تعرّف على فوائد أوميغا 3 ومن أين تحصل عليه؟
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 27 ส.ค. 2024
- شاهد احدث فيديو من الدكتور الكرماني: "فوائد فيتامين د : السر الصحي الذي يحتاجه جسمك"
• فوائد " فيتامين د " مع... -~-
🔰أفضل طريقة صحية وسليمة للتخلص من السمنة والنحافة تحت إشراف خبير التغذية الدكتور محمد الكرماني.
🔰للتسجيل راسلنا عبر الواتساب: wa.me/96478000...
🔰راسلنا عبر الفيسبوك: / goosnalban
🔰تابعنا عبر الإنستغرام: / goosnalban
![[Watch Party] RoV Pro League 2024 Winter | with Moowan ( Bacon Time Vs Talon )](http://i.ytimg.com/vi/CCEDhu6dPN8/mqdefault.jpg)
![จบจนได้ ! | Black Myth: Wukong #007 [ตอนจบ?]](http://i.ytimg.com/vi/DSqvWndF0sw/mqdefault.jpg)
بعيداً عن كلشي تكدر توازن اكلك وتاخذ مكملات غذائية شرط تكون طبيعيه وهيه تعوضك عن كل نقص بجسمك عن تجربة
أكيد هو أكل الطبيعي أفضل من كل المكملات
هسه اذا ناخذ الوميكا من صيدليه زين
@@goosnalbanدكتور اني اتعب بساع وعندي خمول وشعري يوكع برأيك اي فيتامين يفيدني
@@user-fn1vp3xg1ld3
@@user-fn1vp3xg1l
آخذي هذا آوميگا 3 هوايي مجربي وخاصة لمشاگل الشعر والآظافر يقويهن يومية واحدة بعد الغداء واذا بشهر رمضان تاخذي بعد الافطار او بعد السحور💐☺️وعذرآ علة الاطالة عيوني
﷽: {إِنَّ اللَّهَ وَمَلَائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ ۚ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيمًا} صدق الله العلي العظيم
اللهم صلِ على محمدٍ وآلِ محمدٍ وعجل فرجهم
اللهم صل على محمد وال محمد
ربي يحفظك دكتور. الفلفل الحار فوائده ومضاره خاصة فيما يتعلق بتضخم البروستات مع انه الموضوع خارج عملك ولكن مجرد استفسار مع كل التقدير لحضرتك..
اَللّـهُمَّ صَلِِّ عَلى مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد وَعَجِّلْ فَرَجَهُمْ وَأَهْلِكْ عَدُوَّهُمْ مِنَ الْجِنِّ وَالاِنْسِ مِنَ الاَْوَّلينَ وَالاخِرينَ.
كيف يعجل فرجهم يعني !!!!! مسجونين يعني والى ايش !!!!
عدوهم من لايتبع نهجهم لم يتوسلو بالاموات ولم يعبدوا القبور
@@user-wl4gl7pe3u فرجهم الشريف!!!!!!!
@@user-kt9dh2bg5w العجل لنشر العدل لنشر السلام يلا وين وحش الجساسة مالتك روح تكتف مثل اليهود بصلاة الباطلة واسكت عابد الأمرد كافر
جزاك الله كل خير دكتور. وياريت بعد تتكلم عن الكولاجين من وين ناخذه من مصادره النظيفه وكيف نحضره
عصير الرمان في كولاجين ١٠٠ .١٠٠
بارك الله فيك يادكتور اعطيتنا معلومات مهمه جدا عن اوميكا ٣
شكرا جزيلاً دكتور هواي جاي نستفاد من نصائحك الطبية بارك الله فيك
نصيحه لما تاخذون اوميجا 3
تركزون على نسبة ..EPA.. و ..DHA. تكون التركيز مرتفع وعالي واذا كان التركيز عالي استخدمون حبه وحده باليوم عشان تستفيذون وشكرآ
@M_555شبيك فكر بخمسه الاف عراقي يفيدك اشبيك
حبيبتي سؤال يكول دكتور يصير عندك نزف داخلي اذا تاخذة يعني اني اذا استمر علية خاف يصير عندي نزف يعني شتنصحيني اخذ لولا شو دكتور يكول صيدلية 😅مدري شحجه عليها
@@sally_7936 اي حبيبي إذا اكلت اكثر من وحده بل يوم تصير عندك مضاعفات بل دم مما تسسب بالنزيف الحاد لازم كل يوم وره العشه اشرب حبايله وحده فقط
نزف حاد حتى بنسبه صغيره
السلام عليكم دكتور..جدا جدا استفدنا من نصائحكم القيمة وجعلها الله في ميزات حسناتكم ..دكتور اني عندي تحلل بكريات الدم الحمراء واريد استعمل الكولاجين لئن بشرتي شاحبة وتعبتنه واريد نصيحتك
اللهم صلِ على محمدٍ وآلِ محمدٍ بجلال وجهك الكريم لا يحصيها أحداً غيرك .
