Blood Flow Restriction Training for Rowers (Clip)

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 28 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น •

  • @TarHeelTrees
    @TarHeelTrees 2 ปีที่แล้ว

    Are you still doing it?

    • @scienceofrowing
      @scienceofrowing  2 ปีที่แล้ว

      Still doing Blood Flow Restriction Training? Can you please clarify your question? Thanks.

    • @TarHeelTrees
      @TarHeelTrees 2 ปีที่แล้ว

      @@scienceofrowing
      Yes, BFR while rowing.

    • @scienceofrowing
      @scienceofrowing  2 ปีที่แล้ว

      @@TarHeelTrees We covered this in a single article about 2 years ago. @rowingstronger @strengthcoachwill may still be using this on a more frequent basis with rowers. I've tagged him here.