為何有運動😓身體還是不會好?
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- เผยแพร่เมื่อ 9 ธ.ค. 2020
- 逆向工程醫好自己/依循病症找回自己
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感謝葉子老師耐心的教學讓1些老人很有幫助，謝謝老師功德無量？
緣份攘我看到這支影片，覺得自己很有福氣❤感謝老師🧑🏫
感恩 葉老師熱誠用心的教學，也是台灣之光. 愛與感恩 秒秒感恩葉老師.🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
非常感謝🙏 感恩，看到你的視頻是幸運和褔氣，老師也健康 平安！🥰😘👍
感謝葉子老師🙏
81歲的阿姨太強了要學習❤
感謝葉子老師，很用心的教我這個猿猴式的超慢跑，讓我的膝蓋疼痛減輕很多，受益很多超感謝葉子老師功得無量
剛看了這支影片，非常棒，朋友分享給我一股氣看完，拉卻伸展真的對身體不錯，我運動了20年身體還是全身酸痛復健了12年也沒改善，感恩葉老師的影片分享
❤
好棒加油
😅
老師：我第一次收看您的講座，深深感動! 在短短的時間，可以把身體不舒服、做運動、做復健、看病治療，……改善不起來的原因，講得清清楚楚。改善的重點是為了活著有品質。要先認識身體的呼吸、循環、經絡、筋骨的功能，然後帶動身體怎麼動起來。
這些事情，醫院不一定會告訴我們。要靠自己去練習當中，瞭解自己可以做甚麼、怎麼去做。例如我的手腕受傷幾個月，平常頸肩腰背不正、容易打瞌睡。最近手腕傷看中西醫兩個月，都沒有告訴我要練習呼吸與拉筋配合，帶動身體改善吸足氧氣、拉正頸、肩、背、腰的這些練習動作。
幸好這次有看到老師教的。
吳玲玲 好學生👍
老師賴的ID👉leoyeh01加賴後，有不懂的可以直接問葉子老師、可以線上教您💪
想更健康🤗也可以加入，
fb健康群組，讓自己更健康，進而幫助身邊的親友們一起健康👏
連結在這👇
facebook.com/groups/460082257918655/?ref=share
加油一起健康 yes 🙏
感謝葉老師的分享。
嗯
@@leoyeh01 無法再新增好友了，請問尚有其它ID?
太棒了！謝謝這場鬆筋講座。
感恩~朋友今天有福氣早認知早做早預防，健康快樂幸福喔…謝謝老師。祝大家平安健康快樂😀😀😀💖💖💖💪💪💪
謝謝葉子老師的教導，讓我們身體能健康，感恩再感恩，老師祝福您
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葉子老師很棒教得很好
經朋友介紹才知有這麼好認識到葉老師謝謝.我是新朋友開始每日來觀心這麼好的机緣
感恩葉老師耐心耐力教導大家真的受意感恩您
好感謝葉老師用心分享我現在每天都認真
感謝老師愛心耐心健康秘訣分享做好事。祝福老師永遠健康能量滿滿，圓滿喜樂。🙏🙏🙏
感謝老師；無隱藏的教導祝福老師永遠身體健康
請問老師我的；手幣無法起記起來起來就是之前跌倒手臂被拉開；好像 有托骨那要怎麼辦呢教我做好不好感恩喔！
一
這幾天都.有跟你一起做運動 原地慢跑但是手都 取不起來要怎麼辦呢請問老師呢拜託你一輩子感激不盡
這幾天都.有跟你一起做運動 原地慢跑但是手都 取不起來要i一😅怎麼辦呢請問老師呢拜託你一輩子感激不盡😢😮
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太讚啦！謝謝葉子老師，知道原理就要勤練才不會受傷
Ll ll
感謝老帥辛苦的教
學受益良多功德無
量？
葉子老師是台灣之光 有您真好~
❤
❤
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真是功德無量，感恩
感謝葉子老師愛心佈施，有醫學根據，有效，很神呦 🎉🎉😊
隨喜慈悲分享
至誠感謝感恩
謝謝葉子老師細心耐心的教授健康操，對年紀稍長者很多幫助。
謝謝葉子老師分享好棒的功法,解說好清楚!終於了解家父糖尿病,腳水腫,夜晚頻尿的原因,我自己做拉筋還陽4動作,湧泉穴熱,關節也舒服很多!感恩!
