Accidenti, dottore. Quanta roba ha detto, ma con una chiarezza encomiabile, una schiettezza che le fa onore, una profondità rara. Grazie per non aver abbellito con rassicurazioni o luoghi comuni quello che dovrebbe essere il percorso principale di ognuno, la fatica e l' onestà che questo comporta ma che è indispensabile per riuscire nella vita
Per me essere sè stessi vuol dire andare nella direzione di ciò che si vuole davvero per ogni obbiettivo della vita, o perlomeno andare vicino a ciò che si vuole davvero sui macro campi della nostra vita, come le relazioni, il lavoro il futuro di esse e altro. Per arrivare a ciò è davvero difficile e sì, ci vuole tanta autoconsapevolezza, stima e lavoro su sè, e l'ansia è inevitabile perchè forse è un indicatore dei cambiamenti in relazione a ciò che vogliamo davvero per noi stessi
Grazie Enrico. Con questo video ho compreso meglio ed approfondito taluni aspetti del corso on line x imparare ad amarsi. Sono temi fondamentali per ognuno. Difficili, non immediati. Ma un' opportunita' per poi diventare davvero Io. Un abbraccio.
Questo video mi ha appena fatto (ri)prendere coscienza di una mia prerogativa che pur richiedendomi un impegno costante, alla fine dei conti mi ha protetta. Sin da piccola, o almeno da che ne abbia memoria (e alcune di queste arrivano a me seduta sul seggiolone o relegata in un box per bambini), ho avuto la capacità di notare ciò che non va, ciò che potrebbe non funzionare. È un aspetto di me che in passato ho messo in discussione perché mi porta a riflettere su ciò che a mio avviso andrebbe migliorato o cambiato, piuttosto che su ciò che c'è di buono, e che mi fa vedere immediatamente le potenziali conseguenze a lungo termine. E sai perché penso che sia un bene? Perché è come se la mia mente lasciasse passare senza filtrare troppo ciò che già è funzionale e al contempo blocchi l'accesso a ciò che potrebbe invece essere deleterio, incamerando quindi il positivo e respingendo il negativo che ai miei occhi risalta in maniera lampante! È l'elaborazione ad essere dispendiosa ma è un qualcosa che nel corso del tempo mi ha permesso di tutelarmi. Ho appena compreso in profondità un'altra vecchia sincronicità: «C'è un deposito a forma di tazzina di caffè e pieno zeppo di opere d'arte». (Il valore numerico di un centro o punto è uno... Il caffè è un punto. Il punto d’inizio ad una storia, il punto di fine ad un pasto. Il caffè è la scusa perfetta per stare insieme. È come una mandorla... mistica! L'unione di due mondi.). Alla lunga, ignorare ciò che potrebbe essere dannoso porta a riempire quel "deposito" di mostruosità, a normalizzarle e a proiettarle. Senza che se ne sia consapevoli. Prima o poi, però, vanno viste. Diciamo che sin dalla più tenera età ho avuto ben chiaro chi non sarei voluta diventare e si, sono più tenace e coraggiosa di quello che penso 🤭
Grazie, di questo video, e visto questo periodo, ci risulterà utile approfondire le sue parole. Ci potrebbe consigliare gentilmente alcuni testi o pubblicazioni che ci possono aiutare in questo obbiettivo? Saluti e stima A.B.
Grazie per il video ma credo che non sia possibile cambiare se non lo si vuole fare. A vote penso mi comporterò pensando e non essendo padrone di me stesso ma non è facile trovare energia ogni giorno avvolte i problemi mi impediscono di cambiare. Comunque sono cose che se non le risolve dovrebbe fare un percorso con terapeutico come lei perché di vita ne abbiamo una e viverla nell meglio e la cosa più bella che ci sia
Sento un vuoto profondo un stato strano mi sento inutile brutta in solitudine da dove dovrei iniziare agiungo che ho partner che mi dennigra onsulta butta giu anche certi giorni in stati depressivi.mi sento aliena
Tu sei quella persona che prepotentemente vuole venire fuori.. . .reiterato negli anni. . .fin da piccoli l'ambiente intorno ci ha trasfuso mode pensieri ragionamenti stili di vita e tanto altro che non senti del tutto tuoi.... Arriva un punto che devi dare ascolto a quella tua voce profonda nascosta ma sincera che in buona parte ti dice chi sei . ..non darre ascolto a questa voce a volte anche insistente scatena confitti profondissimi e disturbi di ogni genere compreso il disturbo mentale. Quanto danno e potente può essere l'ambiente...esprimere se stessi è importantissimo...non è meno importante di tante altre necessità essenziali. .
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Accidenti, dottore. Quanta roba ha detto, ma con una chiarezza encomiabile, una schiettezza che le fa onore, una profondità rara. Grazie per non aver abbellito con rassicurazioni o luoghi comuni quello che dovrebbe essere il percorso principale di ognuno, la fatica e l' onestà che questo comporta ma che è indispensabile per riuscire nella vita
Grazie dottore. Molto illuminante.
È un piacere!
Per me essere sè stessi vuol dire andare nella direzione di ciò che si vuole davvero per ogni obbiettivo della vita, o perlomeno andare vicino a ciò che si vuole davvero sui macro campi della nostra vita, come le relazioni, il lavoro il futuro di esse e altro. Per arrivare a ciò è davvero difficile e sì, ci vuole tanta autoconsapevolezza, stima e lavoro su sè, e l'ansia è inevitabile perchè forse è un indicatore dei cambiamenti in relazione a ciò che vogliamo davvero per noi stessi
È tutto vero per me quello che ha detto in questo video. La ringrazio e le faccio i complimenti per la sua cultura e bravura ,la ammiro molto.
