Силовые тренировки и их влияние на гормональный фон женщины.

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 20 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 59

  • @annas8560
    @annas8560 ปีที่แล้ว +5

    Очень интересная информация!

  • @Sonata7
    @Sonata7 11 หลายเดือนก่อน +3

    Здравствуйте, очень интересно и познавательно.

  • @ВласоваЛидия-ъ4б
    @ВласоваЛидия-ъ4б 4 ปีที่แล้ว +9

    Все понятно и грамотно объяснили, спасибо😚

  • @АленаЖелудова-е9ы
    @АленаЖелудова-е9ы 4 หลายเดือนก่อน +2

    Что за хейтеры опять. Красивая девушка, говорит умные вещи, очень интересно. Нет, надо обругать. Сами то вы как выглядите? Думаю, что не очень, раз гадости пишите.

    • @lllesimha
      @lllesimha หลายเดือนก่อน

      Дурам бесполезно объяснять, они непробивные

  • @ИббиГарсия
    @ИббиГарсия 7 หลายเดือนก่อน +2

    Спасибо за информацию 😊 пошла в зал в 35 лет, хотелось бы подольше оставаться энергичной

  • @irinairina1180
    @irinairina1180 2 ปีที่แล้ว +3

    Благодарю за информацию!!🤍💫

  • @adi123andshon147
    @adi123andshon147 3 ปีที่แล้ว +7

    Можно получить ссылку на американское исследования?

  • @АленаЖелудова-е9ы
    @АленаЖелудова-е9ы 4 หลายเดือนก่อน

    Согласна! По этой причине я выбрала вмс, а не таблетки. Ради тестостерона 😉. Силовые тренировки мне дают молодость, стройность, сексуальность, энергию и хорошее настроение.

  • @АленаЖелудова-е9ы
    @АленаЖелудова-е9ы 4 หลายเดือนก่อน

    Какая красивая женщина!

  • @Raushan.5987
    @Raushan.5987 8 หลายเดือนก่อน +15

    Блин, я в первую минуту подумала, что спикеру лет 45 и она из-за тренировок так отлично выглядит. А ей 34… 🙄

    • @Knopusya
      @Knopusya 7 หลายเดือนก่อน +3

      Я тоже😮 подумала, что девушка неплохо выглядит для 45 лет

    • @Ежевика-и8л
      @Ежевика-и8л 7 หลายเดือนก่อน +2

      Это все перманент и губы( девушкам кажется, что так красивее, а это очень старит(( давно заметила, чтоб добавляет лет и одно, и другое. Девушка очень красивая сама по себе.

    • @Azartiki
      @Azartiki 5 หลายเดือนก่อน +1

      Такая,же ерунда
      Ну после 40 хотя б

    • @lllesimha
      @lllesimha หลายเดือนก่อน

      Девки, яд свой не продаёте?

  • @laragags3445
    @laragags3445 ปีที่แล้ว

    Понравилась мне статья о тренажерном зале

  • @Марсиана8
    @Марсиана8 ปีที่แล้ว +2

    Все правильно, спортивные и прдтянутые девушки выглядят моложе.

    • @kseniaporokhovnik5036
      @kseniaporokhovnik5036 ปีที่แล้ว +2

      Ну не соглашусь, спортивные девушки, если не «перебор»выглядят хорошо, подтянуто, но когда начинается железо в зале почти каждый день, то они на мужиков смахивают, фигура треугольником, женский жирок (нужный кстати женщинам обязательно) уходит и начинается чрезмерная выработка мужского гормона и вот тебе и голос, как у ведущей и поведение такое резкое, мужское. Нужно не забывать природу женщины ☝️ Йога, пилатес, владей своим телом, гибкость как у кошечки - это наше 😍😉

    • @КірілНечет
      @КірілНечет 10 หลายเดือนก่อน

      @@kseniaporokhovnik5036такой еффект от стероидов, а не тренировок)

    • @АннаСекова-м3ч
      @АннаСекова-м3ч 8 หลายเดือนก่อน

      ​@@kseniaporokhovnik5036чтобы быть с мужским голосом и огромными мышцами, нужно так же приминать или колоть определённые препараты, не когда женщины не перекачается в зале без дополнительных стимуляторов, да что говорить мужчинам тяжело добиться таких мышц.

