Yoga para fortalecer el ABDOMEN

Fortalece tu abdomen, activa tu centro y enciende la llama que hay en ti. 🙏🏼
En la práctica de yoga del día de hoy trabajaremos el core con movimientos suaves pero consistentes para comenzar a ganar fuerza, es una sesión que podrás repetir dos veces por semana y te aseguro pronto veras los resultados.
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