خطورة مكعبات المرق عليك و البديل الصحي لها

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 5 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 623

  • @yousef8760
    @yousef8760 ปีที่แล้ว +40

    دكتور سلام عليكم من فضلك كيف اقدر اتخلص من دهون الزنود والظهر من فضلك ساعدني ترى الكثير من نساء بيعانون من هدا المشكل

    • @goosnalban
      @goosnalban  ปีที่แล้ว +11

      وعليكم السلام
      ولايمهج عيوني
      اذا تعانين من تجمع الشحوم بمنطقه معينه بالجسم لتفکرين بی لأن ننطیك الحل حتی تتخلصين من الدهون المتراکمه بهذا المناطق
      راسلينا على الرابط التالي حتى نكون بخدمتج
      wa.me/9647724928065
      أفضل طريقة صحية وسليمة للتخلص من السمنة والنحافة تحت إشراف خبير التغذية الدكتور محمد الكرماني.
      ✍️ للتسجيل راسلنا عبر الواتساب:
      wa.me/9647800002155
      📩 راسلنا عبر الفيسبوك:
      facebook.com/Goosnalban/
      📷 تابعنا عبر الإنستغرام:
      instagram.com/goosnalban/
      💡 شاهد أيضاً
      🔔 انقر علی الرابط أدناه واشترك في قناتنا :
      rb.gy/nq9hxb

    • @Noor_00.
      @Noor_00. ปีที่แล้ว +5

      مرحبا دكتور اني جام وزني مية و١٠ وسويت رجيم قاسي كللش بس مع المنحف هذا الحجي قبل ٧ سنوات وهسة هل فترة خرببطت وزاد وزني تقريبا هسة ٩٨ اريد انزل هل ١٨ كيلو اشلون تفيدني لان هسة مسوي رجيم بس مااحس بروحي دانزل ارجو من حضرتك تفيدني بمعلومة

    • @خواطرمعرفية-ل5د
      @خواطرمعرفية-ل5د ปีที่แล้ว +3

      بدون زحمة اذا ممكن حلقة عن التمر ومدى تأثيرة على زيادة الوزن

    • @سجادالياسري-ز5ض
      @سجادالياسري-ز5ض ปีที่แล้ว

      ​@@goosnalban٧٧٠٧٠٧٩٧٠٧٠٧٠٠٧٠٧٠٧٧٧٠٧٠٧٠٠٠٧٧٧٠٩😀😄😉😀😉😀😉😉😀😀٠٧٨٠٧٠٧٠٧٠٠٧٠٠٧٠٧٠٧٠٧٠٧٠٧٧٧٠😄😄😄😄😀😀😀😀😀😀😀😀❤😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀❤😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀❤😀😀😀❤😀😀😀😀😀😀😀❤😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀😀❤😀😀

    • @AliAhmed-wd4mz
      @AliAhmed-wd4mz ปีที่แล้ว

      ​@@goosnalban😅

  • @jsghshh5852
    @jsghshh5852 ปีที่แล้ว +9

    هل صليت اليوم علئ النبي محمد عليه افضل الصلات والسلام 🌿🌿

    • @goosnalban
      @goosnalban  ปีที่แล้ว +1

      اللهم صل على محمد وآل محمد

  • @اميليا-ح6ي
    @اميليا-ح6ي ปีที่แล้ว +22

    افضل دكتور وعالم عربي ماشاءالله بس اسمع كلامك ونصائحك اشعر ان العرب بخير طالما امثالك الرائعين موجودين في عالمنا..تحياتي لك من الاردن❤🇯🇴

    • @goosnalban
      @goosnalban  ปีที่แล้ว +3

      الله يسلمج يالغالية
      الله ييحيكم

    • @محمدجوادالقباطي
      @محمدجوادالقباطي 11 หลายเดือนก่อน

      الماجيستر لذيذ بالأكل بس قللي الملح بالطعام لأن الماجي بس نسبة أملاح كبيرة

  • @salmanhilal3772
    @salmanhilal3772 ปีที่แล้ว +1

    بارك الله بيك والله يحفظك ويطول عمرك حتى تبقى توعي و تعلم الناس شلون يحافظون على صحتهم.
    تحياتي واحترامي

  • @الخيرللجميع-ن6ب
    @الخيرللجميع-ن6ب ปีที่แล้ว +9

    متابع من السعودية، الله يعطيك العافية دكتور قناتك أو صيت بها للعايلة ،نصايحك مكتملة يعني تعطي بدائل وهذا معنى الخبرة.... الله يطول بعمرك ويمتعك بالصحة والعافية.

