Gracias por escribirnos. Si quieres más información, puedesencontrar a Clara en: 🔸 Instagram: instagram.com/hablandodeojitos?igshid=YmMyMTA2M2Y= 🔸Web: beacons.ai/hablandodeojitos?fbclid=PAAaZvK1ieQRmKdJrFXCYg1AlyJ_GgudC57aIabC3KqjUcWcsbKQR908ZlE2I
Mis respetos para esta colega q hecho una majestuosa explicación d cuáles pueden ser las causas y sus consejos para evitar dicho padecimiento ,cosa q el 90 % de los oftalmólogos no hacen
gracias a la doctora por tomar parte de su tiempo y compartir al público el problema de la resequedad de los ojos y compartir valioso consejos a seguir para prevenir ese problema en nuestro visión muchas gracias muchas gracias
Excelente explicación. Mi doctora me dijo que tenia mi ojo derecho reseco por forzar la vista y me mandó a usar lentes por presbicia. También me mandó lágrimas artificiales con hidrocelulosa con 0.3% hasta que se me quite la sensación de cuerpo extraño que es muy molesto. Pero, no quedé satisfecho con su diagnóstico. N9 me dijo si tenia ojo seco, solo que tenía el ojo reseco. Me deprimo mucho por tener esta molestia que inhabilita a cualquiera. Iré a otro oftalmólogo. Me siento degradado cada dia, porque además padezco bronquiectasias congénita. Pero sigo firme ante la vida, porque siempre hay un porqué sin importar el cómo vivir...
Hola, a mi me pasa algo parecido, hasta tengo el párpado oscurecido de tanto tocarme el ojo por la molestia, y solo me mandaron unas gotas. Ya fuiste a otro oftalmólogo? Saludos
Ve con un oftalmólogo que te haga prueba de chillmer, es para ver la calidad de tu lágrima.. la lágrima debe tener naturalmente antibiótico, agua y una grasa especial para que no se evapore rapido la lágrima y lubrique el ojo.. si falta grasa la lágrima se evapora rápido.. lo que ocasiona que el ojo deba producir más lágrima, pues sabe que necesita más lubricacion, sin embargo debido a la mala calidad de la lágrima no se logrará el objetivo. por eso lloran los ojos aunque estén secos, está grasa la produce tu ojo naturalmente, pero a veces se tapan las glándulas que producen esa grasa.. esa glandulas están ubicadas que están en la parte inferior del párpado del ojo.. para destaparlas.. usa un globo con agua, calientito, lo pones en tu ojo 3 min luego te das masajes suaves en la parte inferior del párpado, y te tomas vitaminas de retinol por 10 días no más, 1 todos los días... Eso en caso de que le falte grasa a tu lagrima. Dios te bendiga
@@Georgina-k4x si se toma lo que sugieres y el problema no es por falta de esa grasa, se produce algun problema? o solo sigue lo del ojo seco? saludos.
@@claudiosilva-md6lo en el 80 porciento de los casos ayuda bastante el retinol o vitamina a, presentación de 5 mil unidades y globos calientito masajes.. esas 2 cosas no tienen efectos secundarios siempre y cuando no estés tomando ya retinol. Si no es el caso tomalo Pero no más de 10 días. Enfoca la vista a larga mediana y corta distancia parpadea. Saludos
A mi Me quita el ojo seco a parte de todos tus consejos qué son genial, el aceite de resino alrededor de los ojos antes de dormir, maravilloso, me asombra qué ya no tengo ojo seco, gracias guapa, esyos consejos son geniales.❤
Excelente tu informacion, para poder cuidar todos esos detalles y tenerlos presente ,para cuidar nuestra salud , no solo de los ojos ,sino en gral. Gracias. Espero que hagas mas videos.
Sencillamente perfecta! Me ha encantado tu look, hablas muy bonito, eres muy guapa. Te he entendido, claro, cristalino. "Buscar la causa", me gustó mucho eso! Me gustaría añadir que también un ojo seco tiende a deshidratar un poco alrededor del ojo lo cual es el comienzo de las patas de gallo. Adicionalmente alguna gentes con la molestia en los ojos comienzan a darse muy duro con los dedos en esa zona, agravando más la situación. ❤
Muchas,gracias dra,se paso muy agradecida,hay cosas que uno ignora,y con usted se,aprende mucho,además con las personas,que hacen preguntas,cuentan experiencias,que dios la aco.pañe siempre,amén desde Chile ❤😂😊
Gracias por escribirnos. Si quieres más información, puedes encontrar a Clara en: 🔸 Instagram: instagram.com/hablandodeojitos?igshid=YmMyMTA2M2Y= 🔸Web: beacons.ai/hablandodeojitos?fbclid=PAAaZvK1ieQRmKdJrFXCYg1AlyJ_GgudC57aIabC3KqjUcWcsbKQR908ZlE2I
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@@AngieLacoste-g7r también corta una cebolla morada y ásala y lo que soportes de caliente póntela sobre el ombligo a mi me habrío hasta los conductos de la nariz
Gracias doctora. Padezco de dermatitis seborreica y con frecuencia me pican los ojos, y se me pasa un poco lavandome los ojos y después me pongo Clarimir. Muy útiles sus consejos. Saludos desde Chile.
