🥕schnell schlank in 30 min. | Kraftausdauer/Fatburner | ohne Geräte, im Stehen

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  • เผยแพร่เมื่อ 4 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น •

  • @birgitdod
    @birgitdod ปีที่แล้ว +3

    Hallo Gabi, eine gute Bekannte hat Dich mir empfohlen. Sport kostet mich immer etwas Überwindung aber tut mir sehr gut. In Deinen Onlineeinheiten hier bin ich weder unter- noch überfordert. Die unterschiedlichen Zeitfenster und Anspruchsgrade lassen sich gut in den Alltag einbauen und mich dabei bleiben. Danke auch für das Fastenprogramm als bewussten und kontinuierlichen Einstieg ins Frühjahr. Ich werde Dich wärmstens weiter empfehlen 🙃🙂👋

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  ปีที่แล้ว

      Dankeschöööön! Freu mich dass Du dabei bist!

  • @bernadettemuller9529
    @bernadettemuller9529 ปีที่แล้ว +2

    Liebe Gabi, mal wieder möchte ich mich für ein tolles, ausgewogenes Training bedanken. 30 min effektiv genutzt! Ich bin sehr froh, dass meine Freundin mir vor einigen Jahren deinen Kanal empfohlen hat :)

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  ปีที่แล้ว

      Vielen Dank, liebe Bernadette, schön, dass du dabei bist!

  • @michael010508
    @michael010508 ปีที่แล้ว +2

    Guten Morgen,
    habe den Link zu Dir von einer Kollegin bekommen und eben schon eine Runde mitgemacht. Hat wirklich Spaß gemacht :-)

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  ปีที่แล้ว

      Das freut mich 👍 viel Spass und Erfolg beim Training weiterhin. LG Gabi

  • @steffiontyd8160
    @steffiontyd8160 ปีที่แล้ว +3

    Ja, mir ist ordentlich warm geworden😀aber so mag ich es.....intensiv und mit Power💪Vielen Dank, liebe Gabi und bis bald wieder.💗🤗

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  ปีที่แล้ว

      Super liebe Steffi, bis ganz bald 🙋‍♀️ 🍀🌷😘

  • @Katharina-c1v-r1g
    @Katharina-c1v-r1g ปีที่แล้ว +2

    Guten Morgen, nach der Morgengymnastik - juhuu - noch einen Fatburner drangehängt - einfach großartig und vielen Dank für die abwechslungsreiche Gymnastik - immer wieder neu und toll!!!!!

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  ปีที่แล้ว

      Sehr gerne! Das freut mich 😘👍

  • @mava8826
    @mava8826 ปีที่แล้ว +2

    Als Abendgymnastik ist dieser Kurs auch nicht zu verachten 😉Vielen Dank liebe Gabi!

  • @jochenmitschke6213
    @jochenmitschke6213 ปีที่แล้ว +1

    Guten Morgen Gabi, das war mal ein schöner tagesauftakt. Ich versuche das jetzt bis Ostern durchchzuhalten. Wird auf jeden Fall geteilt.

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  ปีที่แล้ว

      Suuuuper 👍Freu mich dass Du dabei bist

  • @tanjakruse2187
    @tanjakruse2187 ปีที่แล้ว +3

    Guten morgen liebe Gabi Kraft Ausdauer einer meiner lieblings videos vielen dank dafuer. und jetzt noch eine runde fuer den bauch.l.g Tanja

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  ปีที่แล้ว

      Guten Morgen liebe Tanja, freut mich sehr 👍👍👍 viel Spass beim Bauchtraining 🌷LG Gabi

  • @brigitteklingemann9118
    @brigitteklingemann9118 ปีที่แล้ว +2

    Immer wieder Sonntags 😉
    Vielen Dank, heute habe ich mal richtig geschwitzt. Tat mir sehr gut.👏👏

  • @petrawerkmann8388
    @petrawerkmann8388 ปีที่แล้ว +2

    Mit Gabi und diesem tollen Training gestartet - was will frau mehr!😘

  • @NicoleMiddelhu
    @NicoleMiddelhu ปีที่แล้ว +2

    Nach der Challenge Tag 1 war dies dann noch einmal ordentlich fordernd, lieben Dank.