    • @goosnalban
      @goosnalban  ปีที่แล้ว +3

      أهلاً وسهلاً يا عيني
      تسلم
      الله يحفظك ويبارك بعمرك

  • @itidal4620
    @itidal4620 ปีที่แล้ว

    شكرا يا دكتور ا فلسطينيه عاشه في امريكيا الشماليه واتابع كل ما تنشر وخصوصا التين المجفف مع الزيت كل صباح قبل الفطور . اطال الله في عمرك
    اعتدال من شيكاغوا

  • @ضحىماهر-و8غ
    @ضحىماهر-و8غ ปีที่แล้ว +6

    نصائح ثمينه شكراً دكتور
    ملاحظة
    ياريت صوت الموسيقى يكون ناصي ليكون صوت الدكتور أوضح عند التحدث
    نتمنى لكم التوفيق

    • @goosnalban
      @goosnalban  ปีที่แล้ว

      عفواً
      بلي صحيح ان شاءالله
      🙏🌺

  • @HORWA-o6d
    @HORWA-o6d ปีที่แล้ว +6

    والله دكتور بعد مراح احجي غير شكرا صح مينوصف 😂😭😭😭 +++ هم صح توفر بس اني بنسبه لي متعوده على اكل خضروات وما ابدل سلطه بأي شي🫶🏻🫶🏻🫶🏻

  • @أسديون
    @أسديون ปีที่แล้ว +5

    افضل دكتور بالعالم 👑🌹
    ومجرد شوفتك تنطي طاقة ايجابية
    تحياتي لك 🌿

    • @goosnalban
      @goosnalban  ปีที่แล้ว +1

      تسلم عيوني
      هذا من ذوقك الراقي
      الله يحييك

  • @hhfez7738
    @hhfez7738 ปีที่แล้ว +10

    دكتور كل عام وانت بالف خير وصحة وسلامة وجميع أهلك ويمد بعمرك وينورك وتنورنا بمعلوماتك القيمه ربي يحفظك ويسعدك ويوفقك ويجعل اعمالك في ميزان حسناتك ويرحم والديك 🤲🙏🌹🌹🌹🌹🌹

    • @goosnalban
      @goosnalban  ปีที่แล้ว +1

      كل عام وأنت بالصحة والسلامة
      تسلم يا عيني
      شكراً على هذا الدعاء الجميل
      🙏🌹

  • @mariamsarhan2737
    @mariamsarhan2737 ปีที่แล้ว +9

    كل عام دكتورنا الغالي بخير وصحه وسلامه وينعاد عليك وعلى عائلتك الكريمه وكل متابعينك الكرام بالخير والصحه والسلامه

    • @goosnalban
      @goosnalban  ปีที่แล้ว +1

      كل عام وأنتِ بالصحة والسعادة
      آمين
      🙏☘

  • @جيسيكاجيسيكا-ف7ب
    @جيسيكاجيسيكا-ف7ب ปีที่แล้ว +27

    دكتور يجنن احبه كلش واحب نصايحه الله يطول بعمرك ويحفظك وتضل توعينا على اشياء غفلانين عنها ❤

    • @goosnalban
      @goosnalban  ปีที่แล้ว +6

      تسلمين
      وهذا لطف منج يا عزيزتي
      ربي يحميج بالصحة والعافية

  • @zekrazekra4041
    @zekrazekra4041 ปีที่แล้ว +4

    فدوه لكللبك دكتور شكد عدك إنسانية وطيبة وعفوية كل عام وانت بخير وصحة وعافية ياذهب 🍒🌹💐

    • @goosnalban
      @goosnalban  ปีที่แล้ว +1

      كل عام وأنتِ بألف خير
      تسلمين بنتي
      وهذا لطف منج يا عزيزتي

  • @مريمالعراقي-ث8ت
    @مريمالعراقي-ث8ت ปีที่แล้ว +6

    دكتور انا عندي خمول بالغدة الدرقية اخذ حب ثايروكسن ابو ٥٠ وعندي بالركبه خشونه بالصابونة يصير اخذ بزر الرشاد وبذر كتان وبذر الشيا
    وجزاك الله خير الجزاء

  • @canalmixtos8246
    @canalmixtos8246 ปีที่แล้ว +4

    احسن طريقة قلتها دكتور لتهييىء المكعبات المرقية لذيذة وطبيعية، حفظك الله دكتور 👍🏻

    • @goosnalban
      @goosnalban  ปีที่แล้ว +2

      الله يسلمك
      🙏🍁

  • @فہہيہہٰروزہٰےٰ
    @فہہيہہٰروزہٰےٰ ปีที่แล้ว +6

    الله يرضى عليك دكتور ويجعلها بميزان حسناتك لأن دتفيد الناس

    • @goosnalban
      @goosnalban  ปีที่แล้ว +1

      ربي يسلمج يا عيني
      ما سويت إلا الواجب
      وأن شاءالله تستفادون من المعلومات

  • @fatimaaljabiri1195
    @fatimaaljabiri1195 ปีที่แล้ว +1

    ❤❤❤
    جزاك الله جنة وحريرا يا دكتور
    حفظك الله ورعاك ومن كل خير أعطاك
    ❤❤❤

  • @ايمانعبدالكاظمالتميمي
    @ايمانعبدالكاظمالتميمي ปีที่แล้ว +5

    رحم الله والديك عمي على هاي المعلومات والنصائح والله يكثر من أمثالك

    • @goosnalban
      @goosnalban  ปีที่แล้ว

      ربي يرضي عليك
      ويبارك بعمرك الباري
      🙏🍁

  • @Abc-dy1lk
    @Abc-dy1lk ปีที่แล้ว

    كل الكلام قليل بحقك فقط اقول اطال الله في عمرك في صحه وعافيه وحماك الله الحمد لله انو عراقنا بخير

  • @بنتالعراق-ر2ه4ج
    @بنتالعراق-ر2ه4ج ปีที่แล้ว +2

    الف رحمه على والديك ان شاء الله بعد منستخدمه ❤ بس ياريت الفديو بدون موسيقى حته الكلام ايكون واضح

