Power Vinyasa | พาวเวอร์โยคะ 1 ชม.เต็ม เพิ่มความแข็งแรงและยืดหยุ่น

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 10 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 54

  • @sooksabaiyoga
    @sooksabaiyoga  ปีที่แล้ว

    ร่วมสนับสนุนช่องโยคะวาดเขียนได้ที่
    ธ.ไทยพาณิชย์ (SCB) 053-271490-5 , มาณวิกา ตันติวิสุทธิ์
    Thank you for your support! ❤

  • @tanyapabenchapong2887
    @tanyapabenchapong2887 หลายเดือนก่อน +1

    ขอบคุณ​ครูเบียร์​ที่ทำคลิปโยคะดีๆมาให้ฝึกตาม​ผ่อนคลายดีค่ะ​และชอบเพลงที่เปิดตอนพักค่ะ​เพราะดี​ขอทราบชื่อเพลงและที่มาด้วยได้ไหมคะะ​จะมาเปิดตอนนอนน่สจะหลับาบายค่ะ​ 🙏🙏🙏

  • @bettylin7911
    @bettylin7911 2 หลายเดือนก่อน +1

    รักครูเบียร์ค่ะ❤❤❤❤❤

    • @sooksabaiyoga
      @sooksabaiyoga  2 หลายเดือนก่อน

      @@bettylin7911 งื้อ ขอบคุณค่า ❤️❤️❤️🥰

  • @asfine100
    @asfine100 11 หลายเดือนก่อน +1

    ขอบคุณสำหรับคลิปโยคะที่ดีที่สุดอีก 1 คลิปนะคะ ฝึกกลับครูเบียร์ รู้สึกผ่อนคลาย สบายๆ ไม่รีบเกินไป 👍👍

    • @sooksabaiyoga
      @sooksabaiyoga  11 หลายเดือนก่อน

      ขอบคุณที่มาฝึกด้วยกันค่า

  • @user-pv8tw7rb4n
    @user-pv8tw7rb4n ปีที่แล้ว +5

    ชอบแบบฝึกโฟล์ยาวๆ​ 1 ชม.​ค่ะ​ แต่แบบไหนก็ชอบหมดนะคะ​ ขอบคุณ​ครูเบียมากค่ะ

    • @sooksabaiyoga
      @sooksabaiyoga  ปีที่แล้ว +2

      ว้าว ขอบคุณสำหรับฟีดแบคค่า ไว้ทำทั้งคลิปสั้นคลิปยาวสลับๆกันไปนะคะ 😁

    • @wawatanyachon
      @wawatanyachon 4 หลายเดือนก่อน

      ❤❤❤❤❤🙏🙏🙏🙏🙏👍👍👍👍👍

  • @doubleinfinity2301
    @doubleinfinity2301 5 หลายเดือนก่อน +1

    ❤❤❤ขอบคุณค่ะคุณครูเบียร์

    • @sooksabaiyoga
      @sooksabaiyoga  5 หลายเดือนก่อน

      ยินดีค่า ขอบคุณค่ะ 🩷

  • @SailorNooon
    @SailorNooon 4 หลายเดือนก่อน +1

    ขอบคุณสำหรับคลิปค่ะ ฝากตามแล้วมีความสุขมากๆ 😊

    • @sooksabaiyoga
      @sooksabaiyoga  4 หลายเดือนก่อน

      ดีใจที่คลิปนี้พอจะสร้างความสุขให้ได้นะคะ ขอบคุณเช่นกันค่า

  • @valaipornv.7943
    @valaipornv.7943 ปีที่แล้ว +1

    วันนี้ได้โอกาสมาฝึกกับครูเบีย ขอบคุณมากๆค่ะ

    • @sooksabaiyoga
      @sooksabaiyoga  ปีที่แล้ว

      ขอบคุณมากค่า 💖

  • @runjuankorampai887
    @runjuankorampai887 3 หลายเดือนก่อน +1

    ขอบคุณค่ะครู❤❤

  • @penpilartchusak3656
    @penpilartchusak3656 ปีที่แล้ว +1

    วันนี้มีโอกาสได้ฝึกกับครู​ ขอบคุณมากๆ​นะคะ​ รุ้สึกผ่อนคลาย​ทั้งกายและใจ​จริงๆค่ะ❤😊

    • @sooksabaiyoga
      @sooksabaiyoga  ปีที่แล้ว

      รู้สึกได้รับกำลังใจจากคอมเมนต์ผู้ฝึกเช่นกัน ดีต่อใจมาก ขอบคุณนะคะ 💖

  • @Wanwan-g7z
    @Wanwan-g7z ปีที่แล้ว +1

    ❤❤❤ ฝึกตามค่ะ

    • @sooksabaiyoga
      @sooksabaiyoga  ปีที่แล้ว

      ได้เลยค่า 😊😊😊

  • @Bourpad-xv3zn
    @Bourpad-xv3zn 10 หลายเดือนก่อน +1

    ชอบคลิปนี้มากค่ะ ได้ยึด ได้ออกแรง พอดีกับร่างกายตัวเองค่ะ ขอบคุณค่ะ

    • @sooksabaiyoga
      @sooksabaiyoga  9 หลายเดือนก่อน

      ดีเลยค่า ความหนักเบายากง่าย ไม่มีใครกำหนดได้นอกจากตัวเราเนอะ ส่งกำลังใจให้ในการฝึกค่า

