椅子からの立ち上がりが劇的に楽になる！ 今日から試せる3つの方法をご紹介します！

[@mikimotoichi]

下の戸棚を開けて中に物を入れて立ち上がる際はどうでしょう。
前に戸棚があるので前傾が難しいです。