  • @sabineburczyk1565
    @sabineburczyk1565 ปีที่แล้ว +1

    Sehr, sehr schön! Besonders nach einigen sehr stressigen Tagen eine Wohltat!

  • @muecke24508
    @muecke24508 ปีที่แล้ว +4

    Moinmoin liebe Gabi 🤗 Kurz und knackig genauso lieb ich es 😅 Bin jetzt bereit für den Tag 🤗Ich wünsche dir einen schönen Tag 💕

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  ปีที่แล้ว

      Wünsche ich dir auch, Dankeschön 😘

  • @larisanagornov2098
    @larisanagornov2098 ปีที่แล้ว +2

    Danke Gabi 👍👍👍👍👍

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  ปีที่แล้ว

      Gern geschehen 🌷🍀

  • @estherpalm2475
    @estherpalm2475 ปีที่แล้ว +4

    Es war wie immer, sehr knackig, kurzweilig, sehr motivierend, Dankeschön
    Liebe Grüße

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  ปีที่แล้ว +1

      Das freut mich sehr!

  • @shirley8788
    @shirley8788 ปีที่แล้ว +3

    Sehr beeindruckend Gabi🥇🥇🥇du hast richtig drauf 😂 hallelujah 🤸🏾‍♂️ Ich danke dir vielmals 🙏🏾💐💐 💐

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  ปีที่แล้ว +1

      Dankeschön liebe Shirley 🌷🍀😘

  • @franciskabrock672
    @franciskabrock672 ปีที่แล้ว +5

    Das war heute wieder mein 3. Video von und mit Gabi...ich kann einfach nicht genug bekommen...bin mega begeistert über die sehr sympathische Sportlehrerin

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  ปีที่แล้ว +1

      Ganz lieben Dank! Schön dass Du dabei bist!

  • @melaniepetig4164
    @melaniepetig4164 ปีที่แล้ว +2

    Das war spritzig und Puh ist mir warm🔥😅früh am morgen mit der meisten Energie dieses Training absolviert👍fit in den Mittwoch 🤗💪immer wieder gerne 🍀😘

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  ปีที่แล้ว +1

      Das freut mich sehr liebe Melanie, auf in den Tag 🌷🍀👍

  • @larisaduvel5651
    @larisaduvel5651 ปีที่แล้ว +2

    Supper Übung, passt genau 👌👍😃

  • @wilfriedkuechler9809
    @wilfriedkuechler9809 ปีที่แล้ว +5

    Liebe Gaby, du führst einfach super und vielseitig durch die Übungen, es macht riesig Spaß und hält fit! 👍😀💪Liebe Grüße Gitte

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  ปีที่แล้ว

      Das freut mich 🤗Danke Dir!

  • @EvaSchurr
    @EvaSchurr ปีที่แล้ว +2

    Hi Gaby, danke, dass du mich zur Vernunft gebracht hast. Das hat gut getan ! 999 +1 Teilnehmer können nicht irren ; )

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  ปีที่แล้ว

      Gern geschehen 😊 LG Gabi

  • @christinathomas7409
    @christinathomas7409 ปีที่แล้ว +2

    Ganz schön anstrengend, aber gleichzeitig wunderbar ❗️👍😃

  • @gundaopfer6197
    @gundaopfer6197 ปีที่แล้ว +1

    Wieder hier, wieder mit bestem Gefühl zu Ende gebracht, wieder bedauert, die Zahl der Likes nicht vergrößern zu können, dafür dieses Mal dankbaren Kommentar geschrieben, deine begeisterte Followerin Gunda

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  ปีที่แล้ว

      Danke Dir liebe Gunda😘das freut mich

  • @martinahartmann5082
    @martinahartmann5082 ปีที่แล้ว +2

    Hallo Gabi, das war eine super Einheit als Ergänzung zur Fastenreihe, die werde ich sicher regelmäßig machen ... Dankeschön 😀

