채소과일세척법 잔류농약 제거 이렇게 씻어야 합니다 검증된 안전 세척법
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- เผยแพร่เมื่อ 17 ต.ค. 2024
- 매일 먹는 채소 표면에 묻은 잔류농약 이물질에 대한 걱정이 크시죠? 베이킹파우더, 식초, 소금, 녹차... 너무나 많은 세척법이 있지만, 식약처가 실험으로 검증한 가장 효과적인 세척법은 바로 이것입니다. 이제 채소 과일 깨끗하게 세척해서 건강하게 챙겨 드세요!
▶ 식품의약품안전처 채소 세척 가이드
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채널H의 영상은 객관적 건강 정보와 관련 연구 결과를 토대로 기획, 제작되었으므로 보시는 분의 연령, 체질, 가족력, 기왕력 등 개인적 특성에 따라 정보의 적용이 달라질 수 있습니다. 개인에게 적용되는 구체적 정보는 건강 상태를 잘 알고 있는 주치의, 전문가와 상담으로 얻으실 수 있습니다. #채소세척 #잔류농약 #중금속
![땅콩버터 2주만 이렇게 드셔보세요! 뱃살 쏙 빠지고 혈당 잡는 땅콩버터 다이어트 [정라레]](/img/n.gif)
채소 과일에 잔류농약 세척법
1 담금물에 씻는다
2 물에 5분간 담갔다가 흐르
는 물에 30초 씻는다
3 채소 과일 전용세재를 쓴다
4 포도는 밀가루/베이킹소다
를 속까지 뿌리고 물에 5분간 담갔다가 흐르는 물에 씻는다
잔류농약 세척법 귀한 정보
감사히 담아갑니다
원장님 수고 많으셨습니다
정리해서 한눈에 볼수 있게 해 주셔서 감사합니다
@@김성모-i8m 네~ 고맙습니다
최고~이십니다!
감사합니다♡
@@ca-ge4jk고맙습니다
🌸 과채 씻기
잔류농약 제거
1 담근물에5분 흐르는물에 30초
2 전용세제
3 실험 ㅡ식초 소금 숮보다
전용세제가 우수
밀가루 세정력 우수
과채세정 설명
감사해요
💜⭐💜
⭐
감사합니다.
저는 원장님의 꼼꼼하고 자상한 설명이 좋아요. 구독자를 배려하고 사랑하는 마음이 느껴지고, 원장님의 열정이 자극이 되어서요. 항상 감사합니다.
오늘도
즐겁고
행복하고
웃음 가득하고
행운이 함께하는
최고의 불금되셔요
언제나 건강한 삶 전해주시니 감사합니다
오늘도 역시 건강 담아 갑니다^^💞
2:51
박사님 설명이 길어지는 이유?..... "어떻게든 쉽게 설명해서(이해하기 쉽도록) 풀어내시려고 하는 거..그 마음이 다 보여요 박사님~~. 늘 감사하게 시청하고 있습니다.
설명이 길다는 말은, 그만큼 보는 이들의 이해와 전달하고자 하는 내용이 많아서죠.
감사합니다
늘 좋은 강의로 세상을 이롭게 하시는 원장님께.
각종 채소류와 과일류들을 섭취하려 할 때마다 잔류 농약들이 걱정이 되어 '계륵'과 같았는데,, 식약처 등 확실한 근거를 가지고 가장 좋은 세척 방법을 구체적으로 가르쳐 주시네요..
원장님의 근거있는 전문지식과 아브라함처럼 하늘의 복을 널리 나누시는 선한 양심 때문에 각종 채소류와 과일류들을 잔류농약 걱정없이 기쁜 마음으로 섭취할 수 있게 되었습니다.
늘 고맙습니다~!!
금속도 사람 살에 닿는 순간 몇 나노 그람이라도 흡수되는데... 이로써 금속알레르기가 있는거고 하야.... 잔류농약이란 개념 자체를 재정립해야할 건데..
몰랐어요 근데
오늘 알았어요
좋은 정보 감사합니다.
친절하고 정확한 제거법을 알려주셔서 대단히 감사합니다. 과일의 왁스와 지용성 농약 : 특히 사과 껍질, 오렌지, 배, 레몬껍질에서 제거 방법을 알려주세요.