Hola yo sufro de ojo seco hasta el punto de hacerseme qeratitis qe son ulceras en la cornea ya no sabia qe hacer me gastaba muchisimo en gotas artificiales ,hasta qe mi farmaucetica me dijo qe probabara unas capsulas de aceite de espino mano de santo y no necesito casi las gotas eso si tambien llevar una dieta antioxidante mecrecomendo el oftarmologo las capsulas son el nombre olevita ..saludos
Yo estoy tomando esas pastillas desde hace un mes y de momento no he notado mejoría tengo ojo seco agravado por una conjuntivitis vírica muy q tuve...estoy harta hasta más no poder 😢
Me ha encantado tu explicación me he sentido identificada con muchas causas que has explicado . A por un reto conseguir unos ojos más sanos ! Espero conseguirlo
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❤ Desde Querétaro México ❤ Fíjate q me parecieron muy acertados los 8 puntos q tocaste, además todo lo q comentaste muy certero realmente me tranquilice, hare lo q comentaste. Gracias 🙏🏽👌🏼👀
Excelente disertacion sobre un interesante tema, mis mas sinceras felicitaciones y muchas bendiciones para su programa. Por favor podria decirme que tan efectivo es el uso de compresas de calor que vienen en un pad despues de poner en el microondas por 20" . Agradecere su pronta respuesta, saludos desde Georgia USA
Gracias a ti Luis por verlo, si quieres saber más puedes encontrar a Clara en: Instagram: instagram.com/hablandodeojitos?igshid=YmMyMTA2M2Y= Web: beacons.ai/hablandodeojitos?fbclid=PAAaZvK1ieQRmKdJrFXCYg1AlyJ_GgudC57aIabC3KqjUcWcsbKQR908ZlE2I
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Excelente presentación, clara, breve y práctica. Gracias Dra. Podría sugerirme que hacer cuando el ojo seco es no por ausencia de lágrimas, sino por su mala calidad? Es decir, cuando falla la fase lipidica de la misma? Gracias
Hola Gloria, en ese caso habría que buscar realizando una correcta historia clínica cuáles son los detonantes de esta afectación a las glándulas de meibomio: blefaritis, meibomitis obstructiva, desajustes hormonales, hábitos con pantallas, excesivo porte de lentes de contacto... y trabajar para resolverlo. De forma genérica aumentar la frecuencia de parpadeo ayudará a que la grasa salga con más facilidad pero por desgracia no mejorará su calidad sin trabajar el motivo
¡Muchas gracias Ana María! Si quieres saber más puedes encontrar a Clara en: Instagram: instagram.com/hablandodeojitos?igshid=YmMyMTA2M2Y= Web: beacons.ai/hablandodeojitos?fbclid=PAAaZvK1ieQRmKdJrFXCYg1AlyJ_GgudC57aIabC3KqjUcWcsbKQR908ZlE2I
Mercea.2675, no sé si masajes, pero al no funcionar las glándulas de meigomio como en mi caso, que tengo blefaritis, me mejoré mucho poniendo paños calientes (no demasiado), con una media rellena de arroz, puesta en microondas x 30 seg., me la pongo en los ojos x 20 minutos, y la grasitud sale al otro día en terribles lagañas que alivian muchísimo, ya casi no uso las gotas. Suerte!!! 🇦🇷❤️
Meaencantado los comentarios marabilloso jenial llotengo los ojos secos contratamiento pero noabnzo nada cadadia estoi peor llaestoi candada es toi operada de cataratas beo bien poro el ojo está seco muchas gracias por lainformacion laboi asegir un saludo desde es PAña felicidades🇪🇦😄
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@@davidsarav.5611 Lo compro en herboristería, en este momento no tengo a mano la marca, lo principal es el Omega-3, tomo lo que indica el prospecto y estoy encantada porque lo he pasado muy mal.
Muchas Gracias por la información soy de Perú ojalá que pueda encontrarlo aquí donde vivo en la sierra no consumimos pescado casi nada y creo q esa deficiencia de omega 3 esta patología Saludos y bendiciones para ti Dios te cuide
Muchas doc. Una.patología tambien considerada del siglo 20 por nuestro estilo de vida, los jovenes los más y esto en todo el mundo. 🇨🇴🤗Le saludo desdenCali Colombia.
Hola Manuela, para más información puedes encontrar a Clara Gómez en: Instagram: instagram.com/hablandodeojitos?igshid=YmMyMTA2M2Y= Web: beacons.ai/hablandodeojitos?fbclid=PAAaZvK1ieQRmKdJrFXCYg1AlyJ_GgudC57aIabC3KqjUcWcsbKQR908ZlE2I
Yo tengo 48 años y estoy en la posmenopausia, ya van varias veces que me arden los ojos y un poco los pómulos, ya me recetaron unas gotas y nada, después agua fría y nada, pero no me dicen que es, será ojo seco, nunca me había pasado algo así.
Muchas gracias por la información, me llama mucho la atención que dices que busquemos otras indicios… que tiene que ver el ojo seco con el estreñimiento??? 😮
ปีที่แล้ว +3
Estaba necesitando este video. Muchas gracias. Yo estoy luchando con una dermatitis seborreica que me produce ojo seco. Tengo una graduación muy elevada, y usar gafas es muy molesto. No estoy pudiendo controlar con nada esta dermatitis, llevo casi 8 meses de médicos, gotas y cremas.