    • @goosnalban
      @goosnalban  ปีที่แล้ว

      ان شاءالله عيوني
      شكراً لإهتمامك
      الله يحفظك

  • @Zakiaghadir-qq2me
    @Zakiaghadir-qq2me ปีที่แล้ว +1

    أنا شخصيا اي شيئ مصنع لا اثق فيه مافيه احلى من الطبيعة والاكل البسيط وكل الشكر والتقدير دكتور

    • @goosnalban
      @goosnalban  ปีที่แล้ว +1

      بلي صحيح
      صحة وعافية يارب

  • @ummuhanned702
    @ummuhanned702 ปีที่แล้ว

    بارك الله فيك ربي يحفظك من كل شر يارب على هذه المعلومات القيمة من سنوات تركت الماجي

  • @مٌلُاكِالُرَوَحُ-ص2ط
    @مٌلُاكِالُرَوَحُ-ص2ط ปีที่แล้ว +5

    عاشت ايدك دكتور اني طلگتها 😂من فترة وبديت اسوي مالت مركة عظام طيبه وصحيه ❤❤

    • @goosnalban
      @goosnalban  ปีที่แล้ว +1

      بارك الله بيج أحسنت

  • @ابتسامالبرازي
    @ابتسامالبرازي ปีที่แล้ว +4

    لله يجزاك خير دكتور على حرصك على صحة الناس
    دكتور لو سمحت تكلم عن سمن الزبده فوائدها ومضارها

    • @goosnalban
      @goosnalban  ปีที่แล้ว +2

      جزاكم الله وإيانا
      الله يسلمك هذا واجبي
      ان شاءالله

  • @Ahmed-sm8rz
    @Ahmed-sm8rz ปีที่แล้ว

    الله يجزاك بألف خير إن شاءالله وينطيك صحة وعافية وعمر طويل بطاعة رب العالمين
    دكتور بله زحمه الأشجار يعني دهن التنكات هم دهون مجمدة

  • @wafikashams1797
    @wafikashams1797 ปีที่แล้ว +2

    يطول بعمرك دكتور اتابعك من استراليا بصراحة اشكرك جزيل الشكر على كل ما تقدمه من معلومات ونصائح باسلوب شيقك وبسيط ومفهوم كل التقدير والاحترام ❤👍

    • @goosnalban
      @goosnalban  ปีที่แล้ว +1

      أهلاً وسهلاً
      نورتينا
      هذا من ذوقج الراقي
      وما سويت إلا الواجب
      🙏🍀

  • @الصبروالدعاء
    @الصبروالدعاء ปีที่แล้ว +1

    لاَ إِلَهَ إِلَّا اللَّهُ، وَحْدَهُ لاَ شَرِيكَ لَهُ، لَهُ المُلْكُ وَلَهُ الحَمْدُ، وَهُوَ عَلَى كُلِّ شَيْءٍ قَدِيرٌ 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿

  • @انتقاءاات
    @انتقاءاات ปีที่แล้ว +9

    شكرا دكتور جعلها الله في ميزان حسناتك ❤❤

    • @goosnalban
      @goosnalban  ปีที่แล้ว +3

      عفواً بنتي الغالية
      الله يسلمج ويبارك بيج

  • @samarsami3920
    @samarsami3920 ปีที่แล้ว +2

    🌹رائع جدا يا دكتور 🌹
    نعم ل MSG الطبيعي🌹
    ولا للمصنع❌
    ومكعبات مرقة الماجي❌
    واكياس خلطات النودلز❌
    من الأردن🌹

    • @goosnalban
      @goosnalban  ปีที่แล้ว +1

      أهلاً بيكِ يا عيني
      تسلمين
      🌼👌

  • @AliAli-qu9zz
    @AliAli-qu9zz ปีที่แล้ว +11

    نصائحك دكتور لاتقدر بثمن
    كانت النصيحة بجمل!
    الله يوفقك ويحميك من كل شر يارب

  • @فراشةالربيع-ن5س
    @فراشةالربيع-ن5س ปีที่แล้ว

    اللهم صل على محمد وآل محمد و استغفر الله ربي واتوب اليه عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته

  • @hassankarim7602
    @hassankarim7602 ปีที่แล้ว +2

    بارك الله فيك دكتور و جعلها الله في ميزان حسناتك على النصائح المفيده كتير عم نستفاد عليها

  • @DrHope-if2po
    @DrHope-if2po ปีที่แล้ว

    شكرا جزيلا دكتور دايما في قناتكم فائدة اضافية ❤️🇲🇦🌹🇨🇦

  • @3bli_5
    @3bli_5 ปีที่แล้ว +1

    هلو دكتور كل عام وانتم بألف خير انشاء الله الصحه والعافيه

    • @goosnalban
      @goosnalban  ปีที่แล้ว +1

      مرحبا
      كل عام وانتِ بالصحة والسعادة
      🙏🌻

  • @zianabden
    @zianabden 6 หลายเดือนก่อน

    رحم الله والديك على هاي المعلومات

  • @عليعدنان-ح3ط
    @عليعدنان-ح3ط ปีที่แล้ว +2

    السلام عليكم دكتور
    كل عام وانتم والعائلة الكريمة بالف خير وصحة وسلامة يارب
    وجميع كادر غصن البان

    • @goosnalban
      @goosnalban  ปีที่แล้ว

      وعليكم السلام
      كل عام وأنتم بالصحة والسعادة
      🙏🏵

  • @sathawandi8495
    @sathawandi8495 ปีที่แล้ว

    الف تحية لحضرتك يا موسوعة دكاترة العرب.