لإستلام قائمة غذائية تناسب وضعكم الصحي ولمعرفة معلومات حول برنامج غصن البان ارسلوا معلوماتكم الكاملة راسلونا عبر الواتساب:
wa.me/9647800002082
وفريق غصن البان بخدمتكم❤️
@@goosnalban جزاكم الله خير
دكتور ماهي النسبة المقررة من
EPA
DHA
المتوفرة في كبسولات OMEGA 3
التي تكون مفيدة للقلب والشرايين؟
شكرا يادكتور محمد على النصائح الطبيه والعلاجيه والله ايطول ابعمرك وما يحرمنى من هذه المعلومات القيمه.احسنت.
رحم الله والديك
دكتورنا الفاضل
مرحبا دكتور عندي سكر النوع الثاني ماهي افضل الأطعمة والفواكه المرغوب
لمرض السكري ولك جزيل الشكر والتقدير
فدوه دكتور هم ايفيد الاولاد الي بالمدارس علمود الذاكره والانتباه
اللهم انت ثقتي في كل كرب
مشكور جدا. دكتور معلومات طبية. قيمة
شكرا جدا دكتور
شكرا دكتور على المعلومات القيمه
جربت مكملات اوميغا 3 وتجربته رائعه وله دور كبير في خفض الكوليسترول المرتفع بمايعادل 100 وحدة
شهريا.
شكد سعر
@@user-eu3nh2pi7b3الف
مو يكول بيها اضرار تؤدي الى النزف الحاد
ربي يحفظكم ويرعاكم بحفظه ورعايته دكتور❤❤
شكرن دكتور علاء معلوماتك من فضلك تكدر تشرحنه عن فوائد وضرار الساونه البخاريه وجزيل شكر❤
ربي يحفظك ويوفقك دكتور دائما انشر موضوع جاي نستفاد
جزاك الله خير الجزاء معلومات سهله ومفيده
سلام عليكم دكتور سؤال كيف اعيد الكولاجين للوجه واهم الاغذية لي اتناوله وكيف احصل على البرنامج الغذائي
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته دكتور ما هو الفيتامين أو غذاء المفيد للنضر
الله يعطيك الصحه والعافيه يا دكتور على المعلومات
شكرا 🙏 للمعلومات دكتور
بارك الله بيك دكتور الله يعطيك الصحه والعافيه على هذه النصائح فعلا من ذهب لأن انت انسان ذهب تحياتي لشخصك الطيب
تسلم يالغالي
الله يحفظك
هذا لطف منك أخي الغالي
دكتور مفيد لتساقط الشعر
افيدونا بل سؤال سؤال مهم❤
تحية لك ايها الدكتور الجميل الراقي من المغرب❤
يؤخذ الاوميغا 3
بذور الكتان اعلى نسبة
زيت الزيتون
السلمون والسردين والتونا
المكسرات واهم شي الجوز
بذر اليقطين والفاصولية البيضة
شكرا
دكتور انت شريف وانسان راقي
حفظك الله يا دكتور واطال بعمرك وامدكم بالصحه والعافيه
هل عادي أخذه بفتره الامتحانات يقولون يقوي الذاكره ، وكيف استخدمه بأي وقتت؟!ارجوا الرد.....