Hola Pablo, Clara Gómez es terapeuta especializada en el abordaje integrativo de la sequedad ocular y alteraciones funcionales hormonales y digestivas. Puedes ponerte en contacto con ella a través de: Instagram: instagram.com/hablandodeojitos?igshid=YmMyMTA2M2Y= Web: beacons.ai/hablandodeojitos?fbclid=PAAaZvK1ieQRmKdJrFXCYg1AlyJ_GgudC57aIabC3KqjUcWcsbKQR908ZlE2I
Muy útil tu información gracias e empezado a tomar inflamatorios naturales y mi vista ha empezado a mejorar pero no sabía bien el motivo ahora ya lo se y no lo voy a dejar muchas gracias
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El ojo seco si no hay ninguna patología detrás es debido a que la persona no está bebiendo suficiente agua, es decir, está deshidratada. Yo vi un vídeo de Frank Suárez donde explicaba esto y lo puse en práctica y efectivamente queda salucionado.
Hola! Efectivamente, tenemos diferenciar dos conceptos: sequedad ocular y ojo seco, el ojo seco es una patología que implica la alteración de las estructuras que producen las diferentes capas de la lágrima, la sequedad ocular sin embargo es una disminución de la cantidad de lágrima debido a factores ambientales, no de las estructuras del ojito en cuestión (ambientes secos, deshidratación...) Dicho esto es frecuente encontrar ojo seco y sequedad ocular juntos en el mismo paciente. Pero efectivamente tal y como comentas, el primer paso ante cualquier sequedad ocular es evitar la deshidratación ya que en modo "ahorro de agua" disminuye la producción de saliva, lágrima, lubricacion vaginal... Y aparecen cuadros de sequedad de piel severa incluso que se resuelven únicamente con una correcta hidratación, te dejo este post instagram.com/p/CQoUPzzB0bL/?igshid=YmMyMTA2M2Y= en el que comento este tema explicando el balance hídrico ☺️. Gracias por aportar información valiosa!
Claro el tema es como saber q no hay una patología detrás …. En mi caso ningún médico le dio importancia nunca , yo tampoco y desembocó en algo grave … Clara sabe mucho de ojos si la seguís veréis la diferencia ❤ Yo tb sigo desde siempre q Frank pero ella se dedica solo a ojo y es imposible q el pudiera profundizar mucho en cada vídeo. ❤
Después de años me cure de la reséquedad Empecé a hidratarme tomando té fríos o calientes de hojas de chirimoya y Jamaica sin azúcar Un día desperté y me di cuenta que mis ojos ya no estaban secos🎉
@@lmortega49 32 onzas de Jamaica o chirimoya en la mañana y 32 onzas después del medio día. No tomó agua puro té esos tés no son diuréticos y pienso que eso me ayudo mucho
@@noname0838 si, tomo agua, no mucha. Cuando tomo agua, constantemente voy al baño y pierdo minerales al orinar tanto. Con los tesitos: Jamaica, chirimoya, menta, manzanilla, o muchas veces el agua donde cocí los nopales. No solo se me quitó la resequedad de los ojos, también mi piel está hidratada
@@marcosgonzalezotero9701 no se si te has dado uenta pero tu ensaje los repites continuamente. con una vez que cuentas os que sabes o pienss. para los dems msejor. Menos estres,
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Me encanta sus consejos También hay algo muy importante cómo todos los tóxicos metales pesados que nos tiran con los chenrais qué secan las nubes para qué no llueva si secan las nubes imaginaros los ojos. Gracias Gracias muy buenos consejos
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A veces también se debe a que al dormir, los ojos no se cierran por completo 😞. En ese caso, podría haber estrés detrás (creo yo) lo que hace que los músculos del rostro no se relajen por completo al dormir 💁♀️. Entonces sí que serían bastante útiles los consejos que se comparten en el video ❤
Es muy bueno el video, ya que pone la mayoría de las causas del ojo seco, que tmb está relacionado con el mal funcionamiento de las glándulas de meigomio, que no sé si lo dijo xque para mi gusto habla demasiado ràpido y no logré escuchar todo lo que dice, y de hecho, no en todos los casos se deben a las mismas razones, pero está bueno saber todas las causas para poder cada uno estudiar su propio caso. Muchas gracias, desde Buenos Aires, Argentina los saludamos!!! 🇦🇷👏🏻💞
¡Muchas gracias Juan Carlos! Si quieres saber más puedes encontrar a Clara en: Instagram: instagram.com/hablandodeojitos?igshid=YmMyMTA2M2Y= Web: beacons.ai/hablandodeojitos?fbclid=PAAaZvK1ieQRmKdJrFXCYg1AlyJ_GgudC57aIabC3KqjUcWcsbKQR908ZlE2I
Hola! Habría que evaluar la situación concreta pero si en la cirugía se ha tocado una estructura que no se debía tocar o se ha alterado la dinámica de parpadeo entre otras causas si es posible
Excelentes consejos, mil gracias! Doctora. Me diagnosticaron ojos secos, pero en uno derecho me duele la bola del ojo y la siento rasposa. En una oportunidad tuve mucho dolor, acompañado con dolor de cabeza y náuseas. Mi presión ocular es 20/21 pensé que era eso. El Dr. dijo ojos secos? Tengo mis dudas por ahora empecé hacer usar gotas preparadas con mi sangre cada hora 15 veces. al día. Dolor en la bola del ojo, es ojo seco? Me ayuda, gracias!!