채소 야채 세척법이 알고싶어서 여러영상을 봤지만 이번영상 정말 식초 소금의 효과비교 식초용량의 문제 5분담구라는설명 꼼꼼하게 비교설명 너무나 완벽한 영상 정말 정말 도움이 됩니다 너무나 감나합니다
서두에 결론, 이후 설명 방식 너무 좋습니다 :)
결론부터 말씀해주셔서 기억하기 더 쉽네요 ^^ 유용한 정보 이렇게 쉽게 공유해주셔서 감사합니다 베이킹 소다를 사용해왔었는데 앞으로는 더 물에 담그거나 잘 문질러서 세척해야겠네요
꼼꼼하고 자세한 설명 덕분에 도움이 많이되고 몰랐던 지식과 상식까지 알게되어 참 좋습니다.감사드립니다.
녜~^♥^~감사합니다~🤗👍
역시 원장님의 세밀하게 알려 주신 세척법이 많은 도움이 됩니다 늘 고맙습니다~
전 설명을 해주셔서 너무 좋은거 같네요
결론부터 말씀하시고 진행하시니 모두 다 만족 될거 같고 지혜로우십니다~
정말
좋은정보
살림하시는분이라면 꼭 알아야할것들을 이렇게 쉽게 설명을 잘 해주셔서 진심으로 감사드립니다
박사님 최고최고♡♡♡
상세하고 더 잘알려주시려고 수고해 주셔서감사합니다 원장님이 알려주시면 꼭 믿어 집니다 감사합니다~건행하세요♡
박사님 안녕하세요^^늘 과일 야채 씻을 때 이정도면 될까? 안심일까? 농약 걱정되었는데 유익한 정보 감사드려요~행복한 하루 보내셔요☕️
어쩜 그렇게 똑부러지게 설명과 함께 시범을 보여주시는지 볼수록 감탄이 나오네요. 많이 참고하고 있습니다!
좋은 영상입니다. 환경보건연구원에 의하면 식초, 베이킹소다, 소금은 잔류농약을 제거하는데 효과가 없다고 합니다. 전용 세제도 좋지만 요즘 잔류농약 세척 제품들도 많이 나오고 있어 참고 하시길 바랍니다.
감사합니다원장님😄 안그래도 채소과일 씻으려할때마다 고민했던것들인데 속시원하게 해결해주셨네요😻😻😻😄😄😄😄해결사원장님 체고!!!!😄😄😄😄😄😄😄😄😄😄😄
멋진 원장님^^
좋은 정보 감사
드려요
아름다운 한의사 부인을 둔 남편 건강이 부럽습니다!
결론부터 말씀해주시니까 요점정리 잘 된 것처럼 좋아요
항상 좋은 정보 전해주셔서 감사해요
역시 우리 약초박사님~~쵝오에요!!
원장님 팬이 된걸 기쁘게 생각합니다
유용한 정보 늘 감사드립니다~
우리예쁜소형박사님.
최고.최고입니다.
날마다박사님설명
잘듣고있읍니다.
박사님 오늘도 국민 건강 정보 감쏴합니당!!!!!!!💕
이쁘고 늘 도움되는 선생님
항상 고맙습니다
전 설명이 길어서 더욱 좋아요 👍
또 좋은 정보 감사합니다👏👏
원장님의 믿음확실한 정보공유에
늘~~ 감사합니다.
이 방법역시, 최고 👍 입니다.
지난 번 영상에서, 예풍혈 자극
6호압박봉을 하루,이틀 쭉ㅉㅉ
붙이고 있어야 되는지 궁금합니다. 바쁘신와중에도 답을 주시면, 감솨합니다.
네 계속 붙여주세요
흐르는 물에 씻어 먹었는데 앞으론 담가놓고 씻어야겠어요😰 좋은 정보 감사합니다.
유용한 정보 감사합니다.
항상 과일 세제 쓰면서 고민 했는데 이젠 맘놓고 사용할께요.^^
좋은 정보 감사합니다
그동안 식초 몇방울이나 베이킹소다에 닦았었는데 전용세제가 더 세정력이 좋다니 얼른 세제 사야겠어요~~ 정보 감사합니다^^
물과세제로 농약을 씻어낼 수만 있다면 농부님들이 굳이 몇배로 고생하며 무농약으로 가꾸느라 힘들일 필요가 있겠느냐고 하시더라고요.
수용성 농약만 사용하는게 아니고 땅속까지 스며들어 유기농 검사 받으려면 3년이상 농약 비료 사용하지 않은 토양이라야 한답니다.
