافيالعراقي-ض4ث 9 ปีที่แล้ว +1

    احسنت كابتن

  • @user-qn7dc2bv9t
    @user-qn7dc2bv9t 6 ปีที่แล้ว

    هههههههه هذا التمرين كرهت الجيش منو بس بصراح نتئاجه 100با 100تحياتي سوك

  • @ههمسأتحائر
    @ههمسأتحائر 7 ปีที่แล้ว

    ابدعت ياكبتن

  • @بوسعيدبوسعيد-ل7ض
    @بوسعيدبوسعيد-ل7ض 7 ปีที่แล้ว

    ابدعت

  • @sa3eedayad880
    @sa3eedayad880 7 ปีที่แล้ว

    وان كان عندي غضروف ينفع العب
    أنا جربت التمرين وبأقدر اكمله

  • @bona23
    @bona23 9 ปีที่แล้ว

    شكرا أصبحة أنحف بالتمرين

  • @itzcommanderl9943
    @itzcommanderl9943 7 ปีที่แล้ว

    والله تمرين متعب جداً

  • @marklee2215
    @marklee2215 ปีที่แล้ว +1

    🌺🌼🌿🍀🌹🌺🌼🍀🌿

  • @thefighter8880
    @thefighter8880 5 ปีที่แล้ว +1

    Oss 🐺

  • @ههمسأتحائر
    @ههمسأتحائر 7 ปีที่แล้ว +1

    بس اريد اعرف انت باي دوله

  • @هديلء
    @هديلء 9 ปีที่แล้ว

    مليار لايك

  • @itzcommanderl9943
    @itzcommanderl9943 7 ปีที่แล้ว +1

    مقدر اسويه ابداً

    • @هراقيبغدادي
      @هراقيبغدادي 7 ปีที่แล้ว

      iTzCommander l حاول تكدر اني عمري 14 كدرات اسويها بس اني داخل قاعة حديد وعدعهم تمرين يشبها اشويه

    • @sosowaso4346
      @sosowaso4346 6 ปีที่แล้ว

      استمر علی تمارین الجزء الاول وسوف تستطیع القیام به

  • @خالدالسبيعي-ي7ك
    @خالدالسبيعي-ي7ك 8 ปีที่แล้ว +1

    انا سويته معد عرفت اقوم من مكاني من الالم

    • @هراقيبغدادي
      @هراقيبغدادي 7 ปีที่แล้ว

      خالد السبيعي غير تبدي بل جزء الول والثاني وتروح لجزء الثالث

    • @sarmdalqoshy8581
      @sarmdalqoshy8581 7 ปีที่แล้ว +1

      آبدي بجزء آلآول

  • @aljodstor4792
    @aljodstor4792 7 ปีที่แล้ว

    مرحبا شباب انا وزني قريب 100 واليوم سويت ربع ساعه مشي جتني شوي دوخه وقلبي يدق سريع وما قدرت أكمل ودي أضعف

    • @اللهموحدصفوفنا
      @اللهموحدصفوفنا 6 ปีที่แล้ว

      Aljod Stor
      اكيد ماتشرب موية
      كثر من الموية
      انا مثلك السبب نقص الموية

    • @faisalalsulami8778
      @faisalalsulami8778 6 ปีที่แล้ว

      Aljod Stor
      بشر نحفت؟

  • @خالدالسبيعي-ي7ك
    @خالدالسبيعي-ي7ك 8 ปีที่แล้ว

    عمري 13

  • @مقدامالبصراوي-ج8ذ
    @مقدامالبصراوي-ج8ذ 9 ปีที่แล้ว

    اول 😂😂

    • @fayizqfayizq8974
      @fayizqfayizq8974 7 ปีที่แล้ว

      مـقـدام الـبـصـراوي ياريت يا كابتن تجيب كاميرا احترافيه

  • @obadahuae
    @obadahuae 9 ปีที่แล้ว

    .اول كومنت