Power Hour🔥 60MIN Full Body Workout (Strength & Cardio)

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 17 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 510

  • @vanessahauser6467
    @vanessahauser6467 9 หลายเดือนก่อน +169

    Yessss!!!! 🙏🏼 please more 45-60 minute workouts !! 🙏🏼🙏🏼🫶🏽❤️❤️

    • @Sandra-jx7jl
      @Sandra-jx7jl 9 หลายเดือนก่อน +5

      I agree

    • @gwenstein5517
      @gwenstein5517 9 หลายเดือนก่อน +2

      Yes me too, loved the hour❤❤. I need to sweat and this sure helped me out😅

    • @paulblart8243
      @paulblart8243 9 หลายเดือนก่อน +2

      Yep

    • @sailorn5061
      @sailorn5061 9 หลายเดือนก่อน +2

      YESSSSSS i Love her 45/ 60 min workouts they are PERFECT!!!

    • @irmabryant6979
      @irmabryant6979 9 หลายเดือนก่อน

      @@sailorn5061 there are plenty on her site

  • @thelliez
    @thelliez 9 หลายเดือนก่อน +59

    Finally! This is the length that works for me. 30 minute sessions are nice but please more 60 minute ones.

    • @Lucy.ML58CJ
      @Lucy.ML58CJ 9 หลายเดือนก่อน +1

      Agreed! 60mins are 🔥🔥

    • @Frimouch
      @Frimouch 8 หลายเดือนก่อน +5

      You can do each circuit one more time 😊 I do this when I want to do longer sessions

    • @luzmartinez17
      @luzmartinez17 6 หลายเดือนก่อน

      Same here, good for me that I can commit 3 to 4 times a week.😅

    • @Sandra-jx7jl
      @Sandra-jx7jl หลายเดือนก่อน

      Yes I agree

  • @marialabayen1692
    @marialabayen1692 9 หลายเดือนก่อน +40

    Hi!
    Great workout!!!
    MORE POWER HOUR STRENGTH and CARDIO PLEASE!!!
    More 60 minutes workouts!!

  • @sharonibironke2163
    @sharonibironke2163 9 หลายเดือนก่อน +17

    I don't think I've ever done a 60min full body workout before. It was mostly mentally challenging, and I really had to dig deep! But glory to God I made it through and I'm very happy ! More of these please 🙏. Thank you Jesus

    • @sillycolorz
      @sillycolorz 6 หลายเดือนก่อน +1

      Hello dear sister in Christ, nice to meet you here while working out 😍 All glory to Jesus!!

  • @marthabroz8270
    @marthabroz8270 9 หลายเดือนก่อน +16

    60 minutes flew by! Thank you Heather for another sweaty, amazing, empowering workout.

  • @aatt3209
    @aatt3209 9 หลายเดือนก่อน +2

    Fantastic sequence of routines to challenge major muscle groups. Exactly what I needed after sitting in front of the computer all day. Thank you so much. This channel is awesome!

  • @mindmanvancouver
    @mindmanvancouver 9 หลายเดือนก่อน +1

    I cannot believe how good this was. Thank you HR. ❤

  • @Svcnbskn
    @Svcnbskn 9 หลายเดือนก่อน +19

    Heather! That's what i wanted. I follow only you. Noone can make me feel better than you. Be with us ! ❤

  • @noar5496
    @noar5496 9 หลายเดือนก่อน +8

    Thank you Heather for Another AMAZiNG workout. I'm wiped out but feel so energized.

  • @jdsavage66
    @jdsavage66 9 หลายเดือนก่อน +3

    Thank you for giving all you give!

  • @hussainawardhawala7348
    @hussainawardhawala7348 9 หลายเดือนก่อน +2

    WHAT HAVE YOU DONE! 🎉❤ what an hour, love love love it

  • @SarahSimmons-wo9ut
    @SarahSimmons-wo9ut 9 หลายเดือนก่อน +2

    I am SOOOOOOO excited for this!!!!! been waiting for a POWER HOUR!!!!

  • @Ira_Favorite
    @Ira_Favorite 9 หลายเดือนก่อน +3

    Yes, we did it!!! 🔥🔥🔥
    I was so happy when I started doing the last circle that I got my second wind 😄

  • @triciawainwright7054
    @triciawainwright7054 9 หลายเดือนก่อน +7

    LOVED THIS!!!!! I feel so great after that!! I love your power hours!! Thank you for always being here for us Heather!! You are a true blessing ❤️❤️❤️

  • @sutthiwanpennara8246
    @sutthiwanpennara8246 9 หลายเดือนก่อน +2

    I love it! More 45-60 minutes workouts please!!