  • @سدرةالمنتهىالمصطفى
    @سدرةالمنتهىالمصطفى ปีที่แล้ว

    بارك الله فيك دكتور
    كم هو جميل عندما يجتمع العلم والخلق
    ربي يحفظك
    متابعتك من سورية

    • @goosnalban
      @goosnalban  ปีที่แล้ว

      أهلاً بيك وبكل أهالي السورية
      الله يسلمك ويبارك بيك
      تسلم يا عيني

  • @fitvkgfhfubkbv3696
    @fitvkgfhfubkbv3696 ปีที่แล้ว +2

    الشكر قليل جدا بحقك
    جزاك الله خيرا دكتورنا وابونا الحريص ربي يحفظكم❤

    • @goosnalban
      @goosnalban  ปีที่แล้ว +1

      عفواً عزيزتي هذا واجبي ولا داعي للشكر
      الله يسلمج ويبارك بعمرج

    • @fitvkgfhfubkbv3696
      @fitvkgfhfubkbv3696 ปีที่แล้ว

      @@goosnalban ربي يحفظكم بحق محمد وآل محمد
      وشكرآ للرد دكتورنا 🌹🌹🌹

    • @goosnalban
      @goosnalban  ปีที่แล้ว +1

      🙏🌹

  • @fatimasadikq7243
    @fatimasadikq7243 ปีที่แล้ว +1

    عندي سؤال
    هل نضع الدجاجه في الكبه مع باقي الأشياء المضافه بعد استبعاد الثو م وورق الغار

  • @امنرجس-ي9ذ
    @امنرجس-ي9ذ ปีที่แล้ว +2

    السلام عليكم بارك الله فيك يادكتور الله يطول بعمرك

    • @goosnalban
      @goosnalban  ปีที่แล้ว

      وعليكم السلام
      الله يوفقج ويبارك بعمرج

  • @ABN_BASRAH_26
    @ABN_BASRAH_26 ปีที่แล้ว +4

    انسان درة ،الله يحفظك ويطول عمرك،
    قناة مابيها شي سلبي ،اي شخص يتبع ما يقولة ه̷̷َـَْـُذآ الدكتور الطيب. ،عقلاً ومنطقاً راح يكون اكله ڱڵـه. صحي ومابي اي مواد مسممه ولا اي مواد مضره

  • @محمدالبديري-غ3ص
    @محمدالبديري-غ3ص ปีที่แล้ว

    انسان صادق ومهذب وفقك الله يادكتورنه العزيز

    • @goosnalban
      @goosnalban  ปีที่แล้ว

      تسلم عزيزي
      الله يحفظك

  • @salwamakki6816
    @salwamakki6816 ปีที่แล้ว +1

    السلام عليكم منفضلك نر معلومات وحلقة عن سكر استيفيا فوائها وهل محبب في استعمالها جزيل الشكر

    • @goosnalban
      @goosnalban  ปีที่แล้ว

      وعليكم السلام
      تابعي هذا الفيديو
      th-cam.com/video/_2obeGwXBkc/w-d-xo.html

  • @haseenraad4408
    @haseenraad4408 ปีที่แล้ว +1

    عاش اروع دكتور بالكرة الارضية

  • @ameerali-no6vh
    @ameerali-no6vh ปีที่แล้ว +3

    أحسنت دكتور معلومه من زمان جنه نحتاجه 👏

    • @goosnalban
      @goosnalban  ปีที่แล้ว

      ربي يحسن عاقبتج
      🙏🌹

  • @m.s5526
    @m.s5526 ปีที่แล้ว +2

    عيدكم مبارك جميعا شكرا لك يادكتور نصائح طيبه و ثمينه

    • @goosnalban
      @goosnalban  ปีที่แล้ว

      أسعد الله أيامكم
      بالخدمة عيوني ما سويت إلا الواجب

  • @golmohamadi5114
    @golmohamadi5114 ปีที่แล้ว

    شکرا الک دکتور نصائح کلش مفیده انی اکثرهن سویتهن الله ایخلیک وایطول عمرک

    • @goosnalban
      @goosnalban  ปีที่แล้ว

      الله يسلمك يا عيني
      صحة وعافية يارب

  • @Om7mood
    @Om7mood ปีที่แล้ว

    قناتك جميلة بس ياليت تلغون الموسيقي عاليه وتوتر

  • @بعضالناسمتلالشمسالوقفةمعهمبتسو

    شكرا جزيلا لحضرتك دكتور اني جنت اهواي استخدمه الماجي بس من سمعتك راح اسوي بالبيت

    • @goosnalban
      @goosnalban  ปีที่แล้ว

      أحسنت
      الله يحفظج

  • @alikhudair2794
    @alikhudair2794 ปีที่แล้ว +11

    أهلا دكتور مداخله بسيطة حضرتك ذكّرت بالمقطع زيت البكر
    أنا أخذ زيت نباتي مخصص للطبخ لونه يكون غامق ومكتوب (مخصص للطبخ)
    فأي منها أفضل؟
    ومن المتعارف عندنا زيت البكر فقط للزلاطة شنو رأيك دكتورنا لو تعرض زيت البكر لدرجة حرارة عالية
    أثناء الطبخ؟
    أتمنى من حضرتك التوضيح، وربي يحفظك ويوفقك لكل خير 🤍