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  ปีที่แล้ว

      Sehr gerne liebe Martina 😊 freut mich 🤗

  • @anitabatz7886
    @anitabatz7886 ปีที่แล้ว +1

    Eine schweißtreibende und effektive Einheit, die richtig Spaß gemacht hat. Jetzt geht es ab in mein Schwimmbad zur Erfrischung. Liebe Grüße und bis morgen. Anita 👏❤

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  ปีที่แล้ว

      Sehr schön! Viel Spaß 😘

  • @lykkar9718
    @lykkar9718 ปีที่แล้ว +2

    Huiiii - warm gesportelt von Kopf bis Fuß 😀👍Danke daft, liebe Gabi 💛🌞

  • @sabinekeim399
    @sabinekeim399 ปีที่แล้ว +2

    wow, das war knackig. Hat wieder richtig viel Spaß gemacht. Danke Dir

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  ปีที่แล้ว

      Das freut mich sehr Sabine, Bravo fürs mitmachen 👍👍👍

  • @andreaspoll
    @andreaspoll ปีที่แล้ว +2

    Super Fatburner Training, da kommt man gut in`s Schwitzen. Ich habe es etwas intesiviert mit einer Hantel und garniert mit den Brasils, so war's fein. Danke Gabi!!!

  • @eklissilke473
    @eklissilke473 ปีที่แล้ว +2

    So ein tolles Training 😊😊😊
    Hat richtig Spaß gemacht und hatte auch die richtige Länge 😊😊😊

  • @andreak.8333
    @andreak.8333 ปีที่แล้ว +4

    Eigentlich wollte ich heute nichts machen aber schnell schlank hört sich super an! Kurz und knackig , sehr effektiv vielen Dank liebe Gabi

  • @napino7805
    @napino7805 ปีที่แล้ว +2

    Tolles Video. Ich bin ins schwitzen gekommen und fühle mich nun richtig gut. Vielen Dank 🙂

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  ปีที่แล้ว

      Das freut mich sehr! Schönen Samstag 🤗🙋‍♀️

  • @connyconny882
    @connyconny882 ปีที่แล้ว +3

    Sehr schön! Hat Spaß gemacht und natürlich auch gut getan! Dankeschön!

  • @sunnyshine3833
    @sunnyshine3833 ปีที่แล้ว +10

    Heute früh mit Rückengymnastik gestartet und jetzt noch Kraftausdauer zum Abschluss. Sportprogramm ist damit für heute erledigt. Mir geht es super und ich freue mich jetzt sehr auf meine Dusche 😅 Danke Gabi für die tägliche Motivation. Dein Engagement ist nicht mal mit Gold aufzuwiegen 😘

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  ปีที่แล้ว

      Dankeschööööön Du Fleissige!

  • @katjaweinsdorfer5353
    @katjaweinsdorfer5353 ปีที่แล้ว +2

    👏🏼👏🏼Das war wieder ein Workout vom Feinsten 👌🏼😅! Dankeschön liebe Gabi 😘🫶🏼❤️! Liebe Grüße 🌷☀️

  • @antjemeinen3902
    @antjemeinen3902 ปีที่แล้ว +3

    Dies ist einfach ein super tolles Training. Anstrengend, aber nicht so, dass man danach völlig fertig ist, ich speicher es jetzt ab unter meinen Favoriten. Vielen Dank liebe Gabi für deine Unermüdlichkeit und deine immer wieder so tollen Videos!🎉 🙏 🙏 🙏 🎉🥰

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  ปีที่แล้ว

      Liebe Antje, freut mich natürlich riesig, wenn es dir gefällt!

  • @andreaspoll
    @andreaspoll 11 หลายเดือนก่อน +1

    Auch beim zweiten Mal, ein top schweißtreibendes Training!!! Auch ein zweite mal vielen Dank Gabi für diese Video !!!

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  11 หลายเดือนก่อน

      Ich danke dir!🥰

  • @corastiehl1425
    @corastiehl1425 10 หลายเดือนก่อน +1

    Endlich kann ich wieder regelmäßig Sport machen, ohne schmerzhafte Übungen machen zu müssen 🙏Danke Dafür!!