  • @สวยงามไส้
    @สวยงามไส้ ปีที่แล้ว +1

    ขอบคุณค่ะ

  • @suneelagampan2039
    @suneelagampan2039 ปีที่แล้ว +1

    ขอบคุณมากค่ะ ฝึกตามได้เหงื่อและรู้สึกผ่นอคลายทั้งตัว

    • @sooksabaiyoga
      @sooksabaiyoga  ปีที่แล้ว

      ขอบคุณที่มาฝึกด้วยกันนะคะคุณสุนีย์ 😊💖

  • @kasorn7066
    @kasorn7066 7 หลายเดือนก่อน +1

    ชอบทุกคลิปของครูเบียค่ะ

  • @ดารณีใหญ่กว่าวงศ์

    ชอบค่ะ ฝึกไปพักท่าไป เหงื่อ ท่วม สบายตัวมากค่ะ 🙏ขอบคุณค่ะ ขอแชร์นะคะ

    • @sooksabaiyoga
      @sooksabaiyoga  ปีที่แล้ว +1

      ขอบคุณค่า ยินดีมากค่ะ🙏🏻❤😁

  • @suphajin8077
    @suphajin8077 ปีที่แล้ว +2

    สวัสดีค่ะครูเบีย
    ขอบคุณมากค่ะ

    • @sooksabaiyoga
      @sooksabaiyoga  ปีที่แล้ว

      สวัสดีค่า ยินดีค่ะ 😊

  • @authongsuchartkittranont5806
    @authongsuchartkittranont5806 7 หลายเดือนก่อน +1

    สุดยอดครับ❤😊😅😅

  • @baaningphu4745
    @baaningphu4745 ปีที่แล้ว +1

    สดชื่นยามเชาดีต่อใจมากๆค่ะครู

    • @sooksabaiyoga
      @sooksabaiyoga  ปีที่แล้ว

      ขอบคุณนะคะ ดีใจที่ชอบค่า

  • @Panithiya
    @Panithiya 7 หลายเดือนก่อน +1

    ฝึกจนจบเลยค่ะ สนุกมาก

    • @sooksabaiyoga
      @sooksabaiyoga  7 หลายเดือนก่อน

      สุดยอดเลยค่าาาา❤️😊

  • @nuchii7710
    @nuchii7710 7 หลายเดือนก่อน +1

    คลาสนี้สนุกมาค่า

    • @sooksabaiyoga
      @sooksabaiyoga  7 หลายเดือนก่อน

      ขอบคุณค่า น่าจะพอได้แรงเรียกเหงื่อเบาๆนะคะ

  • @GH-pk7hm
    @GH-pk7hm ปีที่แล้ว +1

    ชอบคะครู สบายตัวเลยสดชื่นมากๆขอบคุณคะ🙏

    • @sooksabaiyoga
      @sooksabaiyoga  ปีที่แล้ว +1

      ว้าว มาตามฝึกไวมาก ขอบคุณค่า ดีใจที่ชอบนะคะ 🥰

  • @kasorn7066
    @kasorn7066 7 หลายเดือนก่อน +1

    พึ่งเริ่มฝึกค่ะตึงมากค่ะ

    • @sooksabaiyoga
      @sooksabaiyoga  7 หลายเดือนก่อน

      ค่อยๆ เริ่มไปด้วยกันนะคะดีใจที่ชอบค่า 💖

  • @นาตาลีนาคทรัพย์
    @นาตาลีนาคทรัพย์ ปีที่แล้ว +1

    ชอบมากค่ะครูเดีย

    • @sooksabaiyoga
      @sooksabaiyoga  ปีที่แล้ว

      ด้วยความยินดีค่ะ ☺️

  • @_m4nth4_96
    @_m4nth4_96 ปีที่แล้ว +1

    ขอบคุณครูเบียมากค่ะ

  • @สายบุรีรุ่งเรือง

    ฝึกตามสบายๆชอบมากค่ะ

    • @sooksabaiyoga
      @sooksabaiyoga  ปีที่แล้ว

      เย้ ดีใจจังค่า ขอบคุณสำหรับคอมเมนท์นะคะ รู้สึกมีกำลังใจ 🥰

  • @upaonsing4709
    @upaonsing4709 ปีที่แล้ว +1

    ดีต่อใจมากๆค่ะ

    • @sooksabaiyoga
      @sooksabaiyoga  ปีที่แล้ว

      เย้ ขอบคุณนะคะ🧡

  • @malaisopa7933
    @malaisopa7933 3 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤

  • @ขุนพลบุญหนัก
    @ขุนพลบุญหนัก 9 หลายเดือนก่อน

    เหนื่อยครับ