CZP #7: Prokrastynacja to lenistwo?
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 1 ต.ค. 2024
- Prokrastynacja. Czy można uznać ją za naukowe wytłumaczenie lenistwa? Jakie konsekwencje niesie za sobą wieczne odkładanie spraw na później i czy są sposoby, by sie przed tym bronić? O tym w rozmowie z Wojciechem Sołtysem, dyrektorem Centrum Zdrowia Psychicznego w Bytomiu, rozmawia Iwona Wronka, rzecznik prasowy Wojewódzkiego Szpitala Specjalistycznego nr 4 w Bytomiu.
Świetny cudowny kanał. Super psychiatra. Wykłada jasno i bardzo skromnie. Porządkuje wiedzę. Udostępniam, komentuję,subskrybuję, likuję
Dziękujemy bardzo za dobre słowo 🥰! Oraz za udostępnianie, komentowanie, lajkowanie i subskrybowanie😉❤️
Nie no ja nie wierze, że trafiłam na taki cudowny kanał. Nie dość, że rozmowy są tak wartościowe, w prosty sposób przekazane to Państwo są tacy skromni, bez nadęcia...jejku można Państwa jeść łyżkami!! Ja tu zostaję!! :*
Wszystkiego dobrego życzymy!🥰
Dziękuję bardzo całemu zespołowi za podjęcie właśnie tego tematu a Panu Doktorowi za wszystkie wskazówki i porady.
Cały zespół kłania się w pas!❤
Bardzo mądry człowiek ❤
❤
Stosuje Pan Dr.b.db metafory dzięki czemu łatwiej jest zrozumieć temat .Dziękuję i pozdrawiam serdecznie Państwa .
Pozdrawiamy!🥰
Pani Iwono, ma Pani piękny głos!
Dziękuję 😊
Jejku, właśnie miałam napisać to samo! Cudny!!!
@@kingasczansny3049 🥰❤️
Najlepszy wykład o prokrastynacji jaki znalazłem w Internecie . A przy okazji Pan Doktor przesympatyczny , ciepły i skromny Człowiek. Miło posłuchać ❤
@@MM73137 Dziękujemy ❤️🥰
Pan po prostu błyskotliwy, można słuchac i sluchac... W dodatku uroczy... o dużej kulturze osobistej. Po wysłuchaniu 2 podkastów tak mi się w głowie poukładało. Proszę o więcej!
@@dr4753 Dziękujemy za miłe słowa!😘
O jej.....jak dobrze sie slucha tego Pana...miod na rane....chwilo trwaj!👍
Jak miło się to czyta...❤️🥰
Jest Pan cudem Panie Doktorze. To emanuje z każdej wypowiedzi : treść, przykłady, naturalność, życzliwość, mądrość.🌹🌺🏵️💐🌼
@@halszkagawlinska2163 Dziękujemy i pozdrawiamy!🥰🌹
Pan Doktor jest wyjątkowym specjalistą i pasjonatem swojego zawodu - to się czuje w każdym zdaniu Powinno się Pana Doktora multiplikować genetycznie, bo takich ludzi brakuje nam w Polsce kilka tysięcy
😅😅😅
Niesamowity specjalista, te porównania przemawiają i sa już terapeutyczne same w sobie, dziękuje ❤z całego serca
Dziękujemy i dużo ciepła przesyłamy !🥰
Wdzięczna jestem za przystępne przekazanie takich trudnych i poważnych spraw w przystępny sposób , cudowny i skromny człowiek ❤
Dużo dobrego życzymy!❤️
Państwa rozmowy naprawdę wiele zmieniają :) dziękuję i polecam :)
Dziękujemy 🥰
Jednak jak powie o czymś specjalista to jest różnica w przekazie. Na korzyść oczywiscie
@@annagrodecka-szmulik1012 ❤️🌹
Dziękuję za rozmowę🌷
Świetnie się słucha.
Prosty, zrozumiały przekaz dość skomplikowanych zagadnień. Proszę o więcej 😉
@@Rosa6en Dziękujemy za miłe słowa!🙂
Świetny kanał i świetny specjalista:
Kompetentny i empatyczny.
Dziękuje ze zapoznanie mnie z moja osobista małpą 😂😂😂
Do usług 😉. Pozdrawiamy!❤️
Dziękuję za ciekawą audycję. Czekam na kolejne odcinki. Pozdrawiam.