Hola! La luz artificial de los dispositivos electrónicos, el parpadeo de las pantallas (no lo percibimos pero está ahí ), la disminución de parpadeo, la falta de luz natural, el excesivo trabajo en visión cercana... Pueden estar detrás de esa sintomatología, en general no deberíamos utilizar demasiado ningún dispositivo electrónico.
Gracias por tu pregunta Puedes consultarle tus dudas a Clara en: Instagram: instagram.com/hablandodeojitos?igshid=YmMyMTA2M2Y= Web: beacons.ai/hablandodeojitos?fbclid=PAAaZvK1ieQRmKdJrFXCYg1AlyJ_GgudC57aIabC3KqjUcWcsbKQR908ZlE2I
Vaya que me ha sido útil, vivo en constante estrés desde hace años, me doy cuenta que mi dieta es no muy buena y he contribuido sin querer a empeorar mis síntomas... Ahora se me han hecho bolsas en los párpados inferiores y tengo el párpado superior un poco caído, pero me dicen que no tanto como para hacerme blefaroplastia... Me desespero porque no sé qué hacer, a veces siento cómo se me hinchan los ojos poco a poco y más cuando estoy con gente y entonces siento que se me quedan viendo con lastima cuando antes me chuleaban los ojos... Hay masajes que funcionen a corto plazo?
Gracias a ti por verlo Carmen, si quieres saber más puedes encontrar a Clara en: Instagram: instagram.com/hablandodeojitos?igshid=YmMyMTA2M2Y= Web: beacons.ai/hablandodeojitos?fbclid=PAAaZvK1ieQRmKdJrFXCYg1AlyJ_GgudC57aIabC3KqjUcWcsbKQR908ZlE2I
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¡Muchas gracias! Si quieres saber más puedes encontrar a Clara en: Instagram: instagram.com/hablandodeojitos?igshid=YmMyMTA2M2Y= Web: beacons.ai/hablandodeojitos?fbclid=PAAaZvK1ieQRmKdJrFXCYg1AlyJ_GgudC57aIabC3KqjUcWcsbKQR908ZlE2I
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🔴 👉👉 👉👉 MÁSTER EN SUPLEMENTACIÓN NUTRICIONAL INTEGRATIVA Basada en la Evidencia - 8ª Edición: tienda.esi.academy/producto/master-suplementacion-nutricional-integrativa
me cure por completo de la pesadilla de años de ojo seco tomando suplementos de omega 3
Patriciacaubet9474 y solo eso tomó?.yo tengo ese problema de hace varios meses y no se que hacer ya
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@@Arunna_luvsYOUusa las gotas de miel (melipona). Lee muy bien las instrucciones...
@@octaviocruz1233 dónde las compro, vivo en Sonora, México
@@Arunna_luvsYOUconsigue un higrometro para medir la humedad de tu casa y que no sea menos de 30% ni más de 50% de humedad.
Mis respetos para esta colega q hecho una majestuosa explicación d cuáles pueden ser las causas y sus consejos para evitar dicho padecimiento ,cosa q el 90 % de los oftalmólogos no hacen
gracias a la doctora por tomar parte de su tiempo y compartir al público el problema de la resequedad de los ojos y compartir valioso consejos a seguir para prevenir ese problema en nuestro visión muchas gracias muchas gracias
Masaje en mandíbula masaje al nervio vago y bostezar. Nada mejor para producir lágrima natural
Como se masajea el nervio vago?
@@jesussainz-z3h A garrotazos.
la lagrima que genera el ojo por el bostezo no es lo mismo que la que genera las glandulas para humecatar y libricar el ojo
@@JonathanOrtiz-nc8yl El ojo se humedece de igual manera
@@jesussainz-z3h Hay en TH-cam muchos videos que te muestran como hacerlo
Excelente explicación. Mi doctora me dijo que tenia mi ojo derecho reseco por forzar la vista y me mandó a usar lentes por presbicia. También me mandó lágrimas artificiales con hidrocelulosa con 0.3% hasta que se me quite la sensación de cuerpo extraño que es muy molesto. Pero, no quedé satisfecho con su diagnóstico. N9 me dijo si tenia ojo seco, solo que tenía el ojo reseco. Me deprimo mucho por tener esta molestia que inhabilita a cualquiera. Iré a otro oftalmólogo. Me siento degradado cada dia, porque además padezco bronquiectasias congénita. Pero sigo firme ante la vida, porque siempre hay un porqué sin importar el cómo vivir...
No es lo que te pasa, es la actitud que tomas. Un abrazo! Que te mejores
Hola, a mi me pasa algo parecido, hasta tengo el párpado oscurecido de tanto tocarme el ojo por la molestia, y solo me mandaron unas gotas. Ya fuiste a otro oftalmólogo? Saludos
Ve con un oftalmólogo que te haga prueba de chillmer, es para ver la calidad de tu lágrima.. la lágrima debe tener naturalmente antibiótico, agua y una grasa especial para que no se evapore rapido la lágrima y lubrique el ojo.. si falta grasa la lágrima se evapora rápido.. lo que ocasiona que el ojo deba producir más lágrima, pues sabe que necesita más lubricacion, sin embargo debido a la mala calidad de la lágrima no se logrará el objetivo. por eso lloran los ojos aunque estén secos, está grasa la produce tu ojo naturalmente, pero a veces se tapan las glándulas que producen esa grasa.. esa glandulas están ubicadas que están en la parte inferior del párpado del ojo.. para destaparlas.. usa un globo con agua, calientito, lo pones en tu ojo 3 min luego te das masajes suaves en la parte inferior del párpado, y te tomas vitaminas de retinol por 10 días no más, 1 todos los días... Eso en caso de que le falte grasa a tu lagrima. Dios te bendiga
@@Georgina-k4x si se toma lo que sugieres y el problema no es por falta de esa grasa, se produce algun problema? o solo sigue lo del ojo seco? saludos.