Grazie Francesca!
Bisogna prendere esempio da Socrate, è davvero molto importante per poter crescere.
Grazie di tutto David. I tuoi video sono.molto belli. La penso esattamente come te.. un abbraccio Giusy 🙋
Grazie Giusy!
Grazie Enrico. Con questo video ho compreso meglio ed approfondito taluni aspetti del corso on line x imparare ad amarsi. Sono temi fondamentali per ognuno. Difficili, non immediati. Ma un' opportunita' per poi diventare davvero Io. Un abbraccio.
Grazie Antonella!
Grazie per la semplicità con cui hai espresso argomenti profondi... 🙏🏼
Grazie Elisa! 🙏🏻
Questo video mi ha appena fatto (ri)prendere coscienza di una mia prerogativa che pur richiedendomi un impegno costante, alla fine dei conti mi ha protetta.
Sin da piccola, o almeno da che ne abbia memoria (e alcune di queste arrivano a me seduta sul seggiolone o relegata in un box per bambini), ho avuto la capacità di notare ciò che non va, ciò che potrebbe non funzionare. È un aspetto di me che in passato ho messo in discussione perché mi porta a riflettere su ciò che a mio avviso andrebbe migliorato o cambiato, piuttosto che su ciò che c'è di buono, e che mi fa vedere immediatamente le potenziali conseguenze a lungo termine.
E sai perché penso che sia un bene? Perché è come se la mia mente lasciasse passare senza filtrare troppo ciò che già è funzionale e al contempo blocchi l'accesso a ciò che potrebbe invece essere deleterio, incamerando quindi il positivo e respingendo il negativo che ai miei occhi risalta in maniera lampante! È l'elaborazione ad essere dispendiosa ma è un qualcosa che nel corso del tempo mi ha permesso di tutelarmi.
Ho appena compreso in profondità un'altra vecchia sincronicità:
«C'è un deposito a forma di tazzina di caffè e pieno zeppo di opere d'arte».
(Il valore numerico di un centro o punto è uno...
Il caffè è un punto.
Il punto d’inizio ad una storia, il punto di fine ad un pasto. Il caffè è la scusa perfetta per stare insieme. È come una mandorla... mistica! L'unione di due mondi.).
Alla lunga, ignorare ciò che potrebbe essere dannoso porta a riempire quel "deposito" di mostruosità, a normalizzarle e a proiettarle. Senza che se ne sia consapevoli. Prima o poi, però, vanno viste.
Diciamo che sin dalla più tenera età ho avuto ben chiaro chi non sarei voluta diventare e si, sono più tenace e coraggiosa di quello che penso 🤭
Bisogna fare tante esperienze per poter crescere in tutti i campi.
Complimenti, bellissimo video!
Grazie Gian Paolo!
Che bello...
Grazie Silvia!
Vorrei chiarimenti su william jeimes, se possibile averli.come costruire ciò che siamo?
Grazie, di questo video, e visto questo periodo, ci risulterà utile approfondire le sue parole.
Ci potrebbe consigliare gentilmente alcuni testi o pubblicazioni che ci possono aiutare in questo obbiettivo?
Saluti e stima A.B.
E' un piacere Alessandro. Un libro di tanti anni fa che a mio avviso ha dato tanto è questo:
www.amazon.it/tuo-sacro-io-Wayne-Dyer/dp/8850200706
Grazie per il video ma credo che non sia possibile cambiare se non lo si vuole fare. A vote penso mi comporterò pensando e non essendo padrone di me stesso ma non è facile trovare energia ogni giorno avvolte i problemi mi impediscono di cambiare. Comunque sono cose che se non le risolve dovrebbe fare un percorso con terapeutico come lei perché di vita ne abbiamo una e viverla nell meglio e la cosa più bella che ci sia
E si Luigi. La vita è preziosa.
Come essere se stessi? Cosa posso fare se mi puo aiutare, soprattutto se ho avuto situazioni difficili.
Grazie ,meraviglioso come sempre!
Una domanda come fare la meditazione giusta?
Grazie Rita.
Ne parlo qui:
www.enricogamba.org/mindfulness/corso-di-mindfulness-online
@@dr.enricogamba grazie doc! ❤
@@ritacena480 E' un piacere!
Come elaborare il passato che mi ha fatto soffrire? Se mi hanno creato l'ansia come posso migliorare?
A me quella domanda e' arrivata a 30 anni per via del condizionamento
🙏🏻👍🏻
Cosa mi da' energia e cosa me la toglie e da' li' che nasce tutto doc???
Capire questo è molto importante e non scontato..
Sento un vuoto profondo un stato strano mi sento inutile brutta in solitudine da dove dovrei iniziare agiungo che ho partner che mi dennigra onsulta butta giu anche certi giorni in stati depressivi.mi sento aliena
MI spiace Martyna..
@@dr.enricogamba ❤
Tu sei quella persona che prepotentemente vuole venire fuori.. . .reiterato negli anni. . .fin da piccoli l'ambiente intorno ci ha trasfuso mode pensieri ragionamenti stili di vita e tanto altro che non senti del tutto tuoi.... Arriva un punto che devi dare ascolto a quella tua voce profonda nascosta ma sincera che in buona parte ti dice chi sei . ..non darre ascolto a questa voce a volte anche insistente scatena confitti profondissimi e disturbi di ogni genere compreso il disturbo mentale.
Quanto danno e potente può essere l'ambiente...esprimere se stessi è importantissimo...non è meno importante di tante altre necessità essenziali. .
Si..
Io non ho quella forza...
Il primo passo è comprendere poi è solo questione di tempo. Prima o poi l'urgenza di essere noi stessi inizia a farsi sentire..