7/9葉子老師猿猴式超慢跑還您健康不是夢

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[@user-ir5sb7wc2h]

謝謝老師，去年12月開始跟老師團練到7月9日，頸椎壓迫4/5/6節壓迫神經痛了5，6年，神經外科建議我微創手術但我沒做復健了6，7年也沒改善晚上疼痛都無法入睡，右邊髖關骨也痛了好幾年，練了半年多頸椎改善許多終於可以睡5小時了，現在換腳底筋膜炎痛了兩個月堅持努力練下去一定會恢復健康的！

[@onglin5524]

你好棒👍繼續練 ！ㄧ起健康活力🏃‍♀️

[@TraMylin]

恭喜您👍加油加油💪

[@user-rs2jg7qp9r]

你好棒加油 不間斷

[@ernolaszo3113]

我每天跟團練超過13個月，腰椎間盤突出和腰椎滑脫醫生也說要開刀，我拒絕，現在改善很多很多。
但是頸椎問題到目前沒什麼改善，每天頸部仍僵硬疼痛到幾乎無法睡，看書寫字做甚麼都很痛，可能也較無法放鬆吧！常常需提醒自己: 放鬆再放鬆、別聳肩～。期待頸部疼痛改善而能好好睡的一天！
聽到您頸椎改善能睡五小時了，好生羨慕。
大家繼續加油，持之以恆！

[@user-nr8bi9jf7i]

你很棒👍期待下次的成果分享

[@suchingson6390]

感恩在這裡充滿真善美愛的園地

[@user-eu1tw5fe2c]

感恩葉子老師的發心🎉感恩葉子老師的愛心❤謝謝🙏
我確診了，全身無力，我還是強迫自己一定要跟著葉子老師超慢跑的練習，今天第二天了，體力有比較恢復了，謝謝🙏

[@user-cp2yh2vz2g]

您確診不妨試試看吧！
用“左手香”洗乾淨，用熱水快速燙一下，再用冰水；撈起來加點“鹽巴”直接咬來吃，渣渣可吃或不吃，（偶是有吃下去喔！～惜福），您會發現肺部比較舒服哦！
吃個2～3天試試看吧！
有一家人6～7個人確診，別人送給她左手香3～2天就好了，當事者很感謝贈與左手香的師姐 。
偶朋友確診，偶不知道去她家看她時，偶也感覺喉嚨馬上怪怪的～極為不舒服，還好偶有種左手香，馬上用來吃，喉嚨不舒服的症狀改善舒服多了，試試看吧！
祝福您早日康復，越有症狀，越要勤勞跑🌿🦿加強排毒救對樂，真的很感激不盡有這套🌿🦿功法，加油啦！
南無阿彌陀佛🥰🙏

[@user-eu1tw5fe2c]

謝謝您的建議，我會試看看，感恩

[@yingluo9248]

謝謝🙏葉子老師

[@user-el6yq9qh4v]

感恩老師這套熱血的運動的內含，好像是太極拳的農縮精華，老師不蓋步，學起來輕鬆能入，感恩

[@TraMylin]

感謝老師♥️♥️♥️♥️♥️

[@user-im5ge3wu9q]

感恩謝謝葉子老師🙏

[@RR-nd9fd]

❤❤❤❤❤❤謝謝老師！

[@shikinryou2061]

感恩. 爱您☘️♥️♥️♥️🙏🙏🙏😄😄😄

[@user-zd8tq7ml2o]

感恩葉子老師❤

[@onglin5524]

謝謝老師🙏

[@maychen6035]

謝謝葉子 老師早安吉祥

[@user-md5nd4ce9z]

在老師指導之下也練了快2 個月，有覺知內在外在都有些變化，做熱血湧動一定要逆自己個性而做，越不舒服越要做，有空再加強，到時意想不到的發現 合十

[@user-rs2jg7qp9r]

真的❤

[@elaineshen4789]

贊同🙆‍♀️

[@user-px5rj9dr1u]

感恩老師

[@mollylee1788]

早安吉祥❤

[@user-ks8bi9lm8f]

感恩老師🧑‍🏫❤

[@jessiechen6892]

感恩老師🙏❤️啾咪😊

[@user-wz9pl4kz4n]

感恩😊

[@user-ko8oi7gj3h]

感恩❤

[@user-dg5hp8fv9e]

謝謝老師.....

[@user-er4gz2qf4p]

感恩葉子老師😂⋯⋯開心

[@user-tc1rc5xp2t]

謝謝葉子老師

[@user-il1xs8rj7x]

感謝葉子老師❤❤❤🎉🎉🎉

[@鄭彧棣]

跟老婆一起早上五點五十分跟葉子老師做

[@jienderdu6038]

謝謝老師❤521

[@user-ic6ej2fe9g]

感謝葉子老師❤😊

[@user-rn8oe1ve6u]

❤

[@user-vf3zu3ix1w]

感恩您❤

[@user-mn1kx1ei3h]

謝謝老師