الحمدلله 4 شهور فالجيم خويا فؤاد كتافي دغيا خداو شكل 3D , ترايس و بايس و ظهر و رجلين فتقدم كبير ،معايا ناس عام عامين كان نبان أنا لي قديم فيهم الحمدلله ،نصائح ديالك نفعوني الله يرحم لك الوالدين و مرحبا بك فقطر خويا العزيز
ماعرفناك اش درتي لينا كانركزو معاك كتر ماكنركزو فحياتنا أخاي فؤاد ههه باش تعرف هدرتك تبارك الله خارجة من القلب تبارك الله عليك و بتوفيق وديما سبور تحياتي
تابع استاذ فؤاد .. هناك جملة غير،صحيحة في الدقيقة 5:28 > هذا لا تجوز في حق الله لانه تعالى عن ذلك .. فالخطأ من النفس والشيطان .. اعتذر عن التدخل اخي فؤاد
سلام عليكم بغيت نستشر معكم اخوان مأخرا في صال ولاو بزاف كنسمعهم كيدويو على شلاجيت هو داير بحال حجرة كحلى كدوب في ماء. بزاف كيدوي خود بحال حجرة متخدوش بودر متخدوش حبوب ولا كبسول و معرفتش هاد تخربيق لكيخربقو وخا كيقولك بروتين و كيقوي مفاصل و بلا بلا بلا راه بصح كاين شباب 17 عام كنلقاهم كيقولو بلي شربتو عاد جيت لاصال 😂 😢 معرفت واش نضحك ولا نبكي معرفت باش نصحهم والله و شي معلومة لكنت اناا غالط فحق هاد منتوج شلاجيت😊
الحمدلله 4 شهور فالجيم خويا فؤاد كتافي دغيا خداو شكل 3D , ترايس و بايس و ظهر و رجلين فتقدم كبير ،معايا ناس عام عامين كان نبان أنا لي قديم فيهم الحمدلله ،نصائح ديالك نفعوني الله يرحم لك الوالدين و مرحبا بك فقطر خويا العزيز
😂😂😂😂
تعلم غي تكتب اخويا
@maximoooi 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
تبارك الله عليك كوتش و الله يرحم ليك الوليدين علي نصائح لي كتقدم لينا 🤲🏻🤲🏻
نصائح من ذهب كشيرح ليك منيتو لا فل.فيديو يا منين كتلاقاه
big respect 🫡 for you .
@@mohamedStitou-s8i الله يكبر بيك يا أخي تحية كبيرة لك من القلب
خويا فؤاد هضر لينا على التنظيف ✌️
Lah yr7em lwalidin ❤🙏🏼
احسن مدرب❤❤
جزاك الله خيرا خويااا ❤❤❤
أستاذ و دكتور ديالنا الله يرحم بها الوالدين على جميع معلومات لكتبارطاجي معانا ❤🫡
أحسن كوتش فالعالم تبارك الله عليك
تحياتي اخي فؤاد الله يكبر بيك❤
شكرا على نصائحك القيمة كوتش 🧡🔥🔥💪🏼
خويا فؤاد بغناك ملي تجي للمغرب تلقى مع لهلالي عبدو وديرو شي حصة وتعطونا النصائح ❤❤
علاش هو فين كاين
@@TM_mindset
Khouya rani daba kayn fi lmagharib a khouya ba9i matka3t doubi
شكرا بزاف كبتن على نصائح القيمة ❤
فعلا خويا فؤاد البرد خصو التسخين ضروري
خويا فؤادي دوي لينا على طرق لزيادة الوزن بشكل صحي
تبارك الله عليك استاد فؤاد الامور واضحة
جزاك الله خيرا كوتش
allah yhefdek a khoya Fouad, aatina programme kamel dial kola haja kif tatrinih a khoya ❤❤❤❤💪💪💪💪
كل التوفيق والنجاح 🤲🏽
جزاك الله خيرا اخونا فؤاد
شكراا كوتش على النصائح 👍💪
تبارك الله عليك كوتش شكرا علا نصائح ❤❤
الله يعطيك الصحة والعافية
حفظك الله ورعاك أخي فؤاد
متبعك عامين ولله ستافدت منك بزاف ملي بديت لاصال وانا متبعك
نصائح في محلها خويا
شكرا خويا فؤاد جزاك الله كل خير
دايما الافادة خاي فؤاد تحياتي
تحيا ليك خويا فؤاد كنستفدو منك
سلام عليكم اخي فؤاد اعطينا تمارين ثلاثه ايام في الاسبوع جزاك الله خيرا
PPL
PPL
شكرا اخويا فوئد
كلامك صحيح استادي الكريم