    • @theprada3646
      @theprada3646 6 หลายเดือนก่อน

      ​@@kseniaporokhovnik5036бред, без фармакологии ничего из тобой перечисленного не будет.

    • @kseniaporokhovnik5036
      @kseniaporokhovnik5036 6 หลายเดือนก่อน

      @@theprada3646 почему бред? Мнение мужчин, женственность теряется, фигура треугольная получается и без фармакологии

  • @alina_z4427
    @alina_z4427 ปีที่แล้ว +1

    Где можно изучить эту информацию?

  • @ronalbertd2278
    @ronalbertd2278 6 หลายเดือนก่อน +1

    Гантели в руки и, уверяю Вас,разрыв этот преодалеете как из пушки. Упорство и последовательность. Нет препятствий для сильной воли.

  • @alyonayaroshenko6666
    @alyonayaroshenko6666 4 ปีที่แล้ว +8

    Было бы прикольно еще получить ссылки на американских ребят.

  • @vardannadirian9858
    @vardannadirian9858 4 ปีที่แล้ว +6

    Девушки, качайте крупные части тела 1, ноги, 2, груди, 3, СПИНУ. Эти крупные части тела будут выдавать Вам необходимые гормоны. Та та, блондинка автор молодчина, исследования страны США🇺🇸 во всем на 50 - 60 лет впереди всего мира 🍒

  • @elenalavrentyeva2765
    @elenalavrentyeva2765 ปีที่แล้ว +4

    У автора ролика чет высокого эстрогена не видно. И выглядит она на 50.

    • @ХанаМонтана-й3с
      @ХанаМонтана-й3с ปีที่แล้ว +2

      На вас бы глянуть, хотя после вашего комента аж противно стало и так

    • @lllesimha
      @lllesimha หลายเดือนก่อน

      В твой серпентарий интернет что ли провели😂😂

  • @damer_anna
    @damer_anna 6 หลายเดือนก่อน

    Могут прыщи на лице появляться от силовых ? Никогда не было, с начала силовых именно стали появляться. Тренер сказал из-за того что силовые стимулируют «мужские» гормоны. Это действительно так ? По видео вашему, кажется тренер не прав.

    • @ПатяГаджиева-ч5ф
      @ПатяГаджиева-ч5ф 24 วันที่ผ่านมา

      Вы не правы, спорт усиливает кровообращение в организме, а бактерия акне уже была у вас, просто усиленное кровообращение спровоцировал прыщи, вы можете лечиться у врачей дерматологов, пропить ретиноиды, врач лечение пропишет вам, исключив спорт из своей жизни вы не решите эту проблему

  • @juliam9616
    @juliam9616 ปีที่แล้ว +9

    У моей бабушки климакс начался в 56 лет, у мамы в 54!! Они сроду не занимались никакими упражнениями с железом, просто потому что это было не принято! А сейчас очень ранний климакс и в 37 лет и даже в 28 и все на физкультуре! А термин "американские учёные"))) сам себя дискредитирует! за ковидные времена мы все это чётко поняли!

    • @ДианаЕлисеева-о5з
      @ДианаЕлисеева-о5з ปีที่แล้ว +3

      Наши бабушки оборты не делали и не спали с каждый вторым, а тот и с первым встречным. я думаю дело не в спорте) а может быть у вас такая генетика и вам тоже повезло ❤

    • @alenak4565
      @alenak4565 ปีที่แล้ว +1

      ​@@ДианаЕлисеева-о5зкак раз раньше не было столько возможностей контрацепции да и *ексуалньая грамотность была низкой. Посрашвивайте у бабушек, у некоторых по 5-10 абортов. А ведение половой жизни (без зппп) или как вы выразились "спали" - каким образом влияет на климакс, какие исследования?