@@claudiosilva-md6lo en el 80 porciento de los casos ayuda bastante el retinol o vitamina a, presentación de 5 mil unidades y globos calientito masajes.. esas 2 cosas no tienen efectos secundarios siempre y cuando no estés tomando ya retinol. Si no es el caso tomalo Pero no más de 10 días. Enfoca la vista a larga mediana y corta distancia parpadea. Saludos
A mi Me quita el ojo seco a parte de todos tus consejos qué son genial, el aceite de resino alrededor de los ojos antes de dormir, maravilloso, me asombra qué ya no tengo ojo seco, gracias guapa, esyos consejos son geniales.❤
Omg gracias por este hermoso video y un millón más de gracias a cada uno de ustedes por sus comentarios. Gracias 🙏 ❤
GRACIAS, lo necesitaba, el médico q, me atendió no le dio ninguna importancia ,en absoluto GRACIAS, ARGENTINA
Soy tb de Argentina, finalmente encontré ayuda luego de años y me normalice hace 2 meses.
Excelente tu informacion, para poder cuidar todos esos detalles y tenerlos presente ,para cuidar nuestra salud , no solo de los ojos ,sino en gral. Gracias. Espero que hagas mas videos.
Sencillamente perfecta! Me ha encantado tu look, hablas muy bonito, eres muy guapa. Te he entendido, claro, cristalino. "Buscar la causa", me gustó mucho eso! Me gustaría añadir que también un ojo seco tiende a deshidratar un poco alrededor del ojo lo cual es el comienzo de las patas de gallo. Adicionalmente alguna gentes con la molestia en los ojos comienzan a darse muy duro con los dedos en esa zona, agravando más la situación. ❤
Muchas,gracias dra,se paso muy agradecida,hay cosas que uno ignora,y con usted se,aprende mucho,además con las personas,que hacen preguntas,cuentan experiencias,que dios la aco.pañe siempre,amén desde Chile ❤😂😊
❤
Muchas gracias por esta información, que no solo es de sentido común, sino que ayuda a varios aspectos de nuestra salud integral.❤
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Excelentes recomendaciones, muy claras y prácticas, gracias por compartir tan buena información. Saludos afectuosos.
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Alimentación saludable
Limpiar el hígado
Aplicar tres gotas en el alrededor del ombligo de aceite de ricino o coco
Para que sirve el aceite de ricin o de coco..?
He probado algodón con aceite de orégano en ombligo y siento alivio en la cantidad de lágrimas, disminuyendo el ardor de ojos.
@@AngieLacoste-g7r también corta una cebolla morada y ásala y lo que soportes de caliente póntela sobre el ombligo
a mi me habrío hasta los conductos de la nariz
Holaaa
Oigan, perdón, pero ¿Cómo que se pone en el ombligo y ayuda a los ojos? :s ¿Alguien podría decirme cuál es la conexión, por favor?
Hola. Q con.el. Coco. O el recino en nel. Ombligo. Se cura el. Hígadoooo❔❔❔❔🇪🇨🇪🇨🇪🇨
Gracias doctora. Padezco de dermatitis seborreica y con frecuencia me pican los ojos, y se me pasa un poco lavandome los ojos y después me pongo Clarimir. Muy útiles sus consejos. Saludos desde Chile.
Mi problema de ojo seco es secundario a esclerosis múltiple y sí es súper molesto, desesperante, voy a implementar sus recomendaciones !! Gracias 😊
Hola yo sufro de ojo seco hasta el punto de hacerseme qeratitis qe son ulceras en la cornea ya no sabia qe hacer me gastaba muchisimo en gotas artificiales ,hasta qe mi farmaucetica me dijo qe probabara unas capsulas de aceite de espino mano de santo y no necesito casi las gotas eso si tambien llevar una dieta antioxidante mecrecomendo el oftarmologo las capsulas son el nombre olevita ..saludos
Donde encuentro el aceite de espino que es
Yo estoy tomando esas pastillas desde hace un mes y de momento no he notado mejoría tengo ojo seco agravado por una conjuntivitis vírica muy q tuve...estoy harta hasta más no poder 😢
@@aguedadelgado8518yo las pedí por Amazon salen más baratas
Lo mismo tiene mi niña quiere mas información como es el tratamiento
Me ha encantado tu explicación me he sentido identificada con muchas causas que has explicado . A por un reto conseguir unos ojos más sanos ! Espero conseguirlo
Muchas gracias por sus consejos a todos
Gracias por regalarme su valiosa información y que Dios me la bendiga siempre
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❤ Desde Querétaro México ❤ Fíjate q me parecieron muy acertados los 8 puntos q tocaste, además todo lo q comentaste muy certero realmente me tranquilice, hare lo q comentaste. Gracias 🙏🏽👌🏼👀
Excelente disertacion sobre un interesante tema, mis mas sinceras felicitaciones y muchas bendiciones para su programa. Por favor podria decirme que tan efectivo es el uso de compresas de calor que vienen en un pad despues de poner en el microondas por 20" . Agradecere su pronta respuesta, saludos desde Georgia USA
Estupendamente explicado, gracias Clara! Y además con algún toque de humor 😊
Gracias a ti Luis por verlo, si quieres saber más puedes encontrar a Clara en:
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@@EscueladeSaludIntegrativa Gracias! La buscaré 😊
Buenísima la explicación se te entiende todo todito.gracas y un gran 🫂 abrazo cuídese.😢
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Excelente presentación, clara, breve y práctica. Gracias Dra.