쉬운 길 보다 고되고 외로운 길 이지만 굳이 친환경농업을 고집하시는 농부님들이 더 힘을 내도록 소비자들 인식도 따라가야겠지요.
가격차 때문에 어쩔 수 없기도 하지만 다른 지출 줄여 착한소비 하려는 노력은 했으면 좋겠어요.^^
채소과일전용세제로 담근물에 담가 저어서 씻고 헹굼과정에 마지막단계에서 흐르는 물에 씻겠습니다~ 오늘도 중요한 정보 알고 하루를 시작합니다~ !!! 감사합니다^.^
황상 바쁘실텐데도 항상모르는걸가르쳐주시고
항상 끝에는 요점저리를
잘 해주셔서 알기가 너무나
쉽고 너무나 감사드립니다
김소형박사님께 항상 감사드려요 음식할때도
도움주시고 성격도 항상밝으신거 같아요
김소형박사님 같은성격
너무나 좋아요 항상소탈
하신박사님 저는그렇게
안되네요. 항상감사드립니다.
여러모로 좋은 정보 주심에 항상 감사드립니다
저는 사과 씻은 후 껍질을 칼로 긁어내어 왁스를 제거하고 먹는 방법을 말씀드립니다 세척사과도 긁어 보면 안심하고 먹기 어렵습니다
과일 전용 세제로 씻으면 왁스 잘 제거됩니다.
선생님 감사해요 자세하고구체적으로 설명이최고에요 건강정보도해주시고
하상고맙군요
원장님 매일보니 너무 친근합니다~ 잔류농약을 간과했던 부분을 반성하며 더 열심히 씻어먹어야겠어요
제가 오늘 이걸 고민했는데 어떻게 이렇게 영상이 딱 올라왔는지 모르겠어요 ㅋㅋ 감사합니다
오늘도 유용한 정보 정말 감사합니다 좋은하루되세요😊🥰
그전까지 아이키우면서 쌈채소 먹일때 흐르는 물에 한장 한장 씻고 있었는데 이게 다 헛수고 였군요..
김소형 선생님 역시 최고이십니다.
채소나 과일은 흐르는 물에 아닌 푹 담길 정도의 물에 5분동안 방치하고
포도같은 과일은 베이킹소다 넣고 담근물,
깻잎이나 상추처럼 털이 있거나 주름이 많은 쌈채소는
한장씩 앞뒤로까지 (요건 잘하고 있었네요^^...)
다 좋은데 문제는
쌈채소 물에 담궜다가 휙휙 젓는 과정에서
요즘은 야채탈수기로 하고 있습니다.
물이랑 농약 섞인게 더 잘 털린다고 해서요.
요거요고.. 물건입니다~!^^
모르시는 분들 꽤 계신거 같아서
첨에 저도 잘 모르고 수동으로 된거 저렴한거 썼더니 며칠 못쓰고 고장나서
자동으로 바꾸니 문제는 .. 충전방식이라 통에 물기 닿으면 고장나고 깨끗하게 씻을수도 없더군요..
그래서 지금은 세미오토 야채탈수기 쓰고 있습니다.
요게 무선 원터치라 거의 영구적으로 쓸 수 있고
야채 물기 한번에 터니까
식탁에 물 흥건할 일도 없고 이중으로 더 안닦아서 좋으네요..!
이렇게 친절하게 알려주셔서 감사합니다.
세미오토 야채탈수기 스테인으로 된거 맞을까요?
무선원터치 세미오토 야채탈수기 맞나요?
머리 단정히 하니 한층 보기 좋네요.
주부라면 한번쯤은 정말 궁금했던 내용입니다
이젠 꼼꼼히 세척 해서 농약걱정 덜수 있겠어요
정말 감사드립니다 ~^^
채소와과일
문제는과일인데 국산 외국산 이게껍질째 먹어야 좋다는게 있으나 현재까진 전부베껴먹었는데 박사님 강의듣고 한번 실행해 보겠읍니다 오늘강의도 실생활에 꼭필요한 내용이군요 수고하셨고 감사함니다
귀에속속들어오게설명잘해주셔서감사해요
원장님덕분에 10년은 더살꺼같네요 항상 감사합니다 🙏
박사님 반갑습니다.
이분은 한방전문가신데 양방쪽 논문도 자주 인용하시고 더 전문성을 갖추시려고 노력하시는 더 믿음이 가요. 좋은 정보 감사합니다.