    • @barbaraorlova
      @barbaraorlova ปีที่แล้ว

      @@ДианаЕлисеева-о5зкак раз таки в ссср абортов было очень много , почитайте . Больше чем сейчас

  • @liana_shirokova_bankrotstvo
    @liana_shirokova_bankrotstvo 8 หลายเดือนก่อน +1

    Девушка, красивая, но из-за сделанных губ выглядит, не очень.
    Почему-то я подумала, что ей 42 -45

  • @AV-dt7wq
    @AV-dt7wq หลายเดือนก่อน +1

    Какая глупость оценивать внешность автора! Это так поверхностно! Губы, перманент - это всего лишь вкусы.
    А отёчность лица и молодость кожи - вещи разные. Кожа может быть очень хорошая, и да эстроген на это влияет. А отечность - это здоровье внутренних органов. Причем по себе знаю, что она бывает не всегда, временами.
    И вот вроде девушка говорит адекватные вещи, не придерешься, все доказано. Но люди предпочитают тупить в комментах, цепляясь за внешность. Камон, люди! Да, не все в организме зависит от гормонов. И внешность зависит не только от них.
    Силовые однозначно улучшают состояние организма. Внешний вид. Не тупите! Это позиция слабого! Делайте, меняйтесь, совершенствуйтесь,а не ведите себя так.

  • @Мартина-г2ы
    @Мартина-г2ы 3 หลายเดือนก่อน +1

    Ну... Внешность может быть разная, но ее качество, если вы беретесь давать советы, должна быть соответствующей советам, а здесь вот что то пошло не так...

  • @АсельАбишева-н9я
    @АсельАбишева-н9я 2 ปีที่แล้ว +1

    После 40 лет силовые тренировки женский организм распознаёт как стресс и это приводит к снижению женских гормонов. Поэтому надо заниматься с молоду .

    • @margoisabel333
      @margoisabel333 2 ปีที่แล้ว +10

      Пассивное сидение на диване здоровья точно не прибавит.

    • @lusyaserguladze9249
      @lusyaserguladze9249 2 ปีที่แล้ว +3

      Не факт!
      Можно заниматься с резинками и висеть в планке,калланетика,пилатес,Йога-тоже силовые тренировки!

    • @Bogosvet
      @Bogosvet ปีที่แล้ว +1

      @@Быдло-щ1я Не нужно я херню написал забудьте, все зависит от ситуации конкретной.

  • @The-Light-Destiny
    @The-Light-Destiny ปีที่แล้ว +3

    Шо с губами? На каком тренажёре накачала?

  • @ЗазарЗахаренко
    @ЗазарЗахаренко ปีที่แล้ว +15

    Сапожник без сапог. 34 выглядит на 50!

  • @user-19
    @user-19 6 หลายเดือนก่อน +1

    Судя по губам, силовые тренировки даром не прошли.

  • @справедливость-я2ы
    @справедливость-я2ы 2 ปีที่แล้ว +4

    С губами у вас перебор и выработка мужского гормона повлияло на ваш голос, мужиковатый. Простите, но просто хотелось послушать информацию, но ваши губы сбивали с толку... Я за спорт, я за красоту, но некоторые люди не чувствуют границ и из людей превращаются в перекаченных во всех смыслах(мышцы, силикон) в мутантов! А это не естественно в естественной среде обитания...поэтому всему должна быть строгая мера!

    • @monicabonner3863
      @monicabonner3863 ปีที่แล้ว +3

      Женщина прекрасно выглядит. а Вы завидуйте молча.....

    • @olviaolvia1262
      @olviaolvia1262 ปีที่แล้ว +1

      Ну лицо так себе, а вот по лицу спортивную форму не оценивают. Интересно какая у нее форма

    • @справедливость-я2ы
      @справедливость-я2ы ปีที่แล้ว +1

      @@monicabonner3863 на вкус и цвет товарища нет, а мой комет по делу был! Кому-то и фрики по вкусу, ради бога, ваш выбор.

    • @liana_shirokova_bankrotstvo
      @liana_shirokova_bankrotstvo 8 หลายเดือนก่อน

      Губа огромные

  • @user-um2bm8tn1l
    @user-um2bm8tn1l ปีที่แล้ว +2

    Страшная

    • @lllesimha
      @lllesimha หลายเดือนก่อน

      Да ладно тебе. Не относись к себе так критично. Есть у тебя же положительные качества?