    • @goosnalban
      @goosnalban  ปีที่แล้ว +5

      مرحبا أستاذ علي
      زيت الزيتون البكر تكدر تستعمل منه للطبخ والسلطة لكن للقلي الأفضل تستعمل من زيت السمسم

    • @dentistsarahfaris9396
      @dentistsarahfaris9396 ปีที่แล้ว +1

      @@goosnalban‏من وين جيب زيت السمسم لو سمحت

  • @amenakahader6164
    @amenakahader6164 ปีที่แล้ว +1

    كل عام وانت بخير دكتور نرجع على الهن الحر على ايام اجدادنا بس اولادنا مايحبونة

    • @goosnalban
      @goosnalban  ปีที่แล้ว

      وأنتم بألف خير
      وهو من أفضل الدهون

  • @ahmedabood9834
    @ahmedabood9834 ปีที่แล้ว

    اموت عليك يا دكتور ياورد ربي يحفضك ألنه بحق محمد وال محمد

    • @goosnalban
      @goosnalban  ปีที่แล้ว

      تسلم يا عزيزي
      الله يسلمك ويحميك بالصحة والعافية

  • @MahaAli-fy4ii
    @MahaAli-fy4ii ปีที่แล้ว +2

    دكتورنا الغالي.. كُل عام وأنت بألف خير وصحة وسلامة وعلى العائلة الكريمة .. ربي يحفظك ويطول بعمرك🌹🌹🌹

    • @goosnalban
      @goosnalban  ปีที่แล้ว +1

      كل عام وأنتِ واحبابج بالصحة والسعادة
      الله يسلمج ست الغالية

    • @البيكياحسين-ش3ض
      @البيكياحسين-ش3ض ปีที่แล้ว

      مرحبا دكتور اني ستعمل دهين زبد نباتي هذا زين

  • @قدوهالزهراء-ح8ط
    @قدوهالزهراء-ح8ط ปีที่แล้ว +1

    كل عام وانت بخير دكتور دكتور صدك الميكروف مضر بلصحه وشكرا وربي يحفضك

    • @goosnalban
      @goosnalban  ปีที่แล้ว

      كل عام وأنتِ بألف خير
      الله يسلمج

  • @حسينحسين-غ2غ6ل
    @حسينحسين-غ2غ6ل ปีที่แล้ว +4

    أحسنت دكتور تكلم عن الدهون الحيوانية

    • @goosnalban
      @goosnalban  ปีที่แล้ว +1

      أحسن الله لك
      عزيزي إذا قصدك دهن الحر هو من أفضل الدهون

  • @تاجالإيمان-ت4ع
    @تاجالإيمان-ت4ع ปีที่แล้ว

    ربي يوفقك يادكتور... ويطول بعمرك
    نصائحك مفيدة وقيمة

  • @مصطفىجاسم-خ1غ
    @مصطفىجاسم-خ1غ ปีที่แล้ว

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته عيدكم مبارك وكل عام وانتم بخير اللهم صل على محمد وآل محمد ❤❤❤❤❤❤❤

    • @goosnalban
      @goosnalban  ปีที่แล้ว

      وعليكم السلام
      أسعد الله أيامكم
      ينعاد عليكم بالصحة والعافية
      🌻

  • @lealeo8417
    @lealeo8417 ปีที่แล้ว +1

    كم هائل من المعلومات و والنصائح القيمة الف شكر دكتور
    ماذا عن الطبخ بزيت الزيتون البكر هل ينصح بتناوله باردا فقط

    • @goosnalban
      @goosnalban  ปีที่แล้ว +1

      هذا واجبي عيوني ولا داعي للشكر
      تكدرين تستعملين للطبخ والسلطة لكن للقلي استعملي من زيت السمسم

    • @itralmsk6818
      @itralmsk6818 ปีที่แล้ว

      ​@@goosnalbanد.حاليا منتشر بالاسواق زيت زيتون للقلي والطبخ شنو رأيك بي لان دا استعمله بدل الزيت النباتي وبالنسبة لزيت السمسم مو يسمن اذا استخدمنا بحياتنا بشكل عام ؟

  • @GamilaEzzi-eg2tv
    @GamilaEzzi-eg2tv ปีที่แล้ว +1

    نعم صحيح جزاكم الله خير.....الهدم سهل والبناء ..بداياته صعوبة .....ولاكن العون إلهي يقول للشيء كن فيكون وهكذا جميع الامور تشير والله اعلى واعلم فلاحولا ولاقوة الابالله العلي العظيم

  • @امابراهيمالمساعيد-ر6ف
    @امابراهيمالمساعيد-ر6ف 7 หลายเดือนก่อน

    من الاردن متابعيتك شكرا دكتور ولله اهلي وجيراني وكل اللي اعرفهم يستخدمون الماجي بكل طبخاتهم بليوم مرتين او ثلاث يستخدمون الماجي ع الغدا وع العشاء بدي اسالك دكتور مفي بجسامنا تنظيف لهاي اسموم اللي ناكلها وشكرآ❤