استفسر من صيدلاني
اي عادي اني جاي احذه
@@7t_spحسيت بفائدة لو شنو وشلون تستخدمه
صدك؟ @@7t_sp
بارك الله فيك أحسنت النشر ❤️
بارك الله بك يادكتور على هذه المعلومات المفيدة
العفو اذا امكن فد حلقة عن ال D3 وماهي مصادرة الطبيعية وفوائدة وهل يمكن تناول اقراص ال D3
مع جزيل الشكر
ربي يسلمكم
يوجد فيديو شرح الدكتور عن الفيتامين دي في القناة
لإستلام قائمة غذائية تناسب وضعكم الصحي ولمعرفة معلومات حول برنامج غصن البان ارسلوا معلوماتكم الكاملة عبر الواتساب:
wa.me/9647800002082
وفريق غصن البان بخدمتكم❤️
دكتور الاوميكا 3 عنده اضرار لاهل السكر لولا يعني يرفع السكر لولا
طلاب سادس😂
🙂💔
@tjc426 أريد انجححححححح
@@_et1vاني هم وداعتك 😂
اشتريتو منه عنده هذا اومكا ثري @@ji_i
😂😂
شكرا دكتور على المعلومات المفيدة ..متابعه جميع فديواتك القيمة ..بارك الله فيك
دكتور ميجاوب عن الاسئله يريد المريض يروح لعياته
دكتور سؤال .. ليش الانعام تكون محملة بالشحوم مع العلم اكلهة فقط خضراوات .. والاسود والنمور تكون بنية عضلية واكلهة كلا لحوم وشحوم
لان الابقار والاغنام ما تمشي دائما واقفة ولكن النمور والاسود دائما يركضون فمايبين عليهم الاكل
@@user-lq8in2zj3u مو سبب مقنع
اغلب الابقار والاغنام ياكلون الشعير او بقايه الخبز
وهذا كله يتحول لسكريات بالجسم من يكتفي الجسم من السكريات يحولة الى طاقه مخزنه وهي الدهون ومن غير قلة حركته
اما الحيوانات المفترسه كثيره الحركه وتعتمد بالمرتبه الاولى ع اللحوم
وياخذ كل احتياجه واهمها البروتين لذلك تشوفين عضلات الحيوانات المفترسه بارزه
ومع الذكر قلة اكلهن
بكل سهوله حجاوبج انتي قستي ع طبيعة اكل فقط وكونهم اثنينهم حيوانات لكن الجواب هوو ان الاسود والابقار اصلا حيوانين مختلفات بعمليات الايض والطبيعه والهرمونات وكل شي ماكو اصلا تشابه بينهم فاكيد كل شي اله حياته وطبيعه اكله مختلفه
لان البروتين عالي باللحوم ويسرع بناء العضل
دكتور سبب انتشار مرض جرثومة المعدة بالفترة الأخير وهل العامل النفسي له دور؟دكتور مرض بطانة الرحم المهاجر هم اكو بعض الاكلات او الامتناع عن تللك لاكلات يقلل من حدت هذا المرض واوجاعة
سلام عليكم ورحمة الله وبركاته مشكور دكتور على هذه المعلومات القيمة ❤
شكرا دكتور دايما اتابعك❤❤❤
شكرا دكتور على هاي معلومات
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما
هذا الي منطي دس لايك ابو الصيدليه😂
اتفق😂😂😂
شكرا دكتور على نصائحك سؤال دكتور بذور الكتان ايصير هيجي ناكلة بدون تفوير
هل صح يساعد على تقويه ذكره وعدم نسيان
ههههه مجرم بتفكيرك هههه
من شاف منشورك لغاه هههههه
يعطيك العافيه دكتور
سؤال. اني هاي الأشياء الي تحتوي عل اوميغا ٣ مامتوفره عندي او ماكدر اوفرها او ماتقبل اكلهه
اني احجي عن ابني كلش ماعنده تركيز هواي ينسه نسيان كارثه عنده هو بلمدوسه أكدر انطي كبسول اوميغا ٣
نزين سؤال ثاني
باي وقت انطي مثلا صبح قبل ريوك بشكد وقت َوكمره بليوم انطي
انزين اني يصير اخذ منه لولا اني هم عندي نسيان َقلة تركيز مزاجي زفت دايما عصبيه
ياريت دكتور ترد جواب واضح لن كلش تعبانه بخصوص ابني ونفسيتي اني هم موتمام عندي كتائب ونسيان
ينأخذ كبسول الاميكا3 ورا الوجبة الدسمة + هوَ يساعد بالتركيز
كيف نتناول بذور الكتان
بارك الله فيك دكتور كثر الله من أمثالك على هذه المعلومات المهمة في حياتنة حيل محتاجين هيج معلومات مفيدة
