Run #24: RACE DAY! (Couch to 10k)

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 2 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 2

  • @maryherald6121
    @maryherald6121 3 ปีที่แล้ว +1

    Congratulations Nelson 👏👏you did it .you took up a challenge and completed it successfully.

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
How the Norwegian Method Is Changing Endurance Training11:05How the Norwegian Method Is Changing Endurance Training
How the Norwegian Method Is Changing Endurance TrainingGöran Winblad
มุมมอง 1.2M
Day 28 | Walk for AnaBella 20219:06Day 28 | Walk for AnaBella 2021
Day 28 | Walk for AnaBella 2021Family Bale
มุมมอง 193
HOW GOOD WAS PELÉ?18:28HOW GOOD WAS PELÉ?
HOW GOOD WAS PELÉ?Gustavo Marques
มุมมอง 2.7M
ฟังสดเดอะโกสเรดิโอ 01/12/2567 เรื่องเล่าผีเดอะโกส8:01:37ฟังสดเดอะโกสเรดิโอ 01/12/2567 เรื่องเล่าผีเดอะโกส
ฟังสดเดอะโกสเรดิโอ 01/12/2567 เรื่องเล่าผีเดอะโกสTheghostradioOfficial
มุมมอง 558K
ไม่ใช่เทสฉันจริงๆนะ #ไม่มีไรทุกคนแค่อยากเล่าเฉยๆ #เจนิส #เจณิสตา00:53ไม่ใช่เทสฉันจริงๆนะ #ไม่มีไรทุกคนแค่อยากเล่าเฉยๆ #เจนิส #เจณิสตา
ไม่ใช่เทสฉันจริงๆนะ #ไม่มีไรทุกคนแค่อยากเล่าเฉยๆ #เจนิส #เจณิสตาJanistar Channel
มุมมอง 170K
Magic trick REVEALED… 👀😱🤣 | Triple Charm #Shorts00:18Magic trick REVEALED… 👀😱🤣 | Triple Charm #Shorts
Magic trick REVEALED… 👀😱🤣 | Triple Charm #ShortsTriple Charm
มุมมอง 58M
บุกร้านแตงโมแซ่บเวอร์ สาขากรุงเทพ..สลวนสุดๆๆๆ !!!!| Nisamanee.Nutt44:22บุกร้านแตงโมแซ่บเวอร์ สาขากรุงเทพ..สลวนสุดๆๆๆ !!!!| Nisamanee.Nutt
บุกร้านแตงโมแซ่บเวอร์ สาขากรุงเทพ..สลวนสุดๆๆๆ !!!!| Nisamanee.NuttNisamanee.Nutt
มุมมอง 330K
Can Germans understand Old English? | Language Challenge | Part 2 | Feat. @simonroper921821:39Can Germans understand Old English? | Language Challenge | Part 2 | Feat. @simonroper9218
Can Germans understand Old English? | Language Challenge | Part 2 | Feat. @simonroper9218Ecolinguist
มุมมอง 1.3M
Diet Helping Me Walk Again | 3 Months on AIP19:24Diet Helping Me Walk Again | 3 Months on AIP
Diet Helping Me Walk Again | 3 Months on AIPOperation Autoimmune
มุมมอง 12K
Politie | Achtervolging | Woningoverval | Inbraak | Team Verkeer Midden-Nederland5:54Politie | Achtervolging | Woningoverval | Inbraak | Team Verkeer Midden-Nederland
Politie | Achtervolging | Woningoverval | Inbraak | Team Verkeer Midden-NederlandPolitievlogger Jan-Willem
มุมมอง 252K
The Groundbreaking Cancer Expert: (New Research) "This Common Food Is Making Cancer Worse!"1:37:34The Groundbreaking Cancer Expert: (New Research) "This Common Food Is Making Cancer Worse!"
The Groundbreaking Cancer Expert: (New Research) "This Common Food Is Making Cancer Worse!"The Diary Of A CEO
มุมมอง 6M