  • @امامير-ر3ض
    @امامير-ر3ض ปีที่แล้ว

    كل عام وانتم بالف خير صحه وسلامه يادكتورنا العزيز ربنا يجعل في عمرك الخير والبركه ويرزقك الصحه والعافيه انسان راقي وتفيدنا بمعلومات قيمممممه جدآ وحتى الجيل البعدنه راح يكونون ع بينه من خلال معلوماتك النه والهم

    • @goosnalban
      @goosnalban  ปีที่แล้ว

      ينعاد عليكم بالصحة والعافية
      الله يسلمج ويحفظج من كل سوء
      شكراً جزيلاً هذا من ذوقج الراقي
      🙏🌷

  • @سارةبوزيان-ز2غ
    @سارةبوزيان-ز2غ ปีที่แล้ว

    جزاك الله خيرا دكتور متابعة من الجزائر

  • @السلامعلىحجةأللهفيأرضه
    @السلامعلىحجةأللهفيأرضه ปีที่แล้ว

    جزاك الله خير الجزاء دكتورنا العزيز وربي يبارك بعمرك ان شاء الله ويحفظك ويرعاك ويجعل عملك في ميزان حسناتك

    • @goosnalban
      @goosnalban  ปีที่แล้ว

      جزاكم الله وإيانا
      ربي يسلمج ويطول بعمرج
      🙏🌻

  • @pinkheart5713
    @pinkheart5713 ปีที่แล้ว

    اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين❤️❤️
    شكررررااااا دكتورررررر🌸🌸

    • @goosnalban
      @goosnalban  ปีที่แล้ว

      🌼🌼
      عفواً عزيزتي

  • @لجينحمد-ز8ض
    @لجينحمد-ز8ض ปีที่แล้ว +1

    الله ايطول عمرك دكتور الله يعطيك الصحه والعافيه يا رب ❤❤❤

    • @goosnalban
      @goosnalban  ปีที่แล้ว

      الله يسلمك ويحفظك من كل سوء

  • @lailaaltayi6810
    @lailaaltayi6810 ปีที่แล้ว

    والله أنت روووووعه دكتور جزاك الله خيراً ورضى عنك وأرضاك 💐

    • @goosnalban
      @goosnalban  ปีที่แล้ว

      تسلمين بنتي
      الله يحفظج ويوفقج

  • @madihaamin4301
    @madihaamin4301 ปีที่แล้ว +1

    الله عليك دكتور وعلى طرحك للمواضيع الله يطول بعمرك

    • @goosnalban
      @goosnalban  ปีที่แล้ว

      الله يسلمج ويحفظج من كل مكروه
      شاركي الفيديو حتى الباقي يستفادون من المعلومات

  • @AliAli-sl1mr
    @AliAli-sl1mr ปีที่แล้ว

    كل عام وانتم بخير ،،بارك الله فيكم ،،،وشكرا لكم،،ع،،المعلومات القيمه والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته اجمعين

    • @goosnalban
      @goosnalban  ปีที่แล้ว

      وعليكم السلام
      كل عام وأنت بألف خير
      عفواً يا عيني ان شاءالله تستفادون من المعلومات

  • @Umhassin-v3g
    @Umhassin-v3g ปีที่แล้ว

    دكتور بلا زحمه ممكن فيديو اتوضحنه عله محسن الكيك وهل فعلآ بي مواد مسرطنة؟؟

  • @suhailsalkilany2188
    @suhailsalkilany2188 ปีที่แล้ว

    يعطيك العافيه دكتور والله اني بحب اسمع نصايحك كتير الله يجزيك كل خير يا رب عندي سؤال بس هل الدجاج لما نخلي من العظم بنطحنه مع المرق والخضره او الجاج بنشيله من الخليط

  • @uoopo1737
    @uoopo1737 ปีที่แล้ว

    جزاكم الله كل خير دكتورنا الفاضل .