乖～跟上、別掉隊就健康了👌 yes
加油、
@@leoyeh01 老師您好~請問頸椎間盤突出可以做什麼您分享的運動?因為我手指會脹.右邊背部最底部斜方肌會緊.麻.有時候會連帶偏頭痛.臀部酸.腿痠...左邊肩膀會緊.有時候快麻起來...中醫.復健科.小針刀都做了.已經快2年都沒根治..希望老師能指導一下....感謝
@@leoyeh01 我想加入老師的賴
@@leoyeh01阿蘇二萬元阿永安永安愛而恩😊😮
感恩老師教學，受益良多功德無量！
感恩葉子老師老師你辛苦了
真的很不錯，感謝老師分享
這無價之寶感謝老師的發心分享
感謝老師說明，真棒
謝謝葉子老師教我們的氣讓我們健康
祝福願意團練的夥伴們
永遠都身心靈健康
謝謝老師
學慢跑運動拉勁申展後給自己身體越來越好
感謝老師
謝謝葉子老師，使我獲益良多，感恩。
老阿媽雖說是81歲了，但是看起來好像61歲，運動對她的幫助太大了。棒！❤
感謝葉子老師愛心佈施
感恩葉子老師，真得講得很棒，不好意思！請問一下，老師如果有人患了間 質性肺炎，也就是俗稱的菜瓜布肺，不知老師是否有其它的方法，來教導他，能幫助他身體恢復正常，讓他能有希望、有動力的健康活下去！謝謝🙏🏼！
謝謝很捧的運動，感恩葉老師 41:13 .❤
.我做不錯'谢謝葉老師!
感恩叶老师。功德無量。🙏🙏🙏
偶認同老師的功法，感恩！
感谢老師，受益良多，原來閉氣那么重要。
感謝老師影片分享，功德無量
長知識了！謝謝平易近人的葉子老師❤️🙏
謝謝葉子老師，有師姐介紹我練超慢跑，我已.骨鬆加駝背，效果比較差
我也常常拉筋哦。拉完很舒服。。
太棒了
第一次看到。
葉子老師有你真好謝謝你一
感恩謝謝您 ！🙏🪷
9
感恩阿彌陀佛
感謝分享
感謝老師詳細講課。
真的很感謝老師詳細教導
葉子老師好棒棒喔
讚！多運動還不算，要有方法溜。感恩！
鄧洪揚 大家分享出去一起健康～功德無量🙏
老師何時還會辦這樣的活動想去現場參加
可以加老師的fb或賴👌
會通知✌️
b連結在這👇
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老師賴的ID👉leoyeh01
翁林賢
活動每星期六 日早上07:00到09:00常辦，在新北新莊區👌
有在附近可以來參加
謝謝葉子老師
，第一次看到很好要認真學謝謝
老師你好！請問，我是腳底筋膜炎要怎麼樣做才會好，才不會有腳底筋膜炎，請老師教導與回信，非常感恩您
老師的課程講解的真棒!對所有聽到看到這堂課程的學員們,肯定大有幫助!謝謝,讚!!
感謝!
葉子老師功德無量
謝謝分享！
感恩分享
功效很好
老師講的太讚了
感恩您
就知道您懂👍 一起加油 yes
我練了两個月，我的失眠尿失禁都改善60%.我會繼續跟隨葉子老師團練下去這套功法傳達下去。讓人人都能學到。
請問老師都用嘴巴張開吸氣嗎？
您的持健康方法非常好多謝 ！
恭喜
一,😅😊
請問老師什麼時候來高雄舉辦活動😊
謝謝❤
老師好厲害喔講得很清楚！謝謝老師每天一定要來做感恩！
謝謝您！很實在好用。
謝謝分享
凡是以舒服到了為止。
比方運動：就如機車、汽車的重量往下壓，經過（輪子）再到地面 ；一天跑20公里與跑10公里，誰的輪子磨損大（多）？，這就是腳骨頭轉灣那（軟筋骨磨損），年紀越大自身修補越慢，所以人常說到40歲不行（多出少補）意思。
同如改成心臟（跳數），與汽車里程表，心臟跳越多心衰老沒命越會快，汽車里程越多也越快報廢鐵亡。
感恩，受益良多，持之以恆，健康在望。
感謝您，讓我們 老人家 受益良多 感恩你
感謝葉子老師
老師您好！ 我媽媽腰椎3-5節，有做椎間盤骨釘與脊椎骨融合。 術後三個月、可以做背娃娃、翹屁股的動作嗎？
老師您好
我的膝蓋總是在晚上與睡醒時會痛。醫生總是給肌肉放鬆劑，但每次看到藥袋註記副作用就放棄吃。我已加入您的line群組也從11月15號早上5:40與下午3:30看您的影片跑。膝蓋一樣痛，但是跟您跑時不會痛（蠻奇怪！）。跑幾十天身體有變好。
我的左頸有3個骨刺，它們造成我的手會麻及越來越無力及腳底麻，脹，抽痛及呼吸會呼不起來（尤其在跑或走太快趕時間時）。醫生要我開刀，但我不敢及不要開。
您可以教我開如何自救身體嗎？感恩
谢謝老師
謝謝老師教ㄉ 很清楚讚
請問老師，醫生說頸椎壓迫，567節有問題，右手會麻怎麼做會比較好呢
請問老師，我大概ㄧ，二年前有滑倒，右側著地，大腿跟髖骨的位置直接撞擊，現在走路，髖骨大腿會酸，這樣拉筋有效嗎？
蔡小英 您的受傷處，是筋膜沾粘了！拉筋會舒緩的👌 ，老師的賴ID👉leoyeh01加賴後線上教您💪 加油一起健康 yes
營養 行動 拉筋
經過朋友介紹.這種拉筋的運動是很不錯的.我從5月下旬至今已有半年了.身體狀況.是有改善.還要加油..練習慣了..希望大家珍惜.把自己的身體顧好健康.