ربي يسمك عزيزي و يبارك فيك
لمعرفة الوزن المثالي لكم يرجى ارسال معلوماتكم (الطول والوزن والعمر)
عبر الواتساب:
wa.me/9647706597770
وكادرنا بخدمتكم
@@goosnalbanويسلمك إني شوق من بغداد
دكتور ممكن تتكلم عن SIBO
small intestinal bacterial overgrowth
شكراً جزيلاً 💐
🧿⚘الله يعطيك العافية⚘🧿 والسلامة دكتور ماشاء الله عليكم
طلب صغير ياريت تتفضل وتتكلم عن المفيدة ...والأكلات الضارة لمريض التهاب المفاصل 👒💮⚘🧿
الله يجعله في ميزان حسناتك اللهم امين
شكراا شرح مفيد مبسط الله يقويك
دكتور سمعت انه 15بالمائه من الناس لديهم القابليه على الاستفاده من الاوميكا3 من المصادر النباتيه فقط، كيف اعرف انه استطيع الاستفاده منه من المصادر النباتيه فقط
السلام عليكم.. ما سبب عدم ارتفاع نسبة فاتامين D مع اخذ الابر والحبوب الخاصه بها؟ وشكرا
احد الاسباب اضطراب الغدة الدرقية ونقص الكالسيوم سوي تحاليل واتاكد
السلام عليكم ما هي اسباب نقص فيتامين د وكيفيه علاجه وماهو علاج التهاب المفاصل وأسباب الالتهاب
عليكم السلام
يوجد فيديو شرح الدكتور عن الفيتامين دي في القناة
لإستلام قائمة غذائية تناسب وضعك الصحي ولمعرفة عروض الإشتراك راسلنا الأن عبر الواتساب:
wa.me/9647800002082
وفريق غصن البان بخدمتكم❤️
من فضلك دكتور من اخذ اميكا ثري معدتي تأذيني هل هو السبب افيدونا رحمكم الله
جزاك الله خير الجزاء دكتور
كلام الدكتور صحيح سمك المزارع مغشوش لانه السلمون اصلا لحمه ابيض
سلام عليكم ورحمة الله وبركاته
دكتورنا العزيز نريد فيدو توضح بي فائده كل فيتامين حتى نعرف فوائد كل فيتامين شيعمل
دكتور الله يحفظك مواضيعك ممتازه وان شالله طولة العمر الك بس دكتور سؤال صارلي اسبوعين كطعت الخبز نهائيا والسكر فقط ملعقتين الصبح ويه شاي وحليب واخذ شوفان كبديل عن الخبز والصمون وما نزل وزني نهائيا
لإستلام قائمة غذائية تناسب وضعك الصحي ولمعرفة عروض الإشتراك راسلنا الأن عبر الواتساب:
wa.me/9647800002082
وفريق غصن البان بخدمتكم❤️
عاشت ايدك دكتورة ربي ينور دربك تحياتي لحضرتك
شكرا دكتور ربي يحفظك
جزاكم الله خيرا
احسنتم
شكرا للمعلومات القيمه
دكتور جزاك الله خير ان شاء الله يارب هل ايسمن لو ايضعف الجسم
شكرا جزيلا على نصيحه
شكرا دكتور على المعلومات القيمه عملت الرجيم مع قليل من الرياضه بسبب الفقرات لكن النتيجه ممتازه بالرغم من مواليد ١٩٦٤ كيف استعمال بذور الكتان والشوفان يفيد للرجيم مع الشكر
🔰للإستفسار راسلنا عبر الواتساب: wa.me/9647800002082
@@goosnalban السلام عليكم دكتورة اني سيدة ومواليد ١٩٦٤ بس شوية كرش جبير كيف اتخلص منا وشكرا
@@goosnalbanدكتور أنته انسان راقي وشفاف واني معجبه بسخصكم الكريم
@@user-fy2bq4pl4wهههه اسمك كرار 😂 وكاتب معجبة
جزاك الله خيرا على هل معلومات مفيده
جزاك الله خيرا دكتور
ربي يسلمكم و يحفظكم
بارك الله فيك يادكتور بلا زحمه دكتور اشرحلنه على الام المفاصل وشنو التغذيه والرياضه الصحيحه
ربي يسلمكم
بالخدمة
لإستلام قائمة غذائية تناسب وضعك الصحي ولمعرفة عروض الإشتراك راسلنا الأن عبر الواتساب:
wa.me/9647800002082
وفريق غصن البان بخدمتكم❤️
شكرا دكتور سؤال بعد عملية رفع المرارة ماهي املاح المرارة التي تؤخذ وهل موجودة في العراق
لإستلام قائمة غذائية تناسب وضعك الصحي ولمعرفة معلومات حول برنامج غصن البان راسلنا الأن عبر الواتساب:
wa.me/9647800002082
وفريق غصن البان بخدمتكم
السلام عليكم دكتور يا نوع من السمك بالعراق يحتوي على الاوميكا ٣
شكرااا علئ النصيحة الحلوة
دكتور صارلي شهر اعاني من عدم التركيز ودوخه في الراس سويت فحص طلع الشحومات الثلاثيه صاعده عندي شويه شستخدم برأيك واكون ممنونك
نظام غذائي
اللهم صل على محمد وآل محمد
شكرا جزيلا دكتور
شكرا 🥰 دكتور على نصيحه أني دا شرب منه اوميغا اثري
شكد سعرة بالصيدليات ؟❤
@@user-pe3lf4jb1k ٥الف
شنو دولة صناعته؟
الله يرحم والديك ويحفظك على هذه المعلومات
السلام عليكم رمضان كريم دكتور اني استخرج زيت السمك بالبيت من شحوم سمك السمتي فدوه ممكن رأيك ارجو الرد احتاج نصيحة باستخدامه
فديو رائع جدا وجميل شرح بطريقه مبسطه وسهله الكل يستوعبه جزآك ألله خيرا وينور شبابك دكتورنا الحبيب الجميل
❤
ربي يحفظك عزيزي
@@goosnalbanدكتور إني انطتنيا الدكتورة علمود ضغط واني عمري خمسينيه
سلام عليكم دكتور
هاي الكبسولات بيها انواع وتراكيز شنو النوع الي يفيد اكثر
دكتور الملتي فيتامين يفيد المراهقين خاصة همة يعاندون ميقبلون ياكلون فواكه ولا خضار
دكتور هل حبوب زيت السمك الافضل عند الصيدليه
رحم الله والديك
الله يبارك بك ويطول بعمرك ويمدك بالصحه والعافيه
ربي يسلمكم
لإستلام قائمة غذائية تناسب وضعكم الصحي ولمعرفة معلومات حول برنامج غصن البان ارسلوا معلوماتكم الكاملة راسلونا عبر الواتساب:
wa.me/9647800002082
وفريق غصن البان بخدمتكم❤️
آلله يكثر من امثالك ويحفضك إن شاءلله
دكتور عندي مرض تصلب الاعصاب اللويحي أم اس استخدم اوميكا ثري لو بي 12
حسب احتياجك الخاص
اذا تحتاج فيتامين د لازم تتناول منه واذا غير فيتامينات هم لازم تعوضهن
راجع طبيب مختص وهو راح يعين هذا الشي
الله يرحمك ومثواك الجنه
بس الدكتور عايش بفضل الله 🙄
الله يحفظك يا دكتور
دكتورة اني عندي حساسية حنطه هل يصير هو مذر لي او انت تقول يسوي نزيف في الدماغ لعد بعد الامتحانات نصف سنه بس 4 ايام شنسوي لذاكرتنه حتى تشتغل
وزن الغذاء لاجل السعرات تحسب قبل الطبخ ام بعده؟ هل الجاجيك يسمن؟ ماهي نسبة اللحوم الموصى بها
🔰للاستفسار والتسجيل المباشر راسل خبيرة التغذية عبر الواتساب: wa.me/9647800002082
اهمية المغنيسيوم للجسم وما هي اعراض نقصه ومن وين نحصل عليه وباي كميه تكفي
لإستلام قائمة غذائية تناسب وضعكم الصحي ولمعرفة معلومات حول برنامج غصن البان ارسلوا معلوماتكم الكاملة راسلونا عبر الواتساب:
wa.me/9647800002082
وفريق غصن البان بخدمتكم❤️
ربي ينطيك الصحه والعافيه دكتور ❤❤❤❤❤
تكتور افد سوال رحمه الهلك إذ واحد عندة قالون عصبي هم من ضمن أعراضه الدوخه ورتفاع السكر الدم توقيتي؟؟🤔
ربي يحفظك دكتور
اسلام عليكم الله يبارك بيك يادكتور مامدى تآثير لذره الصفراء على مريض السكر
دكتور سوينه فديو عن فيتامين الدي ثري
ان شاءالله
يصير اخذه واني عندي هرمون حليب بلكي جواب؟
دكتور السلام عليكم عمر ٥٤ سنة من اكل السمك هذا الي بي دهون اني ايذيني اكوم ازوعة تكرم عبالك شاربة بطل مال دهن يصفى معتي وخاف اجيب من هذا اومغا 3وياذيني فدوة الله يرحم والديك اترد وتكولي شنو سبب
شكرا دكتور على هذه بارك الله فيك مأجور إنشاءالله دكتور بدون زحمه عندي الغده النشطه بس مستقره لأن اخذ علاج هل السمك مضر اليه
ربي يسلمكم
يجب مراجعة أخصائي للإستشارة
@@goosnalban by