All out cardio step shoulder workout!!!

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 22 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 121

  • @chanelf9301
    @chanelf9301 4 ปีที่แล้ว +15

    She deserves more subscribers what she does is amazing she has changed my life to be honest my mornings routines without her are not the same thanks for your wonderful work

  • @mikolr.8980
    @mikolr.8980 4 ปีที่แล้ว +3

    Yes!!! I can’t wait to leave work and go home and do this!! Thank you so much for posting!! I love, love your workouts!!

    • @fitnessfreak306
      @fitnessfreak306 4 ปีที่แล้ว

      th-cam.com/video/iWUxhyEiHjY/w-d-xo.html

  • @MooJoo5555
    @MooJoo5555 4 ปีที่แล้ว +7

    love this channel and all these beautiful people letting us in their gym to work out with them

  • @mwebber0322
    @mwebber0322 4 ปีที่แล้ว +1

    I was so excited to wake up to a new video today! Another WINNER!!! The music was so good and I'm dripping with sweat. You all are awesome.

  • @susandamron8982
    @susandamron8982 4 ปีที่แล้ว +2

    Great way to start Friday, love the workout. These workouts are so motivating, thank you.

  • @joasquith3944
    @joasquith3944 4 ปีที่แล้ว

    Love your workouts, another fab one! Always a good step count as well as cals burned. Plus the music is always amazing! Thank you

  • @angiehofstetter3485
    @angiehofstetter3485 4 ปีที่แล้ว +5

    Looks like another amazing workout. I’ll be definitely be doing with one. Thanks again Yvette. 🇨🇦❤️

    • @fitnessfreak306
      @fitnessfreak306 4 ปีที่แล้ว

      th-cam.com/video/iWUxhyEiHjY/w-d-xo.html

  • @Nursekelliwithani
    @Nursekelliwithani 4 ปีที่แล้ว

    Doing your workouts has put me in the best shape! You’re amazing!!!

    • @fitnessfreak306
      @fitnessfreak306 4 ปีที่แล้ว

      th-cam.com/video/iWUxhyEiHjY/w-d-xo.html

  • @kellymalley1425
    @kellymalley1425 4 ปีที่แล้ว +1

    Cant thank you enough Yvette! Another amazing workout to add to my list .

  • @angelawilkins8460
    @angelawilkins8460 4 ปีที่แล้ว

    Thank you so much. You are truly motivating and I appreciate you sharing your amazing workouts.

    • @fitnessfreak306
      @fitnessfreak306 4 ปีที่แล้ว

      th-cam.com/video/iWUxhyEiHjY/w-d-xo.html

  • @bethzieman760
    @bethzieman760 4 ปีที่แล้ว +2

    Excited to do this class! Thanks Yvette!

    • @fitnessfreak306
      @fitnessfreak306 4 ปีที่แล้ว

      th-cam.com/video/iWUxhyEiHjY/w-d-xo.html

  • @yinettecoromotocolmenarezs9187
    @yinettecoromotocolmenarezs9187 4 ปีที่แล้ว +3

    Mi clase favorita con mi profesora yvette bachaman 💪💪❤️😘 Venezuela 🇻🇪😷💯

  • @cindylubiani7810
    @cindylubiani7810 4 ปีที่แล้ว +2

    I so love your workouts!! Step are my very favorites! I burn the most calories when I do those! I just donated to your channel😊 thank you for all you do!

  • @shelbyyoung9858
    @shelbyyoung9858 4 ปีที่แล้ว +2

    My girls are back everybody looks so great. Great job Ashley keep going I'm coming right behind you. Yvette, thank you for a place we can come to especially in this pandemic, and just be around good, consistent role models no matter how hard it gets your channel is the channel of endurance!!. TY love for all that you have been for me since 2017 which is when I came upon an old school/new-school music workout in the place to be channel. Nothing like it. 👸🏽🏃🏽‍♀️🧎🏽‍♀️🏋🏽‍♀️💪🏽💪🏽💪🏽💪🏽🧡🧡🧡