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  10 หลายเดือนก่อน +1

      Wunderbar 🙏

  • @katjafiala7179
    @katjafiala7179 ปีที่แล้ว +3

    Herrlich, den Morgen so zu beginnen. Man fühlt sich nachher so richtig wohl in seiner Haut. Vielen Dank und noch einen schönen Tag🤩

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  ปีที่แล้ว

      Das freut mich 👍schönen Tag!

  • @petrajenter2531
    @petrajenter2531 ปีที่แล้ว +2

    Wow fertig und doch überrascht schon fertig 👍👍👍👍

  • @Ani-jk7rx
    @Ani-jk7rx ปีที่แล้ว +2

    Wie immer total Klasse! Ein super Start in den Tag

  • @gudrunrabbel2685
    @gudrunrabbel2685 ปีที่แล้ว +3

    Huhu Gabi 🌺
    Das war Pfeffer für mich, aber ganz toll. Danke schön und hab noch einen schönen Abend. Lg Gudrun ❣️

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  ปีที่แล้ว

      Schönen Abend😘😘

  • @elkehontschel6868
    @elkehontschel6868 ปีที่แล้ว +2

    Das war wieder ein effektives knackiges Training. Ich liebe die fordernden, schweißtreibenden Übungen. Ohne NICHTS wird NICHTS! Vielen lieben Dank.

  • @constanzegrimm943
    @constanzegrimm943 ปีที่แล้ว +1

    Super knackiges Training mit neuer Musik 🎶 danke

  • @gine4321
    @gine4321 ปีที่แล้ว +4

    Das hat heute seeehr gut getan! Nach einer Erkrankung ist meine Kondition etwas hinüber, und zwischendurch musste ich gehen; aber jetzt habe ich das gute Gefühl, mich wieder etwas in Schwung gebracht zu haben. Danke Gabi, dass man bei Dir immer das Passende findet! ❤😊

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  ปีที่แล้ว

      Wunderbar 🙏schön dass es Dir wieder besser geht!

  • @petraneumann1906
    @petraneumann1906 ปีที่แล้ว +1

    War wieder kurzweilig und spaßig, besonders das Boxen. Die Musik war gut zur Unterstützung für den Rhythmus.

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  ปีที่แล้ว

      Dankeschön liebe Petra, freut mich 😘🍀🌷

  • @antjemeinen3902
    @antjemeinen3902 ปีที่แล้ว +2

    Ja, liebe Gabi, mir ist warm 😅 schee wars, danke Dir dafür!!! Euch allen da draußen wünsche ich einen wunderschönen Tag 🎉

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  ปีที่แล้ว

      Wünsche ich dir auch liebe Antje, freut mich 🍀🌷🤗

  • @isabellegerber2306
    @isabellegerber2306 ปีที่แล้ว +1

    Da bin ich nochmals , liebste Gabi🥰und es hat echt Spass gemacht, ich bin ja eigentlich ein Bewegungsmensch und total happy alles mitmachen zu können in meinem "zarten Alter" - im Moment ist dies auch ideal nach den Festtagen🥂❤lichsten Dank!

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  ปีที่แล้ว

      Das liest sich super Isabelle, einen schönen, aktiven Start ins neue Jahr 🍀 wir bleiben in Bewegung 😘 Gabi

  • @sonjafulgieri1685
    @sonjafulgieri1685 ปีที่แล้ว +2

    Super Training, hat Spaß gemacht und man kommt ganz gut ins Schwitzen 😅😅😘😘

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  ปีที่แล้ว

      Das stimmt 😊Dankeschön!

  • @diana-kati2377
    @diana-kati2377 ปีที่แล้ว +3

    Hey Gabi das war ein echt schnelles aber schweißtreibendes Training mache ich gerne wieder. Danke für deine Mühe und viele Grüße Diana

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  ปีที่แล้ว

      Dankeschön liebe Diana, freut mich sehr 🌷🍀😘

  • @teacherbac9546
    @teacherbac9546 ปีที่แล้ว +4

    Liebe Gabi, heute brauchte ich am Ende tatsächlich ein Handtuch, um die Rinnsale aus dem Haaransatz zu stoppen! Danke für das kurzweilige und intensive Workout!

