A mí hay amigos que me insisten desde hace un año diciendo: "ya no eres tu y te has acomodado a no vivir porque has decidido que no quieres hacer nada más pero la única responsable de que estar así eres tu". Y mis padres insisten en que tengo que poner solución, que deje a los psicólogos y que resuelva! Invalidando la terapia y sin entenderla o culpándome por no vivir como antes y dosificar los "afrontamientos". Soy la primera que quiere volver a estar bien y vivir como vivía antes de esta pesadilla. No me ayuda nada que me digan que no hago lo suficiente, que no estoy poniendo solución o que soy yo la que ha decidido estar así! Es descorazonador, porque terminas por no hablar con nadie.
Excelente píldora como siempre me encantaría q hicieran uno con la diferencia entre aceptar y tolerar... como saber si estamos tolerando en lugar de aceptando, gracias
Gràcias por vuestras lecciones, Podríais hablar sobre el estancamiento? Cuando has avanzado pero sientes que no vas más allá y te quedas con las sensaciones en ciertas situaciones?
Yo x suerte mi familia nunca me a juzgado y no me an dicho q estaba loca se lo explicado como e podido y en el tema del toc poco cuento xq aveces no me entiendo ni yo jajajaja como boi a esperar q me entiendan ánimo y fuerza a todos un abrazooo enorme
Muchísimas gracias por estos vídeos . Son medicina ❤
Gracias Rafael - carma por estos videos que todos son muy relevantes y de mucha ayuda para los que padecemos toc ,ansiedad . 😘🇦🇷
Muchas gracias como siempre, sois de muchísima ayuda y me parecen súper variadas y geniales las temáticas de las lecciones
Gracias !!!
GRACIAS a los dos desde Sevilla
Hermosos 💞
Muchas gracias Rafael
A mí hay amigos que me insisten desde hace un año diciendo: "ya no eres tu y te has acomodado a no vivir porque has decidido que no quieres hacer nada más pero la única responsable de que estar así eres tu". Y mis padres insisten en que tengo que poner solución, que deje a los psicólogos y que resuelva!
Invalidando la terapia y sin entenderla o culpándome por no vivir como antes y dosificar los "afrontamientos".
Soy la primera que quiere volver a estar bien y vivir como vivía antes de esta pesadilla. No me ayuda nada que me digan que no hago lo suficiente, que no estoy poniendo solución o que soy yo la que ha decidido estar así!
Es descorazonador, porque terminas por no hablar con nadie.
Gracias
Cuanta verdad y que buen profesional eres Rafael santandreu
Excelente píldora como siempre me encantaría q hicieran uno con la diferencia entre aceptar y tolerar... como saber si estamos tolerando en lugar de aceptando, gracias
Si porfavor, me parece muy interesante
Gràcias por vuestras lecciones,
Podríais hablar sobre el estancamiento?
Cuando has avanzado pero sientes que no vas más allá y te quedas con las sensaciones en ciertas situaciones?
Yo x suerte mi familia nunca me a juzgado y no me an dicho q estaba loca se lo explicado como e podido y en el tema del toc poco cuento xq aveces no me entiendo ni yo jajajaja como boi a esperar q me entiendan ánimo y fuerza a todos un abrazooo enorme
Hola siento la vista cansada y me da como un miedo no salgo porque me da mareo y aveces tristeza qué será
nadie habla del mal humor, que produce, la ansiedad de la mala hostia.📢📢
Nadie habla del