  • @PribeagprinLume
    @PribeagprinLume 4 ปีที่แล้ว +2

    Thank you, Yvette. Seems like you are not uploading classes as frequent as you used to...more reason to enjoy a new post 🙋‍♀️

  • @lindaeden5337
    @lindaeden5337 4 ปีที่แล้ว

    Amazing workout thank you for the athletic step easy to follow but boy what a workout! More please!💖💖

  • @anaestevez9303
    @anaestevez9303 4 ปีที่แล้ว

    Hola, me gustan mucho tus clases. Te sigo casi desde que empezó la cuarentena en México. Yo iba al gimnasio, hacía ejercicio de alto impacto (5 horas, 5 veces a la semana) . Pesaba 72 kilos ( 1:50 de estatura) por prescripción médica, tuve que bajar 20 kg. Cuándo reabrieron los gym ya no pude ir porqué a los de la 3a edad no nos permiten la entrada, yo tengo 63. Tus clases son lo mas parecido a lo que yo hacía antes 🏋️‍♂️ , combinar , fuerza con steep, me parece genial. Gracias por dar tus clases tan motivantes, un abrazo 😘. Por cierto te pareces mucho a “ La mujer Maravilla”

  • @mariaisabelvinhando1897
    @mariaisabelvinhando1897 4 ปีที่แล้ว

    One more amazing work out!!! Just loved, congrats girls from Brazil

  • @agalfrmtx
    @agalfrmtx 4 ปีที่แล้ว

    I did this one today before work. Great workout!

  • @mjriamriedo5497
    @mjriamriedo5497 4 ปีที่แล้ว

    Thanks Yvette for this cool Video I just done on my vernada. It was freezing first by only 3°C but your video made me sweat within 10 minutes.I absolutly love your chanell

  • @kakaland977
    @kakaland977 4 ปีที่แล้ว

    Just finished the class! Feel very strong!💪💪💪!!! Thanks!🇧🇷🇪🇦kisses from Spain!!!

  • @mikolr.8980
    @mikolr.8980 4 ปีที่แล้ว +4

    I finally got to do this one!! Whew!! Non-stop!! I loved it and my shoulders at the end!! 🔥🔥I’m glad you are posting more! Loved the music too! Where has your brother been?? I hope he’s well.

  • @anicia1234
    @anicia1234 4 ปีที่แล้ว

    This workout is 🔥 🔥 🔥!! Thanks Yvette for another amazing swear session!

  • @brunokameramann7696
    @brunokameramann7696 4 ปีที่แล้ว

    I missed your courses!!! Great that your're back!!

  • @karimorgan6619
    @karimorgan6619 4 ปีที่แล้ว

    Thank you 🌺. I love your workouts Yvette!

  • @topolona1982
    @topolona1982 4 ปีที่แล้ว

    Can’t wait to do this workout tomorrow💪🏻🥰! Thank youuuuuu😘♥️

    • @fitnessfreak306
      @fitnessfreak306 4 ปีที่แล้ว

      th-cam.com/video/iWUxhyEiHjY/w-d-xo.html

  • @jenniferdoran4904
    @jenniferdoran4904 4 ปีที่แล้ว

    Love your workouts. Looking forward to this one for sure!!

    • @fitnessfreak306
      @fitnessfreak306 4 ปีที่แล้ว

      th-cam.com/video/iWUxhyEiHjY/w-d-xo.html

  • @nini2a36
    @nini2a36 3 ปีที่แล้ว

    J'adore vos cours, ils sont supers, merci beaucoup 😉

  • @simmonslm
    @simmonslm 4 ปีที่แล้ว

    Awesome workout. Great fast pace! Thanks!

    • @fitnessfreak306
      @fitnessfreak306 4 ปีที่แล้ว

      th-cam.com/video/iWUxhyEiHjY/w-d-xo.html

  • @melaniemauger566
    @melaniemauger566 4 ปีที่แล้ว

    Great class as always!! Thanks!

  • @mabelbazaldua311
    @mabelbazaldua311 4 ปีที่แล้ว

    Love all your workouts,Thank you! !!!