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  ปีที่แล้ว

      😉sehr gerne! Freut mich wenn es dir gefallen hat

  • @guntherursula4971
    @guntherursula4971 ปีที่แล้ว +1

    Ein Workout, das ich immer mal wiederhole. Gefällt mir drücken geht nicht mehr, also auf diesem Wege: Es gefällt mir sehr 🙂.Ein schönes Wochenende wünsche ich Dir.

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  ปีที่แล้ว

      Das freut mich sehr lieber Gunther, schönes Wochenende 🌷😘

  • @anitarainer718
    @anitarainer718 ปีที่แล้ว +1

    Danke 🌹 jetzt fit und beweglich für mein Enkelkind 😉

  • @ulrikejunker4895
    @ulrikejunker4895 ปีที่แล้ว +2

    Hat gut getan und viel Spaß gemacht, danke ☺️.

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  ปีที่แล้ว +1

      Das freut mich liebe Ulrike 😊 sehr gerne 🍀🌷

  • @serapgormek6080
    @serapgormek6080 ปีที่แล้ว +1

    Guten Morgen Liebe Gabi🥰 mein Mann mag auch jetzt mit dir Sport machen 🤩 ich sowieso 😍

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  ปีที่แล้ว

      Oh, wie schön! Ganz liebe Grüße an euch beide!

  • @joschiwald2364
    @joschiwald2364 ปีที่แล้ว +1

    Schnell schlank... das wär schon was ;-) noch sind Kraft und Gleichgewicht nicht meine Freundinnen, aber winzige Verbesserungen machen sich bemerkbar, da bleib ich dran, wobei die Lust auf Ausdauertraining eindeutig überwiegt. Vielen Dank für diese kurzweilige Einheit.

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  ปีที่แล้ว

      Sehr gerne 😘Danke Dir!

  • @guntergriem1046
    @guntergriem1046 ปีที่แล้ว +1

    Super Übungen......das Tempo ist meistens gut für mich......wichtig für mich: es macht Spaß. Danke

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  ปีที่แล้ว

      Das freut mich sehr 👍🍀 LG Gabi

  • @claudi-a
    @claudi-a ปีที่แล้ว +2

    Super Training! Vielen Dank und liebe Grüße 😍

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  ปีที่แล้ว

      Sehr gerne 😊Dankeschön

  • @susannblanke2596
    @susannblanke2596 ปีที่แล้ว +2

    Ein guter Beginn für den heutigen Sonntag.. Herzlichen Dank, liebe Gabi, für deine unermüdliche Arbeit, uns immer wieder neue Videos zu präsentieren. 🙏

  • @renateg.4817
    @renateg.4817 ปีที่แล้ว +3

    Super Übungen , man kommt ins schwitzen 👍❣️danke

  • @giselakrebs435
    @giselakrebs435 ปีที่แล้ว +5

    Ich liebe dieses Training, kurz und effektiv, vielen Dank liebe Gabi! Liebe Grüße! 👍😘

  • @barbelgroer4283
    @barbelgroer4283 ปีที่แล้ว +1

    Ohje liebe Gabi, Schweiß rinnt in Augen. Das hatte ich lange nicht. Respekt vor deiner Arbeit, dass du uns lächelnd fordernd auf Trab bringst. Einen wunderschönen Sonntag wünsche ich dir ❤❤❤

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  ปีที่แล้ว

      Ganz lieben Dank! Wünsch dir auch einen wunderschönen Sonntag

  • @gittaherzog6987
    @gittaherzog6987 9 หลายเดือนก่อน +1

    Vielen Dank
    Da merkt man, daß man was getan hat❤

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  9 หลายเดือนก่อน

      Gerne 😊

  • @claudia2097
    @claudia2097 ปีที่แล้ว +6

    Jetzt wird wieder in die Hände gespuckt 💪🤩
    Fasching ist rum, jetzt gehts ran an den Speck 😅
    Ein kurzweiliges und wärmendes Training!
    Danke, liebe Gabi 🥰