請問老師彈力帶149元 要到那買 謝謝
士老師
說
謝口七十葉.
請問：那鬆緊帶那裏可買到呢？
感恩您提供養生之道喔！
您氣功也應練很久了吧？
張小姐 三年爾
重點不在時間長短👌
問題再瞭解身體結構.功能多少？
@@leoyeh01 感謝您的解說哦！
老師感恩-在我為失眠所困之际，閱聞您的講解。正是一大福音。請教如何連络。
請年輕人幫忙加老師的賴、聯絡老師參加免費團練👌
葉子老師你好 我都要開刀 開3次 每天都在痛
葉老師 骨質酥鬆痛可以做背娃娃嗎
要 煉 氣🤠
葉子老師我的身體檢查百病叢生需要您的體操控制恢復
今天第一次看到老師現場教學，非常棒，可惜不能傳給朋友聽，我已經做三個禮拜了，我發現我體力有變好，感謝老師，教大家讓大家身體健康，功德無量，祝龍年大吉大利，大家健康皆大歡喜。
一天走路6000步也是是很好喔，要持續不斷！😊
、
馬来西亚人头一次看你的影片
請問拉力帶去哪裏買？
老師你好 簡述概況 左膝蓋痛已有三年了 初期積水 看中醫有訓練骨四頭肌(坐著抬腳) 積水狀況有改善 但上下樓梯仍會痛 找西醫檢查 說是前十字韌帶撕裂傷 其要求做平衡單腳站立及其他 到目前為止 仍然會痛(沒有再看醫生 想打PRP但聽說效果依人而定) 請問老師 該如何處理? 有推薦醫生嗎?或要做啥訓練或動作呢? 先謝謝了
marco lee 前十字韌帶斷裂，一般都是運動造成的！後十字韌帶斷裂，是因為跌倒受傷造成的！..有需要老師協助的地方？
leoyeh01👈老師賴的ID，先加賴，教您幾式適合您的方式💪 加油，要有信心，會改善的🙏
建議你可以配合上網，找原始點基金會，諮詢之。
或上網打原始點一(病名)就有影片說明。很有效喔！
好.方法
請問老師.小弟頸椎椎間盤突出.雙手肩頸每天痠痛.恐慌.焦慮.不知如何改善.感恩
老師賴的ID👉leoyeh01加賴後，有不懂的可以直接問葉子老師、可以線上教您💪 比較方便👌
好方法
葉子老師好~
很抱歉打擾您,但家裏70歲母親最近看您影片運動稍有改善就自己停藥,每次為了這事吵架~
咳嗽多年一直中西醫不斷,吃藥還看心情斷斷續續,舊疾未復又加新冦雪上加霜,身為女兒常要提醒她要去看醫生而吵架! 請問 老師可否在影片提醒->運動只是加乘效果並無法治療? 唉,我任性了,真是抱歉~
老师，我是新加坡华人，很喜欢您的课程，但是，可不可以请您在授课中尽量用国语，因为我们听不懂台语，非常感谢，您功德无量！
還有赤腳走路 也好
老師什麼時候來高雄舉辦活動
謝謝你😊
3:25墊腳尖
老師
請問左後肩有筋結（腫硬塊），拉彈力帶有用嗎？怎麼拉？
這問題不是做彈力帶！
筋結處👉先熱敷五分鐘後
開始做下👇述的動作，每天有空就做，一個星期後硬塊處會開始軟化ㄛ💪加油持續做三月，效果驚人 yes 大家一起健康🙏
th-cam.com/video/o_7ARkFvhdA/w-d-xo.html
老師您好，講的太精彩了
請問是鼻吸，鼻吐嗎？
蘇淑櫻 是鼻吸，嘴吐💪 加油、一起健康yes
妳好
葉子老師，請問怎麼加入你的葉子老師健康講座一的Line呀
請問老師，家母右膝於去年10月置換人工關節，目前仍會痠痛，是否也可使用彈力帶拉伸，強化腿部肌肉來加以改善？施作時有什麼需要注意的地方嗎？謝謝老師！
Alex Chang 不可以用彈力帶喔！人工關節置換處，冬天的時間要經常溫敷，然後彎曲活動筋骨！這樣就可以增加復健與增加膝蓋旁的肌腱力量了而不萎縮👌
有需要的話可以和老師賴電話教學💪加油健康無價 yes
@@leoyeh01 謝謝老師回覆說明，再請教二個問題：
1. 請問要如何加老師的line
2. 家母的左膝目前功能還算正常，為了加以保護，避免將來又要置換關節，是否可採用彈力帶來強化肌肉？
Alex Chang 賴ID👉leoyeh01媽媽沒換關節腳，要做的不是拉彈力帶，是要拉小腿筋和大腿筋💪加賴後，線上教您🙏加油，一起健康無價 yes
@@leoyeh01 L
關節痛可以用原始點的方法，完全不用開刀呢！這是我的經驗喔！
可以上網google，原始點一退化性關節炎(病名)，就有案例解說。
它是中醫師張釗漢發現的，救了無數各種病患，免於開刀之苦。
我要分享給大家太好了我做了快3個月很←多好了