  • @rcfnc
    @rcfnc 4 ปีที่แล้ว +2

    Thank you!! Have a great day :)

    • @fitnessfreak306
      @fitnessfreak306 4 ปีที่แล้ว

      th-cam.com/video/iWUxhyEiHjY/w-d-xo.html

  • @clementina9525
    @clementina9525 4 ปีที่แล้ว

    Me a gustado mucho esta rutina para mi parecer tiene menos impacto y han sufrido menos mis rodillas. Además se me a pasado súper rápido. Eres una crack Yvette. Saludos desde Málaga. España. Muakkk

  • @carlab.9348
    @carlab.9348 4 ปีที่แล้ว

    Thank you for these step workouts!!!

  • @twinklepoornima7
    @twinklepoornima7 4 ปีที่แล้ว

    Thank you for this awesome workout video !

  • @marinaandreeva7621
    @marinaandreeva7621 4 ปีที่แล้ว

    Good afternoon. I am from Russia. I really like your classes.

  • @saraqolami1354
    @saraqolami1354 4 ปีที่แล้ว

    love this workout,thanks Yvette

  • @magdalenajackson5781
    @magdalenajackson5781 4 ปีที่แล้ว

    Thank you so much for another great workout!!! ❤️💙❤️💙

    • @fitnessfreak306
      @fitnessfreak306 4 ปีที่แล้ว

      th-cam.com/video/iWUxhyEiHjY/w-d-xo.html

  • @hadeelalnajjar6490
    @hadeelalnajjar6490 4 ปีที่แล้ว +1

    Yvette, you are my favorite youtube trainer!!

  • @kimisaac7060
    @kimisaac7060 4 ปีที่แล้ว +1

    Thank for having modified exercises!!!!

  • @TheMileZombies
    @TheMileZombies 2 ปีที่แล้ว +1

    You are amazing Yvette

  • @Mom2my4blessings
    @Mom2my4blessings 4 ปีที่แล้ว +1

    My workout for today!

    • @fitnessfreak306
      @fitnessfreak306 4 ปีที่แล้ว

      th-cam.com/video/iWUxhyEiHjY/w-d-xo.html

  • @shajohnson3665
    @shajohnson3665 4 ปีที่แล้ว +1

    Killed it!!! The song you mentioned is actually by Cardi B! “I like it like that!” You mentioned Nicki Minaj. ❤️

  • @schavonnawilliams484
    @schavonnawilliams484 4 ปีที่แล้ว

    A new one!! So excited 😁

    • @fitnessfreak306
      @fitnessfreak306 4 ปีที่แล้ว

      th-cam.com/video/iWUxhyEiHjY/w-d-xo.html

  • @yinettecoromotocolmenarezs9187
    @yinettecoromotocolmenarezs9187 4 ปีที่แล้ว +1

    Lunes activa con yvette bachaman 💪💪❤️💋 Venezuela 🇻🇪😷💯

  • @Sol-vision
    @Sol-vision 4 ปีที่แล้ว +1

    I can't stop to do your class.
    I feel very healthy and happy.
    Thanks because we are Insulate
    We have bulnerable boy
    Good bless you
    I love thanks.

    • @fitnessfreak306
      @fitnessfreak306 4 ปีที่แล้ว

      th-cam.com/video/iWUxhyEiHjY/w-d-xo.html

  • @azrahbegum2029
    @azrahbegum2029 4 ปีที่แล้ว +3

    Yaay ..new one!!♥️

    • @fitnessfreak306
      @fitnessfreak306 4 ปีที่แล้ว

      th-cam.com/video/iWUxhyEiHjY/w-d-xo.html

  • @CarolinaGarcia-fc9re
    @CarolinaGarcia-fc9re 4 ปีที่แล้ว

    Thank you yvette. Greetings from México 🇲🇽

  • @anabelasilva4246
    @anabelasilva4246 4 ปีที่แล้ว

    Amazing! Thank you so much!!