  • @ingazaremba2320
    @ingazaremba2320 9 หลายเดือนก่อน +1

    ❤ Such a great music and wonderful workouts

  • @JustFiJo
    @JustFiJo 9 หลายเดือนก่อน +11

    Hilarious was going to reuse another HR workout and then ping……HR drops a newbie. Miss Heather bringing back a classic Power Hour. I have a morning workout ready to go. 🎉❤

  • @ansleyfiorito2508
    @ansleyfiorito2508 9 หลายเดือนก่อน +2

    Dang that was a long and intense workout! I feel ready to conquer my day 😁

  • @natashachristensen9319
    @natashachristensen9319 9 หลายเดือนก่อน +1

    One word…INCREDIBLE 🤩🤩🤩 More of these, please 🙏

  • @paulaacres6161
    @paulaacres6161 9 หลายเดือนก่อน +6

    Power hour heck yes I'm going to have fun tonight doing this one yuppie

  • @marcuscheng2507
    @marcuscheng2507 9 หลายเดือนก่อน +10

    It’s always amazing to do the workouts with you!! Keep up the amazing work! 😊

  • @karenmorris8963
    @karenmorris8963 9 หลายเดือนก่อน +25

    60 minutes are the absolute best with strength (heavy weights)and cardio.❤xxxx

    • @nicolsontribe7247
      @nicolsontribe7247 2 หลายเดือนก่อน

      100% we need more of these, love it

  • @beardown6574
    @beardown6574 9 หลายเดือนก่อน +1

    A little power hour action! That was exciting to switch things up! :)

  • @joycemann9787
    @joycemann9787 9 หลายเดือนก่อน +3

    this one was terrific- a perfect balance of exercises with and without weights for the perfect length of time, including rest.

  • @carlabragagnolo
    @carlabragagnolo 9 หลายเดือนก่อน +3

    Me encantan las rutinas de 60 minutos, queremos más!!!! ❤ gracias

  • @gingerjones8042
    @gingerjones8042 9 หลายเดือนก่อน +2

    I absolutely loved this workout. And it went crazy fast. Thanks so much Heather.

  • @TeerawutNumChuchuaysuwan
    @TeerawutNumChuchuaysuwan 9 หลายเดือนก่อน +1

    Saw this in the afternoon so I've added this video to my 1 hour exercises playlist. See you tomorrow 😁

  • @joshimpinto159
    @joshimpinto159 9 หลายเดือนก่อน +1

    That was a really nice workout! 🙂 I really love the Power Hour workouts! They challenge me mentally, which is always a great thing.
    Again, that was a really nice workout!

    • @Heatherrobertsoncom
      @Heatherrobertsoncom  9 หลายเดือนก่อน

      Thanks so much for working out with me today Josh!

  • @amyw1222
    @amyw1222 8 หลายเดือนก่อน +2

    WOW! This workout was so awesome. Full body S&C had it all - nice long warm up, upper, lower, compounds, abs and cardio, nice long cool down - what more could you ask for!? Loved every minute of it!

  • @hannaclayton241
    @hannaclayton241 9 หลายเดือนก่อน

    Finished this yday & LOVED it - gave me such a boost! Love these shorts on you as well 👏🏻

  • @jimenamartinez1461
    @jimenamartinez1461 9 หลายเดือนก่อน +1

    Hi Heather! I love your work outs! I follow you sine a while and I feel better each day!! Gracias!! Desde Argentina❤❤❤ me encanta tu trabajo!

  • @patriciasierra9978
    @patriciasierra9978 9 หลายเดือนก่อน +1

    Thanks I always enjoy the workout with you. It’s amazing.

  • @sukhmanibola4107
    @sukhmanibola4107 8 หลายเดือนก่อน

    Thanks!

    • @Heatherrobertsoncom
      @Heatherrobertsoncom  8 หลายเดือนก่อน

      Thank you so much for continuing to meet me on the mat, and for your on-going support.🙏🏼 You are such an amazing member of this team ♥

  • @pollybish2988
    @pollybish2988 9 หลายเดือนก่อน +1

    Wow! This is an amazing and challenging workout! I had to use some modifications but I made it through the entire workout. What a great way to start the week.