Dziękujemy i pozdrawiamy!🥰
Cudowny człowiek👍🏻, bardzo ciekawa rozmowa 😍
🥰
Jaki piekny glos pani prowadzacej.Taki radiowy❤
@@kysiapysia2302 🎙❤️❤️❤️
Inercja to niechęć i bierność do działania, a nie motywacja, napęd do działania jak Pan dr powiedział. Jak będziemy mieli "inercję", to nie będziemy mieć chęci do wyzwań
😉
Świetnie Pan doktor tłumaczy, dodatkowo sympatyczny człowiek
@@rgolab2000 Dziękujemy za miłe słowa!🙂
Bardzo lubię słuchać P. Doktora🥰
❤️
Bardzo rozświetlająca rozmowa!
Ależ Pani Redaktor wierciła dziurę w brzuchu Pana Doktora!
Dziękuję bardzo!
Czyli tresura,tresura i jeszcze raz tresura!
Też liczylam na różową tableteczkę🙃
Bardzo przemawia do mnie obraz napełniania plecaka kamyczkami.Czasami i plecaków dokladamy,niestety...
Dziękuję najserdeczniej i pozdrawiam najserdeczniej🥰🌻
Dziękujemy i pozdrawiamy!🥰
💧 PYTANIE: Czy i gdzie można zbadać poziom neuroprzekaźników? W praktyce się tego nie robi. Dlaczego?
Pan Dr. ma wybitny dar prostego tłumaczenia skomplikowanych spraw . Prosimy o więcej !
Wstałam rano i i pomyślałam hm może poszukam czegoś o prokrastynacji, trzeba przeanalizować temat, może mam z tym problem 😁😊 dziękuję 😊
Mamy nadzieję, że pomogliśmy? Dobrego dnia!🥰
Z całego serca dziękuję ❤
🥰🌹
Jestem ciekawy w jakie gry gra pan Wojciech. Bardziej takie, które zajmują człowieka tu i teraz(gry akcji, fps), czy takie o oddalonym horyzoncie planowania(rpg, strategie)?
@@mateuszk3265 Z racji ograniczeń czasowych są to gry akcji, niemniej doktor woli te strategiczne🙂
Ten mechanizm robienia sobie kłopotu z powrotem do odwlekania w sobie obserwowalam wielokrotnie
@@mariajolantapiskorowska3152 Życzymy wypracowania mechanizmów, które nie robią kłopotu🥰
Czytam i ogladam wszystko o prokrastynacji, z ktora sie przegrywam. Moze tutaj znajde wyjscie z tego
@@urszulajanas9886 Trzymamy kciuki!😘
Byłam dokładnie w takim stanie, że nie dałam rady z niczym "ruszyć" do przodu ani fizycznie ani jesli chodzilo o realizowanie prostych zadań i czynnosci, podejmowanie decyzji. Brakowalo mi siły i do tego bardzo bolało mnie ciało. Długo zwlekalam aż w końcu postanowiłam spróbować lek cymbalta( podnosi noradrenalinę) który jest polecany na fibromyalgia. Ból ciała ustąpił po około tygodniu. Zaczęłam mieć wiecej siły i energii. Pojawiły się pozytywne myśli i nawet zaczęłam realizować wszystko co do tej pory odkładałam na później .
Dzieki za info❤
Bardzo ważny temat.Jak sobie z tym radzę.
Pisze na kartce to ,co mam do zrobienia.Zamieszczam obok czynności czas jaki mi zajmie wykonanie tejże czynności.
Wtedy łatwiej się zmobilizować.
U mnie się to sprawdza.
Gratulacje!🙂
Panie doktorze @Wojciech Sołtys, czy można się z panem skontaktować?
Mam wieloletni problem z którym nie poradziło sobie kilkunastu specjalistów :(
Proszę o pomoc, gdyż jest pan nieliczną osobą pośród setek, która widzi problem inaczej i może mi pomóc.
Bardzo dobry materiał.
Pozdrawiam
Ja bym wsiadła w pociąg i pojechała do Bytomia…
👍✍️🍇🍇🍇🍵🌞💐
🥰🌹❤️
prokrastynacja ...dużo! dwa ,,r"
❤❤❤
@@lidiaporwo6664 ❤️
👍👍👍👍❤
🥰
zajebisty Pan Doktor -
@@subgrafik 😉❤️
@@czworkaodsrodka ja bym nawet sie pokusil ze bardziej przystepny w temacie od A. Hubermanna :) i nioe jest to kwestia bariery jezykowej : )