Podría sugerirme que hacer cuando el ojo seco es no por ausencia de lágrimas, sino por su mala calidad? Es decir, cuando falla la fase lipidica de la misma? Gracias
@@marcosgonzalezotero9701⁹
Hola Gloria, en ese caso habría que buscar realizando una correcta historia clínica cuáles son los detonantes de esta afectación a las glándulas de meibomio: blefaritis, meibomitis obstructiva, desajustes hormonales, hábitos con pantallas, excesivo porte de lentes de contacto... y trabajar para resolverlo. De forma genérica aumentar la frecuencia de parpadeo ayudará a que la grasa salga con más facilidad pero por desgracia no mejorará su calidad sin trabajar el motivo
Exelente resumen para evitar la sequedad ocular!!! Gracias!!! 💕
¡Muchas gracias Ana María! Si quieres saber más puedes encontrar a Clara en:
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Mercea.2675, no sé si masajes, pero al no funcionar las glándulas de meigomio como en mi caso, que tengo blefaritis, me mejoré mucho poniendo paños calientes (no demasiado), con una media rellena de arroz, puesta en microondas x 30 seg., me la pongo en los ojos x 20 minutos, y la grasitud sale al otro día en terribles lagañas que alivian muchísimo, ya casi no uso las gotas. Suerte!!! 🇦🇷❤️
😮
Gracias por las sugerencias. Importante también él factores genéticos.
Meaencantado los comentarios marabilloso jenial llotengo los ojos secos contratamiento pero noabnzo nada cadadia estoi peor llaestoi candada es toi operada de cataratas beo bien poro el ojo está seco muchas gracias por lainformacion laboi asegir un saludo desde es PAña felicidades🇪🇦😄
Excelente explicación, muy didáctica y con un lenguaje sencillo. Gracias Dra
Muchas gracias buenísimo tema, ojalá y pongan más detalles sobre ojo seco
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Muchas gracias por la información muy buena siempre me habían dicho que el ojo seco era a causa de los rayos del sol y que use gafas negras
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Ha estado genial!! Muy útil!! Muchas gracias! Deseando escuchar la parte 2
Manzanilla tanto tomada y en gotas funciona bastante bien tambien------
Si gracias muy útil está información para mí , OS FELICITO !!!
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Muy ûtil dra gracias 🎉🎉
Después de muchos años sufriendolo, me aconsejaron tomar Omega-3 de herboristería y como por la mano. En pocos días noté la mejoría. Estoy encantada.
Cómo es eso de Omega 3 de herboristeria?
Si donde lo puedo encontrar
@@davidsarav.5611 Lo compro en herboristería, en este momento no tengo a mano la marca, lo principal es el Omega-3, tomo lo que indica el prospecto y estoy encantada porque lo he pasado muy mal.
Me lo aconsejó otra persona que había pasado por lo mismo.
Muchas Gracias por la información soy de Perú ojalá que pueda encontrarlo aquí donde vivo en la sierra no consumimos pescado casi nada y creo q esa deficiencia de omega 3 esta patología Saludos y bendiciones para ti Dios te cuide
Muchas doc. Una.patología tambien considerada del siglo 20 por nuestro estilo de vida, los jovenes los más y esto en todo el mundo. 🇨🇴🤗Le saludo desdenCali Colombia.
Gracias ! Me encantó !
Gracias
Al fin ,info, para alguien sin recursos .
Abrazo
Hola Manuela, para más información puedes encontrar a Clara Gómez en:
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Gracias por el video, Clara. ¿Sabes si puede existir alguna relación entre los cambios hormonales de la menopausia y el ojo seco?
Está muy relacionado
Hola! Por supuesto que existe 😊 y se puede trabajar para mejorarla
Yo tengo 48 años y estoy en la posmenopausia, ya van varias veces que me arden los ojos y un poco los pómulos, ya me recetaron unas gotas y nada, después agua fría y nada, pero no me dicen que es, será ojo seco, nunca me había pasado algo así.
Muy interesante estis consejos..para poner en practica..mil gracias...
Muchas gracias por la información,me pareció muy buena , yo tengo ojos secos y tomaré en cuenta sus Información. Mil gracias. Espero el segundo video
Muchas gracias, esto nos será muy útil. Lo compartimos y también te seguiremos con atención. Saludos
Raúl y Reyna
Muchas gracias por la información, me llama mucho la atención que dices que busquemos otras indicios… que tiene que ver el ojo seco con el estreñimiento??? 😮
Estaba necesitando este video. Muchas gracias.
Yo estoy luchando con una dermatitis seborreica que me produce ojo seco.
Tengo una graduación muy elevada, y usar gafas es muy molesto.
No estoy pudiendo controlar con nada esta dermatitis, llevo casi 8 meses de médicos, gotas y cremas.