  • @초이지영
    @초이지영 9 หลายเดือนก่อน +1

    Wow I will do it tomorrow Thank you !!

  • @ellemarie_333
    @ellemarie_333 9 หลายเดือนก่อน

    Wow! This was great per usual! I enjoyed the hour long workout. I loved the format as well. What a great way to start the week 🔥🔥

    • @Heatherrobertsoncom
      @Heatherrobertsoncom  9 หลายเดือนก่อน +1

      So great to hear that 🙌 Thank you so much for your generous support 🙏🏼 it is so appreciated!!

  • @triciawainwright7054
    @triciawainwright7054 9 หลายเดือนก่อน +3

    Happy Monday team!!! This looks amazing!!! Getting ready for it!!❤️ Thank you so much Heather ❤❤

  • @janicelee2285
    @janicelee2285 9 หลายเดือนก่อน +1

    60 minutes Power Hour is always my favourite workout 😍❤ ❤❤❤

  • @carolinemyers362
    @carolinemyers362 3 หลายเดือนก่อน +2

    So I never clicked on this hour workout. I was scared lol. Wow so glad today I did. I loved it. Thank you SO much❤

  • @Celenadz
    @Celenadz 9 หลายเดือนก่อน +1

    OMG I missed a 60mins workout so much! Thank you heather for this ❤

  • @murielbenayoun7871
    @murielbenayoun7871 9 หลายเดือนก่อน +1

    What a sesh!
    60 min is a great length for me ! Loved it . Yess to power and strength!

  • @maartek70
    @maartek70 6 หลายเดือนก่อน +1

    My new favourite 🔥 Yessss- please more Power Hours- this was awesome 💕 Thank You so much Heather ♥

  • @claudiathompson2943
    @claudiathompson2943 9 หลายเดือนก่อน +1

    I loved this workout so much! 45-60 minute workouts are my favorite and I would love to see more!

  • @isabelgonzalez3008
    @isabelgonzalez3008 4 หลายเดือนก่อน +1

    Muchas gracias Heather❤❤

  • @raniaabusbeih
    @raniaabusbeih 9 หลายเดือนก่อน +3

    Love these power hour 💪
    You look amazing as usual 😍

  • @delisawilliams7911
    @delisawilliams7911 9 หลายเดือนก่อน +1

    That was truly one of the best workouts I've ever done. Thank you Heather😊

  • @mel4887
    @mel4887 2 หลายเดือนก่อน

    Much needed workout after a stressful night. Thank you Heather. I’ll be seeing you more often for some stress relief.

  • @cristinalopez2438
    @cristinalopez2438 6 หลายเดือนก่อน

    One perfect class! we need more classes like this, 60 min total Body. Thanks!

  • @rusevamariya
    @rusevamariya 8 หลายเดือนก่อน

    Loved it! More of these longer sessions please. I struggle a lot with cardio and this was the perfect combo of strength and cardio. Thanks, Heather!

  • @susanheath2333
    @susanheath2333 4 หลายเดือนก่อน +1

    Great start for the month! Loved it! 😅

  • @deborahmuhammad969
    @deborahmuhammad969 8 หลายเดือนก่อน

    This was GREAT! The moves were doable and strenuous at the same time. LOVED IT!

  • @traceythompson7895
    @traceythompson7895 8 หลายเดือนก่อน

    I love a power hour. I really enjoyed this one bc it didn't seem like an hour at all. The longer warmup and cool down was appreciated. Thanks Heather!

  • @MsAwelsh
    @MsAwelsh 6 หลายเดือนก่อน

    Take 2, I love when I have the time to do a power hour. Always a gift to our bodies. Thank you HR. Im enjoying summer and some extra time to do workouts

  • @johannamacdonald1899
    @johannamacdonald1899 8 หลายเดือนก่อน

    Love the longer workouts. A great mix of strength and cardio. I feel complete! Thank you so much, Heather. xxx

  • @CM61O546
    @CM61O546 7 หลายเดือนก่อน

    LOVING the 60 minute Total Body workouts. Finding them better for my off running days 😊 Thank you Heather ❤

  • @lenorecampites8237
    @lenorecampites8237 5 หลายเดือนก่อน

    Did this one today and it was awesome, can't wait to get to the rest, thank you Heather!

  • @Stekais
    @Stekais 9 หลายเดือนก่อน

    you are the best! It's great that you tell us at the begining what we will use!

