Treino de Pernas e Glúteos / Legs and Butt Workout

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 12 ก.ย. 2024
  • Desenvolve e tonifica as pernas e os glúteos.
    Work your thighs and glutes. English subtitles available.
    Facebook - / asdicasdosal. .
    Instagram - @dicasdosalgueiro
    Prozis - bit.ly/1gJWCUu
    Meo Kanal - 103010

ความคิดเห็น • 194

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
5 Erros no Agachamento / 5 Squat Mistakes!4:205 Erros no Agachamento / 5 Squat Mistakes!
5 Erros no Agachamento / 5 Squat Mistakes!Dicas do Salgueiro
มุมมอง 267K
Anitta - "Paradise" / "Alegria" / "Savage Funk" | 2024 VMAs3:39Anitta - "Paradise" / "Alegria" / "Savage Funk" | 2024 VMAs
Anitta - "Paradise" / "Alegria" / "Savage Funk" | 2024 VMAsMTV
มุมมอง 928K
Os 3 Tipos de Corpo / The 3 Body Types4:10Os 3 Tipos de Corpo / The 3 Body Types
Os 3 Tipos de Corpo / The 3 Body TypesDicas do Salgueiro
มุมมอง 230K
กลายร่างเป็น The Flash วิ่งขึ้นโรงเรียน เพื่อแลก 500 ROBUX ฟรี!! #เกมกับshorts #roblox #freerobux01:00กลายร่างเป็น The Flash วิ่งขึ้นโรงเรียน เพื่อแลก 500 ROBUX ฟรี!! #เกมกับshorts #roblox #freerobux
กลายร่างเป็น The Flash วิ่งขึ้นโรงเรียน เพื่อแลก 500 ROBUX ฟรี!! #เกมกับshorts #roblox #freerobuxWinrockeR ChanneL WKC ヅ
มุมมอง 429K
ถ่ายทอดสด เรื่องเล่าเช้านี้ วันที่ 13 กันยายน 25672:25:14ถ่ายทอดสด เรื่องเล่าเช้านี้ วันที่ 13 กันยายน 2567
ถ่ายทอดสด เรื่องเล่าเช้านี้ วันที่ 13 กันยายน 2567เรื่องเล่าเช้านี้
มุมมอง 557K
Homeless Ramen Mukbang?00:44Homeless Ramen Mukbang?
Homeless Ramen Mukbang?Uncle Roger Shorts
มุมมอง 3.3M
好心办坏事 #逗乐夫妻66600:11好心办坏事 #逗乐夫妻666
好心办坏事 #逗乐夫妻666逗乐夫妻
มุมมอง 1.8M
Shakira - Whenever, Wherever (Official HD Video)3:17Shakira - Whenever, Wherever (Official HD Video)
Shakira - Whenever, Wherever (Official HD Video)Shakira
มุมมอง 799M
Encontro Brasileiro de TRICKING - 20239:53Encontro Brasileiro de TRICKING - 2023
Encontro Brasileiro de TRICKING - 2023TRICKING P. TODOS
มุมมอง 205
10 BEST EXERCISES TO START GROWING YOUR BOOTY 🔥 | Beginner Friendly Butt Workout | No Equipment12:2310 BEST EXERCISES TO START GROWING YOUR BOOTY 🔥 | Beginner Friendly Butt Workout | No Equipment
10 BEST EXERCISES TO START GROWING YOUR BOOTY 🔥 | Beginner Friendly Butt Workout | No Equipmentgetfitbyivana
มุมมอง 38M
Como Salvar um Relacionamento! - Dicas do Salgueiro2:25Como Salvar um Relacionamento! - Dicas do Salgueiro
Como Salvar um Relacionamento! - Dicas do SalgueiroDicas do Salgueiro
มุมมอง 147K
Circuito de Abdominais em Casa / Six Pack Abs Home Workout4:04Circuito de Abdominais em Casa / Six Pack Abs Home Workout
Circuito de Abdominais em Casa / Six Pack Abs Home WorkoutDicas do Salgueiro
มุมมอง 529K