ELON MUSK: FIGHTER JETS OBSOLETE?10:51ELON MUSK: FIGHTER JETS OBSOLETE?
ELON MUSK: FIGHTER JETS OBSOLETE?ATE CHUET
มุมมอง 245K
ОСЕЧКИН: "Все посыпалось!". Почему Путин сливает Асада, кто курирует ОМОН в Грузии, ЧТО ДАЛЬШЕ?35:00ОСЕЧКИН: "Все посыпалось!". Почему Путин сливает Асада, кто курирует ОМОН в Грузии, ЧТО ДАЛЬШЕ?
ОСЕЧКИН: "Все посыпалось!". Почему Путин сливает Асада, кто курирует ОМОН в Грузии, ЧТО ДАЛЬШЕ?И Грянул Грэм
มุมมอง 316K
De FØRSTE 10 minuttene | LOL: Den Som Ler Sist S2 | Prime Video Norge10:11De FØRSTE 10 minuttene | LOL: Den Som Ler Sist S2 | Prime Video Norge
De FØRSTE 10 minuttene | LOL: Den Som Ler Sist S2 | Prime Video NorgePrime Video Norge
มุมมอง 4.7K
ADHD, IQ, and Giftedness13:49ADHD, IQ, and Giftedness
ADHD, IQ, and GiftednessRussell Barkley, PhD - Dedicated to ADHD Science+
มุมมอง 259K
Can A 290lb Bodybuilder Survive A Killer Climb?17:33Can A 290lb Bodybuilder Survive A Killer Climb?
Can A 290lb Bodybuilder Survive A Killer Climb?Global Cycling Network
มุมมอง 175K
MatiTalk "วันชัย" อ่านอนาคตการเมือง...เพื่อไทยแข็งแรง17:47MatiTalk "วันชัย" อ่านอนาคตการเมือง...เพื่อไทยแข็งแรง
MatiTalk "วันชัย" อ่านอนาคตการเมือง...เพื่อไทยแข็งแรงมติชนสุดสัปดาห์ - MatichonWeekly
มุมมอง 229K
“พญาตองซู” หนีเข้าไทยต่อเนื่อง | ข่าวเจาะย่อโลก | 30 พ.ย. 6706:12“พญาตองซู” หนีเข้าไทยต่อเนื่อง | ข่าวเจาะย่อโลก | 30 พ.ย. 67
“พญาตองซู” หนีเข้าไทยต่อเนื่อง | ข่าวเจาะย่อโลก | 30 พ.ย. 67Thai PBS
มุมมอง 557K
ผบ.ทร.เร่งสอบเหตุ เมียนมายิงเรือไทย ดับ 2 - กต.เร่งประสานช่วย 31 ลูกเรือ ที่ถูกจับกุม17:52ผบ.ทร.เร่งสอบเหตุ เมียนมายิงเรือไทย ดับ 2 - กต.เร่งประสานช่วย 31 ลูกเรือ ที่ถูกจับกุม
ผบ.ทร.เร่งสอบเหตุ เมียนมายิงเรือไทย ดับ 2 - กต.เร่งประสานช่วย 31 ลูกเรือ ที่ถูกจับกุมเรื่องเล่าเช้านี้
มุมมอง 390K
MISS GRAND KRUNG THEP MAHA NAKHON 2025 | FINAL SHOW3:31:58MISS GRAND KRUNG THEP MAHA NAKHON 2025 | FINAL SHOW
MISS GRAND KRUNG THEP MAHA NAKHON 2025 | FINAL SHOWGrandTV
มุมมอง 364K
🔴 LIVE ถ่ายทอดสด! ผลการออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวด 1 ธ.ค. 671:28:42🔴 LIVE ถ่ายทอดสด! ผลการออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวด 1 ธ.ค. 67
🔴 LIVE ถ่ายทอดสด! ผลการออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวด 1 ธ.ค. 67PPTV HD 36
มุมมอง 689K
小路飞和小丑也太帅了#家庭#搞笑 #funny #小丑 #cosplay00:13小路飞和小丑也太帅了#家庭#搞笑 #funny #小丑 #cosplay
小路飞和小丑也太帅了#家庭#搞笑 #funny #小丑 #cosplay家庭搞笑日记
มุมมอง 10M
แจ้งเตือนให้ทหารว้าอพยบ ก่อนส่งF-16MLUเข้าบอมบ์ในพื้นที่ หากพ้นกำหนด09:39แจ้งเตือนให้ทหารว้าอพยบ ก่อนส่งF-16MLUเข้าบอมบ์ในพื้นที่ หากพ้นกำหนด
แจ้งเตือนให้ทหารว้าอพยบ ก่อนส่งF-16MLUเข้าบอมบ์ในพื้นที่ หากพ้นกำหนดSNIPER NEWs
มุมมอง 553K
Don’t Choose The Wrong Box 😱00:41Don’t Choose The Wrong Box 😱
Don’t Choose The Wrong Box 😱Topper Guild
มุมมอง 34M