  • @isabellegerber2306
    @isabellegerber2306 10 หลายเดือนก่อน +1

    Liebste Gabi ich habe ein anderes fatburner Training gemacht, Kommentar geschrieben und dann war alles "weg" bevor ich es geschickt habe🧐...(ich kann es nicht mehr finden) es war super wie immer und ich bin total happy dass du mir vor 4 Jahren empfohlen wurdest🥰! Dein Training ersetzt nicht die ca. 9000 Schritte die wir letzte Woche täglich in den Bergen gemacht haben😉! ❤lichsten Dank!!

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  10 หลายเดือนก่อน

      Das freut mich sehr liebe Isabelle, wow schon 4 Jahre 👍🤗 auf die nächsten sportliche Jahre...schönen Sonntag, Gabi 😘

  • @gabrielefornefeld7025
    @gabrielefornefeld7025 ปีที่แล้ว +3

    Wow was ein tolles Training, habe ordentlich geschwitzt 💦 einen schönen Tag 🤗

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  ปีที่แล้ว

      Das freut mich liebe Gabriele 🤗 schönen Mittwoch 🍀🌷

  • @andrealitwin-ot1so
    @andrealitwin-ot1so ปีที่แล้ว +1

    Ein tolles workout nach einem stressigen Arbeitstag. So richtig zum Auspowern. Vielen Dank, es hat mir sehr gut getan

  • @claudilix7991
    @claudilix7991 ปีที่แล้ว +5

    Danke liebe Gabi für dieses tolle kurze aber intensive workout. 😊. Ich hab so stark geschwitzt das ich ein Handtuch gebraucht habe 🥵. Ich mache jeden Tag deine workouts mit.
    Liebe Grüße Claudia

  • @sabinewoster6429
    @sabinewoster6429 ปีที่แล้ว +4

    Ein super Kraft-Ausdauertraining! 👍
    Ich bin ordentlich ins Schwitzen 😅gekommen. Das heißt ich hab gut trainiert! 💪
    Es hat riesigen Spaß gemacht und war kurzweilig, wie immer mit dir. 👏
    Danke liebe Gabi 😘 dafür und dass du mich „fast“ jeden Morgen motivierst mich zu bewegen! 👍👏👍
    Wünsche dir einen wunderschönen Tag ☀️ und bis morgen.
    Ganz liebe Grüße Sabine 🙋‍♀️🌺

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  ปีที่แล้ว +1

      seeeeehr gerne liebe Sabine! Schön dass wir uns (fast) jeden Morgen sehen :-)

  • @ruthgraf5153
    @ruthgraf5153 ปีที่แล้ว +3

    Perfekt, genau das richtige Einstiegstraining für nach dem Urlaub, vielen Dank🤗🤗🥳🥳👏👏LG🥰

  • @heikejakobs6762
    @heikejakobs6762 ปีที่แล้ว +3

    Ja jetzt ist mir wieder warm 😊👍. Tolles Training um den Kreislauf anzukurbeln 👏🌷 Herzlichen Dank dafür ♥️

  • @tinakramer-gobes2677
    @tinakramer-gobes2677 ปีที่แล้ว +1

    Hallo Gabi.. Super für zwischendurch um neue Energie zu tanken. Danke für dieses tolle Workout.

  • @nnno1223
    @nnno1223 ปีที่แล้ว +2

    Tolles Training! Danke

  • @elisabethpaulini2671
    @elisabethpaulini2671 ปีที่แล้ว +4

    Liebe Gabi
    Ganz lieben Dank für diese tolle Einheit 🤗
    Kurz und knackig 😉👍
    Ich freue mich schon auf die neue Challenge 😃
    Da bin ich natürlich dabei🥰
    Bis morgen 😘

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  ปีที่แล้ว

      Das freut mich 🤗👍👍

  • @ulrikeotter211
    @ulrikeotter211 ปีที่แล้ว +1

    Ich fühle mich so gut, dieses Training ist sehr schön ausgewogen- Kraft und Cardio, beides in Kombi angenehm zum Schwitzen. Vielen Dank an dich!