Hola Pablo, Clara Gómez es terapeuta especializada en el abordaje integrativo de la sequedad ocular y alteraciones funcionales hormonales y digestivas. Puedes ponerte en contacto con ella a través de:
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Por favor hidratate, toma agua, agua con limón, agua de infusión de hierbas, agua
@@EscueladeSaludIntegrativa GrACIAS POR INFORMAR,🌹😍🍅🍅🍅🍅🍎🍎🌿🌿🌿
Tu microbiota debes fortalecerla con antioxidantes como chucruto, kéfir de agua, o probióticos en cápsulas...
Si doctora favor dar recomendaciones para Glaucoma, Gracias de antemano y muchas bendiciones .
Muy útil tu información gracias e empezado a tomar inflamatorios naturales y mi vista ha empezado a mejorar pero no sabía bien el motivo ahora ya lo se y no lo voy a dejar muchas gracias
Que tipo de inflamatorio?
Clara, muchísimas gracias! Fantástico tu video. Muy útil Y pedagógico. Gracias otra vez !! 🎉❤ 🎉❤
Me a encantado gracias 😅
Muy clara y valiosa tu exposición muchas gracias y saludos desde Guadalajara Mexico
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Hola doctora Muchas gracias por la información cuando el ojo seco es a causa de una cirugía láser para ver mejor es más complicado la cura gracias😢
8:15
Muchas gracias Dra sufro de ojos seco su ayuda es valiosa , bendiciones y éxitos 👏👏
.
me ha sido útil el video para tomar las medidas correctas ya que anteriormente padecí el problema del ojo seco Gracias
Doctora Clara, excelente información, complementé mi rutina y el cambio de hábitos y alimentos me favoreció la sequedad de mis ojos. Gracias
Escuela De Salud muchas gracias por el consejo Importante sobre el cuidado del Ojo Seco buenas noches
Hola doctora, al tomar Omega 3, cuánto al día sería lo correcto?
Yo la tomo tres veces al día en las tres comidas. 1000 Mg. Saludos.
Gracias infinitas por tús consejos, los tendré en cuenta.😅
El ojo seco si no hay ninguna patología detrás es debido a que la persona no está bebiendo suficiente agua, es decir, está deshidratada. Yo vi un vídeo de Frank Suárez donde explicaba esto y lo puse en práctica y efectivamente queda salucionado.
Hola! Efectivamente, tenemos diferenciar dos conceptos: sequedad ocular y ojo seco, el ojo seco es una patología que implica la alteración de las estructuras que producen las diferentes capas de la lágrima, la sequedad ocular sin embargo es una disminución de la cantidad de lágrima debido a factores ambientales, no de las estructuras del ojito en cuestión (ambientes secos, deshidratación...) Dicho esto es frecuente encontrar ojo seco y sequedad ocular juntos en el mismo paciente. Pero efectivamente tal y como comentas, el primer paso ante cualquier sequedad ocular es evitar la deshidratación ya que en modo "ahorro de agua" disminuye la producción de saliva, lágrima, lubricacion vaginal... Y aparecen cuadros de sequedad de piel severa incluso que se resuelven únicamente con una correcta hidratación, te dejo este post instagram.com/p/CQoUPzzB0bL/?igshid=YmMyMTA2M2Y= en el que comento este tema explicando el balance hídrico ☺️. Gracias por aportar información valiosa!
Claro el tema es como saber q no hay una patología detrás …. En mi caso ningún médico le dio importancia nunca , yo tampoco y desembocó en algo grave … Clara sabe mucho de ojos si la seguís veréis la diferencia ❤ Yo tb sigo desde siempre q Frank pero ella se dedica solo a ojo y es imposible q el pudiera profundizar mucho en cada vídeo. ❤
Por supuesto que siempre es útil todo lo que me pueda servir para mejorar mi calidad de vida.
Gracias por compartir ❤
Lo siento yo tomo bastante agua y padezco ese problema
Ves verdad por no tomar agua
Después de años me cure de la reséquedad
Empecé a hidratarme tomando té fríos o calientes de hojas de chirimoya y Jamaica sin azúcar
Un día desperté y me di cuenta que mis ojos ya no estaban secos🎉
Jamaica cuanta veces al días toma?
@@lmortega49 32 onzas de Jamaica o chirimoya en la mañana y 32 onzas después del medio día. No tomó agua puro té esos tés no son diuréticos y pienso que eso me ayudo mucho
@@patriziana4243 gracias por su respuesta y lo voy a intentar.
@@patriziana4243 Cómo? No tomas nada de agua!? Hasta ahora sigues así?
@@noname0838 si, tomo agua, no mucha. Cuando tomo agua, constantemente voy al baño y pierdo minerales al orinar tanto. Con los tesitos: Jamaica, chirimoya, menta, manzanilla, o muchas veces el agua donde cocí los nopales. No solo se me quitó la resequedad de los ojos, también mi piel está hidratada
Hola Clara. Gracias por la información. Podrías en breve hablar de medidas integrativas para glaucoma? Gracias
Claro! 🥰 Prepararé un vídeo al respecto
@@marcosgonzalezotero9701 no se si te has dado uenta pero tu ensaje los repites continuamente. con una vez que cuentas os que sabes o pienss. para los dems msejor. Menos estres,
me encanto tus recomendaciones. Super claro
Hola muchas gracias por compartir es de gran ayuda para nosotras pero seria tam amable de decir que hacer cuando hay ipotereoidismo
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Gracias DRA .. le agradezco sus buenos consejos ..pues ..debo exforzarme ..x ..mi .. bien ..Dios. la bendiga
Muy interesante! Gracias, Dios le bendiga! Desde Argentina 🇦🇷 saludos!