10 MINUTE BUBBLE BUTT WORKOUT | follow along | no equipment12:4310 MINUTE BUBBLE BUTT WORKOUT | follow along | no equipment
10 MINUTE BUBBLE BUTT WORKOUT | follow along | no equipmentalessya farrugia
มุมมอง 6M
Sabrina Carpenter - "Please Please Please" / "Taste" / "Espresso" | 2024 VMAs4:03Sabrina Carpenter - "Please Please Please" / "Taste" / "Espresso" | 2024 VMAs
Sabrina Carpenter - "Please Please Please" / "Taste" / "Espresso" | 2024 VMAsMTV
มุมมอง 3.6M
Faça Junto Comigo: Alongamento Pernas | Saúde Minuto2:32Faça Junto Comigo: Alongamento Pernas | Saúde Minuto
Faça Junto Comigo: Alongamento Pernas | Saúde MinutoPatrícia Andersen
มุมมอง 30K
INSTANT BOOTY PUMP in JUST 10 MIN! Intense, Floor Only, No Squats, No Equipment, At Home11:46INSTANT BOOTY PUMP in JUST 10 MIN! Intense, Floor Only, No Squats, No Equipment, At Home
INSTANT BOOTY PUMP in JUST 10 MIN! Intense, Floor Only, No Squats, No Equipment, At Homegetfitbyivana
มุมมอง 8M
Minecraft: Destroying Freddy Fazbears Pizza ! 😱🤡🦧 (Did you do this with はいよろこんで ) #shorts00:38Minecraft: Destroying Freddy Fazbears Pizza ! 😱🤡🦧 (Did you do this with はいよろこんで ) #shorts
Minecraft: Destroying Freddy Fazbears Pizza ! 😱🤡🦧 (Did you do this with はいよろこんで ) #shortsminecraftnutiy
มุมมอง 6M
GOLEIRO EXPULSO | CEARÁ X OPERÁRIO | BRASILEIRÃO SÉRIE B 2024 | #Shorts | ge.globo00:11GOLEIRO EXPULSO | CEARÁ X OPERÁRIO | BRASILEIRÃO SÉRIE B 2024 | #Shorts | ge.globo
GOLEIRO EXPULSO | CEARÁ X OPERÁRIO | BRASILEIRÃO SÉRIE B 2024 | #Shorts | ge.globoge
มุมมอง 9M
🔴Live โหนกระแส ภาคแยก!! หักเหลี่ยมมังกร เมียพี่มากแฉ ผัวฉันไปแอบกินเมียชาวบ้าน1:56:35🔴Live โหนกระแส ภาคแยก!! หักเหลี่ยมมังกร เมียพี่มากแฉ ผัวฉันไปแอบกินเมียชาวบ้าน
🔴Live โหนกระแส ภาคแยก!! หักเหลี่ยมมังกร เมียพี่มากแฉ ผัวฉันไปแอบกินเมียชาวบ้านโหนกระแส [Hone-Krasae] official
มุมมอง 899K
Real respect sigma00:29Real respect sigma
Real respect sigmaEdgar Lebedkin
มุมมอง 1.4M
โฮ่ง! (SUGOI) - LYKN [ OFFICIAL MV ]03:01โฮ่ง! (SUGOI) - LYKN [ OFFICIAL MV ]
โฮ่ง! (SUGOI) - LYKN [ OFFICIAL MV ]RISER MUSIC
มุมมอง 183K
ถ่ายทอดสด เรื่องเล่าเช้านี้ วันที่ 13 กันยายน 25672:25:14ถ่ายทอดสด เรื่องเล่าเช้านี้ วันที่ 13 กันยายน 2567
ถ่ายทอดสด เรื่องเล่าเช้านี้ วันที่ 13 กันยายน 2567เรื่องเล่าเช้านี้
มุมมอง 557K
รุกแรงจนเสียอาการ! "นุ่น สุทธิภา" ชอบนะคะ ขอเบิ้ลได้ไหม | ซุป'ตาร์ พาตะลุย00:31รุกแรงจนเสียอาการ! "นุ่น สุทธิภา" ชอบนะคะ ขอเบิ้ลได้ไหม | ซุป'ตาร์ พาตะลุย
รุกแรงจนเสียอาการ! "นุ่น สุทธิภา" ชอบนะคะ ขอเบิ้ลได้ไหม | ซุป'ตาร์ พาตะลุยAmarin Variety
มุมมอง 478K
เขมรเปิดฉากสาดกระสุนข้ามชายแดน เพราะตกใจเสียงไอพ่น F-16 ไทย... #historyworld #สงคราม01:00เขมรเปิดฉากสาดกระสุนข้ามชายแดน เพราะตกใจเสียงไอพ่น F-16 ไทย... #historyworld #สงคราม
เขมรเปิดฉากสาดกระสุนข้ามชายแดน เพราะตกใจเสียงไอพ่น F-16 ไทย... #historyworld #สงครามHistory World
มุมมอง 244K