AUTOMASAJE DE LOS PIES CON PELOTA
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- เผยแพร่เมื่อ 21 เม.ย. 2020
- En el siguiente video realizaremos un automasaje utilizando una pelota de tennis o una pelota pequeña de goma, la finalidad será relajar la musculatura profunda y superficial del pie.
Primero tomaremos conciencia de nuestro pies con movimientos controlados y luego entraremos a desarrollar el automasaje. - บันเทิง