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Me encanta sus consejos
También hay algo muy importante cómo todos los tóxicos metales pesados que nos tiran con los chenrais qué secan las nubes para qué no llueva si secan las nubes imaginaros los ojos.
Gracias Gracias muy buenos consejos
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A veces también se debe a que al dormir, los ojos no se cierran por completo 😞. En ese caso, podría haber estrés detrás (creo yo) lo que hace que los músculos del rostro no se relajen por completo al dormir 💁♀️. Entonces sí que serían bastante útiles los consejos que se comparten en el video ❤
Es muy bueno el video, ya que pone la mayoría de las causas del ojo seco, que tmb está relacionado con el mal funcionamiento de las glándulas de meigomio, que no sé si lo dijo xque para mi gusto habla demasiado ràpido y no logré escuchar todo lo que dice, y de hecho, no en todos los casos se deben a las mismas razones, pero está bueno saber todas las causas para poder cada uno estudiar su propio caso. Muchas gracias, desde Buenos Aires, Argentina los saludamos!!! 🇦🇷👏🏻💞
No se entiende
Muy bien explicado ❤❤❤
Es mi caso,ojo seco y al dormir no de cierran,causa temas de tiroides...
Hola, buenos días, buenísimo,muy conciso, muchas gracias
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Hola Clara, muchas gracias por las recomendaciones.... Pudiera producirse ojo seco por una operación de párpado 'superior o Blefaroplastia?
Hola! Habría que evaluar la situación concreta pero si en la cirugía se ha tocado una estructura que no se debía tocar o se ha alterado la dinámica de parpadeo entre otras causas si es posible
Gracias muy útil
Excelentes consejos, mil gracias!
Doctora.
Me diagnosticaron ojos secos, pero en uno derecho me duele la bola del ojo y la siento rasposa. En una oportunidad tuve mucho dolor, acompañado con dolor de cabeza y náuseas. Mi presión ocular es 20/21 pensé que era eso. El Dr. dijo ojos secos? Tengo mis dudas por ahora empecé hacer usar gotas preparadas con mi sangre cada hora 15 veces. al día. Dolor en la bola del ojo, es ojo seco? Me ayuda, gracias!!
Muchas gracias por la información
Muchísimas gracias por los consejos
Tiene mucho sentido todo lo que dices ❤❤
Excelente , saludos desde Guayaquíl, Ecuador.
Hola muchas gracias invaluable tu información !! no logro encontrar unas lágrimas caseras, no existe ninguna ? gracias ❤
Hola a todos y Doctora , será que por utilizar varias horas el celular es el causante del ojo rojo ?
Hola! La luz artificial de los dispositivos electrónicos, el parpadeo de las pantallas (no lo percibimos pero está ahí ), la disminución de parpadeo, la falta de luz natural, el excesivo trabajo en visión cercana... Pueden estar detrás de esa sintomatología, en general no deberíamos utilizar demasiado ningún dispositivo electrónico.
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Vaya que me ha sido útil, vivo en constante estrés desde hace años, me doy cuenta que mi dieta es no muy buena y he contribuido sin querer a empeorar mis síntomas... Ahora se me han hecho bolsas en los párpados inferiores y tengo el párpado superior un poco caído, pero me dicen que no tanto como para hacerme blefaroplastia... Me desespero porque no sé qué hacer, a veces siento cómo se me hinchan los ojos poco a poco y más cuando estoy con gente y entonces siento que se me quedan viendo con lastima cuando antes me chuleaban los ojos... Hay masajes que funcionen a corto plazo?
Me estrese mucho y derivado a eso tengo ojo seco
Que me recomiendas que haga??
Muy clara y concisa la explicación muchas gracias
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Gracias gracias por tu gratitud de tus consejos.🎉❤
Ha sido muy util ,muchas gracias..!!!!!!!!!!!!!!
Pues , si Dra muchísimo se explicó muy bien m gracias
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Muchísimas gracias
Muchas gracias por tu explicacion, tiene alguna relaccion tener ojo seco y boca seca .eso me ocurre a mi gracias
Gracias por ofrecer otras alternativas
Buenisima explicación muy útil y muy agradecida❤❤
Hola ! Esplendido vídeo, muchísimas gracias!!!👌👍🤗😃🌙✨🌟🌈🙏
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Muchas gracias por tu video.
Es de mucha ayuda .
Tienes toda la razón,m está ocurriendo,y estoy mal d mis ojos estoy tratamiento diagnosticaron G,,,,,,,
Muchas gracias por su consejo !!! Desde Argentina ....
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Gracias Clara, lo pondré en practica
Gracias muy útil consejo, ya que padezco de ojo seco
Gracias bendiciones me gusta
Doctora sus maravillosos consejos gracias 🙂
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Me encantó. Excelente. Muchísimas gracias. Saludos desde Formosa Argentina 🇦🇷 😊
Muchísimas gracias. Me sirvió mucho. Saludos❤❤❤
Muy útil y perfectamente explicado. Gracias 🙏
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gracias muy útil
Buenísimo cuantas cosas para cambiar muchos a tratar de mover eso gracias
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