  • @eng.basheeraljanabi2371
    @eng.basheeraljanabi2371 ปีที่แล้ว +2

    كل عام وانت بالف خير وصحة وسلامة يارب

    • @goosnalban
      @goosnalban  ปีที่แล้ว

      الله يعيده عليك وعلى أحبابك بالخير والعافية

  • @يقينحيدر-ف5ش
    @يقينحيدر-ف5ش ปีที่แล้ว

    اللهم صل على محمد وعلى آل محمد ماشاء الله

  • @صمتيلغتي-ر4ظ8ع
    @صمتيلغتي-ر4ظ8ع ปีที่แล้ว

    كل عام وانت بالف دكتورنا الفاضل وادامك الله فاعلا للخير

    • @goosnalban
      @goosnalban  ปีที่แล้ว

      كل عام وأنت سعيد
      بخدمتكم حبايبي

  • @hananalansi5585
    @hananalansi5585 ปีที่แล้ว

    وعليكم السلام ورحمةالله وبركاته..
    في أمان الله دكتور ورعايته

    • @goosnalban
      @goosnalban  ปีที่แล้ว

      الله يسلمج ويحفظج من كل سوء
      🙏🌼

  • @hanaabdelwahab-d5f
    @hanaabdelwahab-d5f ปีที่แล้ว

    الله يعطيك الصحه والعافيه ويطول بعمرك

  • @الصبروالدعاء
    @الصبروالدعاء ปีที่แล้ว

    جزاك الله خير .. هل ينفع اقلي في خليط من وزيت السمسم والزيتون دكتور

    • @goosnalban
      @goosnalban  ปีที่แล้ว +1

      جزاكم الله وإيانا
      بلي

  • @hdhdhsjs8868
    @hdhdhsjs8868 ปีที่แล้ว

    ربي يحفظك دكتور وكل عام وانته بألف خير واسأل الله لك طولت العمر ويحفظ غاليك

    • @goosnalban
      @goosnalban  ปีที่แล้ว

      كل عام وأنت بالخير والسلامة
      ربي يحفظ أحبابج ويبارك بعمرج الباري
      🙏🏵

  • @salwafalih502
    @salwafalih502 ปีที่แล้ว

    دكتور الله يخليك فديو شلون تعصر السمسم وتستخرج منه الزيت وشنو هاي الماكنة وهل تنكات الدهن الجامد نستعمله مابي اشكال

  • @سارهالمحمود-ذ9م
    @سارهالمحمود-ذ9م ปีที่แล้ว

    شكرا دكتور جزاك الله خيرا ❤❤

  • @mashaferi5861
    @mashaferi5861 ปีที่แล้ว

    اصدق دكتور على التيك توك. بارك الله فيك جزاك الله عنا كل خير. بس دكتور. يعني اللحم مال الدجاج هم نطحنها. لو بس الشوربة

    • @goosnalban
      @goosnalban  ปีที่แล้ว

      تسلمين يا عيني
      الله يحفظج
      حسب ذوقج يمكن تطحنين الخضروات أو اللحم مع الماي اللحم

  • @زهرهالربيع-ل3ط
    @زهرهالربيع-ل3ط ปีที่แล้ว +1

    آللهم صل على سيدنا محمد صلاة تحسن بها الأخلاق وتيسر بها الأرزاق وتدفع بها المشاق وتملا منها الآفاق وعلى اله وصحبه وسلم صلاة دائمة من يوم خلقة الدنيا الى يوم التلاق واسترنا بين يديك ياعزيز ياخلاق

  • @randkareem9833
    @randkareem9833 ปีที่แล้ว

    اسعد الله صباحك بكل خير ابي الغالي ودكتورنا الفاضل
    بارك الله بعمرك وكل عام وانتم واسرتكم بالف خير🎉

    • @goosnalban
      @goosnalban  ปีที่แล้ว +1

      يسعد أوقاتج بكل خير
      كل عام وانتِ بالصحة والعافية

  • @يازهراءيازهراء-س7ث8ش
    @يازهراءيازهراء-س7ث8ش ปีที่แล้ว +1

    دكتور ربي يسعدك وعيدك مبارك وكل يعود عليك بسلامه يعني شتنصحنه بالماجي والله احنه نحبه 😊والفديو مخلوني الأطفال أكمله

    • @زيدزيد-ل5ط8ر
      @زيدزيد-ل5ط8ر ปีที่แล้ว

      الدكتور نصح بعدم استخدامه لان تضاف له مواد تسبب امراض مثل السكري والسمنة والسرطان
      خاصة بعد ان تضاف مادة محسنة للنكهة
      البديل سلق الدجاج مع مطيبات
      وازالتها مع العظم ثم خلط الدجاج بالخلاط عشكل سائل ووضع المكونات بمكعبات الثلج وتستخدم

    • @goosnalban
      @goosnalban  ปีที่แล้ว

      🌼👌

    • @goosnalban
      @goosnalban  ปีที่แล้ว

      أسعد الله أيامكم
      الله يسلمج
      ما انصح تستعملين منه لأن مضر للصحة

  • @Zahraa-ef4fk
    @Zahraa-ef4fk ปีที่แล้ว +4

    سلام عليكم ورحمه الله وبركاته
    دكتور اكو روايات تنهي عن شرب الماء واقف في اليل والنهي عن اكل الفاكه بعد وجبه الطعام مباشرة...وانهما من المحتمل يسببان مرض ليس له علاج.
    دكتورنا الكريم مدا صحة هااي المعلومه

    • @goosnalban
      @goosnalban  ปีที่แล้ว

      وعليكم السلام
      نعم صحيح
      وأبد ما ننصح أكل الفواكه بعد الطعام

  • @mariafati9607
    @mariafati9607 ปีที่แล้ว

    في ميزان حسناتك جزاك الله خيرا وبارك الله فيك دكتور .اليوم لقيت جواب على عدة تساؤلات.