Ahla tahiya liiike khoya fouade 💪💪🤩🥰🤍
❤❤❤ خويا فؤاد تحياتي ليك
تبارك الله عليك كوتش
أحسن كوتش و آلله
ماعرفناك اش درتي لينا كانركزو معاك كتر ماكنركزو فحياتنا أخاي فؤاد ههه باش تعرف هدرتك تبارك الله خارجة من القلب تبارك الله عليك و بتوفيق وديما سبور تحياتي
الله يرحم لك الواليدين
تبارك الله عليك بطال
Wlayta hadkshi likayn 3nd l’2aghlabya! Tbarkalah 3lik khouya fouad, Nssa2i7 f ssamim 💪 chokran bzaf❤❤
كل والاحترام والتقدير ❤️🔥❤️🔥
Respect ❤🎉
awl insan likandirlo jaime qbel manbda vedio lah ihfdk
الله يكبر بيك يا أخي لك كل الاحترام والتقدير❤
big respect coach
تحياتي لك coach
براڤو كابتن
سلم لبس اعليك خويا فؤاد اعطيني نصيحة أنا تنتريني عامين نمو جسم اوقف ليا عمري42
تمارين الكتف داكشي لي تنخدم هههه ، وتنقول مال الكتف عندي متطورش
ALLAH YJAZIK BI KHAYR A KHOYA FOUAD WLAHTA NSA2IH MIN DAHAB CHOKRA BEZAAF
تحية من بلجيكا 20 عام اديال السبوغ واخا هاكاك كناتعتلام ماناك الله اناوراك
Dir lina vidéo dayl 5 yam ❤
يعني عضلة وحدة تمرين وحد أو 4 انتع جولت كفينها
A7Ssan Cotch f 3alaaaam chokran bzff l Batal
lah yrham lik lwalidine
تابع استاذ فؤاد .. هناك جملة غير،صحيحة في الدقيقة 5:28 > هذا لا تجوز في حق الله لانه تعالى عن ذلك .. فالخطأ من النفس والشيطان .. اعتذر عن التدخل اخي فؤاد
شكرا
bravo bn courage
Ahsan coauche🫶🏼❤️❤️❤️
كم اتمرن عضلات البطن في أسبوع في فترة تضخيم
Tooooop❤❤❤❤
Gg khouya flex
Message 🤝🏻♥️✅
Saha lik
حيد الموسيقى راه حرام راه اي واحد كيسمعها كاتهز دنوبو على رقبتك
عيش وبني للاخرة اما الذنيا ماساوية والو
خويا فؤاد انا فيا ,185cm
69kg
واش يصلحلي سكواد ولى نعوضو بشي تمرين اخور
الله يحفضك
Salam khoya fouad ana bghit nakhod chi protine bghit n3rf wach 3ndo t2tir 3la s7a wla la ??
انا قطعت الحديد عندي الم الظهر شي نصحني نكمل شي قالك غتجيبها فراسك دخنا وقطعناه المهم كنترنيو فالدار طراكسيون وسير على الله
خويا فواد انا يالاه بديت و مكرهتش شي بروكرام ناضي للخدمة
🎉🎉🎉
💔
تحياتي
❤❤❤❤
melleur coach
القنيطري كي عطيكم لاصق
الله يكبر بيك يا أخي❤
❤
خويا فوائد عندي وحد لبلان هو فاش كان كون لاعب فراشة كنحس بصدر كدير استطالة مزيان ولكن غدا كيصبح ضرني حتى كتف قدم مزيان تهوا
بعد لمرات فش كنتريني كدرن لمفصل ديال لكوع
Nda
سلام عليكم بغيت نستشر معكم اخوان مأخرا في صال ولاو بزاف كنسمعهم كيدويو على شلاجيت هو داير بحال حجرة كحلى كدوب في ماء. بزاف كيدوي خود بحال حجرة متخدوش بودر متخدوش حبوب ولا كبسول و معرفتش هاد تخربيق لكيخربقو وخا كيقولك بروتين و كيقوي مفاصل و بلا بلا بلا راه بصح كاين شباب 17 عام كنلقاهم كيقولو بلي شربتو عاد جيت لاصال 😂 😢 معرفت واش نضحك ولا نبكي معرفت باش نصحهم والله و شي معلومة لكنت اناا غالط فحق هاد منتوج شلاجيت😊
خويا فؤاد راه انا مني كنخدم كتاف كوجعوني 4 ايام كيعذبوني في نعاس عافاك قول لي واش هادشي عادي
😉👍
Naaadi
♥️🇲🇦♥️🇩🇿❤️🇲🇦🇩🇿
حيد الموسيقى راه حرام راه اي واحد كيسمعها كاتهز دنوبو على رقبتك
عيش وبني للاخرة اما الذنيا ماساوية والو
❤❤❤
❤
❤❤❤❤❤
❤❤
❤
❤