【サクッと太陽礼拝】お腹やせ！

[@kota1736]

よがくらげさんのお腹シェープアップシリーズ、大好きです。
ほんとにちょっとしただけで縦線が入ります👍✨
お腹シリーズ、またお願いします。
今度は下っ腹の出っ張り解消で😄🙏

[@yogakurage]

ありがとうございます‼️まじですかー、嬉しいです😆また程よくキッツいやつ、やっていきますね😎

[@清水史絵-k7q]

私の大好きなピラティス要素もあって楽しかったー❤
くらげヨガ、毎回色々な動きがありほんと飽きる気がしません！
雅子さんのお綺麗な身体とお顔も毎日見てます😊
サクッとシリーズ好きなので嬉しかったでーす🧘

[@yogakurage]

わぁ、よかったです☺️ピラティスお好きなんですね‼️私もヨガのために始めて、今や好きです🥰いつもありがとうございます！今日もめちゃくちゃコメントにモチベいただきました🙌

[@清水史絵-k7q]

ピラティス、お尻アップのための立ったままバックキック🦵
一瞬で汗かくので今度ピラティス、ヨガティス動画で取り入れて頂けたら嬉しいです😃

[@yogakurage]

☺️🙏✨

[@kokkochan1797]

今日は出先でしたので動画は見るだけでした。
明日ゆっくりやらせてもらいますね。今日も配信有難う御座います❤

[@yogakurage]

いつもお忙しくてもくらげヨガの時間を作っていただけるのが嬉しくて仕方ないです🥺🥺はい、ぜひやってみてくださいね‼️