김소형선생님 항상 최고십니다~~
딱..제가 하고있는 방법이네요!!!감사합니다~♡♡♡
설명은 구체적이고 이해가 가도록 길게하는것이 좋습니다.
지금 가장 적절한 방법으로 설명을 잘해오셨습니다......
바쁘신데도 좋은정보항상감사합니다
오늘도 쌤님 설명 잘들었습니다 항상 야채 과일 씻는게 젤 걱정이였는데 궁금함이 풀렸어요 늘감사합니다
설명이 길다구요?? 전 꼼꼼히 설명해주시니 넘 좋은데요!! 다른것도 아닌 건강에 관련된 문제라 아마도 대부분 분들은 너무좋아하실듯요^^!! 건강문제니 꼼꼼히 알아야죠!
최고의 유투버이십니다!~
오늘도 이렇게 건강한 정보로 시작하게 해주시네요~^^! 물 담그기 5분, 흐르는 물 30초~! 채소 과일 전용세제>소금물>맹물>식초물>숯담근물~! 그리고~더 자세한 정보,오늘도 고맙습니다~!^^
늘 감사합니다 플로리다에서 🏝🏖
감사합니다
에구 전 식초로 씻었는데 오늘 방송 정말 유익합니다 매번 그렇지만 ㅎㅎ
감사드립니다 🙏
그래요 ㅡ결론이 빠르니 좋아요
원장님!
잔류농약에 대한걱정 완전히 덜어내고 갑니다. 감사합니다.
저는 이렇게 자세힌 설명이 좋아요 김사합니다
감사합니다 속 시원한 영상이네요
물에 담가놓고 흐르는 물에 씻는게 제일 좋군요
깻잎은 텃밭에 심어 놨는데 약안쳐도 잘 자라드라구요
좋은 정보 감사합니다 ~
⚘️안녕하세요 이쁜 소형쌤⚘️방가🤩방가요🍀저는 사과는 잘 씻어서 껍질체 먹고 있는디요🍀당근이나 고구마는 잘 안씻겨서 포기 했답니다😤포도를 엄청 좋아 하는데 베이킹소다가 딱이라고요👏👏이쁜이 원장쌤 오늘도 유익한 영상 잘 시청했습니다 수고하셨습니다👍💕🤗
당근 고구마는 수세미로 닦으시면 되죠. 당근 고구마는 껍질이 정말 중요합니다
@@chh 🍀아 그래요 수세미로 살살 그렇군요 당근을 좋아 하는데 그방법이 있었네요 고맙습니다 이쁘니⚘️쌤^-^
세제 구입했습니다. 감사합니다
감사합니다 건강한 전도사 선생님 최고입니다 🏥🏥🏥🌈🌈🌈
감사합니다! 항상 여러 세척영상들 보면서 다 달라서 헷갈렸는데 잘 정리해주셨네요.. 그리고 영상 길어서 더 자세히 알수있어 이해도 잘되고 좋아요:)
항상 언제나 늘 좋은 정보 감사합니다.
주부니까 더 꼼꼼히 가르쳐 주시는것 같네요 이제부터 식초사용 하지말아야겠네요
과일야채 세척법 잘배웠습니다 감사합니다 👍 💕
최고의 정보입니다
감사합니다 😊
아하 ~그렇군요 ^^
저는 설명을 듣는것도 좋습니다
자세한 설명을 알아야 오래 기억하고 타인에게도 설명 할수 있거든요~
최고👍
설명도 최고 !
지식 도 최고 !!
모습 도 최고 !!! 이십니다.
언제나 좋은 친절한 정보 넘 감사합니다 ㅎㅎ
원장님~! 저는 설명이 조금 헷갈리는데요ㅠㅠ 세제를 가장 권장하긴 하지만 그냥 일반 물에 담궈두기 5분-씻기 30초만 해도 충분하다는 말씀이실까요? 항상 유익한 강의 감사드려요 ❤
항상 궁굼한점 에대해
잘 알려주셔서 감사드려요 늘 감사드립니다^^
정말 필요한 정보였는데
알려주셔서 정말 감사해요
세심하게 꼼꼼히 알려주셔서 감사했어요❤
정말 원장님이 최고이십니당~♡
오래전 부터 증말 궁금했던 부분이였어요~
오늘 드디어 완전 해결됐어용 ㅎㅎ
증말 감사드립니다 ~**
정보 감사합니다 😊딸기도 같은 방법이면 되겠죠?
