6/2葉子老師猿猴式超慢跑還您健康不是夢
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- เผยแพร่เมื่อ 5 ก.ย. 2024
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感謝葉子老師亦師亦友,像媽媽無私奉獻叮嚀,為了健康加油!
一語驚醒夢中人,病痛讓人變成悶葫蘆,病情愈來愈重。
家庭驟變,憂鬱恐慌暴瘦。
堅持超慢跑近8個月,把藥放下了,心情樂觀,世界由灰暗朝向光明精彩了!
每天用心聽老師每一句語,好好的跑,祝福每位朋友都是幸運兒,健康在望。
感謝葉子老師❤❤❤🎉🎉🎉
我練這超慢跑練頭一次就改善我30年怎麼運動都不流汗的問題
年輕時很會流汗的我,身體不好後都不流汗了,很不舒服。現在會流汗我非常感謝葉子老師的大愛奉獻
現在雖我碰上撞牆期我很不舒服還是繼續跑一天不流汗就覺得啥事沒做好
還有一事很神奇我也幾十年睡不好,入睡很困難,也是在練第一次後很神奇沒想睡也自然睡著了。
從一天睡三小時也進步到有睡五小時
在這跟大家共勉之
願老師跟大家都越來越好愛大家❤❤❤🎉🎉🎉
感恩葉子老師
默默跟著影片練習13個月
如今 受益 奇蹟 太多了
一言難盡 特表達謝意❤
感恩葉子老師的發心造福ㄧ切眾生,無苦無出離,讓我深深體會到巧遇葉子老師,真是絕處逢生,希望得以解脫病苦
,感謝老師的無私的愛心分享功德無量❤❤🎉
舒爽的開始 感謝天地感謝自己
謝謝🙏老師
感恩謝謝葉子老師🙏
早安!感謝葉子老師❤😊
感恩老師的無私奉獻🙏💐🍎🍊☕
㊗️褔大家吉祥喜樂🙏身體健康🙏☘️🍎🍊
南無阿彌陀佛🙏
謝謝老師!都有認真把老師的話聽進去!
感恩葉子老師❤
感恩老師的無私分享🙏❤️
謝🙏謝葉子老師
我早上5點多默默跟著老師做了62天,改善更年期,頸部全身酸痛,但是這幾天不知為何左手指腫起來,還會疼痛!
感謝老師 啾咪
謝謝老師❤
謝謝老師....
謝謝葉老師
謝謝老師❤489
凡事找外業,10年1個樣,謝謝老師😊~
感謝葉子老師
感恩😊
佛安🌿
每天盡量練2次🌿👣,如今天天都會飆汗~超開心(最近偶跑完,一定要快換乾淨的衣服,臭死囉!像狗狗很多天🤗沒洗澡的臭味),深層的排毒吧!
以前沒那麼臭,也許是偶漸漸掌握的要領了,跑到👉深層排毒階段樂吧!
繼續努力
南無阿彌陀佛🥰🙏🌿👣😄
❤謝謝老師
我從2023四月開始,一年多了,大家加油
打卡
29:30
😠
謝謝老師
感謝老師 啾咪
謝謝老師....
謝謝老師