  • @lynademain740
    @lynademain740 4 ปีที่แล้ว

    Thank you si much amazone from Québec

  • @cocogds8187
    @cocogds8187 4 ปีที่แล้ว +1

    Thank you very much !

    • @fitnessfreak306
      @fitnessfreak306 4 ปีที่แล้ว

      th-cam.com/video/iWUxhyEiHjY/w-d-xo.html

  • @ellenevans7694
    @ellenevans7694 4 ปีที่แล้ว

    Simply fabulous!

  • @gabrielachonteco7433
    @gabrielachonteco7433 3 ปีที่แล้ว

    Thank you!!

  • @stephenswithPH
    @stephenswithPH 2 ปีที่แล้ว

    Excellent!!

  • @Serenityi413
    @Serenityi413 4 ปีที่แล้ว

    Looks like my Friday is set

  • @mariacaceres1888
    @mariacaceres1888 4 ปีที่แล้ว

    muy buena rutina, gracias Yvette.

    • @fitnessfreak306
      @fitnessfreak306 4 ปีที่แล้ว

      th-cam.com/video/iWUxhyEiHjY/w-d-xo.html

  • @MadLuvsHorses
    @MadLuvsHorses 4 ปีที่แล้ว +2

    Thanks beautiful Yvette🙏

    • @fitnessfreak306
      @fitnessfreak306 4 ปีที่แล้ว

      th-cam.com/video/iWUxhyEiHjY/w-d-xo.html

  • @silviagarblan
    @silviagarblan 4 ปีที่แล้ว

    I’d like to watch and join more videos about step, please!! It’ awesome...

  • @nancyrazo3240
    @nancyrazo3240 4 ปีที่แล้ว

    Holaaaaa gracias 😁 excelente rutina

    • @fitnessfreak306
      @fitnessfreak306 4 ปีที่แล้ว

      th-cam.com/video/iWUxhyEiHjY/w-d-xo.html

  • @meaghanlarsen1618
    @meaghanlarsen1618 4 ปีที่แล้ว

    Where did you buy the weighted workout gloves 🧤?

    • @stephanieCl
      @stephanieCl 3 ปีที่แล้ว

      amazon, it's called MMA Gloves , i got it from there same exact in pink 😃

  • @laurabambrough6351
    @laurabambrough6351 4 ปีที่แล้ว +2

    Yessssssss!💃💃

  • @cristinaminanalopez3905
    @cristinaminanalopez3905 4 ปีที่แล้ว

    Me ha gustado mucho! 💯

  • @cainnewton3425
    @cainnewton3425 4 ปีที่แล้ว

    I’ll do this one today.

  • @silviaarias7152
    @silviaarias7152 4 ปีที่แล้ว

    Domani mattina ❤️❤️❤️💪🏽💪🏽👍il modo migliore di ricevere la giornata 😃😃

  • @bassmafarissi2966
    @bassmafarissi2966 4 ปีที่แล้ว

    Merci

  • @lisacrowley9585
    @lisacrowley9585 4 ปีที่แล้ว

    Omg, she is the best she rocks

  • @nerminadel7444
    @nerminadel7444 7 หลายเดือนก่อน

    Excellent Excellent value for 😊

  • @soniavieiradasilvasilva2980
    @soniavieiradasilvasilva2980 4 ปีที่แล้ว +1

    Muito bom!!

    • @fitnessfreak306
      @fitnessfreak306 4 ปีที่แล้ว

      th-cam.com/video/iWUxhyEiHjY/w-d-xo.html

  • @veroniquemurray953
    @veroniquemurray953 4 ปีที่แล้ว

    Wow 🤩!

  • @omabod4554
    @omabod4554 4 ปีที่แล้ว +1

    Wooooow🔥🔥🔥🔥

    • @fitnessfreak306
      @fitnessfreak306 4 ปีที่แล้ว

      th-cam.com/video/iWUxhyEiHjY/w-d-xo.html

  • @shelbyyoung9858
    @shelbyyoung9858 4 ปีที่แล้ว

    Thank you Yvette, was a real butt kicker without that edge woo hoo :D

  • @CmkAngel
    @CmkAngel 4 ปีที่แล้ว

    Whew! Even with only one riser, this workout was a sweat fest!