  • @schmidthans6935
    @schmidthans6935 ปีที่แล้ว +3

    Schnell schlank - mehr davon!!! Herzlichen Dank für das tolle Workout.

  • @yvonneklonne3647
    @yvonneklonne3647 ปีที่แล้ว +3

    Megaaaaa. 👍 Dankeschööön ❤️😘

  • @birgitrunge5646
    @birgitrunge5646 ปีที่แล้ว +10

    Mit Morgengymnastik und Gabi in den Tag gestartet 😅 und jetzt mit diesem tollen und schweißtreibenden workout Richtung Bett den Tag beendet ❤ Gabi, du kannst mich wirklich gut motivieren !! Vielen Dank dafür 😊

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  ปีที่แล้ว

      Sehr gerne liebe Birgit, einen entspannten Abend 🤗😊 Gabi

  • @traudlrichter5379
    @traudlrichter5379 ปีที่แล้ว +3

    Mir ist tüchtig warm geworden, war schon ein flottes Workout,das aber unheimlich viel Spaß gemacht hat.
    Wünsche noch einen schönen Fasching Dienstag und einen entspannten Abend. Vielen lieben Dank 🎉👍🌹

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  ปีที่แล้ว

      Dankeschön! Dir auch einen wunderschönen Abend 😘

  • @juttawehrle
    @juttawehrle ปีที่แล้ว +3

    Kam gerade vom 2 Stunden Power Walking dann das noch dran gehängt🥵....Dusche ich komme🤣....aber sooo wohltuend...Danke liebe Gaby

  • @body_health6
    @body_health6 ปีที่แล้ว +2

    Cooles Training !

  • @KerstinFigura
    @KerstinFigura ปีที่แล้ว +1

    Tolles Training ❤ Vielen Dank für die guten Videos. Mache jetzt jeden Tag mit und meinem Rücken geht es besser und fitter bin ich auch. 😊

  • @fortinjack77
    @fortinjack77 ปีที่แล้ว +3

    Vielen Dank für Ihren Spaß und Ihre tollen Workouts. :D
    Pass auf dich auf und hab einen unglaublichen Tag, Gabi. :D

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  ปีที่แล้ว +1

      Dankeschön lieber Jerome 🌷

  • @jennymeiswinkel9547
    @jennymeiswinkel9547 ปีที่แล้ว +1

    Hallo Gabi, vorher habe ich die Bauchübungen gemacht. Dann hast du dazu diese Kardioübungen empfohlen. Hat mir sehr gut gefallen. Ich fühle mich richtig wohl in meiner Haut.

  • @silvischmelzle8592
    @silvischmelzle8592 ปีที่แล้ว +3

    😍👏👍geniales kürzeres Training, hat mir sehr gut gefallen, ich bin jedesmal begeistert von deinem Ideenreichtum 😊🙋‍♀️

  • @robertahaschner9347
    @robertahaschner9347 ปีที่แล้ว +1

    Das war jetzt noch perfekt,danke,liebe Grüße Roberta

  • @uteoberjorg7766
    @uteoberjorg7766 ปีที่แล้ว +2

    Oh wie schön für das effektive Training👍🏻👍🏻mega stark😅👍🏻danke liebe Gabi🙃🥰LG Ute

  • @marin3652
    @marin3652 ปีที่แล้ว +3

    Hat wieder viel Spaß gemacht und sehr gut getan 👍🏻Danke Gabi 💪🏻🤗

  • @ingerichini917
    @ingerichini917 ปีที่แล้ว +1

    Vielen Dank liebe Gabi. Ich fühle mich nass geschwitzt aber toll!