  • @kellyvaltristaoferreira1061
    @kellyvaltristaoferreira1061 9 หลายเดือนก่อน +1

    Nossa, que legal, eu estava mesmo esperando por isso. Muito obrigada por ser minha companheira de treino, que Deus continue te abençoando com saúde e sabedoria ❤🙏

  • @pollygetachew5809
    @pollygetachew5809 9 หลายเดือนก่อน

    Absolutely loved it Heather...I think one of these 60 minute workouts are necessary every so often! Thank you so much...😍

  • @emmataylor6484
    @emmataylor6484 9 หลายเดือนก่อน

    Thank you for continually helping me push the boundaries of my fitness. This was fab!

  • @lucyieraci5240
    @lucyieraci5240 9 หลายเดือนก่อน

    Heather this was fantastic! Love the longer length and got every body part. Thank you❤❤❤

  • @MsAwelsh
    @MsAwelsh 8 หลายเดือนก่อน

    That was amazing, I was waiting to get to Saturday so I could really enjoy that full hour and I did. Each set was well balanced.Thank you HR

  • @rhondar610
    @rhondar610 9 หลายเดือนก่อน

    Fantastic power hour!! Time flew by quickly and I thoroughly enjoyed it. Thank you Heather! ❤️

  • @annieskinner8449
    @annieskinner8449 9 หลายเดือนก่อน

    This was a perfect Saturday workout!! Thank you, Heather. 60 minutes are tough for me during the week but I love having them worked into the calendar! You’re the best🫶🏻

  • @joiconti3696
    @joiconti3696 7 หลายเดือนก่อน

    Looove these power hour sessions. Thank you, Heather!

  • @Dixonbrandi
    @Dixonbrandi 9 หลายเดือนก่อน

    Loved this power hour so much!! Thank you Heather. Always a joy to train with you. I’ve been working out with you since your channel started. Always happy the best-workouts. ❤❤❤ happy Monday

  • @lynngardner76
    @lynngardner76 9 หลายเดือนก่อน

    This was awesome! Round 2 was my favorite! I loved the power moves. This was challenging but so good! Thank you!

  • @Isilyal
    @Isilyal 9 หลายเดือนก่อน +2

    Go super team !! Perfect sensei 🙇🏻‍♀️💜

  • @sharonjose644
    @sharonjose644 8 หลายเดือนก่อน

    I love these combos. weekend sessions for me. At least 1 x week. Thank you so much Heather.

  • @emmierose2654
    @emmierose2654 8 หลายเดือนก่อน

    Love these 60 minute workouts Heather. Thank you for a great mix

  • @rhiannamcdonald2349
    @rhiannamcdonald2349 9 หลายเดือนก่อน

    Had to wait until Saturday to have time for an hour workout but was so good! Circuit 2 was my favorite. Thanks Heather!

  • @shellygydesen6389
    @shellygydesen6389 8 หลายเดือนก่อน

    For a 60 minute workout, it sure did fly by! great format! loved it, great way to start my day

  • @kathybush6471
    @kathybush6471 5 หลายเดือนก่อน

    Love love love this workout Heather!! So thankful for you!! 💪💪

  • @jdoe1744
    @jdoe1744 9 หลายเดือนก่อน +6

    YES!!!!!!!!!!!!!!
    YES!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
    YES!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! This 1hr was AWESOME!!!!!!!! THANK YOU HEATHER!!!!!!!! 🙏❤🌟💃🤗🙌💥🥳😍🫶💪🏻🦵💋

  • @saramesing1627
    @saramesing1627 6 หลายเดือนก่อน

    love the 60 mins, I do them on Sunday mornings. gets me going that's for sure!

  • @riri_hins
    @riri_hins หลายเดือนก่อน

    Thoroughiy enjoyed this. Great balance and spacing out of intensities making the exercises challenging but doable,

  • @theherbalcarnivore4284
    @theherbalcarnivore4284 8 หลายเดือนก่อน

    Yes yes yes! Like many others, I thought this one was great. I'm trying to do at least two of my workouts each week an hour long, so I loved this one. And I love the mix of strength & cardio. Sucha great hour, thank you, Heather!

  • @claudiamartins5667
    @claudiamartins5667 8 หลายเดือนก่อน +8

    more 60 min!!! Time flies!! 👏👏

  • @beccakays1126
    @beccakays1126 8 หลายเดือนก่อน +2

    Friday POWER HOUR!!! My fav.