  • @HaninJneed
    @HaninJneed 2 หลายเดือนก่อน

  • @alaeelbouazizi5168
    @alaeelbouazizi5168 4 ปีที่แล้ว +2

    💪💪💪💪💪👍👍👍👍

    • @fitnessfreak306
      @fitnessfreak306 4 ปีที่แล้ว

      th-cam.com/video/iWUxhyEiHjY/w-d-xo.html

  • @امارامار-ص5ظ
    @امارامار-ص5ظ 4 ปีที่แล้ว +1

    🏋️‍♀️🏋️‍♀️

    • @fitnessfreak306
      @fitnessfreak306 4 ปีที่แล้ว

      th-cam.com/video/iWUxhyEiHjY/w-d-xo.html

  • @farahatwa2417
    @farahatwa2417 4 ปีที่แล้ว +1

    😍

  • @schavonnawilliams484
    @schavonnawilliams484 4 ปีที่แล้ว +1

    Yvette some of your videos are being taken off of You Tube and labeled as private video. A lot of them saved under my Favorites 😥

    • @YvettesTotalFitness
      @YvettesTotalFitness  4 ปีที่แล้ว

      Yes today I am launching my all new webpage... I am so excited stay tuned on TH-cam for my launch video happening very soon

  • @yinettecoromotocolmenarezs9187
    @yinettecoromotocolmenarezs9187 4 ปีที่แล้ว +1

    Martes activa 💪🍑 yvette Venezuela 🇻🇪😷

  • @yinettecoromotocolmenarezs9187
    @yinettecoromotocolmenarezs9187 4 ปีที่แล้ว +1

    Viernes activa 💪🍑 yvette Venezuela 🇻🇪😷

  • @yinettecoromotocolmenarezs9187
    @yinettecoromotocolmenarezs9187 4 ปีที่แล้ว +1

    Viernes activa 💪🍑 yvette Venezuela 🇻🇪

  • @ing.hugoobregon2656
    @ing.hugoobregon2656 4 ปีที่แล้ว

    SUPER...

  • @elisborges6702
    @elisborges6702 3 ปีที่แล้ว

    Aula top

  • @lauramenghini1208
    @lauramenghini1208 4 ปีที่แล้ว +1

    fatta...stupendaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

    • @fitnessfreak306
      @fitnessfreak306 4 ปีที่แล้ว

      th-cam.com/video/iWUxhyEiHjY/w-d-xo.html

  • @renatacaldas3706
    @renatacaldas3706 ปีที่แล้ว

    👊🏻💥

  • @rosangelamariamartins9748
    @rosangelamariamartins9748 4 ปีที่แล้ว

    💪💪💪💪❤

  • @kaydelozier3775
    @kaydelozier3775 2 ปีที่แล้ว +1

    It’s a great video. I just don’t think you should sit the older modifierers in back. They should be closer. It’s almost like they are shunned for being older and not as in shape as you

  • @lordalepore
    @lordalepore 2 ปีที่แล้ว +1

    i love youuuu

  • @tonyp3790
    @tonyp3790 4 ปีที่แล้ว

    Do you need the stepper ...

  • @maryahmad8142
    @maryahmad8142 4 ปีที่แล้ว

    💪🏻🇸🇦

    • @fitnessfreak306
      @fitnessfreak306 4 ปีที่แล้ว

      th-cam.com/video/iWUxhyEiHjY/w-d-xo.html

  • @farahatwa2417
    @farahatwa2417 4 ปีที่แล้ว +1

    انتي رائعة جدا

    • @fitnessfreak306
      @fitnessfreak306 4 ปีที่แล้ว

      th-cam.com/video/iWUxhyEiHjY/w-d-xo.html

  • @kaydelozier3775
    @kaydelozier3775 2 ปีที่แล้ว

    My comment didn’t go through?

  • @kaydelozier3775
    @kaydelozier3775 2 ปีที่แล้ว

    Maybe move the older girls to front?