    • @goosnalban
      @goosnalban  ปีที่แล้ว

      الله يسلمج يا عيني
      ما سويت إلا الواجب
      🙏🌺

  • @قلبابيض-ض5ج
    @قلبابيض-ض5ج ปีที่แล้ว

    روعه كلام طالع من قلب صادق ❤❤❤❤❤❤❤

  • @القرآنالكريمقناة-ج5ن
    @القرآنالكريمقناة-ج5ن ปีที่แล้ว

    ‏طيب والله تعودنا عليها أحسها حلوة فين الشوربة والكبسة أنا دايما اخذ منها صراحة والحمد لله ما صار فيني شي

  • @lendalenda6123
    @lendalenda6123 ปีที่แล้ว

    عمي ألف رحمه على والديك ربي يسعدك ويحفظك

    • @goosnalban
      @goosnalban  ปีที่แล้ว +1

      ربي يسلمك ويطول بعمرك الغالي

  • @alisarmd7416
    @alisarmd7416 ปีที่แล้ว

    ❤❤احسنت كلام راقي ومفيد
    الله ينطيك طوله العمر بصحه وعافيه

    • @goosnalban
      @goosnalban  ปีที่แล้ว +1

      أحسن الله لك
      الله يسلمك ويحميك بالصحة والعافية

  • @اميرهخماس
    @اميرهخماس ปีที่แล้ว

    السلام عليكم؛ عيدكم مبارك وكل عام وانتم بخير 💐احسنتم 👍دعائنا لكم بالتوفيق وحسن العاقبه 🍁👋

    • @goosnalban
      @goosnalban  ปีที่แล้ว

      وعليكم السلام
      كل عام وأنتم بألف خير
      أشكرك عزيزي ولك بمثل هذا الدعاء

  • @علاويانيستا-خ3س
    @علاويانيستا-خ3س ปีที่แล้ว

    ربي يحفضك النة دكتور ويعلي مراتبك يارب علة هذي النصائح القيمة ...والله اني عراقية وافتخر عدنا هكذا دكتور ربي يحفضك

    • @goosnalban
      @goosnalban  ปีที่แล้ว

      ربي يسلمج ويحفظك من كل سوء
      ما سويت إلا الواجب
      تسلمين عيوني

  • @حسينحازم-ز2و
    @حسينحازم-ز2و ปีที่แล้ว +1

    سلام عليكم دكتور جزاك الله الف خير على هذه المعلومات القيمه التي لاتقدر بثمن ،دكتور بلا زحمه والدهن الجامد اللي ينباع بأاواني حديديه مثل جنه

    • @goosnalban
      @goosnalban  ปีที่แล้ว

      وعليكم السلام
      جزاكم الله وإيانا
      تسلم عيوني
      لا ما أنصح تستعمل منه
      أفضل دهن هو دهن الحر وزيت الزيتون

    • @saadalrobaie9781
      @saadalrobaie9781 ปีที่แล้ว

      ​@@goosnalban🎉

  • @ahmedrafik1235
    @ahmedrafik1235 ปีที่แล้ว

    بارك الله فيكم وفي أهل العراق

  • @yasernayef4594
    @yasernayef4594 ปีที่แล้ว

    بارك الله فيك دكتورنا متابعك من سورية

    • @goosnalban
      @goosnalban  ปีที่แล้ว +1

      أهلاً بيك
      نورتنا
      🙏🌸

  • @كلمايخصالمرأةمنطبخوخياطة

    السلام عليكم دكتورنا الغالي
    سؤال عن فيتامين دال
    شكد ممكن بعد التعرض للشمس ممكن اخذ الدوش

    • @goosnalban
      @goosnalban  ปีที่แล้ว +1

      وعليكم السلام
      أي وقت ممكن

  • @تقوىالقلوب-ث7ب
    @تقوىالقلوب-ث7ب ปีที่แล้ว +1

    صباح الخير والعافية عليك دكتور وكل عام وانت بألف ألف خير وربي يطول بعمرك صدك دكتور كلش احبك واحترمك ومن كمت اتابعك صار عندي حافز كلش قوي للرجيم بس مع الاسف تقريبا شهر مسويه حميه وابد منزل وزني يكلولي نقص فيتامين D3صحيح دكتور هذا السبب ودكتور بالنسبه لجوابك عن الدهن الحر حتى للي عدهم بداية ضغط وسكر هم استعمله إني زوجي يحبه الدهن الحر بس ماانطي كالوا موزين مقلله الزيت فيه اكله وربي يحفظ يا ابونا الغالي بنتك من واسط

    • @goosnalban
      @goosnalban  ปีที่แล้ว +1

      يسعد أوقاتج بكل خير
      ينعاد عليكم بالصحة والعافية
      أحسنت بنتي
      بلي يمكن سبب ثبات وزنج نقص فيتامين دي لكن ثبات الوزن إله أسباب أخرى
      حتى نكدر نساعدج شرحي حالتج على الرابط التالي وبالخدمة
      wa.me/9647724928065

  • @fatimasalem7486
    @fatimasalem7486 ปีที่แล้ว

    لاتحزن ان الله معنا

  • @tagnacht3155
    @tagnacht3155 ปีที่แล้ว

    والله با دكتور انا مشتركة جديدة واخوية ارسل لي احد فديوهاتك وعجبني كلش هواية واستفاديت فاشتركت بالقناة..وصرت اتابع فديوهاتك .ما شاء ألله شرح واضح ومفصل ومفهوم ..والله بعد هذا الفديو التوبة اشتري هذه الدهون النباتية راح احول على الدهون الحيوانية لانه بالفعل مرضتني عندي سكر ومفاصل واتعب بسرعة وزاد وزني وهسة قاعده احاول انزل وزني شوي شوي سمعت نصيحتك بانقاص الوزن مع انه طولي 170 ووزني 82 بس اريد ارجع وزني مثل قبل 75 كنت مرتاحة عليه ..اشكرك دكتورنا الفاضل والله يقويك ويعطيك طول العمر والصحة والعافية ويجعل ايامك كلها سعادة وراحة بال .يا رب