Så blir du av med gubbvaden
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 22 ส.ค. 2024
- I Fråga doktorn får du svar på dina frågor om hälsa www.svtplay.se...
Sjukgymnasten Per Jonsson visar hur du genom en fasciamobilisering med rundpinne kan komma till rätta med gubbvaden.
👉 Prenumerera på SVT:s TH-cam-kanal: www.youtube.com...
SVT på TH-cam: / svt
SVT på Facebook: / svt
SVT på Instagram: / svt
#gubbvad #muskelbristning #löpning #löpträning #träning
👇Lämna gärna en kommentar och berätta vad du tyckte om videon!👇