  • @annettbachnick8868
    @annettbachnick8868 ปีที่แล้ว +3

    Und das … das war heute der krönende Abschluss meine Tages und drei vorgesetzter Trainingseinheiten die ich noch nachgeholt habe ✌🏻😁
    Jetzt bin ich geschafft, aber meeegaaa zufrieden und glücklich
    Dieses Training kostete noch mal richtig Energie, aber genau das tat suuuuper gut 👌🏻
    🧡lichen Dank liebe Gabi, für dieses super tolle Training & einen noch gemütlichen Abend Dir 🍂🧡🍂

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  ปีที่แล้ว +1

      pffffffff 😘👍 ebenso einen gemütlichen Abend liebe Annett 😊

    • @annettbachnick8868
      @annettbachnick8868 ปีที่แล้ว

      @@GabiFastner
      Dankeschööön ☺️💫😘

  • @ilonaludwig7058
    @ilonaludwig7058 ปีที่แล้ว +1

    Mega, platt, aber ein tolles Gefühl

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  ปีที่แล้ว

      Dankeschön liebe Ilona, freut mich sehr 🌷🍀😘

  • @heike8946
    @heike8946 ปีที่แล้ว +3

    Ein super vielseitiges Training, liebe Gabi!!! Danke dir für die tolle Zusammenstellung. Hat viel Spaß gemacht nach Feierabend 🙂 Liebe Grüße 😘

  • @beatrizroldan8029
    @beatrizroldan8029 ปีที่แล้ว +3

    Hallo Gabi 🙂
    Es war toll!!
    Danke schön😍🌹☀

  • @lydiapyschny8878
    @lydiapyschny8878 ปีที่แล้ว +1

    Hat auf jeden Fall mal wieder viel Spaß gemacht, tolle Motivation danke Gabi❤👍🏻👍🏻💪

  • @katjaweinsdorfer5353
    @katjaweinsdorfer5353 ปีที่แล้ว +1

    Einfach ein super tolles und effektives Workout 🤩👍🏼👌🏼! Ich habe es vor einem Monat schon mal gemacht 😊. Vielen herzlichen Dank liebe Gabi 🫶🏼😘! Liebe Grüße 🌷und schöne Ostern 🐣 🐰

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  ปีที่แล้ว +1

      Dankeschön 😘schöne Ostern!

  • @antjeheinrich-ottersbach1465
    @antjeheinrich-ottersbach1465 ปีที่แล้ว +1

    Einfach toll! Macht richtig Spaß 😊👍

  • @anitarainer718
    @anitarainer718 ปีที่แล้ว +1

    Danke🌹war heute genau richtig 👍mein Geschmack😉

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  ปีที่แล้ว

      Sehr gerne liebe Anita 😊

  • @elenad.1467
    @elenad.1467 ปีที่แล้ว +1

    Bin neu, aber ich liebe es.
    Danke😊

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  ปีที่แล้ว

      Herzlich Willkommen😊

    • @elenad.1467
      @elenad.1467 ปีที่แล้ว

      Danke. Freu mich schon auf morgen

  • @MKL-vo7xm
    @MKL-vo7xm ปีที่แล้ว +1

    Da sag noch jemand 30 Minuten Sport können nicht anstrengend sein 🏃‍♀️😅 Ich bin ganz schön ins Schwitzen gekommen, aber es tat nach dem Tag im Büro richtig gut. Danke für das abwechlungsreiche Training 🙂

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  ปีที่แล้ว

      freut mich wenns gut getan hat!

  • @ruthmalaschitz2618
    @ruthmalaschitz2618 ปีที่แล้ว +2

    Das hat gut getan, ein tolles Workout, es war sehr kurzweilig und hat Spaß gemacht! Vielen Dank ☀️💖👌🏼

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  ปีที่แล้ว

      Das freut mich liebe Ruth 🤗 sehr gerne 😘

  • @reginareiser1171
    @reginareiser1171 ปีที่แล้ว +1

    Hallo .es war schön wider nach 2 Monaten zu Trenieren.vilen Dank

    • @GabiFastner
      @GabiFastner  ปีที่แล้ว

      Das freut mich sehr! Schön dass Du wieder dabei bist 🌷🍀

    • @reginareiser1171
      @reginareiser1171 ปีที่แล้ว

      Ja ich mich auch .habe Pause gemacht weil ich Oma geworden bin .