넵
좋은정보감사합니다
그동안에 야채씻을때마다 한번흙이나이물질을 몇번 씻어헹궈 야채가 잠길만한 물깊이에 병뚜껑 한개의 식초로10분감갔다 여러번 흔들어 헹궜었는데 그동안 야채를 잘못 씻어왔네요.실은 어디에서 그렇게 씻으라해서 씻어왔었는데... 야채과일의 세척고민을 속시원하게 답을 알려주시는 김소형원장님 너무나 감사합니다. 요새보기드문 정말 선함이 느껴지고 똑소리나는 팔방미인이라 많은이들에게 귀감이되고 인기짱이신듯합니다.
어머니 감사합니다. (_ _) 덕분에 과일 세척 알아가고 갑니다.
좋은정보아주좋아요감사
신뢰가 갑니다 감사합니다
얼굴 예쁜 설명도 예쁘게 하시는 박사님 끝까지 잘 봤습니다~~♡
살구를 땃는데 매연이 많이 묻은것 같아 궁금해 들어왔습니다
살구는 어떡게 씻는게 좋을까?
그냥 물로 씻어도 괜잖다는건가오?
살구청 하려하거든오ᆢ
1종세제 과일채소용 세제로 씻어주세요
과일씻는법 잘 배우고 싶어요 감사합니다
핵심정리로 전달해 주셔서
감사합니다
선생님 저는 흐르는 물에 한없이 씻어 먹는데 담궈놨다가흔들어 씻은후 흐르는 물에 한번더 씻어 줘라 ~ 엄청 납득이 갑니다^^ 특히 상추 깻잎 좋은 식품인거 알아서 제철 아닌것도 사 먹는데 항상찝찝^^
이제 물에 담궈 놨다가 흐르는 물에~ 웬지 개운할거 같아요 오늘도 너무 감사드리고 납득가는 방법인거 같아요~^^
선생님 간단하고 유익한 내용 감사합니다 다음 영상도 기대할께요^^
당뇨라고해서 오렌지가 집에 엄청 쌓여있길래 얼마나 깨끗하게 씻어 먹어야하나 방법을 찾기위해 찾아왔습니다. 도움 감사드립니다🤗
너무 좋은정보 꼭 기역할께요 항상 더 씻고하다보면 깻잎은 괜찮은데 상추같은거는 다씻고나면 625 전쟁터 갔다온거같아요 ㅋㅋ 알찬정보 감사드립니다 원장님 ^^
한때는 제가 식초사랑에 빠져 인터넷에서 6개들이 셋트로 사서 썼습니다 어디선가 들었는데 조금써서는 효과 없다는 소리에 그만 뒀습니다
중요한 정보 감사드립니다
끝까지 안보면 본인 손해지요ㅎㅎ
오늘 서울에 왔다가 집에 가는 중입니다^^
오늘도 감사합니다
(22' 5. 13 금요일)
깻잎에 잔류농약이 가장많이남 아있다는말에 깻잎먹는 날이면 얼마나 힘들게 씻어댔는지 몰라요😭😭😭 쌤 영상덕분에 잔류농약에대해 속이다뻥뚫렸습니다🥰🥰
저에게 꼭 필요했던 정보였는데 감사합니다😍💕😍💕
늘 건강하시고 행복한날들 가득하시길 바라겠습니다🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰
내용 넘 좋네요. 감사해요. 사실 1종 세제로 가능한 거 알고 있어도 거품이 신경쓰여서 거의 식초 아님 베이킹 소다..그외 다른 비싼 세정제를 썼거든요. (무슨 조개껍데기로 만든 ㅋ 가루가 있더라고요) 저는 채소를 워낙 많이 먹고 거의 껍질채 먹어서 잔류농약 때문에 안그래도 무농약을 많이 먹긴 해요. 유기농이나요. 그래도 씻어먹는건 마찬가지지만...앞으로는 알려주신 방법으로 해야겠어요 ㅎㅎ 오랜만에 1종세제로 ㅋ 씻어 먹을 듯요. 식초와 물 비율이 1;1이라니 ㅡㅡ 감당안될 듯요 ㅋㅋ
밀가루 쓰실때 반복적으로 쓰다보면
어느새 하수도 막혀요
조심 하셔야되요
감사합니다
진짜 필요한 정보였는데!!감사합니당
감사합니다 많은 도움이 되고 있어요