  • @jacquelinekivuvani7705
    @jacquelinekivuvani7705 8 หลายเดือนก่อน

    Great workout 💪🏾 and loved the music choices too gave me the momentum to work harder and finish the workout

  • @jenbaethke5105
    @jenbaethke5105 9 หลายเดือนก่อน

    Love the power hours! So happy to have another ome!

  • @chanelfang
    @chanelfang 9 หลายเดือนก่อน

    I always love this longer version workout. Thank you!

  • @nicolsontribe7247
    @nicolsontribe7247 2 หลายเดือนก่อน

    LOVEEEEE the 60 minute workouts!!

  • @robinlambert_1971
    @robinlambert_1971 9 หลายเดือนก่อน

    YES!! 😁💪
    I already did one of your strength training workouts for today, and then this popped up, lol!!
    I know what I’m doing to start my day tomorrow!
    I love your power hour workouts!!
    Thank you Heather! 💪❤️💪

  • @flavianepomuceno7465
    @flavianepomuceno7465 7 หลายเดือนก่อน

    This is my third time doing this routine. It is really awesome. Thank you so much, Heather! The rhythm and the variety of the exercises are great,. The soundtrack helped a lot, too! 🌷

  • @kuenoklee543
    @kuenoklee543 9 หลายเดือนก่อน

    Loved it. Perfect step up from prior one hour sessions with enough variety (avoids monotony factor) but sufficient to work the muscle groups and keep my heart rate going. ❤

  • @markphair6237
    @markphair6237 8 หลายเดือนก่อน

    Incredible workout. Thanks for providing an hour of solid exercises.

  • @sendastraveltheworld
    @sendastraveltheworld 9 หลายเดือนก่อน

    Thank you Heather, 60 minutes!!! wowwww!!!💯💯

  • @paoania
    @paoania 4 หลายเดือนก่อน +1

    Fantastic feeling after this power hour!💥💫💫

  • @kaylastockwell7684
    @kaylastockwell7684 2 หลายเดือนก่อน

    I LOVE this workout!!! It's SO HARD and leaves me feeling SO STRONG!! Exactly the booty kicker I need. It's on my weekly rotation!!

  • @ji-yeonlee4789
    @ji-yeonlee4789 9 หลายเดือนก่อน +1

    Love it!!!❤ thank you!

  • @zilungilemnguni9288
    @zilungilemnguni9288 9 หลายเดือนก่อน

    Soooooo9 gooooood thanks Miss Heather, feeling stronger than ever because of you🎉🎉🎉🎉🎉

  • @sabinegori
    @sabinegori 9 หลายเดือนก่อน

    awesome! Heather! The perfect length to feel slightly exhausted but mre than ready for the day! thank you ❤

  • @daniprussi9537
    @daniprussi9537 9 หลายเดือนก่อน

    Dear Heather. It has benn a wonderful session. After your workouts i feel strong and ready for the day.❤thank you so much

  • @karolinaszawica8213
    @karolinaszawica8213 9 หลายเดือนก่อน

    Amazing! I’ve just finished this one, absolutely loved it! Thank you for your amazing workouts! 💕

  • @kellylwhitworth
    @kellylwhitworth 9 หลายเดือนก่อน

    Feeling awesome. Thanks so much. Love the 60mn workouts xo

  • @Faustine202
    @Faustine202 7 หลายเดือนก่อน

    Amazing workout !!! I saved it and already did it three times when I want something a bit longer than usual !!! I love the 60min format ! thank you so much

  • @bonniebrown9969
    @bonniebrown9969 9 หลายเดือนก่อน

    Oh my gosh! Just got back from vacation. This one kicked my butt! Loved it thanks Heather ❤

  • @irmabryant6979
    @irmabryant6979 9 หลายเดือนก่อน

    This workout was wonderful! I enjoyed the variety a nd compound exercises. Thank you, Heather, as always!

    • @Heatherrobertsoncom
      @Heatherrobertsoncom  9 หลายเดือนก่อน

      You're so welcome, have an amazing weekend!

  • @monikahacsavecz
    @monikahacsavecz 9 หลายเดือนก่อน

    Wow such a session! 💪💪I really enjoyed it! The time just flew by! 😊 Thanks for it Heather! ❤ Please do more power hour workout!! 😊
    I'm glad that you kept the weight indication! 👍😊